究極の選択～あなたはどちらを選びますか？～24時間寝れない生活、24時間布団の中で過ごす生活、耐えられないのはどっち？ youtu.be/BZjZNq4heik?si… @YouTubeより #睡眠不足 #寝不足 #眠い #眠気 #エネルギー不足 #リフレッシュ #睡眠時間の大切さ #睡眠の質 #睡眠サイクル

もうすぐ深夜便🚛~ もうひと眠りせねば~💤💤💤 #睡眠不足 #体調管理 pic.twitter.com/WrlRBdjert

🎶体がほてってきちゃったよ…♠🎶 #キテレツ大百科 #op #睡眠不足 #そろそろ狩りたい 🍏 #hxh #ゴンどこ youtu.be/Vyjct0hrrYc?si… pic.twitter.com/mfaOb0Vwan

もうすぐバレンタインかーって思ってたら、まだ5月半ばでした。泣きそう。 #FJK #日々の疲れ　#睡眠不足　#自称進学校生徒

憎悪に近い自己嫌悪と向き合った先で、一生このままでいいと、半ば諦めの心情が清々しい　#なになにどうしたん #睡眠不足 #寝ないと病む #今日は10時間目標

お客様ネイルです♪ 今回、夏ネイルをオーダーされました🏝️ お客様にとっても似合っていました♡❤️♡ #実籾 #習志野 #船橋 #千葉 #津田沼 #八千代台 #酸素ボックス #酸素カプセル #酸素 #脱毛 #ジェルネイル #疲労回復 #睡眠不足 #偏頭痛 #低気圧 #怪我 #京成線 #美容 #むくみ #代謝 #ダイエット pic.twitter.com/aryOxp1rpZ

遺影ってどう決めてるんだろう #限界学生 #いいねかRTで気になった人フォローする #Sapporo #V系 #カフェ巡り #メンヘラ #友達募集中 #暇な人と繋がりたい #睡眠不足 #美男美女さんとつながりたい #片目界隈 #凸まち #follow #反応の数だけ推し貯金 pic.twitter.com/fmeRq5ByIe

O２ボディケアです😊5月の不安定な天気による自律神経の乱れ。。。酸素ボックスでスッキリ改善しませんか？ ご来店お待ちしております😆 #実籾 #習志野 #船橋 #千葉 #津田沼 #八千代台 #酸素ボックス #酸素カプセル #酸素 #脱毛 #ジェルネイル #疲労回復 #睡眠不足 #アンチエイジング #偏頭痛 #低気圧 pic.twitter.com/kBjsWsOZfz

新生活が始まり、連休も明けて、ストレスが増えてきたと感じることはありませんか？ ストレスは睡眠には大敵です。 「眠らなきゃ」と意識しすぎずにリラックスすることを心がけましょう。 日本人の睡眠事情とは→medi-l.com/blog/medileadl… #睡眠不足 #眠れない #ストレス #眠い pic.twitter.com/WWvJ87iVEl

おはようございます。 夜中に何度も目が覚めちゃんと寝た感じがしないなぁ💦 #おはよう #睡眠不足

睡眠中に、脳内老廃物を除去してくれるそうです。睡眠不足は認知症リスクとも関連あるので、少なくとも6時間以上は寝たいですね。（イギリスの研究より） #dementia #認知症　#睡眠不足　#脳

夜なかなか寝付けなくて最悪もう起きとこうかと開き直るのに… 起きないといけない1時間前あたりになると急に眠くなるの何なんでしょうか。 #睡眠不足 #眠気 #あるある

群馬郵便局の物流センターからの夜間の騒音が、私たちの地域でどれだけの不眠を引き起こしているかご存知ですか？健康への影響は無視できません。#睡眠不足 #騒音規制 @news23_tbs #news23 映像は5月13日22時10分ごろのもの pic.twitter.com/pEl1ECssRc

心穏やかじゃないな 苦手と不快と拒否反応 車のドアの開閉音慣れん 自宅周辺不快な音だらけだ 静かな空間に引越ししたい #騒音トラブル #低周波音 #雑音 #騒音 #不眠 #寝不足 #感覚過敏 #交通騒音 #交通振動 #睡眠障害 #睡眠不足 #睡眠妨害 #騒音被害 #騒音問題 #聴覚過敏

ワレ、今日ハ３時間シカ寝テナイ・・ 8時間寝タトキト違ッテボーットスルノハ・・ナゼダロウ・・・ キミタチサンハ、睡眠時間ノ長サデパフォーマンスノ違イヲ感ジタコトアル・・！？オシ・・エ・・・ #探究活動 #疑問 #睡眠 #睡眠不足 pic.twitter.com/VdhoQfbIOs

博多マルイ7F リラコラ🌱 #酸素カプセル #コラーゲンマシン #疲労 #睡眠不足 #むくみ #血流代謝 #腰痛肩こり #二日酔い #美肌 #ダイエット #冷え性 #有酸素運動 #リポC #ビタミンC #ドクターセレクト #ラッシュアディクト #プラセンタ #博多駅 #博多マルイ pic.twitter.com/PCfsuJC49S

睡眠大事、マジ大事ぃ！暗記もできずに一大事ぃ！日本のオフトゥン尊いしぃ⤴︎ 今日は寝ようぜ９時就寝ﾝﾝ😎 #睡眠不足 #睡眠大事 #壊れる

ロールオンボトルの作り方♪ 本編：youtu.be/iRHLjhDO3_I?si… #精油　#アロマ　#ロールオンボトル　#睡眠改善　#睡眠不足 pic.twitter.com/Hsv3PWi5kf

おはです ここ最近両方の鼻の穴が詰まって口呼吸になってるみたいで 口の中がミイラ化現象になってよく眠れない私です #生命の危機を感じる #睡眠不足 #喉が痛い #ちょいちょい起きて #なんか飲む

メラトニン(睡眠) ・GABA(抗不安)・天然ハーブ(鎮静) 3つの作用のサプリ「スリープアシュアー」です。 詳しくはブログで→okusuri-x.com/gaba-melatonin/ 海外ではポピュラーなメラトニン、日本では購入できません。 #睡眠不足 #メラトニン alwys.net/contents/ard.p…

やべぇ2:00に仕事終わって 14:00~2:00まで仕事やのにまだ寝れてない💦💦💦 やばめちゃん❤︎ #寝れない #眠くない #眠れる方法 #寝たい #教えて #睡眠不足 #不眠症 #ショートスリーパー

【驚き】ショートスリーパー、寝不足だった！「寝てない自慢や睡眠時間を削っるアピールは辞めてほしい」 #ショートスリーパー #睡眠不足 #寝てない自慢 　《詳しくはこちらを》⇒ lyu.car-lunlun.net/?p=13546 　　・

#睡眠　#睡眠不足 オールしたことが

朝練120分、滝汗💦 #おはようございます #おつかれ #朝活 #睡眠不足

おはようございます😃 #お弁当 #お弁当記録 春雨でチャプチェ 新🧅と🍠かき揚げ　マジ😋 月曜日今日も元気にお仕事行って来まーす #睡眠不足 皆様も素敵な1日にしてくださーいね😊 pic.twitter.com/7fYLiGsbEd

新社会人、睡眠不足と疲労とストレスで目の下に人生で1番のクマをつくっております 余計に疲れて見えるのよ 疲れてるなとか大丈夫？とか声かけてもらえるのはありがたいんだけど自分がそういうふうに見られる態度や表情してるのかと反省するばかり… #新社会人 #新卒 #疲労 #睡眠不足

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夜更かししたけど、まだ眠い。どうしよう かな？😪 #睡眠不足

夜 更かししたけど、 まだ 元気。どう し ようかな？😪 #睡眠不足 #いいねした人全員フォロー

眠れない夜は誰にとっても苦痛ですが、これにはただ単に不快なだけではなく、深いスピリチュアルな意味が隠されていることがあります… #スピリチュアル #霊視 #睡眠不足 眠れない夜に隠されたスピリチュアルな意味5選｜天眼のファセット coconala.com/blogs/267850/4… #ココナラ

不眠症や睡眠不足防止におすすめ interphoenix.com/wp/2015/06/22/… #不眠症 #睡眠不足 #寝不足 pic.twitter.com/vu3N05oWvS

浜名です( * ॑꒳ ॑*) 本日事前予約で🈵ありがとうございます✨ お話していると楽しすぎてあっという間に時間が過ぎ去るのが寂しく感じますね😌♡ 次回川崎店は、5.16(木)17時〜です♪ お待ちしております🫶 #川崎 #むくみ #睡眠不足 #眼精疲労 #腸マッサージ #リンパケア #睡眠不足 #むくみ pic.twitter.com/SODAKnHV5l

本日は土日限定サービスDAYとなっております✨ メガ酸素ボックスにはTVも完備してますのでご家族やお友達と是非ご利用下さい🥰 #実籾 #習志野 #船橋 #千葉 #津田沼 #八千代台 #酸素カプセル #疲労回復 #睡眠不足 #アンチエイジング #偏頭痛 #低気圧 #コロナ後遺症 #怪我 #京成線 #骨折 #美容 pic.twitter.com/SJdMRXCTpT

fnn.jp/articles/-/691… 「お子様は何時に寝ていますか？」 親が知っておくべき子供の睡眠の知識について 小児科医で日本眠育推進協会の三池輝久理事長のわかりやすい解説が掲載されています。 #眠育 #子供の睡眠 #遅寝 #不登校 #発達障害 #リスク #睡眠不足　#脳を育てる #体内時計 #覚醒 #睡眠障害

🌙 夜中に目覚め、眠れず体調がすぐれない日も😭 HSPだと、夜中でも関係なくついつい頭がフル回転😅そんな日はゆっくり自分のペースで無理せず、自己ケアを🌟 #睡眠不足 #HSP pic.twitter.com/aC0IftJB3m

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とろり天使のわらびもち水戸店、 鶏そばルカライフのルカ店長とやら アンタはしっかり寝ないと駄目な人間だと自分で言ってたな… スタッフに業務任せてんだから 睡眠タップリ取ってんだろ😪 #従業員の保護 #ルカ店長 #睡眠不足 pic.twitter.com/npUcf0gr7M

眠る前にしてはいけないこと… ⇒ ameblo.jp/cmpst/entry-12… #布団の中　#質の良い睡眠　#スマホ　#考え事　#休息　#老化　#深呼吸　#ストレス　#睡眠不足　#睡眠の質

雨の日頭痛や倦怠感は酸素補給！ 5/12はエポスカードお支払いで10%off😊 酸素カプセルをご利用くださいませ✨ #酸素カプセル　#疲労回復　#睡眠不足　#代謝アップ　#免疫力アップ　#雨　#頭痛　#寒暖差　#天気痛　#倦怠感　#むくみ　#二日酔い　#凝り　#博多　#福岡旅行　#エポスカード　#博多マルイ pic.twitter.com/vVNSlOKktz