エゴマ、シソは昨年の溢れたタネから。 勝手に生えてます。どちらもスムージーに ぴったりです。じゃがいも試し掘り。 新じゃができてます。百合根、食べましょう。漢方薬になる食材。 #家庭菜園　#みんなで家庭菜園　無農薬　自給率　#akikofukumoto TikTok #筋トレ pic.twitter.com/bRgGD085SK

#家庭菜園　からプロテインシェイクを 作ります。　エゴマ、キャベツ、バラのジャム、きなこだけでできます。 無農薬。かなりビタミンCが入ってるはずです。きなこ50g たんぱく質18g #きなこプロテイン　#プロテインはきなこでok #筋トレ　ドリンク。　#akikofukumoto instagram #nobudinnerware pic.twitter.com/8EHhXXru5M

#家庭菜園　お花も楽しい。 ほんとに花屋に行かなくなります。 #みんなで家庭菜園　#akikofukumoto pic.twitter.com/qfYA5piCWH

返信先:@akikofukumoto3他2人#女子は全員投票　#政権交代　が起きます。　#akikofukumoto TikTok pic.twitter.com/IMiAULONbV

返信先:@akikofukumoto1恥ずかしいと言うより、消極的です。 控えめが、美しいと言う文化がありますね。 #akikofukumoto TikTok

朝の野菜です。　#家庭菜園 紫色キャベツの葉はグリーンスムージーになりました。 #筋トレ #akikofukumoto Making green smoothie from organic home garden. Simply 🤩 fun . #gardeninglife #SustainableFarming #organic #workout #gymworkout pic.twitter.com/xckwZX8JZe

#烏骨鶏　の🥚、#家庭菜園　から レタス、きゅうり、ピーマン。 #キューピーマヨネーズ　ごまドレ。 Thank you @kewpieusa for following my Instagram .#akikofukumoto pic.twitter.com/sI6DZqlncj

#女子は全員投票　#非正規はれいわ　#非正規雇用　 　2100万票　 #AkikoFukumoto

#AkikoFukumoto TikTok にもあげておきましょう

返信先:@AkikoFukumoto06/13 の菜園。無農薬。雨水タンク。 #家庭菜園　#みんなで家庭菜園 #akikofukumoto TikTok pic.twitter.com/dRYZeyjKaM

返信先:@akikofukumoto1日本の教育は非常に問題があります。 #akikofukumoto TikTok pic.twitter.com/Qv9L8LZPrq

#AkikoFukumoto の投稿動画を楽しみましょう！#TikTok vt.tiktok.com/ZSYAbTj41/ #非正規はれいわ

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返信先:@oishiakiko他3人#AkikoFukumoto インスタストーリーに　 #高井たかし　@katteniTakashi (応援アカ） @aiainstein さんインスタもフォロバ　ありがとうございます！　#やはた愛　さん

返信先:@akikofukumoto3他1人日本の場合、自分を売り込むことは卑しいと教育で刷り込まれます。女子が意見を言えば、叩かれます。 女子同士が励ましあって、応援し合う土壌は生まれにくく、社会問題に無関心です。 誰かを応援して社会を良くしようと思う事はレベル高すぎです。女子が投票したら 政権交代です。#akikofukumoto pic.twitter.com/8pqGPJ3EHr

返信先:@AkikoFukumoto0日本の場合、女性がとてもおとなしいので、他の女性を応援する事も少ないと思います。 恥ずかしいと言うより、消極的です。 控えめが、美しいと言う文化がありますね。 #akikofukumoto TikTok pic.twitter.com/Lt6mmbxjfz

返信先:@AkikoFukumoto0百合が、咲いてました。　#家庭菜園　は花屋に行かなくなります。楽しい🥰　#筋トレ　#ウォーキング　#脚点　朝活 #akikofukumoto instagram pic.twitter.com/nBPsjTpFrA

返信先:@akikofukumoto1他1人#渋谷　の　#ハチ公　#shibuyacrossing #akikofukumoto TikTok pic.twitter.com/kNOKBXPjvY

返信先:@AkikoFukumoto0#家庭菜園　野菜ときな粉で作れる。 無農薬　#きな粉プロテイン　#筋トレ　に オススメドリンク。　#akikofukumoto TikTok pic.twitter.com/uAmKZ64fAx

返信先:@AkikoFukumoto0#家庭菜園　#みんなで家庭菜園 シソ、えごま、トマト、春菊の花🌼です。 家庭菜園は　#筋トレ　朝活。雨水利用。 無農薬。ほとんど無肥料なんです。 #akikofukumoto TikTok pic.twitter.com/9XbEiim2sR

Akiko Fukumotoの投稿動画を楽しみましょう！#TikTok vt.tiktok.com/ZSYSJq8JN/ 156000 回再生▶️されています。　twitter で、学生の時の写真が削除された話。　#akikofukumoto

11700 歩　#ノブドライ味噌 とミルクレープは本当にマジカルな組み合わせです。 #脚点　Tanita #akikofukumoto TikTok pic.twitter.com/7g1TzxP0Ip

返信先:@AkikoFukumoto0日本の女性同士が、もっと励ましてあったり、支えあったりする環境がとても大事と思います。あんまり、そう言う空気が、日本にありません。助け合いの空気が、女性間でも有りません。女性の投票率が、低いのも分かる。　#akikofukumoto TikTok #福本亜紀子 pic.twitter.com/bJy7zq40ht

返信先:@AkikoFukumoto0他1人#脚点　体組成計　たんぱく質　体内年齢27 今日は水泳🏊‍♀️1キロとウォーキング1万歩 #akikofukumoto TikTok @TANITAofficial pic.twitter.com/bBUE4ZekFY

返信先:@akikofukumoto2他1人@matsuhisajapan 25年目で一番出荷が多い月でした。　#マツヒサジャパン 国際貿易　輸出　製造業　#akikofukumoto TikTok pic.twitter.com/fBNl5C6Dgs

返信先:@akikofukumoto2他1人日本の女性が全員投票🗳️したら、自動的に政権交代です。半分がカードを捨ててます。 勿体無い。女子は全員投票🗳️ #akikofukumoto TikTok #福本亜紀子 pic.twitter.com/BBv8ZkfGQy

中高生が変える日本のみらい。 両親、祖父母巻き込んで選挙に行こう。４票Get ! #akikofukumoto TikTok

中高生が変える日本のみらい。 両親、祖父母巻き込んで選挙に行こう。 #akikofukumoto TikTok

vt.tiktok.com/ZSYkbpQk1/ ちょっとした話題に156000 view . だれ？ れんほーさん？🤭　#akikofukumoto TikTok pic.twitter.com/qJDRfoiFYQ

#ベーグル　🥯　久しぶりに作りました。 #ノブドライ味噌　はスイーツにピッタリ。 #akikofukumoto TikTok pic.twitter.com/Sq65WkjsxF

すでに学校教育の中で言論統制が組み込まれてるってことでしょう。こんな事言うの私だけかもしれませんが、 世界的に見て、あまりに日本の女子が大人しすぎる。　#akikofukumoto TikTok pic.twitter.com/AYz6COsUTH

返信先:@AkikoFukumoto0他1人#非正規はれいわ　#非正規雇用　 2100万人　#akikofukumoto TikTok pic.twitter.com/eJwE0WmaJw

返信先:@AkikoFukumoto0他2人運動💪して、気分良くスイーツ🍮を食べましょう。　ケーキに　ノブドライ味噌はびっくり🫢するほどマッチします。 #脚点　Tanita #スケッチャーズ #akikofukumoto TikTok pic.twitter.com/DcJkUHePdt

今年は　コンポストをはじめました。 肥料も作れる。　昨年のひまわり🌻とトマト🍅。　今年もトマト🍅育てています。 #家庭菜園　は、#筋トレ　💪　#朝活　 #akikofukumoto organic gardening 👩‍🌾 pic.twitter.com/X4BqE03c0F

今日は9000歩でした。　#脚点　 #skechers はほんとに軽い。　 #非正規はれいわ　2100万票　#非正規雇用　 #akikofukumoto TikTok pic.twitter.com/HKDDDA4ZMs

土曜日沢山歩いて昨日は8000歩 #きな粉プロテイン 朝 昼　#家庭菜園　の野菜、チーズ🧀、キムチ、ベーコン、たまご🥚入りの野菜炒め 夜　生姜焼き、焼きサバ、茹で卵、サラダ🥗　 間食にチョコレート🍫とノブドライ味噌。 #筋トレ　の人何たべていますか？ #脚点　@TANITAofficial #akikofukumoto pic.twitter.com/7YIy4YPsEb

#家庭菜園　#コンポスト　無農薬 #akikofukumoto TikTok pic.twitter.com/VRk6ZwUUeo

#akikofukumoto #マツヒサジャパン は女性だけなんです。日本社会に求める事。 pic.twitter.com/Si5LJQJ1ep

#体組成計　#体重計　何使っていますか？ #脚点　がわかるモデル　#bc771 使っています。　#ウォーキング　のモチベーションに良いです。　@TANITAofficial #akikofukumoto TikTok pic.twitter.com/5yInlWQGLb