『見捨てられ不安を抱えているあなたへ』 続きはブログからどうぞ！ #悩み相談 #人間関係 #対人恐怖 #人が怖い #見捨てられ不安 #不安 #いい人 #パニック ⇒ ameblo.jp/leaf8happy/ent… #アメブロ @ameba_officialより

明日は心療内科の通院日です。 発作が起こるんではないかと不安で寝付けません。 また頓服飲もうかな。 明日は休まず心療内科に行けますように。 発作が起きませんように。 皆様、おやすみなさい。 #境界性パーソナリティ障害 #鬱 #PTSD #パニック発作 #希死念慮 #見捨てられ不安

最近つらいことありすぎて 人前でぎゃんぎゃん泣き喚くこと増えた。 家に帰るまで泣かないって耐えるのが、 無理になってきた。 ゴールデンウィーク明けたくない。 書いてたらまた泣きそうになってきた… #見捨てられ不安 #号泣

自分を雑に扱う人と関わっててはいけない 分かってるけど 見捨てられ不安 嫌われ恐怖強いと そういう相手からでさえ 拒絶されるのが怖くて 自分が合わせれば 自分が良い人でいれば 相手は離れないはずだ！ と思ってしまう けどこれは 報われない #アダルトチルドレン #見捨てられ不安 #愛着障害

note更新しました☺︎ 【生きづらさを抱える人が読めば心が軽くなる本】を紹介しています。 #対人恐怖症 #自己肯定感 #人間関係 #HSP #繊細 #ポジティブ #ネガティブ #毒親 #アダルトチルドレン #機能不全家族 #愛着障害 #見捨てられ不安 #死にたい #つらい #しんどい note.com/mochimashumaro…

離れて行くのなら、自分から離れた方がいい。 #境界性パーソナリティ障害 #鬱 #PTSD #見捨てられ不安

境界性パーソナリティ障害の対人関係　#見捨てられ不安　#理想化　Interpersonal Relationships with Borderl... youtu.be/H_Ods0S6uiQ?si… via @YouTube

第二部各論　第１章14節　境界性パーソナリティ症を解説します　#見捨てられ不安　#理想化とこきおろし　　#早稲田メンタルクリニック #精神科医 ... youtu.be/wXeOUDz5U6c?si… via @YouTube

第二部各論　第１章14節　境界性パーソナリティ症を解説します　#見捨てられ不安　#理想化とこきおろし　　#早稲田メンタルクリニック #精神科医 ... youtu.be/wXeOUDz5U6c?si… @YouTubeより

note更新しました☺︎ #対人恐怖症 #社交不安症 #自己肯定感 #人間関係 #HSP #繊細 #ポジティブ #ネガティブ #毒親 #アダルトチルドレン #機能不全家族 #愛着障害 #見捨てられ不安 #死にたい #つらい #しんどい #嫌い #助けて #生きづらい #克服 note.com/mochimashumaro…

返信先:@runawayfromoyaサバイバーって #見捨てられ不安 ある人少なくないので、先方の都合で突然支援切るのは本当に不適切.. >それもするかしないかその時によって異なって 私もこれ経験しました。 安定した支援が必要なのに、虐待環境のように不安定な相手次第でするかしないかの環境に置かれて、症状悪化しました。

ひっさびさに すんごい見捨てられ不安出てきたー 仕事でのダメージある日は あかんわ… #アダルトチルドレン #見捨てられ不安

境界性パーソナリティ障害の対人関係　#見捨てられ不安　#理想化　Interpersonal Relationships with Borderl... youtu.be/H_Ods0S6uiQ?si… @YouTubeより 色々勉強になるなあ..

毎日会わないと不安 これも見捨てられ不安が原因らしいと知って しっくり〜 なのに 毎日会えない人と付き合ってるし なんなら いつ会えなくなるかわからないし でも今この人居なくなったら 孤独に耐えられる気がしない #アダルトチルドレン #依存 #見捨てられ不安