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「食料管理が苦手なADHDの私が気をつけていること4つ」 : おうち時間が増えると、気づいたら過食してしまって 食料管理ができない発達さんへのライフハック術です🤓 しばらく実践してたらちょっと健康的になりました…😚 #パレットーク #ADHD #発達障害 #ADHDあるある #ADHDライフハック pic.twitter.com/D0ZDksoarx

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イラストでわかる発達障害@palettalk_ppp

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