落ち込みや不安につながりやすい「考え方の癖」とは #落ち込み　#不安　#考え方の癖 yogajournal.jp/6251

#機能性ディスペプシア で #食欲 ない時は朝ごはん食べない方が良いのか？ ↓ 答えはNO 食欲ない時は、少量の糖質＋少量のたんぱく質＋塩分を入れてあげると身体は安心する。 機能性ディスペプシアの方は #不安 が強く、身体のエネルギー源が少なくなりがち。そのような状態で

デイトレ。 安心を買いたいけど、 結果的にいつも不安を買ってしまう😰 つまり、慢性的に見誤っているというわけですね。 ちゃんと、しっかりしろ⚠️ #デイトレ #初心者 #安心 #不安

須藤理彩、『アニー』初日前に“不安”「本物のハニガンが現れてしまうんじゃないか…」 出演いまだに信じられず「夢心地」 #芸能 #ミュージカル #不安 #丸美屋 #会見 #東京 dlvr.it/T5jgmM

中古住宅を買うのは不安、、、 どんな不安があるだろう。 ・中古だから目に見えない欠陥(瑕疵)があるんじゃないか？？ ・地域が出来上がっていてその地域に馴染めるかな？？ でも賃貸だと家賃掛け捨てみたいでいやですよね。 上記を解決する仕組みを考えました！ #空き家 #中古住宅 #瑕疵 #不安

【問題に向き合えば乗り越えることができる】⑨ #不安 #心配 　・この3分の1のグループの人たちに共通していたのは、次の点でした。   ①自分の置かれた立場での最善を尽くすという責任感があり、他人も助けようという気持ちが強い。   ②自分には、いい結果を導くための力があると信じている。

【問題に向き合えば乗り越えることができる】⑧ #不安 #心配 　・しかし、興味深いのは、残りの3分の1の人たちにはそういった兆候は見られなかったことです。 　・それどころか、彼らは以前と同じように健康で幸せな生活を維持していたのです。

皆さん、※のところ気づいてる…？ #不安

◆以下のキーワードに関連したご相談です #しんどい #不安 『障害手帳を取得した友人を羨ましく思ってしまう』 投稿者：つぶ（20代後半 / 女性） ※詳細はこちら kokotomo.com/bbs/topic/4059…

【問題に向き合えば乗り越えることができる】⑦ #不安 #心配 　・具体的には心臓発作、うつ病、アルコール依存などです。 　・彼らは混乱し、不安にさいなまれ、重圧感を感じ、また無力感にも苦しめられていました

【問題に向き合えば乗り越えることができる】⑥ #不安 #心配 　・凄まじいリストラの最中にあった会社の社員450人を対象に2年にわたり研究がされました。 　・その450人のうち、実に3分の2はストレス関連の病気の兆候が見られました。

いろいろな人の意見を聞いたり楽しい事をして気分を変えてみませんか？仕事に打ち込んでいるにも関わらず結果が伴わず、良い評価がもらえず不安を感じている、そんな自分を変えたいと思っていませんか？ ckprivate.net/event/contents… #サークル #自分を変えたい #不安 #イベント #仕事 #メンバー

【コーヒーのステイン】について、歯医者さんが答えてくれました！ ha-no-ne.com/question5/deta… #ハノネ #hanone #歯医者が解説 #予防処置 #コーヒー #ステイン #疑問 #悩み #不安 #解消

【問題に向き合えば乗り越えることができる】⑤ #不安 #心配 　・また、別の心理学者は、自発的に問題に向き合って行動を起こす人は、受け身で自分は無力だと感じてしまう人よりも逆境に強いことを発見しました。

【問題に向き合えば乗り越えることができる】④ #不安 #心配 　・心理学者の一人は、そんな人たちは内向きに、つまり自分の感情にフォーカスをあてるのではなく、外向きに、つまり問題そのものにフォーカスすることを突き止めることができました。

【問題に向き合えば乗り越えることができる】③ #不安 #心配 　・こんな質問を何のために？ 　・実は、1960年代に心理学者たちが、人生の逆境によく耐えプレッシャーにも強い人はどんな人なのかを研究していました。

誰だって不安や寂しさ恐怖はあるけれどどう乗り越えるか仲間が居れば解決するものもあると思います☆社会人サークルではアットホームになる人数で飲み会も開催しているのでそこで気の合う仲間と出会えます☆ぜひどうぞ ckprivate.net/event/contents… #仲間 #不安 #寂しさ #恐怖 #仲間 #解消

人見知りなもので・・・・・(;'∀') ⇒ ameblo.jp/tiara1207/entr… #アメブロ @ameba_officialより #電話占いティアラ　#電話占い　#鑑定師 #占い　#悩み　#解決　#不安　#気持ち #人間関係　#仕事　#運勢

【恐れと不安③ Fear＆Anxiety #3】 『「わたしはあなたとともにいる。」この言葉は不安な人への贈り物です。』 “'I am with you' is the gift to anxious people. ” ーEd Welch 記事全文はこちらから👇 cbijapan.org/god-comes-clos… #NewStart #Fear #Anxiety #新学期 #新年度 #心配 #不安 #恐れ pic.twitter.com/DOW2sJ8DX9

笠間はつつじまつり開催中 渋滞してます‼️ ひたちなか海浜公園はネモフィラが満開💕 渋滞してます‼️ 焦らず行きましょう🎵 #笠間　#相談薬局　#笠間はつつじまつり　#ネモフィラ　#不安　#不眠　#MoMo　#国営ひたち海浜公園　#渋滞 pic.twitter.com/NINUAvUUgS

今、どんな気持ち？ がんばらなくていいんだよ。 学校のこと、家のこと、友だち、恋人… 心配なこと、不安なこと、話しに来ませんか。 月・金の19時から21時 LINE ID：@187kimochi まずは友だち追加してね！ #学校へいきたくない #つらい　#不安　#死にたい

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新しい所属で三週間経とうとしてるけど、不安定な気持ちは変わらず。てか、益々大きくなってる。 焦ってるのか、、、 得たいのしれない不安に追われてる感じ 仕事はいっぱいあるけど、どう手を着けたらいいかわからん 慣れるしか、、、 安定剤必須 #安定剤 #異動先 #不安

#新入社員　#仕事できない　#不安 新入社員の皆さん 誰かと比べてはダメですよ 体つきや性格、向き不向きもあります 皆違うのです😊 比べるなら昨日の自分、1週間前の自分1ヶ月前の自分と比べましょう きっと何かが出来る様になってるはずです✨自分を褒めてあげましょう😊

【問題に向き合えば乗り越えることができる】② #不安 #心配   　・あなたは、マイナスを減らし、同時にプラスを増やすように、実際に行動しますか。   　・それとも行動しませんか。

【問題に向き合えば乗り越えることができる】① #不安 #心配 　　・あなたの手元には自分にとってマイナスなことのリストが二つとプラスになることのリストが一つあると考えてみましょう。   　　　ここで、質問です。

おはようございます。 今日も役立つ情報を発信してまいります。 よろしくお願いします。   今日のテーマは…… 【問題に向き合えば乗り越えることができる】です。   今日は9ツイートを発信する予定です。 最後までご覧ください。#不安 #心配

おはようございます‼️😄 昨日身体を休めた分、少し疲労回復出来ました。今日はしっかり歩行練習が出来そうです🧑‍🦯 脳梗塞を発症してから今日で200日…本当に職場復帰出来るのかな？不安になってきた… #脳梗塞 #発症してから200日目 #自主リハビリ #愚痴 #不安 pic.twitter.com/ohhd3J05jT

【心の資本】と【心的安全性】が良好だと「#挑戦」的になる。 その逆に両方が不良だと「#無力」になる。 【心の資本】が良好で【心理的安全性】が不良だと「#不安」になる。 その逆だと「#受動」的になる。 【#心理的安全性】は、組織や社会での #人間関係に大きく影響を受ける。 pic.twitter.com/UJ2BouDkPS

色々あって心身共にとても辛いです… それでも仲良くしてくれる人、もしくは同じような人いたら仲良くしてください。 通話してもらえると幸いです。 一人でいたくないです #通話募集 #通話募集中 #病み垢さんと繋がりたい #辛い #孤独 #不安 #DM

なつめ       【棗】 【効き目】 食欲不振、倦怠感、虚弱体質、疲労、アレルギー、イライラ、不安など kashinolab.com/0170natume/ #食欲不振 #倦怠感 #虚弱体質 #疲労 #アレルギー #イライラ #不安 #香詩乃

また昨日から電話がすごいきて、それで気持ちが乱れてしまう😢 #先生 #心理学 #医師求人 #不安

甘い物食べたい チョコ食べたい 気持ちを落ち着かせたい😭 #不安

新たな物事にまだまだ不安もあるけれど、不安の数だけ出会いもあるよ #イラスト #ねこ #新生活 #出会い #春 #不安 pic.twitter.com/tR5mbQUxwh

アサーティブって実際どのくらいの人が身につけられてるものなんだろう⁇ 攻撃的か、非主張的か、どちらかに偏る気がする...本人の性格傾向や、好みの問題もあるし🌱 うまく主張したい🥲自分を守れるくらいに...🐱 #アサーティブ #認知の歪み #不安

ファーストサマーウイカ、趣味に湯水のごとくお金使う「もう情緒が不安定。お金の情緒が」 #芸能 #お金 #ファーストサマーウイカ #不安 #女優 #趣味 dlvr.it/T5gdvg

必死で食らいついてお仕事している超高単価のクライアントから一言 『ほたてさんって記事書くのお好きなんですね☺️すごくしっかり記事が書かれているのが伝わります！』 これは...わたし褒められてるよね！？ #Webライター #ミーティング #不安

自律神経は、私たちの体の自律的な機能を制御する神経系です。 自律神経がバランスを失うと、ストレス、不安、うつ病などの心身の問題が生じる可能性があります。 #整体 #美容 #健康 #ビューレンジ #viewrange #ストレス #不安 #自律神経