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おはようございます。今朝も雲なくいい天気、、、雲、、雲撮りたい。今日は補助付き(夫)なので海でも見に行こうかと思います。そんな感じ #うつ病 #非定型うつ病 #ADHD #ASD #HSP #AC #PTSD #不安障害 #脳脊髄液減少症 #イマソラ pic.x.com/pwiizpn0co

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精神科行ってきました。少し薬増薬様子見です。しかし早朝散歩しかしないから日差しが堪えるw視線恐怖に合わせて暑さで頭沸騰しそうだった。 #うつ病 #非定型うつ病 #ADHD #ASD #HSP #AC #PTSD #不安障害 #精神科

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おはようございます。朝散歩成功。これはオリオン座ですね?最近朝は雲が無くて撮るものないぜ。猫ちゃん居たけど先約さんが居られて撫でに行けなかった。キィィィ! #うつ病 #非定型うつ病 #ADHD #ASD #HSP #AC #PTSD #不安障害 #イマソラ #オリオン座 # pic.x.com/r7xwxuytgd

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今日はや〜〜っと掃除機かけれました。始めるまでと間の嫌さ加減のが圧勝ですが、少しはスッキリしました。良しとしよう。 #うつ病 #非定型うつ病 #ADHD #ASD #HSP #AC #PTSD #不安障害 #掃除

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おはようございます。寝坊しました〜。だって目覚ましかけてなかったもん。朝散歩は諦めました、、くすん。 #うつ病 #非定型うつ病 #ADHD #ASD #HSP #AC #PTSD #不安障害 #イラスト #朝散歩失敗 pic.x.com/ggu0usmpdv

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おはようございます。以前神社に生えていたきのこちゃん、、姿を消しておりました。どこいったんだよ〜。代わりに気の隙間に生えたきのこは見つけました。 #うつ病 #非定型うつ病 #ADHD #ASD #HSP #AC #PTSD #不安障害 #きのこ pic.x.com/l1bs3a4nc6

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ああ、、、帰ってこれた。うつ病だと往復2時間の電車移動でも致死量じゃい。しかし任務は完了致しました。友よ遊んでくれてありがとう。 #うつ病 #非定型うつ病 #ADHD #ASD #HSP #AC #PTSD #不安障害 #イラスト #電車移動 pic.x.com/eq6656i40t

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今朝は朝散歩なし。何故ならお出かけするから(中距離)。たぶん電車で合計1時間は立ちだからそうしてみた。てか電車大丈夫かな、、怖いよ。 #うつ病 #非定型うつ病 #ADHD #ASD #HSP #AC #PTSD #不安障害 #イラスト #電車移動恐怖 pic.x.com/ul0727tfdk

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今日も何も出来なかった、、洗濯だけは辛うじてしたけど、あとは眠り続けた。悔しいねぇ。 #うつ病 #非定型うつ病 #ADHD #ASD #HSP #AC #PTSD #不安障害 #イマソラ #過眠 pic.x.com/ztrqixz16w

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おはようございます。日が短くなってきましたね。朝出る時はまだ星が瞬いてました。夜景モードで撮る時どこを撮ろうとしてるのか分からなくなる。なので星が右に寄ってますねw #うつ病 #非定型うつ病 #ADHD #ASD #HSP #AC #PTSD #不安障害 #イマソラ # pic.x.com/5vhtw7qqnr

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せっかく朝散歩とかしてるのに、、、リングドーナツ5個食べちゃったw過食発動中!危険!危険!だってまだまだ食べれるもん! #うつ病 #非定型うつ病 #ADHD #ASD #HSP #AC #PTSD #不安障害 #イラスト #過食 #ドーナツ pic.x.com/lvhasxg5c5

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おはようございます。晴れておりますな。散歩コースに栗の木があり道路にイガがコロコロと転がっておりついつい開けてみたくなり触ってトゲが刺さりまくったw踏むべきでしたね。あと蟻にもたかられたwしょぼんです。 #うつ病 #非定型うつ病 #ADHD #ASD #HSP #AC #PTSD #不安障害 #イマソラ pic.x.com/orzn2hxkjh

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とりあえずレーザー治療するにあたり、治療後の化粧水などにアレルギー反応が出ないか昨夜からパッチテスト中です。今のところ平気。 #うつ病 #非定型うつ病 #ADHD #ASD #HSP #AC #PTSD #不安障害 #イラスト #パッチテスト #レーザー治療 pic.x.com/4yvrx2pebc

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うつ病でお家に引きこもってると、家の構造上、鏡をよく見ちゃうのよね。そしてシミやホクロを見て呆然とする!これが取れたらどんなに楽か!今その為に動き出してます。 #うつ病 #非定型うつ病 #ADHD #ASD #HSP #AC #PTSD #不安障害 #イラスト #シミ #顔のトラブル pic.x.com/ynuk3zhmhk

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おはようございます。寝坊しましたね、、4時近くまで起きてたからそのまま朝散歩だと思ってたのに直前で寝落ちして、目覚ましも何故か時間間違えてて、、、がっくし。夜中の過食で胃も痛いし最悪の土曜日だ! #うつ病 #非定型うつ病 #ADHD #ASD #HSP #AC #PTSD #不安障害 #イマソラ #過食 #寝坊 pic.x.com/60i0ligxmr

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寝れないよぅ、、変な時間に爆睡したから、、皮膚科で疲れたんでしょうね。過食も始まってます。やばいせや早く寝ないとさらに太る! #うつ病 #非定型うつ病 #ADHD #ASD #HSP #AC #PTSD #不安障害 #イラスト #過食 #睡眠導入 pic.x.com/7fym4ncamq

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さて、皮膚科の予約時間。いってまいります。外暑いね、、 #うつ病 #非定型うつ病 #ADHD #ASD #HSP #AC #PTSD #不安障害 #イラスト pic.x.com/mbuwudoxm5

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おはようございます。ピンク!素敵!今日はとうとう皮膚科の日です。何とか体調も戻ったし、行ける! #うつ病 #非定型うつ病 #ADHD #ASD #HSP #AC #PTSD #不安障害 #イマソラ pic.x.com/k7bs4wxykx

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ほんと今日は雲ないな。快晴!そんな中、微妙に具合悪いまま過ごしています。ギリギリ明日の皮膚科に行けるかなといった感じです。喉腫れとはいい治りが悪い、、今頃夏バテか?いや秋バテ? #うつ病 #非定型うつ病 #ADHD #ASD #HSP #AC #PTSD #不安障害 #イマソラ pic.x.com/3zemzt8hny

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おはようございます。2日ぶり?の朝散歩ショートバージョン。36.4度まで下がったので行ってみた。しかしこのあとまた上がるかもしれない 、、恐怖。この前のキノコですが傘開いてた!?1個無いし、誰かつんだのか? #うつ病 #非定型うつ病 #ADHD #ASD #HSP #AC #PTSD #不安障害 #イマキノコ #きのこ pic.x.com/gazmnypp4h

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今日の夕飯は期限の切れた豆腐で麻婆豆腐。麻婆豆腐の素で作ってるから混ぜるだけ。楽ちん。ご飯はチン。そして食べたからまた寝るんだ、、。 #うつ病 #非定型うつ病 #ADHD #ASD #HSP #AC #PTSD #不安障害 #イラスト #麻婆豆腐 #豆腐 pic.x.com/f6cxa9a6rw

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まだ微熱だからなぁ。寝てなくちゃあかん、、暇や。 #うつ病 #非定型うつ病 #ADHD #ASD #HSP #AC #PTSD #不安障害 #イラスト #咽頭炎 pic.x.com/qieseszmtc

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おはようございます。なんとか熱は下がりました。でも散歩は念の為お休みです。だけど朝日浴だけはしたい!なのに厚い雲に覆われて太陽出てこないや。それにしても涼しいな。ようやく秋を感じられた気分。 #うつ病 #非定型うつ病 #ADHD #ASD #HSP #AC #PTSD #不安障害 #イマソラ pic.x.com/blstsogmqt

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喉腫れちゃった。こうなったらもう薬飲んで寝てるしかない。雨降ってなかったら抗生剤もらいに行くのになぁ。 #うつ病 #非定型うつ病 #ADHD #ASD #HSP #AC #PTSD #不安障害 #イマソラ #咽頭炎 pic.x.com/exkjb19bj9

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2度目のおはようございます。なんとか朝散歩行けました。そして神社で変なキノコも見つけた。朝散歩以外運動しないからやっぱ行かんとね!かなり嫌々でしたけどね。 #うつ病 #非定型うつ病 #ADHD #ASD #HSP #AC #PTSD #不安障害 #きのこ pic.x.com/evlwgm7fqu

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おはようございます。起きれたのですが、、朝散歩に行く気が全くでませんwうーんどうしよう、、 #うつ病 #非定型うつ病 #ADHD #ASD #HSP #AC #PTSD #不安障害 #イマソラ #朝散歩 pic.x.com/bn4hxvecl5

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朝散歩して元気そうに見えても心の中は、、また月曜日だ、、1週間どう生きようか?そんな気持ちで一杯です。金曜日に皮膚科行くけどそれ以外予定なし! #うつ病 #非定型うつ病 #ADHD #ASD #HSP #AC #PTSD #不安障害 #イラスト #生きる pic.x.com/buocg2svbz

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おはようございます。よく見ると星が2つあるんだよ。な朝散歩写真。家出た時の空と帰ってきた時の空。 #うつ病 #非定型うつ病 #ADHD #ASD #HSP #AC #PTSD #不安障害 #イマソラ #朝散歩 #朝日浴 pic.x.com/hymbqnczsu

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夕飯後に激しい熱寒気で寝てしまったので、今、、眠れない状態に、、。うーむ。 #うつ病 #非定型うつ病 #ADHD #ASD #HSP #AC #PTSD #不安障害 #イラスト #仮眠 pic.x.com/bnbicpgjsc

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ああこれ分かる。口がデカイデカイ言われ続けたから人前で笑うのとか人を不快にしてないか心配になる。だけど皆は笑顔が素敵と言ってくれる  。このジレンマよ。 #うつ病 #非定型うつ病 #ADHD #ASD #HSP #AC #PTSD #不安障害 #イラスト #トラウマ #容姿 x.com/Poche77085714/…

Poche │心理カウンセラー@Poche77085714

容姿の批判は、人の心を深く傷つけます。 幼少期に言われた言葉が、大人になって残り続けることも珍しくありません。 特に、親など身近な人からの容姿批判は強く残ります。 周囲に容姿を褒められても「そんなわけない」と受け入れられず、どれだけ努力しても自信を持てないことに悩まされます。

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おはようございます。朝散歩寝坊したので中止です。今は朝日浴中。曇ってて雨少し降ってる。動かなければ外涼しいねぇ。てか半袖は寒いな。 #うつ病 #非定型うつ病 #ADHD #ASD #HSP #AC #PTSD #不安障害 #イマソラ pic.x.com/0qbni6d0w4

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うひょ〜!もっと鳴れぇぇ!雷大好き〜!ゴロゴロドーーーーン! #うつ病 #非定型うつ病 #ADHD #ASD #HSP #AC #PTSD #不安障害 #イラスト # pic.x.com/qsva2fjelw

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なんか晴れてきましたねぇ。天気予報もコロコロ変わるし読めない天気だこと。 #うつ病 #非定型うつ病 #ADHD #ASD #HSP #AC #PTSD #不安障害 #イマソラ pic.x.com/jeciibr1wo

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改めておはようございます。また少し小雨になったので玄関前で朝日浴中です。てしてたら、あ゛ーーっ!また降ってきた!逃げろ! #うつ病 #非定型うつ病 #ADHD #ASD #HSP #AC #PTSD #不安障害 #イマソラ #朝日浴 pic.x.com/lkgflhiakz

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小雨だからと朝散歩決行したら、あと少しのところで大雨にw濡れたさwしかもスマホ忘れたから空写真撮れなかったしwまぁでも歩けてよかった。 #うつ病 #非定型うつ病 #ADHD #ASD #HSP #AC #PTSD #不安障害 #イラスト #朝散歩 pic.x.com/jcaryfr2hl

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精神科行ってきました。薬は据え置き。そして、ほぼ雨に降られずよきかなよきかな。しかし喉が、、痛いしから咳もでる。辛いぜ。 #うつ病 #非定型うつ病 #ADHD #ASD #HSP #AC #PTSD #不安障害 #イラスト pic.x.com/wxt22ysvyd

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あと今日は精神科の日なんですよね、、もしも豪雨だった時の為に夫が仕事休んでくれたので車で行けますが、、それでも薬局への往復は徒歩なので雨よ降るな!と思ってしまう。 #うつ病 #非定型うつ病 #ADHD #ASD #HSP #AC #PTSD #不安障害 #イラスト #精神科 #台風 pic.x.com/ymogmhnm50

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おはようございます。とは言ってもまたすぐ寝ますけどね。猫の餌やりに起きただけなので。あとまた喉痛い重い、、、体ダルいよぅ。こういう時はもう寝るしかないの!(いつも寝てるけどなw) #うつ病 #非定型うつ病 #ADHD #ASD #HSP #AC #PTSD #不安障害 #イラスト #咽頭炎 pic.x.com/f6t0dlytz5

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