中途覚醒、2回目。 今、おきては早すぎるんで、 もうちょっと、だらだらしてよう… #中途覚醒 #うつ病 #更年期障害

#中途覚醒 でも大丈夫。今日は休みだから。 寝起きで酒飲んで泣いてる

この時間はほんとＴＬが流れない。 そりゃそうか〜🤣🤣🤣 でもいつも中途覚醒に反応してくれる 中途覚醒仲間がフォロワーさんにいる❤️ どちらかと言うと反応が無い（寝てる） 方が良いのだけど嬉しいな😂😂😂 #中途覚醒

コロナ後遺症 ワクチン後遺症の方 噛みしめや歯ぎしりが起こると呼吸が浅くなる 呼吸が浅くなると噛みしめの原因となる 相互関係があります 機序と施術部位を公開しました ameblo.jp/matuurakikou/e… #亀有 #コロナ後遺症 #ワクチン後遺症 #セルフケア #噛みしめ #歯ぎしり #中途覚醒 #悪夢

おはようございます。 やはり中途覚醒はレキサルティの副作用だったようです。 就寝1:15 起床6:40 昨日は途中で目が覚めることもほどんどなかったように思います💪記憶がありません😊 #レキサルティ #レキサルティの副作用 #中途覚醒 #中途覚醒が起きる場合あり #中途覚醒が起きたら朝に服用

ここちゃん当てはまっていた #副腎疲労 #不眠 #中途覚醒 副腎疲労で不眠で夜中に何をやっても中途覚醒する人は「あの臓器」がヤバいかも！？youtu.be/DQIOWL729Ec?si… @ＹｏｕＴｕｂｅより

23時に寝て、一時間おきに起きちゃって結局5時に諦めて起床 #中途覚醒

中途覚醒つらい。 ２時から１時間おきに目が覚める。４時からは20分おき。そして吐き気。 仕事の前は必ずこれだ。 #中途覚醒 #仕事つらい

皆様、#おはよう ございます🐱 今日もよろしくお願いいたします🎵 本日18日は #発明の日 #世界アマチュア無線の日 #よい歯の日 誕生花((　)内は花言葉)は #蓮華花(感化) #クローバー(勤勉) #花韮(悲しい別れ) との事です🐱 皆様、素敵な１日を‼️ #不眠症　#中途覚醒 #おやすみなさい #眠気かもん💦 pic.twitter.com/Kv8Fy3yBKN

寝れん😑😑😑 一つ眠剤追加する💊🐢ガツガツ #中途覚醒 #再入眠 #サイレース pic.twitter.com/46G7WhE4cf

アメブロを投稿しました。 『もうちょい仕事』 #アメブロ #中途覚醒 ameblo.jp/real-no6/entry…

おはよう御座います。 昨夜も2回中途覚醒したせいか、めちゃめちゃ眠いです。まだ水曜日か。。。今週も長く感じるなぁ(白目) #中途覚醒 #めちゃ眠い

疲れていても、体調悪くても、中途覚醒するの、やめて。 #中途覚醒

いま起きている人は夜ふかしでしょうか?#中途覚醒　でしょうか? 自分はここ最近早く床について早く起きるようにしているのですが、 夜中目が覚めて眠れなくなることが多々あり。 一日のサイクルを12時間とか8時間にしてくれた方が効率良くならないかな?

目が覚めたらこたつで寝てました。 お布団敷いたから寝ます おやすみなさい なう(2024/04/16 02:34:42) #生活記録 #日記 #こたつ #中途覚醒 #布団 #睡眠

睡眠の質を高める夜のルーティンとは？ あれやっちゃってる人は要注意⚠️ #睡眠の質 #不眠症 #中途覚醒 #睡眠改善 #夜のルーティン #札幌 shizukooteirist.amebaownd.com/posts/52878811

おはよう御座います。 また月曜日ですね。ブルーマンデーです。昨夜は中途覚醒が２回あったせいか、今朝はとっても眠くてダルいです。今日も一日低出力で仕事します。 #中途覚醒

#レキサルティ #中途覚醒 #朝に服用 #中途覚醒が出る場合は朝に服用 #中途覚醒が出る場合は夜に服用しない

家のあちこちをクイックルワイパーで拭いてまわる午前4時。 #中途覚醒

あーやばい💦 6時起きたいのに 4時にしっかり中途覚醒しちゃった🥲 #中途覚醒 #睡眠障害 #双極性障害

アメブロを投稿しました。 『複数な病気で闘病中 #381 #中途覚醒』 #アメブロ #記事デザイン ameblo.jp/seiryu3698/ent…

中途覚醒 なう(2024/04/15 01:54:17) 1時間くらいは眠れたのかな？ 気がついたら眠ってました…zzZ 変な夢？少し悪夢…と、寝汗がひどくて目が覚めました( ⌯ω⌯ )ᐝ 朝まで眠れるかな。 #生活記録 #日記 #中途覚醒

#中途覚醒 です 💊眠剤追加済み 引き続き朝まで眠れますように✰⋆｡:ﾟ･*☽:ﾟ･⋆｡✰⋆｡:ﾟ･*☽:ﾟ･⋆｡ #うつ病 #急性骨髄性白血病

目覚めてしまった。寝れなくなった💦 朝起きるのが辛いから今日はヒルナミンなしにしてデエビゴだけにしてみたんだけど... デエビゴだけだとやっぱりダメだ。入眠はスムーズでいいんだけどなぁ。難しい😮‍💨 寝るの怖いな。頑張って寝てみよう！ いい夢が見れますように🌙💤 #中途覚醒　#勘弁してくれ

21時前に寝たのに 2、3時間で覚醒しました なんか暑くて眠れない 朝からメンクリなんだけどなぁ 緊張🫨してるのか？ とりあえず、頓服飲んで寝よ #中途覚醒 #パニック障害

#頑張り過ぎ注意報　#うつ病　#中途覚醒 身体も心もしんどくて でも やらなきゃいけない事 あり過ぎて とうとう ダウン寸前。 中途覚醒が多くなって 微熱も続いて さらに身体に負担が… 少しペース配分 間違えたみたい。 明日から新しい１週間 頑張れるか 不安です。

アメブロを投稿しました。 『0414 忘備録』 #アメブロ #中途覚醒 ameblo.jp/adhdmamakuma/e…

昨日からずっと #頭痛 と #眠気 が続いてる… しっかり睡眠時間は取っているハズなのに まぁ #中途覚醒 何度もしてたから、熟睡していたとは言えんけど #好転反応 って、こんなに続くもんなの？？？ pic.twitter.com/Lh7mtHjkPn

3時半に中途覚醒してから寝れてないたぶんこれ飲んだから（カフェインに弱い💦） #中途覚醒 #カフェイン pic.twitter.com/ZwRf3cwQa5

でたよ！また中途覚醒！眠剤追加して出直し出直し！！ #中途覚醒 #病み垢さんと繋がりたい #病み垢さんと絡みたい #病み垢女子さんと繋がりたい #病み垢女子と繋がりたい #病み垢男子 pic.twitter.com/TJkmDaM7Wv

早朝覚醒？ 4時前だから 21時に寝たからもう十分てか もっと眠っていたい 歳と共に寝る時間は短くなる 歳には抗えられない 明日体力持つかな もう一度寝ることを試みる #早朝覚醒 #中途覚醒 #双極症

DMで…。「こんばんは、いらっしゃいますか？あなたのアートに驚きました。購入しても大丈夫です」。…いらっしゃいませんよ。やだよ。僕は大丈夫です。いりません。 #中途覚醒 　翻訳おかしいし。

おはよ！( #中途覚醒)

やばい、ちょ〜寝れた🛌✨😭 22時〜5時20✨ 若干、寝過ぎてる気もするけど、、😅 理想は、22時〜5時か、4時45分とか😅 平日は🍱作りもあるし😅 4時45分に、アラーム📱かけとこ🙄 #メイラックス 今のところいい仕事してくれてる💊 #睡眠障害 #不眠症 #早朝覚醒 #中途覚醒 #自律神経失調症

皆様、#おはよう ございます🐱 今日もよろしくお願いいたします🎵 本日13日は #喫茶店の日 #決闘の日 #水産デー 誕生花((　)内は花言葉)は #ペルシャ菊(競争心) #ハルシャ菊(一目惚れ) #ウォールフラワー(愛の絆) との事です🐱 皆様、素敵な１日を‼️ #不眠症 #睡眠不足 #おやすみなさい #中途覚醒 pic.twitter.com/B1BObuGYau

はい、中途覚醒2回目… トイレに行ってきました。 また寝ておこう！ #中途覚醒 #うつ病

睡眠薬 エスタゾラム（ユーロジン） ゾルピデム（マイスリー） でもって中途覚醒 間食トースト２枚 (´◉◞౪◟◉)・・・ #睡眠薬 #中途覚醒

1時間おきに目が覚めるのしんど #中途覚醒

布団アッチ #中途覚醒