BGMは苦手な感覚過敏人間だけど、このお店のはワタシの耳に心地いいことが多いです。ありがたい。今日は来て、来れてよかった。#発達障害 #精神疾患 #ひきこもり主婦 #感覚過敏 #過集中 #障害者手帳 #adhd #自律神経 #更年期　#休職中　#無職　#101社目探し

【過去記事ピックアップ】 『自分が障害者になった時のことを考えて人生プラン立ててる人はどれくらいいるだろう』 ⇒ ameblo.jp/siratutakane/e… #発達障害 #自閉症スペクトラム #知的障害 #ADHD #アスペルガー症候群 #感覚過敏 #カウンセリング #障害者年金 #厚生年金 #国民年金

456日 心因性失声になってすぎてる DCDも悪化 感情身体化は 常に起きてる 空気 すらつきささる私には この世界はつらすぎる #心因性失声 #自閉症スペクトラム #感覚過敏 #共感覚

タグがチクチク、縫い目が気になる…😣 それって【感覚過敏】かも？ 肌ざわりにこだわった「やさしい服」の選び方と失敗しない洗濯のコツをまとめました🐨🌿 syowa-go.but.jp/yasashii/ #感覚過敏 #発達障害 #HSP

【水族館、すいてる日が好き】 屋島水族館、平日午後の静かな時間は感覚にやさしい。イルカがこっち見てた（気がする）って話題で盛り上がる🐬 #自閉症 #感覚過敏 #屋島水族館 #高松市 #香川県

#道路族 心穏やかじゃないな 苦手と不快と拒否反応出る 車のドアの開閉音慣れない 自宅周辺不快な音だらけだ 静かな空間に引越ししたい #騒音トラブル #低周波音 #雑音 #騒音 #不眠 #寝不足 #感覚過敏 #交通騒音 #交通振動 #睡眠障害 #睡眠不足 #睡眠妨害 #騒音被害 #騒音問題 #聴覚過敏

発達や就学に悩んだら　専門家「学ぶ場に優劣なし、親の孤立防止も」：朝日新聞 asahi.com/articles/AST66… #スペシャルキッズ #発達障害 #ASD #自閉症 #自閉症スペクトラム #アスペルガー #ダウン症 #知的障害 #発達障害グレーゾーン #ADHD #感覚過敏 #特別支援学校

トリセツ！まぶしい光が苦手です（缶バッジ・ステッカー） 発達障害の特性のひとつ #感覚過敏　があることを気軽に周囲にお伝えできるアイテムです 帽子やサングラスを外せない事情があることを楽しくかわいく伝えましょう モデルは光に目を細めるひなたぼっこ中のアザラシ buildsapporo.base.shop/items/34712890

なんでそんなに 強烈な香料の洗剤や柔軟剤を使いたいのか、 考えたことある？ みんな使ってるから？ くさいと思われたくないから？ 本当の自分はどうしたい？ #洗剤　#柔軟剤　#香料 #におい　#体臭　 #香害　#感覚過敏 #化学物質過敏症

【過去記事ピックアップ】 『宿泊型自立訓練施設通勤寮の見学に行ったら泣けてしまった』 ⇒ ameblo.jp/siratutakane/e… #発達障害 #自閉症スペクトラム #知的障害 #ADHD #アスペルガー症候群 #感覚過敏 #カウンセリング #宿泊型自立訓練施設 #通勤寮 #自立支援

「急に不機嫌になった」と思われがちな人。 でも実は、光や音がつらかっただけだったりする。 “態度”だけを見ずに、 背景を一緒に考えてくれる人がいると、生きやすくなる。 #発達障害 #精神障害 #感覚過敏 #行動理解 #支援者の視点

発達障害の私が救われた「ぬるま湯」習慣🛁 38〜40℃のお湯に10〜20分浸かるだけで、緊張しっぱなしの心と体がほぐれます。 感覚過敏でも、自分の「ちょうどいい」を見つけて無理せず続けるのが大切。 眠りも深くなり、毎日が少しラクに。 #発達障害 #感覚過敏 #HSP #セルフケア #自律神経を整える pic.x.com/gza5ynkZl9

発達障害の私が救われた「ぬるま湯」習慣🛁 38〜40℃のお湯に10〜20分浸かるだけで、緊張しっぱなしの心と体がほぐれます。 感覚過敏でも、自分の「ちょうどいい」を見つけて無理せず続けるのが大切。 眠りも深くなり、毎日が少しラクに。 #発達障害 #感覚過敏 #HSP #セルフケア #自律神経を整える

#道路族 心穏やかじゃないな 苦手と不快と拒否反応出る 車のドアの開閉音慣れない 自宅周辺不快な音だらけだ 静かな空間に引越ししたい #騒音トラブル #低周波音 #雑音 #騒音 #不眠 #寝不足 #感覚過敏 #交通騒音 #交通振動 #睡眠障害 #睡眠不足 #睡眠妨害 #騒音被害 #騒音問題 #聴覚過敏

🚃公共交通がつらい…そんなあなたへ 感覚過敏のある人が 外出を少しでも快適にできる工夫をまとめました🌱 音・光・においへの刺激、混雑の不安…。 「これならできそう！」というヒントが見つかるかもしれません。 minnanosyougai.com/article1/kannk… #感覚過敏 #発達障害 #公共交通機関 #ヘルプマーク

🚃公共交通がつらい…そんなあなたへ 感覚過敏のある人が 外出を少しでも快適にできる工夫をまとめました🌱 音・光・においへの刺激、混雑の不安…。 「これならできそう！」というヒントが見つかるかもしれません。 dekobokomura.net/column/kannkak… #感覚過敏 #発達障害 #公共交通機関 #ヘルプマーク

> 「リラックスしながらも集中できる場所にしたかった」 例え一般的にリラックス効果のある天然アロマだとしても感じ方は人それぞれで、万人が好むとは限らない。世に蔓延している柔軟剤の匂いだけでも至る所で苦痛を強いられている人達が存在するというのに。病院とかホントやめて😢 #感覚過敏 #香害 x.com/nikkei_bizdail…

それにしても、先月下旬の毒母のめまい＆入院騒ぎで、脳疲労が抜けなくて、仕事をやる気が起きない。これわがままじゃないよね。#鬱 #脳内多動 #発達障害 #ASD #脳疲労 #感覚過敏

海洋汚染ってずっと「環境問題」だと思ってた。 でも、海の生物たちのことを考えたら、それは私たちの「食生活に関わる問題」でもあるんだよね。 香料や抗菌剤まみれの生活排水が、日々、海に流れ込んでいる現実。 #海洋汚染　#環境 #海　#魚　#海産物　 #食生活　#香料 #抗菌剤　#香害 #感覚過敏

[ブログ] スーパーに行くのがつらい。感覚過敏の人のための買い物ルーティン syowa-go.but.jp/super/ #感覚過敏 #asd #hsp

聴覚が過敏な #ASD の方の場合、騒がしい場所や、特定の音の刺激が強い環境で、不安定になりやすくなることがあります🗯️ そんなときは、音の刺激が少ない場所に移動したり、耳栓やイヤホンなどで苦手な音を遮断したり、落ち着けるようにする対策がおすすめです👂⬇️ #発達障害 #聴覚過敏 #感覚過敏 pic.x.com/F0MDL8pFQJ

【過去記事ピックアップ】 『すべてが過剰な毎日でも感覚過敏の人は戦っている』 ⇒ ameblo.jp/siratutakane/e… #発達障害 #自閉症スペクトラム #知的障害 #ADHD #アスペルガー症候群 #感覚過敏 #聴覚過敏 #触覚過敏 #視覚過敏 #嗅覚過敏

イオンで食品買うときはいつもセルフレジを利用。 今日は、前の人の残り香を感じて、精算できずに移動してたら 店員さんが気づいてくれて、アルコールで拭いてくれた！ 店員さんのすばらしさに感動！！ ありがとうございます。感謝です。 優しい世界を見た！ #イオン　#セルフレジ #感覚過敏

「そんな音くらい我慢できるでしょ？」 って、思ってた頃があった。 でも本人にとっては、 その“音”が全身を締めつける ほどのストレスだった。 分からなくても、想像はできる支援者でありたい。 #発達障害 #知的障害 #精神障害 #感覚過敏 #支援者の気づき

長男は感覚（味覚）過敏が主なんだろうなーと思う。今は給食残しても怒られないからよかったね。 （0/2） #コミックエッセイ #育児漫画 #絵日記 #マンガが読めるハッシュタグ #次に来るマンガ大賞2025 #発達障害 #ADHD #発達障害あるある #感覚過敏  #味覚 #給食 pic.x.com/owDRj1tT0G

自閉症の人に「なんでそんなことで気になるの？」って思う前に、 「自分は、たまたま気にならない側だったんだ」って捉えなおせる社会であってほしい。 #自閉症 #ASD #感覚過敏 #共感から始めよう

トリセツ！においに敏感です【サケ】（缶バッジ・ステッカー） サケは生まれた川の匂いを辿って故郷に戻るそうです。 斬新なデザインに注目！ #感覚過敏 #嗅覚過敏 #缶バッジ #オシャレ buildsapporo.base.shop/items/34712845

こんにちは！デジキャリIT就労移行支援です🐿️📷 先日、外部講師の竹本先生からstudioの使い方を学ぶ講座をして頂きました！ #企業公式つぶやき部 #就労移行 #うつ病 #双極性障害 #発達障害 #ASD #ADHD #感覚過敏 #場面緘黙 #働く #就職 #就活 #面接 #福祉 #就労移行支援 #障がい者雇用 #働きたい pic.x.com/bHcEuM2d8h

【感覚のアンテナが敏感⚡】 音や光が強すぎると疲れちゃうことも。自分に合った環境づくりが大事✨ #ASD #感覚過敏

靴下がぬれた時点で…ルーティン、崩壊。 「こんなはずじゃ…なかったのです…」 朝の順番がくずれると、もう頭の中がぐるぐる🌀 今日は3回履きかえて、やっと一息ついたらしいよ。 #ことば日和のなかまたち #りっさん #ASD #感覚過敏 #ルーティン大事 #HSPリス

・音がうるさくてしんどい ・色の違いがわからない ・緊張すると声が出ない ・じっとしていられない それ、あなたが「わがまま」なんじゃなくて 特性かもしれません。 そんな子たちが主役の世界を作りました🧸🫖 #ことば日和 #発達障害 #感覚過敏 #吃音 #ADHD

お久しぶりです 退院が決まった。とても不安。外泊のたびに暴れて自傷して、先が見えなくなった。働けない悔しさ。 #発達障害 #ADHD #ASD #感覚過敏 #うつ #精神科入院 #精神疾患

新車が納品されて嬉しいはずなのに、新車特有の匂いが気になりすぎる。乗ってるとだんだん頭が痛くなってくるよー😭換気しまくるしかないの？ #感覚過敏 #発達障害

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トリセツ！大きな音が苦手です（缶バッジ・ステッカー） 発達障害の特性 #感覚過敏 のひとつ #聴覚過敏 について楽しくかわいく周囲に伝えられるグッズです。 クマよけの大きな音に驚くヒグマ！北海道の動物にこだわりました。 buildsapporo.base.shop/items/34713232

こんにちは！デジキャリIT就労移行支援です🐿️📷6月の講座予定表が完成しました！！ 気になる講座などございましたら、 お気軽にご連絡ください！！ #企業公式つぶやき部 #就労移行 #うつ病 #双極性障害 #発達障害 #ASD #ADHD #感覚過敏 #場面緘黙 #働く #就職 #就活 #面接 #福祉 #就労移行支援 pic.x.com/ZEpYL5PLf3

外出したときに、安心して入れるトイレが少なくなってきてる。 強い香りや、気持ち悪くなるような芳香剤が設置されていたりして……。 だから、外に出るときはできるだけ水分を控えてる。 身体はいつも そういうサバイバルに順応してくれるのってすごい！ #トイレ　#香害　 #サバイバル #感覚過敏

#大阪万博 #発達障害 などによる #感覚過敏 をもつ方が過ごしやすいようにと設けられた「#カームダウン・クールダウンスペース」。高齢者の方、病気や障害をもつ方、介護する方も、「ここで休めれば……」と話しておられました。横になれる場所があれば楽みやすい人もいるのだと、改めて感じました♿ x.com/ptjgbmkbdjjtg/…

外出した帰り🚃乗って座ったら、いきなりズボン脱ぎ始めて💦歩いて汗をかいたからかズボンが濡れて冷たい💢って、分かった分かった！けど🚃でそれは💦とりあえずズボン上げさせ少し立ってズボンに風通ししなんとか落ち着いたけど焦った↓ #不登校 #発達障害 #学校復帰 #支援級 #強迫性障害 #感覚過敏