今日もみんなで飲み明かし女子会🌞👀 #パニック障害 #病み垢女子と繋がりたい

幸せになりたい でも、一生なれない もうわかりきってる。 そんな毎日を生きて意味があるのだろうか #うつ病 #パニック障害 #不安障害

#鬱病　#パニック障害　#摂食障害 どれから直せばいいん。 もう三年耐えたよ…悪化してるよ？どうして

自己紹介カード書きました よければ繋がってくださると嬉しいです #パニック障害 #双極性障害　#精神疾患 #精神疾患を持つ人と繋がりたい pic.twitter.com/vuCTZ8WYPC

あのカップルつりあってなくない🥱🖐 #Apex募集pc #パニック障害

心の叫び 働きたい気持ちと、実際の身体不調が 全く釣り合わず身動きできない。 でも、きっと今は令和だから、今の私にピッタリなライフスタイルが見つかるはず。 誰に相談したらいいんかな #うつ病 #パニック障害

もう5月なのに、寒暖差が激しい🥺去年より☔️が多くて頭痛と疲れが毎日残る😣 パニック持ちの私には日々の天候は重要で今年は身体がストレスを感じてるのがわかるわー💦 予期不安は頻繁に出現するし、とにかく頭の中は緊張してる感じがするわー🥺 #パニック障害

アメブロを投稿しました。 『早く元気になりたいなぁ 線維筋痛症』 #アメブロ #線維筋痛症 #パニック障害 #強迫性障害 #うつ病 #心療内科 #心の支え #SixTONES #名探偵コナン #ドラえもん #映画 #最高 #名探偵コナン100万ドルの五稜星 #いつもありがとう ameblo.jp/smileheart88/e…

先週から仕事で小さいミスをしたり、やたらと疲れた感じがしていた 昨日までの祭りの手伝いで、頭も体も働かなかった やることはやったが、たぶん今週持たないと思ったので、明日は仕事を休むことにした あまりやる気が出ないので、何か気分転換になることがしたい #パニック障害 #ホメ療法

置いとく✋ #予期不安 #パニック障害 #会食恐怖症 #嘔吐恐怖症 #期外収縮 #HSP プラベ🐱 #お菓子作り #料理 #推し活 すき✌️ #細かい作業 #ひとり行動 #コーヒー #チョコ #生クリーム

◆以下のキーワードに関連したご相談です #パニック #精神疾患（精神障害） #適応障害 #パニック障害 #不安障害 #無職 『人生の無駄な時間を過ごしていて虚しい』 投稿者：もこもこ（40代 / 女性） ※詳細はこちら kokotomo.com/bbs/topic/4132…

5月13日 仕事行った 資料読んだ 注文のデータ入力やった 後輩に仕事を教えた 作業で使う資料を作った 荷物の仕分け手伝った #ホメ療法 #みんなdeポジティブ人間化 #パニック障害 →→→→→→

アメブロを投稿しました。 『告知前の先告知です！募集案件』 #アメブロ #パニック障害 ameblo.jp/042411081204/e…

今日も良い一日だった ＊今更とらつば拝聴 ＊パートいけた ＊常備薬補充 ホント今更ながらとらつば、興味深い内容の朝ドラだー。 配信も使いながら最後まで見てみたい。 ねよねよ #不安障害 #パニック障害

返信先:@kirimi_sanrio毎日…もう…ダメ… しんどい…苦しい…限界だよ… 一人暮らし…孤独で…寂しい… 不安や…恐怖で…押し潰されそうな毎日… もう…一人じゃ…生きて行けない…死にそう… #不安障害 #パニック障害 #月経困難症 #花粉症 #乾燥肌

エクスタシーを感じたい。👧☺ #コミュ障 #パニック障害

仕事でちょっと嫌なことあって… 生きるのが本当にツラい。 孤独はツラい。 #母親が一番仕事してる #シングルマザー #パニック障害 #パニック障害人の生活 #ヒステリー球 #HSP #人生で一番大変な事は育児

暇すぎてスマホばっかり見てたら頭痛くなった。やっちまった。 明日は仕事。おやすみなさい(￣ｑ￣)ｚｚｚ #うつ病 #パニック障害 #うつ病とパニック障害は個性

#パニック障害 の原因となるストレスを #カウンセリング で解決 リモートで全国どこからでも対応 効果が感じられなければお金は受け取りません！ その病気、ストレスに心当たりは？ #相互フォロー #フォロバ #フォロバ100 #固定RT #相互RT rapport.jp/items/56569757

どなたか同じような経験されたからアドバイスお願いします🙇‍♀️ #パニック障害

お疲れ様でした🌙 🌟掃除できた 🌟食器洗えた 🌟洗濯できた 🌟散歩行けた 8時頃雨落ち着いてきたから母と散歩🐾お店入っても不安感なかったからいつぶりかな？エスカレーター3階行って降りてきた💮血糖値168からスタートで今208🫠…え？おやすみなさい😴 #糖尿病 #1型糖尿病 #パニック障害 #ホメ療法 pic.twitter.com/nvqw7ACqmz

断酒してそろそろ2ヶ月経過するのでアルコールは抜けたと思います。 そろそろ色々限界で朝っぱらから「ぎゃあああああああー」と深層の咆哮発射。 近所迷惑がすぎる。反省。 #私の中の怪獣 #うつ病 #パニック障害

明日がくるのがこわくてすごく希死念慮がぐるぐる回っててちょっと外でた時に車がつっこんでくれないかなとかふっと思う この先生きていく気力がない 辛くて涙がでてくるけどなにもしてないしなにが辛いのかも分からない ただ不安ばっかりがすごくてずっと寝逃げしてしまう #躁鬱 #パニック障害

本日のshorts投稿しました(՞ ᴗ ̫ ᴗ՞) #あなたへのメッセージ #手書き #イラスト #双極性障害 #躁鬱 #鬱 #パニック障害 #ストーリー #ゆず さん #youtubeshorts youtube.com/shorts/c96PGyH… "誰もがみんな物語の主役 筋書きなんて自分で変えてやれ" @YouTubeより

▶フォロー＆いいね♡＆RT歓喜 ▶🐈‍⬛🐈ねこリプくれたら幸せ♡ #パニック障害 #パニック発作 #服薬治療中 #不安障害 #鬱病

さて、夜の服薬は完了です。 飲み始めた頃は、これを飲んで落ち着くのか？身体への負担はどうなんだろう？などと考えていましたが割り切って飲むことのほうがストレスが少なくなると感じます。 #パニック障害 #パニック発作 #不安障害 #鬱

「全然頑張れてない」「もっと頑張らなきゃ」みたいなうつやパニック持ちさんのツイート流れてきて「そうじゃないんだよおぉぉ！」って言ってあげたい。そっといいねしてるけど私のこと見つけてほしい。 #うつ病 #パニック障害

こんばんは。 本日も何とか、お仕事乗りきってきました。 今まで体調6割状態だったのですが、週末の旅行クリアで7割状態突入かな？？ ただ夏になると、食欲不振で体調5割以下が確定路線ですので、体調の良いこの時期を大切に、有意義に過ごしたいです。 #パニック障害

メンクリの日が近く度に病むのなんなん皆こんなもんなん？ #パニック障害 #双極性障害 #躁鬱 #メンタルクリニック

こんばんは🌙 夕ごはん〜 ごはん🍚鮭🐟野菜蒸し🥬たこ🐙 切干大根🥕酢の物🥒豆腐、牛乳🥛 散歩行きたいけど土砂降りだね。 #糖尿病 #1型糖尿病 #パニック障害 #おうちごはん pic.twitter.com/ov1c62QRwl

今日はTMS受けて、帰って来て、希死念慮が半端なく、、いっその事逝ってしまおうかと思った。頭回らん、、。キツ過ぎ、、、。 #うつ病 #不安障害 #パニック障害

仕事をやめて1年 心療内科に通い始めて1年 引きこもりになって1年 去年よりできることも増えた。 だけど、不思議なことに、 これまでなんとか努力でごまかしてやってこれた発達グレーの部分が全くカバーできなくなった👻 努力でカバーしてた自分に戻りたいとは思わないけれど。 #パニック障害

ジムにきた💪 #闘病垢さんと繋がりたい #精神疾患を持つ方と繋がりたい #パニック障害 #スペース面白いね #筋トレ #スポーツジム pic.twitter.com/FgeMKPoZb5

鬱々してもう嫌だーと思って 少し暗くなって外に出ました 喉の詰まり感を何とかしたかった 深呼吸して少し軽くなりました 言いたい事を言えたら スッキリするのかもしれませんが… どうしても溜め込む性格です… #パニック障害 #うつ病 pic.twitter.com/1vJ9MLZVJf

youtu.be/Fl3nmJkzO-g 私のお喋りの時に出てくる、猫のナナちゃんの生後1年目までの記録です。 その5回目です。 これでひとまず、ナナちゃんの記録は終わります。 #おっさん #パニック障害 #自律神経失調症 #借金苦 #うつ病 #生きている意味 #野良猫 #保護猫 #はぐれ猫 #飼い猫 #仔猫 #成長の記録

気分転換に練習…と言っていましたが、何だか身体が疲れていて…練習出来ませんでした。 こんな時はゆっくりしているのが1番です。一応 譜面に目を通しておきました。 明日は仕事です。パニック発作起きないか心配だけど頑張って行って来ます。 #パニック障害 #不安障害

ストレスを感じる人間関係から離れてメンタル回復した話①#パニック障害 #全般性不安障害 #電車に乗れない #副作用 #うつ病 #不快性障害 #サプリメント #抗不安薬 ameblo.jp/kenotablog/ent…

今日は通院日🏥 体調が良くないと話したら、薬の量を増やしましょうと言われてしまった😵 せっかく0.5錠の減薬できたのに、また元に戻すのは嫌だ😵‍💫💦 薬を増やすのは簡単だけど、減らすのは大変なんだよ〜(´；ω；｀) まずは一番の負担になっているPTAをどうにかしなきゃ💦💦 #パニック障害

今日も1日お疲れ様です。体重が増えすぎてしまったので、体を動かすように意識しています。家に踏み台昇降があり、仕事の合間に好きな曲を聴きながら上り下り。散歩もよいのですが、目的なく歩くことが苦手で…散歩好きな方は何を楽しみに歩いているのかお聞きしたいです。 #乳がん #パニック障害