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精神疾患のある方で、その症状は発達障害のあるいはグレーゾーンの二次障害だと思うか? 二次障害…発達障害が根本的にありその困難さからうつなどの症状が出る #発達障害 #ASD #ADHD #LD #うつ病 #不安障害 #強迫性障害 #PTSD #対人恐怖 #依存症 #抑うつ #心身症 #精神疾患

くま@少数派に優しいアンケート @kumaanketo

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まただ ここ最近毎日 目醒め3時間後に 強烈な眠気に襲われる これじゃ仕事にならん 何とかならんかな #自閉スペクトラム症#発達障害#ASD#抑うつ #強迫性障害 #うつ病 #不潔恐怖 #睡眠障害 #ADHD #HSP #OCD #コミュ症 #筋トレ #プロテイン #ストレッチ #ダイエット #断食 #日光浴

kPS🏥💊 🙏極度の人見知りです【自閉スペクトラム症(発達障害、ASD)&抑うつ&強迫性障害】 @kPS_account

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気を遣いたくなくても 遣いすぎて自滅。 疲れる😂😂😂😂😂 #HSP #HSS型HSP #抑うつ #hspさんと繋がりたい

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雲の中で寝たら どんな気分なんだろう なんて思いながら布団に入っている 眠気はあるような 体は疲れてるような でも頭はぐるぐるしてる ちぐはぐなんだなぁ、自分が。 落ち着け落ち着け、自分。 とりあえず布団でゆっくりしてよう🐑 #適応障害 #抑うつ

ごきげんなコアラ @dora3_

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只今23時41分 本日はこれで消灯🌉 7時間半睡眠が1番良いらしいので 毎晩23:30消灯 7:00起きが目標です 皆さま どうか良い夢を😴🎠✨ お休みなさいませ🌃🌜💤 #自閉スペクトラム症#発達障害#ASD#抑うつ #強迫性障害 #うつ病 #不潔恐怖 #睡眠障害 #ADHD #HSP #OCD #コミュ症

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愛が欲しい。他人に愛されたい。他人のために何かできる自分になりたい。自分に価値なんてない。辛い。#抑うつ #発達障害

かな子 @Horiuti_Kanako

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誰かと電話したい気分だけど友達1人もいない... #不安障害 #パニック障害 #抑うつ

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休職してからずっと家にいるけど虚無感しかない #不安障害 #パニック障害 #抑うつ

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ダメだアカン😫‼️ 眠い😴😪🤤💤‼️‼️ ガム噛んでも何してもアカン😭 仕事全く進まない💻💦 #自閉スペクトラム症#発達障害#ASD#抑うつ #強迫性障害 #うつ病 #不潔恐怖 #睡眠障害 #ADHD #HSP #OCD #コミュ症 #筋トレ #プロテイン #ストレッチ #ダイエット #断食 #日光浴 #セロトニン #瞑想

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そろそろ寝ます 毎晩どうしても目標時間より寝るのが大幅に遅れてしまう 1つ1つの作業が遅くなってるんだろうな‥ 皆さま どうか良い夢を😴🎠✨ お休みなさいませ🌃🌜💤 #自閉スペクトラム症#発達障害#ASD#抑うつ #強迫性障害 #うつ病 #不潔恐怖 #睡眠障害 #ADHD #HSP #OCD #コミュ症

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最近の睡眠導入剤は #古畑任三郎 のDVD🚲 一定のリズム感があって落ち着く そういえば #精神科 に受診する直前、 メトロノームの一定間隔の整った音が聞きたくなったなぁ 結果としては ザクッザクッとした動悸と メトロノームの音が合っていくのが怖かったんだけど🥲 おやすみ💤 #適応障害 #抑うつ

ごきげんなコアラ @dora3_

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昨日ひらがなの「あ」を書けなかったのがショックだったので #認知症 防止の為 今日から毎日 #脳トレ やる事にしました #ADHD #自閉スペクトラム症#発達障害#ASD#抑うつ #強迫性障害 #睡眠障害 5分であなたの脳レベルを測定! 毎日脳トレをして頭を活性化しよう brain-training.onelink.me/qCzj/friend

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楽になりたい。何もしたくない。ずっと寝ていたい。つまらない。何も出来ない。自分に自信がない。働きたくない。元気になりたい。なれない。 #抑うつ #発達障害

かな子 @Horiuti_Kanako

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今日の #ホメ療法 就労移行支援に行った 手話の宿題やった #適応障害 #うつ病 #抑うつ #HSP

くろすけ @my_bana_love

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今日は晴天☀️ 風がちょっとあるけど散歩日和🤗 豊田市駅から豊田スタジアムまで片道40分かけて歩いてきました〜😄👍 #抑うつ #散歩 #良い天気 #豊田市駅周辺 pic.twitter.com/zVQ9HTCqoq

yurika_yourhappy @1989sakurasaku

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ここ1年以上 コロナ禍の影響で来院では無く電話受診が可能だった精神科通院 今回から電話は中止になったらしい もし行ってもいつもと同じな話を数分して 同じ薬もらって帰って来るだけなので ぜひまた電話診療再開して欲しい あまりに時間が勿体無い #自閉スペクトラム症 #抑うつ #強迫性障害

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何か困っている事はありませんか? 政治に訴えます。リプでもDMでも構いません教えてくださいませー #うつ病 #うつ #抑うつ #鬱 #鬱病 #ひきこもり #休職 #失業 #倒産 #無職 #仕事 #適応障害 #障害者 #障がい者 #障がい者雇用 #貧困 #自殺 #自死 #困窮 #支援 #給付金 #学費 #給料 #ブラック企業 #派遣

ひきこもり🕊とうふめんた @hikikomoridaze

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コレが分かってない人間が俺の職場に約2名、、、 変な使命感に付き合わされる方はたまったもんじゃない #不安障害 #自律神経失調症 #抑うつ #繊細さん #HSP

精神科医Tomy@PdoctorTomy

おすすめは、疲れる手前で小休憩。 疲れてから休んでは、回復に時間がかかるもの。

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今日は #推し がどうの…という気分では全くなくて、歌声も拍手も歓声も聞きたくないからブラウザを閉じて #クラシック を聴いている。起きた時よりは少しだけマシになった…かもしれない。まあ…知らん。 #抑うつ #うつ #双極性障害 #複雑性ptsd #希死念慮

kiscica𓃠🇭🇺←病み期 @_kiscica

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嫌な記憶が急にフラッシュバック?することがある 今日がそうだった 脳みそに鋭くて冷たいツララがぶっ刺さって抜けないような感覚… 何なんだろうなぁ❄️ お医者さんに言った方がいいのかな #適応障害 #抑うつ #記憶 #つらら #精神科

ごきげんなコアラ @dora3_

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ピクミンで遊びすぎて青と黄色ピクミンも仲間になりました(◍•ᴗ•◍) 歩くのがメインなので家の中でも歩いて仲間にしました。 足音させないようにして行進したのでまあまあ運動になりました。 #双極性障害 #抑うつ #ピクミン pic.twitter.com/CxEsClOATa

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休日の仕上げ 明日からまた『自意識過剰自我丸出しワガママ放題拘り押し付けサイコパスおばさん』との仕事に耐えるゾ #不安障害 #自律神経失調症 #抑うつ #繊細さん #HSP #shotoniphone #iPhone12mini pic.twitter.com/RmNo0vwlUg

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ピクミン今日もハマってます(◍•ᴗ•◍) 今日は今まで歩いてなかったところを歩くぞ❗️ 歩くの楽しい、散歩まで行くようにしたいな。 #双極性障害 #抑うつ #ピクミン pic.twitter.com/N6Plk6iorE

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すげーねみー😴 昨日ちゃんと寝たのに💤 寝ても寝なくても同じぽい😑 どーすればいいぽい😑❓ #自閉スペクトラム症#発達障害#ASD#抑うつ #強迫性障害 #うつ病 #不潔恐怖 #睡眠障害 #ADHD #HSP #コミュ症 #筋トレ #プロテイン #ストレッチ #ダイエット #断食 #日光浴 #セロトニン #瞑想

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2日ぶりに #筋トレ #ストレッチ #プロテイン 再開💪🧘🏻‍♂️🥛 やっぱり運動した方が身体の調子がいい 昨日とかどうもモヤモヤ感があった #自閉スペクトラム症#発達障害#ASD#抑うつ #強迫性障害 #うつ病 #不潔恐怖 #睡眠障害 #ADHD #HSP #コミュ症 #ダイエット #断食 #日光浴 #セロトニン #瞑想

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おはようございます🌄 昨日はしっかり寝る前薬も飲み 7時間位は眠れたでしょうか 睡眠は充分取れた気がするします🙂 でも最近 何故か毎朝少し頭痛がする😞 #イマソラ #自閉スペクトラム症#発達障害#ASD#抑うつ #強迫性障害 #うつ病 #不潔恐怖 #睡眠障害 #ADHD #HSP #OCD #コミュ症 pic.twitter.com/VaCGysBwWG

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昨晩は座椅子で寝てしまい 薬も飲まずに眠ってしまいましたが 今日は無事薬を飲んで 逆流性食道炎なのでまだ横にはなれませんが ひとまずベッドイン出来ました🛌 昨日の睡眠不足と2日ぶりの薬投入で 今頭が朦朧としてます😵‍💫 #自閉スペクトラム症#発達障害#ASD#抑うつ #強迫性障害

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昨日調子悪いながら 好きな料理して 今日は掃除して… 午後急にスイッチoff状態になった💤 自分をアゲていこうとして 無理してたのかな🤕 頑張ったことは褒めて 頑張りすぎたことは責めずに休もう と思えている今、優しい気持ちだ🍀 おやすみなさい🐑 #適応障害 #抑うつ #おやすみ

ごきげんなコアラ @dora3_

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今日の #ホメ療法 買い物行った 彼と元気に会えた #適応障害 #うつ病 #抑うつ #HSP

くろすけ @my_bana_love

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今久々に字を書く機会があったんだけど 平仮名の「あ」が思い出せず 書いてみたら「お」になってしまい 「み」のつもりで書いた物が「よ」になってしまった‥ 確かに最近字を書く機会殆ど無いけど コレ 鬱だけを原因にしててだいじょぶかな…😥 #自閉スペクトラム症 #抑うつ #強迫性障害 #ADHD

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俺電車乗って帰る時🚃 何の意識もせず逆方向に乗ってしまう事 今まで何回もあったんだけど あれ 何でだろ❓❓ 行きはまず間違えないんだけど #ADHD #自閉スペクトラム症#発達障害#ASD#抑うつ #強迫性障害 #うつ病 #不潔恐怖 #睡眠障害 #HSP #OCD #コミュ症 #筋トレ #ダイエット #断食

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健常者の方は薬の常用を否定しがちだけど 自分で思うのは良いとして 常用者に「身体に悪いよ」とか「やめた方がいいよ」とか 無責任な事言っちゃダメだな 常用者だってホントは減薬、断薬したいけど 医師の指導もあり 自分で納得して飲んでるんだから #自閉スペクトラム症 #抑うつ #強迫性障害

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