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辛いとき、折れることより 「不安をどうコントロールするか」が心を守るカギ。 選択理論でいえば、 不安=コントロールできない未来を想像してる状態。 だからこそ、“今の自分が選べる行動”に目を向けて。 折れそうなときこそ、選択が力になる。 #心理学 #公認心理師 #選択理論 #メンタルケア

奥 沙織 Ⅰ 公認心理師@shinrishi3030

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他人を気にしない生き方は難しい。だが、他人の期待から自由になると本当の自分が見えてくる。自己解放は勇気から始まる #心理学 #自由

とみー@ウェルネスコーチ@REMAKEnoTOMI

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💡人の悩みの9割は「人間関係」って知ってました? それがラクになると人生の悩みも激減! HSP・繊細さんにも効くヒント、ブログにまとめました👇 🔗 plaza.rakuten.co.jp/saicowakuchall… #人間関係の悩み #HSP #心理学 #繊細さん #SaiCoWAKUチャレLAB

Sai&Co.@sai_coo_a

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【集中力爆上がり】邪魔者を排除して時間を「ハイライト」する方法 #ビジネス書 #ビジネススキル #自己啓発 #心理学

ビジ読30sec@business30sec

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INFINITY情報局 ニュース:多くの人が誤解している感情、それは悲しみ。専門家が語る、悲しみを理解するためのヒント。 #悲しみ #心理学 #感情 詳しくはこちら↓↓↓ gamefi.co.jp/2025/06/21/und… pic.x.com/ft48fkPLJQ

ジョンの日常@Gamefi38849310

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一人で頑張らなくていい!もっと甘えていいんです! どうして上手くいかないの? 疲れた・・・ そんな時は休もう! あなたはもう十分頑張っているから、弱音吐いて甘えられる人に甘えて頼って助けてもらおう。 一人で頑張らないでね。 #心理学 #カウンセリング pic.x.com/Mlj8RZofRq

りん/心理カウンセラー@rinpoko0707

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片思いから両想いになる確率が格段にアップ!今日から使える恋愛心理学マル秘テクニック youtube.com/watch?v=Uu_emy… #恋愛心理学 #片思い #両思い #恋愛 #片想い #両想い #心理学

1日7秒で学ぶ心理学@CoachingAssocia

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答えはあなたの内にある。 今まで経験してきたこと、学んできたことは決して無駄にはならない。 全く違う道や分野に進むことになっても自分が使ってきた時間、経験は必ず繋がる時が来る。 今はその答えがわからなくても安心して進んでください! #心理学 #カウンセリング pic.x.com/pOvQgs6cDL

りん/心理カウンセラー@rinpoko0707

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【メンタリストDaigo】敵意と戦うための最も強力な武器は好意だ。今日は敵に好意を向けよう、形だけでもあえて感謝してみよう。あなたの感謝が敵の心に刺さり、罪悪感が積み重なっていく。そしてそれに耐えられなくなった敵はあなたに最大限の好意を向けるようになる。#心理学

こっそり見る同人@kossoridojin

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「私、もしかして重い?」…私も「恋愛依存の重い女」でした😣 でも、この3つであなたの恋愛は劇的に変わるはず🌿 ✅ 一人時間を楽しむ ✅ 過去の傷と向き合う ✅「 あともうひとつ!」 あなたを変える恋愛無料noteはコチラ👇️#恋愛依存 #恋愛相談 #自立 #心理学 note.com/limber_koala58…

グリム@こころの居場所@noteglim

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すべての行動には目的がある by アルフレッド・アドラー#偉人 #心理学

アイコン@RimoTMj7at49268

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あせりが出てきたら休む時。 やらなきゃ! あの人はあんなに前に進んでるのに私は何やってるのだろう!と自己否定が始まったら休もう。 焦る時は休む時。 とことん休んだら、やりたい!で動きたくなります。 #心理学 #カウンセリング pic.x.com/VmbTorWbJ3

りん/心理カウンセラー@rinpoko0707

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誰かが始めなくてはならない。見返りが一切なくても、誰も認めてくれなくても、「あなたから」始めるのだ。 by アルフレッド・アドラー#偉人 #心理学

もちもちBOT@Jaack_bot

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“An eye for an eye will leave the whole world blind.” ― Mahatma Gandhi 「目には目を」では、世界中が盲目になる。 争いを争いで返しても、誰も幸せにはならない。 怒りの連鎖を断ち切ること。 平和は心の中から始まる。 #私を癒す心理学365 #マハトマガンジー #平和を願う #非暴力 #心理学 pic.x.com/nwplgr50tP

私を癒す心理学365@cocoro_heal365

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【メンタリストDaigo】ヒトは他人にレッテルを貼られると、それに無理をして応えようとしてしまう。もしあなたが誰かにレッテルを貼られたら、その都度それを否定してはがしておこう。それがありのままに生きるためのコツだ。#心理学

shinaya shiinjiro@shuzumaofficial

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✨今日のツキを呼び込む魔法のカード✨ 🃏見切り千両、損切は新たな幸運を呼び込む このカードで運気が上がってる気がする。 一度、カードを引いてみるべし。 meruchi.online/magic_card/760… #心理学 #セラピー #コーチング #スピリチュアル #潜在意識 #引き寄せ

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✨今日のツキを呼び込む魔法のカード✨ 🃏ツキは早くもなく遅くもなく丁度良いタイミングでやってくる このカードで運気が上がってる気がする。 一度、カードを引いてみるべし。 meruchi.online/magic_card/604… #心理学 #セラピー #コーチング #スピリチュアル #潜在意識 #引き寄せ

竹田稔幸@alchemy_jp

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自分を責めなくていい。恋が実らなかったのはあなたのせいじゃない|マーモット先輩 無料版! 心理学の観点から恋愛に関することをまとめてみました! 良いものができてるのでふらっと見に来てください! #失恋 #恋愛 #心理学 # note.com/happylife53/n/…

マーモット先輩@zitsuhagorira53

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📖 恋愛note第2回 「小さなお願いが恋を進める? フット・イン・ザ・ドア効果の恋愛活用術」 🔗 note.com/es_note_editor… #恋愛 #恋愛心理 #恋に悩んだときに読むnote #心理学 #note新着

恋愛note編集室💌 by Estart@es_note_editor

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【接客ノウハウ】 人は「あなたに特別です」と感じた瞬間、心を開きやすくなる。 これは“自己重要感”という心理。 ちょっとした特別扱いが、接客の質を一段上げる鍵。 #接客アドバイザー協会 #接客ノウハウ #心理学 pic.x.com/VFraVlSJJe

一般社団法人日本接客アドバイザー協会@j_saass

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【メンタリストDaigo】他人を変えたいと思うのなら、一番簡単かつ唯一の方法は自分を変えることである。あなたの行動に反応して、相手も行動している、だからあなたの行動を変えれば、周囲の人の反応も自然に変わってくる。他人を変えようとしないことだ、他人はあなたの鏡なのだから。#心理学

KuziKuu 🍄💎 DIMENSIONALS@grennRee

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『なんで?』と思いながら聞くだけで記憶定着率が85%UP📚疑問を脳に浴びせると、 情報が頭にしっかり残ります😎✨ #アクティブラーニング #脳科学 #心理学 #勉強法

川口菜旺子@nk_brainfulness

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【完全版】運は"作る"ものだった! 幸運な人が実践する"3つの黄金習慣"と今日からできる10のアクションプラン #運気アップ #開運 #幸運 #自己啓発 #習慣 #考え方 #ポジティブシンキング #心理学 #脳科学 #リフレーミング #人生を変える #note解説 jun-kou-dai @jk1007kd note.com/jk1007kd/n/n39…

junーkouーdai@jk1007kd

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自分のために使う言葉『まぁ、いっか』 〇〇せねばならぬ! 〇〇するべき! 自分に厳しいと知らないうちに体にも力が入って常に緊張した状態です。 『まぁ、いっか』 声に出した呟いてみてください。 ほどよく体の力が抜けていきます。 #心理学 #カウンセリング pic.x.com/AkThL2TAkF

りん/心理カウンセラー@rinpoko0707

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おはようございます💖 ⭐️ 心に響く手書きで好感度アップ 書いた文字は心身の鏡 No 1454 ✨上手な文字よりも素敵な文字に! 行動する!と決断 そしてとにかく 行動あるのみ🎶 行動しないと始まらない🤗 #心理学 #コミュニケーション #手書き # 文字は心身の鏡 #素敵な文字 pic.x.com/SvtSFlxjuy

🌻人生を変える筆跡コンサルタント西本はま子@hamaahann

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しかもこのハロー効果、逆に働くと超やっかいで、 「服シワだらけ=だらしない」 「声が小さい=頼りない」 とか、勝手にレッテル貼っちゃうやつ😇 だから時々、印象に頼らず”中身”を見てみるの、大事だったりする。 外見も大事。でも、それがすべてじゃないよねって話 #心理学 #ハロー効果

【やさしい心理学】こころ先生@JnCMIzbega69859

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『今を全力で駆け抜ける』 生きるにどごまで執着できるのか #NLP #心理学 #生きる #企業研修 #アメブロ ameblo.jp/nlpkokoro2017/…

竹井勝之 奈良NLPこころの研究会@34Xbv

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#心理学 #相談#パンダ#眠り「「眠りが・・・」 youtu.be/Zsmh9YyXTf0?fe… via @YouTube

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これは、ほんまやでー!! 実は彼女にすると幸せになれる女性ほど… #雑学 #アニメ風 #豆知識 #心理学 #脳科学 #short youtube.com/shorts/wsrB54M… @YouTubeより

🎸タカふぁん🐴一口馬主、オーストラリア🇦🇺🐨🦘共有馬主(とあるキャバ嬢からの命名笑笑)@utaibito4190

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💡つい言いたくなる?要注意⚠️ 「他人の予定にとやかく言う人」こそが人間関係トラブルの火種になる。 気づかぬうちにあなたも加害者かも…? ✓ストレスを減らす秘訣 ✓良好な人間関係のコツ ✓気遣いが裏目に出る瞬間とは? 👉ブログはこちら plaza.rakuten.co.jp/saicowakuchall… #r_blog #人間関係 #心理学

Sai&Co.@sai_coo_a

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【メンタリストDaigo】他人からの慰めを求めるのをやめよう。本当にあなたを慰めてくれるのは、他人ではなく自分自身の行動である。どんなに辛いことがあったとしても、自分の信念に従った行動が人を支えてくれるのは、行動こそが何よりもの慰めになるからだ。#心理学

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他人にわかってもらう必要はない、大切なのはあなたが自分自身のことをわかっているかどうかだ。自分が何をしたいのか、何が好きなのか、どういう人生を送りたいのか。自分自身を知れば幸せが見えてくる。#心理学

Tony Campion@TonyCampion

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📖06月22日 📖#Kindle日替わりセール 「まじめな人ほど報われない!? コーチング医が教える生きづらさを解放する未来型メタ思考」 著者:#清水なほみ セール価格:¥499 #人文・思想 #哲学・思想 #心理学 #ad amazon.co.jp/dp/B0BNB2Q76J?…

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#1日ひとつ福祉のチカラ 🍀 今日意識するのはコレ☺️ #内省 #リフレクション ✔ なぜその声かけをした? ✔ なぜイライラした? ✔ あの人の表情に何を感じた? 思考を言語化 意味のある学びへ #福祉 #社会福祉士 #介護福祉士 #障害福祉 #介護 #1on1 #面談 #スキル #今日の学び #ケアマネ #心理学

シンパ@現場直送!福祉HACK@sinpa_fukushi

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チャレンジしたことに失敗はない。 失敗だったと思うのは、あなたが挑戦したからこそ。 前に進んでる証拠! この世界に失敗はなくって、あるのは経験だけ。 チャレンジしていこう! #心理学 #カウンセリング pic.x.com/MSTWn9Reku

りん/心理カウンセラー@rinpoko0707

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おはようございます😃 朝から暑いです 仕事ということで なんとか午前中で終了したい #NLP #心理学 #朝の挨拶

竹井勝之 奈良NLPこころの研究会@34Xbv

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心理学を体系的に学びたい方へ。最新の知見を網羅した、信頼できる教科書。 #アマゾン #心理学 #教科書 #心理学入門 #アカデミック #学習 amazon.co.jp/dp/4335002467?…

jelkawasaki@jelkawasaki

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