ハーブの中には妊活中に摂取しない方がよいものもあります。 ハーブ全てがどの状況にも良い訳ではありません。 アーユルヴェーダでもよく活用するアロエ、シナモン、サフラン、タイム、ナツメグ などは妊活中は控えましょうね。 #アーユルヴェーダ #ayurveda

妊婦さんが良く食べ物の味覚が変わり、酸っぱいものが欲しくなるなどは実は亜鉛不足のサインの可能性があります 味覚が変わったと思ったら亜鉛を意識してくださいね。 #アーユルヴェーダ #ayurveda

今回のスリランカはリラックスタイム アーユルベーダのそこはかとない感覚の意味がアーユルベーダの大臣とあって理解したw オイルの成分なんだね 日本でやれと言われても持ち帰れないわな だから今国内にあるアーユルベーダはただの模倣店ばかり #アーユルベーダ #ayurveda #SriLanka pic.twitter.com/iaYlWAe8wo

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芽が出るの楽しみ🌱 #トゥルシー #ブルンガラージャ #アシュヴァンガンダー #アーユルヴェーダ #tulsi #Bhṛṅgarāja #Ashwagandha #Ayurveda pic.twitter.com/AYAy2cNJrC

アーユルヴェーダハーブ奇跡の木「モリンガ」も亜鉛が豊富！ 長距離ランナーに貧血が多いと聞きますが、原因は多量の発汗による亜鉛喪失も一因です。最近ランナーも増えていますので、モリンガティーを飲みながら走ると良いですね #アーユルヴェーダ #モリンガ #ayurveda amzn.asia/d/i8U1bE8

沖縄の雑草と言われる「さし草（ぐさ）」は、亜鉛が豊富！ニンニクの8.3倍も摂取できる。 当社リゾートでも自生し、重宝しています。 必要摂取量は、一日当たり一般9mg、妊婦13mgです。 ぜひ活用したいですね #アーユルヴェーダ #ayurveda #沖縄 ayurwellness-resort-okinawa.com

アーユルヴェーダでは産後の腟内環境を整えるためのフェムケアに、ヴァータならゴマ油、ピッタならココナッツ油、カパならリコリス油を使います。 体調によって使うオイルも変えてくださいね。 #アーユルヴェーダ #ayurveda ayurveda-beauty-college.com

この間のアーユルベーダ診察で処方してもらったハーブがやっとインドから届きました。 タブレットと粉薬の2種類1か月分。 早速昨日試したら、粉薬飲んだ後身体がほてる〜💦💦 #アーユルベーダ #Ayurveda pic.twitter.com/KxedsK6BKM

【 #ayurveda #ヘナ 】【モデル】 頭皮や髪の毛の健康に役立つヘナ🌿 #マハラニヘナ さんの動画のモデルをしてます☺️ヘナの塗り方ショート動画がアップされました！ 簡単５分ヘナ染め #shorts #ヘナ染め #ヘナ youtube.com/shorts/xMyG7iT… @YouTubeより

【最短６月末発送分 注文受付中】 #アーユルヴェーダ の本場 #スリランカ から #ナチュラルコスメ 等 「何が届くか分からないわくわく・ドキドキ 楽しみな♬アーユルヴェーダ商品」(日本向け) を毎月商品月替わりの定期便にてお届け致します 詳しくはこちら↓ aurorayur.stores.jp #Ayurveda pic.twitter.com/qrgoiI1kLA