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本日もありがとうございました😊 明日のご予約は 10:00〜12:00 14:00〜17:00 が空いております よろしくお願い致します🙇‍♂️ #マッサージ #全身マッサージ #整体 #リラクゼーション #揉みほぐし #肩こり #腰痛 #ストレス #北海道 #恵庭 #ロードバイク初心者 instagram.com/p/CW0RIz2FWQ0/…

マッサージマン(ミチオ、ミッチー、etc) @cfSY3AyBHGIcvUW

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すねてたって相手には何も伝わらない。 何が嫌だったのか? どうしてほしかった? 言葉で伝える練習しませんか? それとも 一生こじらせ女子で人生終える? #悩み #悩み事 #解決したい #頭の中がいっぱい #ストレス #人に話す #人間関係 #人間関係の悩み #思考術

如月 舞 思考の変換コンシェルジュ @kisaragi__mai

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【定期的に全てを忘れる】 定期的に何かに集中して現実の全てを忘れる習慣は非常に有効。 私はドラマ・アニメ・漫画に集中すると全てを忘れることができます。 #ストレス

ストレス解消法★まとめ @stress_kaisyou

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意識していなくても脳は無意識のうちにも動いています。悪い情報が多いと考え方も悪くなっていきます。意図的に悪いニュースなどに触れないようにするのも1つの手です。 #メンタル #メンタル強化 #メンタルヘルス #鬱病 #うつ #うつ病 #自律神経失調症 #ストレス #免疫力 #コロナ

メンタル侍 @Su94eDEouNFPZT1

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#STR四コマ漫画 【まるんくんの相づち】 私たち人間は、生まれた瞬間に 〇□△の3タイプに分かれる🌷 まるんくんは、相手の顔をしっかり見て相槌してるね😆 あなたのタイプを無料診断してみよう↓ lin.ee/pqQcerMm #四コマ漫画 #イラスト #あるある #会話 #相槌 #人間関係 #悩み #ストレス pic.twitter.com/HrEkCyP80l

チサヨ@四コマ漫画平和作家 @STRCCO_O

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モヤモヤするイライラする話を聞いて欲しい。愚痴、悩み相談、恋愛話など何でもお話しください!毎日が辛い、苦しい、消えたい。お気軽にご相談ください!#人間関係 #愚痴 #悩み #恋愛 #仕事 #会社 #職場 #人生 #ストレス #趣味 #相談のります #不安 #心配 #拡散希望 #結婚 #LINE #PayPay #旅行

みかん🍊常時受付中 @mikan_ohanashi

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日々の疲れや、蓄積した疲労感、ストレスなどそのままにしないで😣 自分の事を労わって元気を取り戻しましょう❣️元気を取り戻して、周りの人に元気のおすそ分け❤️ #神戸 #明石 #明石エステ #美容 #美容垢 #体質改善 #脳疲労 #ストレス #リラクゼーション #自分磨き ameblo.jp/tomato0922/ent…

soar*total beauty salon @9tomato

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今日のストレスコーピング 『引き出しを整理する』 #ストレス #ストレス解消 #コーピング #ストレスコーピング

コーピングbot(ストレス解消) @coping_bot

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ストレスを解消する行動Best10】 1位:寝る 2位:お風呂に入る 3位:カラオケで大声を出す 4位:友達と話す 5位:買物をする 6位:音楽を聞く 7位:運動する 8位:好きな物を食べる 9位:映画を見る 10位:旅行する #ストレス

ストレス解消法★まとめ @stress_kaisyou

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環境はメンタルや思考に大きく影響すると科学的にも証明されています。暗い部屋、低い場所を避けて部屋はなるべく換気をするように意識しましょう。 #メンタル #メンタル強化 #メンタルヘルス #鬱病 #うつ #うつ病 #自律神経失調症 #ストレス #免疫力 #コロナ

メンタル侍 @Su94eDEouNFPZT1

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ストレスフリー大全 著:樺沢 紫苑 紹介されていてこれから読もうってなった本 ・仕事 10年後の仕事図鑑 堀江貴文 ・子育て いまの科学で絶対にいい! と断言できる 最高の子育てベスト55 トレーシー ・読めば筋トレしたくなる 筋トレが最強のソリューション 久保 孝史 #ストレス #読書メモ

がんちゃん #リベ大 #FIRE #ブログ初心者 @FIRE00107159

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夜、寝れないのですが・・・|メンタルアナリスト@KAZぼす @kiplussta2011 #note #スキしてみて note.com/kiplussta2011/… #note #睡眠 #ストレス

メンタルアナリスト@KAZぼす @kiplussta2011

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スタッドレスタイヤ購入。フロントガラスのひび割れも直した方がいいと…。 家に帰って娘の車と入れ替えようとしたらエンジンがかからない!娘は明日も実習。もう何なんだ!次から次へと負の連鎖!金もない‼︎どうすりゃいいんだ! #同居 #旦那無関心 #ストレス

ゆきんこちゃん @yukichannanairo

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【カレーを食べる】 近年の研究で脳科学者の茂木先生が発見。 スパイスの要素が活性酸素を取り除いてくれる。 #ストレス

ストレス解消法★まとめ @stress_kaisyou

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心理学入門 生理的ストレス 過労、睡眠障害、栄養不足、ウイルスなど #心理学 #心理カウンセラー #ストレス #ストレス #カメラマン

吉田 写心屋 @YOSHIDAPM

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脳と胃腸はとても密接な関係にあります。まずは腸内環境を整える事を意識してみるのも良いでしょう。りんごや納豆、ヨーグルトなどは胃腸にとても良い食べ物なのでおすすめです。 #メンタル #メンタル強化 #メンタルヘルス #鬱病 #うつ #うつ病 #自律神経失調症 #ストレス #免疫力

メンタル侍 @Su94eDEouNFPZT1

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CBDジョイント 1200円【50セット限定】 多数購入で値引き!! ✨✨1セット1100円✨✨ + 🎁固定ツイートに #クーポン あり🎁 更に安く購入可能!! cbdjpn.jp #cbd #cbn #cbg #chill #チル #美容 #筋トレ #疲労 #睡眠 #ストレス #仕事 #鬱 #抗鬱 #ストレスフリー #平和 #大麻 pic.twitter.com/69oCwO6hN2

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胸を張ったり、口角を上げたりするとセロトニンなどの幸福ホルモンが分泌されます。 胸を張って作り笑いでも良いので笑う時間を作ってみましょう。 #メンタル #メンタル強化 #メンタルヘルス #鬱病 #うつ #うつ病 #自律神経失調症 #ストレス #免疫力 #コロナ

メンタル侍 @Su94eDEouNFPZT1

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『好きな事』をやっても楽しく感じられない。 それは重症です。 まずはゆっくり充電。 それからまた好きな事と向かい合ってみてください。 #ストレス #悩み #脳科学 #メンタル #心 #気持ち #気分 #精神

おおもりま @Masatsugu_Omori

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ストレス時代の現代 本当にストレスは良くないです。 病気になったら意味は無いです! #病気 #ストレス #依存

豆太郎@相互フォロー❣️ @jp78430542

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ストレスを理論で理解する(6)】 「心地よいゾーン」に居座るという事は非常に危険なことなのです。 それでもあなたは、ストレスから逃げ人生最大の取り返しの付かないストレスを感じる覚悟がありますか? よってストレスとは自分を助けてくれる非常に良い事なの #ストレス

ストレス解消法★まとめ @stress_kaisyou

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明日、月曜日~は空いています😌 土日も忙しかった接客業の方は一休みに🌿 変異ウイルスが国内で拡大する前に体調管理を☝️ ご新規様も歓迎です✨ moonted.com #代々木上原 #男性セラピスト #癒されたい #アロママッサージ #女性専用 #個室 #痩身 #バストアップ #ストレス #オミクロン株 pic.twitter.com/YSMoFhb24H

MoonTed(ムーンテッド)代々木上原のマッサージ(アロマ&エステ)男性セラピスト&完全個室♪ @salon_moonted

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色んな人と話しているとやはり日本人は健康やメンタルについての知識が少ないなーと実感してしまいます。まずは知識をつける事を意識してみましょう。 #メンタル #メンタル強化 #メンタルヘルス #鬱病 #うつ #うつ病 #自律神経失調症 #ストレス #免疫力 #コロナ

メンタル侍 @Su94eDEouNFPZT1

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【危険】ストレスで眠れない。ストレスとの向き合い方で不眠症は治ります! – 生活水準向上委員会 #健康 #オススメ #美容 #リラックス #アロマ #オーガニック#匂い #香り #ストレス #快眠 #睡眠 #ルームフレグランス #不眠 #早起き #不眠症 #睡眠障害 #睡眠不足 #疲労 goigoi0505.com/2021/11/28/%e3…

生活水準向上委員会 @qolkoujyou_

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ココナラでサービスを出品しました! 「どんな嫌な話でもお聞きします 不満ためていませんか! どんどん話ちゃって」#ストレス #占い #タロット #ココナラ coconala.com/services/20244…

tenjinママ @7242c75523f9442

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人は退屈に耐えられない。 だから悩み事を量産して、退屈にならないようにする。 そんな方法より、自分のやりたいことして、 楽しく毎日を過ごした方がいいと思わない? #悩み #悩み事 #解決したい #頭の中がいっぱい #ストレス #人に話す #人間関係 #人間関係の悩み #思考術

如月 舞 思考の変換コンシェルジュ @kisaragi__mai

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ストレスを理論で理解する(5)】 「心地よいゾーン」にずっといると人間は"成長""変化"をしません。 成長や変化できない人間は当然の如く社会で淘汰されていきます。 例えば、アップデートされない使いにくい携帯電話を購入されますか? (6へ続く...) #ストレス

ストレス解消法★まとめ @stress_kaisyou

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心の病気の半分は脳の暴走だと自分は考えています。自分の中の自動思考をいかにコントロールできるかが自分のメンタル強化に繋がるかと思います。 #メンタル #メンタル強化 #メンタルヘルス #鬱病 #うつ #うつ病 #自律神経失調症 #ストレス #免疫力 #コロナ

メンタル侍 @Su94eDEouNFPZT1

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mikomiko@mikomik65718363

#教師のバトン  午前7時30分。 城山小学校・中沢香名先生: 「おはようございます。(Q.朝早いですね)そうですね(Q.大体毎日このくらいに)このくらいに着くようにしてます」 今年、採用された新人教師です。 ↑ 朝からブラック… #Yahooニュース news.yahoo.co.jp/articles/7c657…

かりや ゲーム情報@楽天room 田中将大世代 @MMH909TC

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悩み相談・カウンセリング受付中です! みなさんは一人ではありません。 一人で抱え込む必要なんてありません。 いつでも頼ってください👍 ご本人様からも保護者様からもご連絡お待ちしております。 #悩み #悩み相談 #不登校 #いじめ #小学生 #中学生 #高校生 #ストレス docs.google.com/forms/d/1L-ylx…

育児・教育カウンセラー @counseling_scho

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ストレスを理論で理解する(4)】 「心地よいゾーン」にずっといると心地良いと思います。 しかし、この変化の激しい世界では最大のリスクなのです。 (5へ続く...) #ストレス

ストレス解消法★まとめ @stress_kaisyou

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最近雀魂で声が出てしまうことがある それも結構大きな声で だいたいが「ふざけんな!」「なんでこれが出ん!」「でしょうねー!」等々あとで反省してる😢 今本気で叫びの壺を買おうか悩んでいます。🤔 #雀魂 #ストレス

あてん @pppp47243255

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【不安・悩みの処方箋】⑳ ストレスフリー大全 著:樺沢 紫苑 🔳副業は自分の努力がストレートに成果として表れるのでやりがいを圧倒的に感じやすい 🔳運動を続けるために 運動した後は今日もすっきりしたと思うようにする 苦しいですが今日は頑張ったと口に出すと良いです #ストレス #読書メモ

がんちゃん #リベ大 #FIRE #ブログ初心者 @FIRE00107159

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会話では相手の声がボソボソと聞こえてるかと思えば、ドアの閉まる音などが急に強調されて聞こえたりします。 #自律神経失調症 #自律神経 #ストレス #克服 #突発性難聴 #突難 #耳鳴り #耳鳴 saiwai3181.com

難聴・耳鳴り救済bot @ooosaiwaiooo

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