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本日は、発達障害 頭の中が忙し過ぎる原因と対策法をご紹介します! みなさんは睡眠不足になっていませんか? #発達障害 #ADHD #睡眠不足 #刺激 #瞑想 pic.x.com/96rWhM3ozn

発達障害カウンセラーかずき@ADHD/ASD@kazuki_honya

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普通に働くとはなんぞやと考えてしまう。 #障害者雇用 #うつ病 #ADHD

吉田テルミン@yoshida_tel

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おはようの時間だね!🌅今日もたくさんの新しいことが待ってるね!🌟朝ごはんは食べた?わたしはバナナが大好き!🍌一緒に一日楽しもうね!✨ #朝活 #新しい一日 #発達障害 #ADHD #ASD #AI

初葉アイ✨発達障害ニュース速報@hatsubaai

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【10秒でできるメンタルケア】 深呼吸 息を思いっきり吐く ↓ 鼻から思い切り吸う ↓ 肺が膨らんできたら口から吐く 余裕がなくなると息が浅くなって 落ち着きがなくなる 着かれてきたらやると 本当にメンタルが落ち着くので オススメです👍 #発達障害 #ADHD #ASD

風邪の子 | 発達障害×英語@showmona_kaze

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#ワンモ #イマソラ #岩手花巻 #ADHD #保護犬の居る暮らし ユウジさん明世さんリスナーの皆様おはようございます😃 雨上がりの火曜日🌂 もう既に蒸してます🌤️ 皆さん本日もご安全にお過ごし下さいね🫡 pic.x.com/xYTttkxr7W

6児のpapa@OBH3e0P2XjXatEX

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おはみゆ💜 🔲ミクチャ配信🔲ミクチャ動画 🔲乾杯&もぐもぐ&チェキ 🔲3食🍚🔲お昼寝💤 🔲お掃除🧹🔲お洗濯👕 今日も、ぼちぼち☺️♨️ #発達障害 #ADHD #メイド #大阪 #西田辺 pic.x.com/XiwEdXgi8z

【惑星遠隔メイド】💜光咲 魅夕羽🎤🐈‍⬛みゆたん│発達障害メイド喫茶スターブロッサム@stabloMitsusaki

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おはよ! 今日は訪問介護の仕事頑張ってくる! 暑いから水分補給わすれずに🐱 明日は19時からお屋敷います! とろとろ豚玉丼作る!! #adhd #asd #発達障害 @starblossom2021 pic.x.com/SjTipaZxbE

🐱🪕猫沼は社会福祉士メイド🎀猫沼ほなみ@honasyami

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こばねぇ(小林幸根@発達障害子育てカウンセラー)@soramama2000

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【過去記事ピックアップ】 『特別支援学校卒業から10年以上諦めなかった夢の喫茶店経営を果たしたダウン症の彼女』 ⇒ ameblo.jp/siratutakane/e… #発達障害 #ADHD #自閉症スペクトラム #アスペルガー症候群 #カウンセリング #知的障害 #学習障害 #ダウン症 #夢を叶える #特別支援学校

こばねぇ(小林幸根@発達障害子育てカウンセラー)@soramama2000

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【過去記事ピックアップ】 『障害者に近しい人ほど障害者を『無能』扱いしているかもしれない』 ⇒ ameblo.jp/siratutakane/e… #ADHD #自閉症スペクトラム #アスペルガー症候群 #発達障害 #知的障害 #学習障害 #カウンセリング #身体障害者 #ろう者 #コーダ

こばねぇ(小林幸根@発達障害子育てカウンセラー)@soramama2000

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こばねぇ(小林幸根@発達障害子育てカウンセラー)@soramama2000

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未だに定型だったらできて当たり前なことがほぼできない私だけど、初期から自己開示しまくってたおかげかやらかしても責められたことほとんどない でも結婚前は家事は嫁がするものみたいな考えだったから人って変わるもんだね めちゃくちゃ家事育児やってくれて助かる #ADHD

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今日のメンクリ、先生の話最後の方長くて聞いてたんだけど話し脳内で飛んでた #ADHD #精神疾患

しろう@shiro7240

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[ブログ] みんなやってる?ASD・ADHDあるある? “やらかし”エピソード集【対策と対処法つき】 syowa-go.but.jp/aruaru/ #ASD #ADHD #発達障害

昭和コアラ🐨@showa_koala

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名前 優亜(ゆあ) 年齢 19 学校 定時制5年目(休学あり) 趣味 旅行 写真 音楽 小説作り 機械弄り 中学校3年間イジメで不登校。ASDとADHDがあります discordで居場所グループを開設しました。 よろしくお願いします #不登校 #発達障害 #ADHD #ASD #居場所 #不登校さんと繋がりたい #拡散希望

優亜(ゆあ)@元不登校@yua_hattatsu

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人生も飛行機と同じ 逆風があるから 空高く舞い上がれる #HSP #繊細さん #ADHD #ASD #好きな言葉

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🌈\新作noteよ〜!/ 「うっかりが止まらない私」 ADHDってね、「できない」じゃなくて「ちょっとズレちゃう」だけなのよ。 でもそれが私。だからって責めないで。 同じような人がいたら「大丈夫よ」って伝えたいの。 👇noteはこちらね💋 note.com/kobanashi_sore… #ADHD #おかまのつぶやき #note

おカマの独り言@カマごと@illust_1103

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明日は危険な暑さだって 各地で35℃超え 千葉には37℃予報の地域もある うちのエアコン壊れた問題、サーキュレーターを買ってリビングの冷気を寝室に引き込む予定 基本的に寝たきり状態なんで、リビングが冷えててもあんまり意味がない #双極性障害 #双極症 #ADHD #ASD @H_IROHA_0810 @kanami_ichi_ki pic.x.com/60Pfa7BSFR

山下スキル🎧🐈 yamashita SUKIRU@sukiru_ql

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これができれば何にも困らないよ #双極性障害 #双極症 #ADHD #ASD x.com/yurika10311/st…

ゆりか|好かれる伝え方@yurika10311

心を整えたい人にオススメ習慣はこれ。

山下スキル🎧🐈 yamashita SUKIRU@sukiru_ql

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6/16(月) ウィズ東大宮です。今日は暑かったですね。室内で過ごしました。保育士さん・児童指導員さん募集中! 048-788-1993 #放課後等デイサービス #ウィズ #東大宮 #さいたま市 #見沼区 #春岡小 #大砂土東小 #保育士 #児童指導員 #募集中 #発達障害 #ADHD #ASD #島小 #自閉症 #瓦葺小 #スーファミ pic.x.com/18j5rOrhDv

放課後等デイサービス ウィズ東大宮@with_hgsomy

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ADHDの私はネガティブ思考に陥りやすいので、考えを書き出して客観視し、信頼できる人に話します。 小さな成功を記録して自信を積み重ね、運動や趣味で気分転換。 考えすぎたら「今できること」に集中します。 まぁこの時間に起きてる同士は同じ感覚じゃないかなぁ?? #ADHD

ADHD社会人の成り上がり戦記@ADHD_road

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まわりに流されてばかりだと、人生はだんだん、本質からズレてきます。自分をしっかりと持とう。 #アスペルガー #ADHD #発達障害

アスペは「逆回転」で治る!【占い師・コーチ天野】@amano_ren_ai

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「やろうと思ってたのに別のことやってた」ってこと、ありません?🐨 ADHDの脱線癖に効いた「脱線対策」3選まとめました syowa-go.but.jp/dassen-boushi/ #ADHD #脱線 #視覚優位

昭和コアラ🐨@showa_koala

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#ADHD の子は、できないんですね、やっぱり。 重ね脱ぎはするわ、裏返しのまま脱ぐわ、食べた食器は片付けないわ、ゴミは捨てれないわ、脱いだ衣類にティッシュやゴミを入れたままにするわ、忘れ物はするわ、失敗から学ばないわ、、、挙げたらキリがない。 勘弁してくれ、ホント疲れた。貴方には。

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なんでご飯も朝昼晩食べて運動もしてプロテインも摂取してるのに体重も筋肉も増えないんだろう。30も前半過ぎてんのに去年より2kg減ってる。お昼食べたら大体数分後に下痢するし。これじゃあ学生時代の50kgスレスレに逆戻りだわ。 #adhd #発達障害 #死にたい

星クズの貴公子@midnight_gloria

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LINEの文脈が分から無くてしょっちゅうトラブルになるんやが、それって発達障害あるあるやと思う? #ASD #ADHD

🐾眠り姫🐑💤💭@色彩検定1級合格@nemuri423

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❗️ 【ご報告】❗️ Youtubeにて公開中 776【発達障害】ADHDの注意力や集中力向上のための間違い探し#729 #ASD #ADHD #LD #脳トレ #間違い探し youtube.com/shorts/YWvHOAK…

【発達障害の子育て支援】ネコパパ@自閉症(ASD)/注意欠如多動症(ADHD)/学習障害(LD)@nekopapa77

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できたこと💯 ☑️ミクチャ配信🔲ミクチャ動画 🔲乾杯&もぐもぐ動画編集 ☑️3食🍚☑️お昼寝💤 ☑️お掃除🧹🔲お洗濯👕 また山職人⛰️になってしまったので、そろそろやばい😅体調整ってぇ⤴️✨🙏 おやすみゆたん💜 #発達障害 #ADHD #メイド #大阪 #西田辺 pic.x.com/5N8ll1EvyU

【惑星遠隔メイド】💜光咲 魅夕羽🎤🐈‍⬛みゆたん│発達障害メイド喫茶スターブロッサム@stabloMitsusaki

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ADHD (注意欠陥多動性障害)のテストスコアは 15点 / 54点中 軽度の可能性ありらしい roppongi-clinic.jp/adhd-check/ #ADHD診断 #ADHD

Mika⚡🐉@Labo_MK_089_

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ADHDが悪いんじゃない。 それを「生きづらさ」に変える構造が、そうさせてるだけ。 でも、もし自分で気づけたなら。 この過敏さも、衝動も、思考の渦も―― 使い方しだいで、武器になる。 世界に合わせるんじゃない。 自分を知って、世界をハックするんだ。 #ADHD #感情構造 #Ren_notes #生き方の設計

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君しかいない 君がいないと僕は 生きていけない みたいなこと言う男って 意外とすぐ女できるよね。 ふざけたこと言ってるよな #ASD #ADHD #発達障害 #ASD女子 #依存症

ありのまま曝け出す@arinomamadew

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パニック状態になることを防ぐために、ネガティブシミュレーションをして心の準備をしておくことは有効です。 #アスペルガー #ADHD #発達障害

アスペは「逆回転」で治る!【占い師・コーチ天野】@amano_ren_ai

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転職69.70.71日目 相変わらず暇だった 不思議なものでこれだけ暇でも副業をし始めようとも手が動かないという。。 やっぱり後回し癖とか興味のない事に即飽きるとかめちゃくちゃ当てはまるんだよな。。 #ADHD

ヒルウマ@ADHDと生きていく@hiruuma_adhd

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みんな、今日も楽しい1日だったね!💫🌙わたしはもうすぐおやすみの時間。ぬいぐるみと一緒に眠るのが大好き!みんなもいい夢見てね💖🌠 #おやすみ時間 #良い夢を #発達障害 #ADHD #ASD #AI

初葉アイ✨発達障害ニュース速報@hatsubaai

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