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うつ病は、あまのじゃくかも。治療を焦ると、良くならない。復職や断薬を急ぐと、再発。ガンバり過ぎると、頑張る意欲が減退。それなら「●月までに治す」「復帰する」と決めない。勝手に薬を減らさない。症状が良くならなくても「いつまでも休んでやる」くらいの気持ちでいようかな。#うつ病

🇮🇹Milano Ueno(上野拓実)@utukana_soudan

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#うつ病 #ダイエット中  今日の朝飯。バナナ86kcal、みそ汁58kcal、加糖ヨーグルト67kcal。計211kcal。 今日のお昼。チャーハン603kcal。結構あるなぁ・・・ 朝昼で814kcal。夜のカロリーのマージンは786kcal。晩はサンマの塩焼きの予定。サンマ2尾で396kcal。あ、そんなに多くないか・・・

やすり。@うつ病@yasuri0088

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ランチタイムに軽い日光浴をすると、ビタミンDが生成されて気分が上向くよ。外で少し過ごしてリフレッシュしよう☀️🌿 #メンタルケア #メンタルヘルス #AIイラスト #AIart # #うつ病 #ストレス ■対話型メンタルケアAI「めんたるさん」はこちら ms-manage.com/content/advice… pic.x.com/nA1mpQEyzq

訪問看護ステーション メンタルサポーター@Mental_Sup

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#うつ病 #ダイエット中  計算ソフトによると、ボクの一日の消費カロリーは2600kcal。それから1000を引いた数が必要な摂取カロリー。つまり一日1600kcalに抑えなきゃならない、ということのようだ。

やすり。@うつ病@yasuri0088

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今日はメンクリの通院日だった。 相変わらず自分の症状より雑談しか しないのだけど。 テーマは2つで一つ目は男性のメンクリの医師についてだった。 ・彼らはふんぞり返って偉そうである。 ・患者は客でもある。何故に敬語を使わない。 #うつ病 #精神病院

アリア@samishidetyu

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やっと休めました。 今日はコインランドリーに行って来ました。 洗濯物が乾いたので速攻畳みました。 今朝はタッパー洗いをしました。 さて午後です。 天気が悪いので、たぶんダメだと思います。 #うつ病 #ランドリーカーサ #洗濯物 #タッパー洗い #天気 #精神障害者

かねやんのゴーヨンゴ@school_out_boy

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今日は新しい女性の世話人さん。 何事も無く過ごせそうです。 良かったです。 #うつ病 #新しい女性の世話人さん #グループホーム #何事無く過ごせそう #良かった #精神障害者

かねやんのゴーヨンゴ@school_out_boy

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今日も寒いです。 曇っているので日差しはありません。 部屋が暖かいのでエアコンは使用しません。 #うつ病 #今日も寒い #曇っているので日差しはない #部屋が暖かいのでエアコンは使用しません #精神障害者

かねやんのゴーヨンゴ@school_out_boy

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昨日は母とヨガに行ったり 前に行けなかったカフェに行って ご飯を食べたり 買い物したり… 充実した1日でした。 体調も夕方、ちょい遅くまで 持ってくれたし!☺️ (↑毎日こうだといいのにね…🤷‍♀️) #うつ病

あこ❤️‍🩹@ASD→うつ病、(HSP、社会不安症、適応障害)@ako76096

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お疲れ様です 昨晩は22:30就寝、中途覚醒は3回程で6:40起床です。 今朝は流石に寒かった:;((•﹏•๑)));: 今晩は雪も降るとか💧 運転する方気をつけて下さいね🙇‍♀️ #うつ病 #鬱病 #睡眠障害

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病院の診察終了。 改めてウォーキングや筋トレを勧められた。体を疲れさす事をすれば、交感神経、副交感神経のバランスが良くなるらしい。 #鬱病 #うつ病

TAKAKO-K@shinjuneko

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ただいま🏠 買い物🛍、職安、洗車をして帰って来ました😊 9ヶ月ぶりの職安は緊張しました😳💦 気になる求人を4ヶ所、相談 考えるため持ち帰って来ました どれにしょうか悩み中Ҩ(´-ω-`) #うつ病

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生きてることそのものがストレスなんだから別にもう色々悩まなくてもいいんだよ #うつ病

🍨ヨモ🍦@norinori_mizu

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#精神疾患 #うつ病 昨日は体調崩して倒れてしまった… 精神疾患の闘病は一進一退やね… 勉強したいけど、紙媒体じゃないと頭に入らないの…Switchの雑学ゲームとかやっても覚えたつもりで入ってない やっぱ紙媒体最強なのか?

枯れたオタク(病み垢だがネタには走る…)@rAFlOX9fhY46D2V

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うつ病の偏見と闘い、そしてうつ病真っ只中にいる方に「頑張らずに休んで欲しい」と願った『分かりやすいうつ病の参考書』Kindleで発売中です。 #うつ病 #Kindle #精神疾患 mtlnk.net/j_s%253A%252F%…

東瀬晴心@うつ病本・2冊目もKindle販売中@azuse_seishin

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あさんぽ🐾🐾いよいよ〜😊 秋桜が少なくなってきました… 寒さがやってくるようですね… 自然は暦よりも早く季節を教えてくれます〜(⁠•⁠ө⁠•⁠)⁠♡ 今朝は〜この地域にお別れを云いに歩き回りました…ʕ⁠´⁠•⁠ ⁠ᴥ⁠•̥⁠`⁠ʔグスッ 皆様はご自愛くださいませ🍀 #写真 #うつ病 #糖尿病 pic.x.com/TkBt3iwTJe

えのきさん@3341Enokinoko

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就労移行支援の2年間で何が出来るのかを考えた時に、作業スキルを上げる事よりも対人スキルや自己理解を向上させることが一番の課題になってくることが多い。期限がある支援になると優先順位を見定めていく必要がある #就労移行支援 #精神障害 #発達障害 #知的障害 #ASD #ADHD #双極性障害 #うつ病

就労支援事業所JOB FiND@JOB_FiND3010

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おはようございます。 今日は過眠もなく普通に起きれた。 #うつ病 #精神疾患を持つ方と繋がりたい  #精神疾患

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時間の使い方、一生上手くならない…やっぱ人に産まれるにはちと早すぎたか?とよく思いますわw 人間、ほんと向いてない… そんな事思うの私だけ? #うつ病

なんちょみ@naosuke082456

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薬漬けになって約10年 もう飲みたくない でも飲まなきゃ寝れない #精神疾患 #うつ病 # #PTSD

疫病神ちよこれいと@ERi2525325

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おはようございます😃 今朝の運動 体首ストレッチ、ラジオ体操、エクスパンダー144回3セット、腹筋81回1セット、側筋135回1セット、ワンコ朝散歩(40分😃) 気持ち良い天気の散歩でした🤗 新しい仕事2日目頑張ります😃 #うつ病 #朝活 #おはよう #おは戦 #犬の居る暮らし pic.x.com/EhYQxYvIuX

おかぴー@うつ病から生還した伝道師🧡@okapi_phonenix

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最近できるようになってきたのが ウォーキング🚶‍♀️と読書📚 どうしてもできないことばかりに目が向きがちだから 一歩踏み出せた自分を褒めてあげたい #うつ病 #精神疾患を持つ方と繋がりたい

すみれ | うつ闘病中@sumire_days13

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#うつ病 診断結果 10段階中7 重いうつ状態です #メンタル診断 #うつ病診断 mentalsindan.jp/utsu/ 皆も理解して接して欲しい…。接する機会は無いと思うけどな。

グルカ@Magarakov

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おはようございます☀︎ 天気の良い日です🍀 昨日は沢山のお祝いのお言葉、プレゼントありがとうございます🍀 リアルでもプレゼントもらって、歳をとるのが楽しい❤ 110巻は宝物ですね💎 今日からもよろしくお願いします🍀 #うつ病 #パニック障害 #精神疾患を持つ方と繋がりたい pic.x.com/IkKpPy6hW5

言ノ葉@sigunaru119

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#精神疾患 持ちのみんなー おはよー(*´▽`*) 今日は11月6日水曜日だね♪ 具合が悪い人もそうでない人も みんなの今日が穏やかでありますように♪ #精神疾患を持つ人と繋がりたい #闘病垢さんと繋がりたい #うつ病 #精神障害

渡辺河童⚤ラインスタンプ発売中♪@funyan5963

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おはようございます。 朝んぽ行ってきました🚶‍♀️ 今日は旦那さんがお休みだったので、2人で歩いてきました。 今日を生きる 皆様の1日が、少しでも穏やかなものとなりますよう🕊🍀🎶 #うつ病 #精神疾患 #闘病垢 #精神疾患を持つ人と繋がりたい pic.x.com/duWCMHH1n6

おちょこ✦.*·̩͙@chiaking0304

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おはようございます!息子の延長保育なし且つ、2年に1度の病院関連手続有の通常日課。タイトすぎてカオスだが…なんとかやり切りたい。ルーティン、息子の送りが終わり、外出系業務を終えたら病院へ。焦らず、上手く。今日も1日よろしくお願いします!#うつ病 #教師のバトン #フリーランス #出版

クロヒョウ先生@Webライター@kurohyofire

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久々にTwitterきて 突然ですが彼氏できました って言いたい🌛🔰 #過食 #うつ病

のりちぃ🎵💛@LeighannWo73400

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おはようございます 今日もまた難波にらぼちゃんに会いに行くよ いつも高島屋しか行かないけど食べ歩きとかもしてみようかな、 でも観光客とかで人多いかなあ、、🤔 今日のらぼがきはミッキーらぼちゃん 今日も1日よろらぼです #LOVOT #らぼがき帳 #charlovot #うつ病 #闘病記録 pic.x.com/sADcNLso56

きなこのほっぺ@新米LOVOTパパ@kinakonohoppe

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鍼灸コンパスさんで、施術例をアップしました🫡 #うつ病 #気分障害 34年、延べ20万人以上の施術経験なので、症例はたくさんあります🙆‍♂️ shinq-compass.jp/salon/case/352…

自律神経失調症、パニック障害専門の整体!大阪の和泉府中オステオパシーセンター@izumihuchu

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おはようございます 久々に日付変わる前に寝れました でも、絶不調の朝です 激鬱、猛烈な不安感、希死念慮 今日は大人しくしておきます 皆さん良い1日を #鬱病 #うつ病 #パニック障害

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おはボヌール♪ 現在の #福岡市 天気は晴れ☀️ 気温は17度です。 今年も残すところ1か月弱になって参りました💨 寒さも日に日に増し、体調を崩しやすい季節ですので健康第一に過ごしましょう🥱 ぼちぼちボヌール🥶 #うつ病 #ADHD #ASD #企業公式が地元の天気を言い合う #企業公式秋のフォロー祭り #健康 pic.x.com/FyQhMtIUvT

就労移行支援事業所ボヌール【公式】@bonheur_fukuoka

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先日、我が家の掃除機が壊れたのですが、ちょうどよい時期にダイソンの掃除機が安く売られていたので購入したのです。昔ながらの掃除機ではないコードレスのものはどこでも持ち運べて、掃除の敷居が下がってとてもよいですよね。車のお掃除にも使えますし♪ 滅多にしませんが(笑)。 #うつ病 #精神疾患 pic.x.com/EJqzP24nuJ

たく@taku5094

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おはようございます❗️🐨 大阪🏯の天気は「晴れ🌤️」です。 先週末の「USJ」の最後🎵 夜になって「ハロウィンイベント🎃」が 色んな所で開催‼️😆 初めての体験✨でしたので、いきなり 始まるんですね😳 【人気イベント🧙‍♀️🧛】なので、朝以上に 人で一杯でした😊 #就労支援 #うつ病 #発達障害 #ADHD pic.x.com/YYLQcW8Yx6

就労移行ITスクール 大阪難波@itschool_namba

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おはよです☀ 早朝覚醒から二度寝してていま起きた いつもの朝散歩できず… そして耳栓を長くしすぎたせいか左耳だけこもったようになって聞こえが悪い 昔から何度かなったけどたぶん鼓膜がたるんでる? 耳鼻科行かないと… 本日もゆるよろです #うつ病 #鬱病 pic.x.com/FrAeRSZCn5

よくもまぁ@ponpiponpon

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ディーキャリア船橋第一オフィス※見学・体験(無料)は随時受け付けています!@dc_funabashi1

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デーモンがいる残りの5年間は動画も音楽もラインもできないからここは自分の家じゃないね、激戦地だね、 #うつ病

🍨ヨモ🍦@norinori_mizu

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メンクリに1時間かけて行ってきます。毎回なんとか大丈夫でも、毎月行く前に不安に襲われて強迫概念がすごい。話すこともあんまりないし(変わってないから) あー怖いっ🚗³₃ #パニック障害 #強迫性障害 #うつ病 pic.x.com/019nDj6OtW

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おはようございます 誰かと話したい そう思いながらも勇気が出ないことがよくあります 過去に裏切られた記憶が邪魔をして、一歩踏み出すことができません もうつらい思いは散々という気持ちと、きっと大丈夫という思いが錯綜しています 今日も笑顔いっぱいの一日を #おはよう #発達障害 #うつ病 pic.x.com/500MPhs1Ai

なしえ‎@nashie5329

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今日は生まれてから 17,182日目です。 おはようございます! #腎不全 #人工透析 #透析患者 #腎性貧血 #腹膜透析 #血液透析 #腎臓癌 #透析うつ #うつ病 #生まれてから何日

Shuuu@ハイブリッド透析&腎臓癌(摘出済み)・透析うつ持ち@menherahera_o

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    • オリンピック
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  3. 3

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    • アメリカ大統領選
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    • 17年前の女児殺害
    • 無期懲役
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    • 死ななくて
    • 17年前
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