環境を変えたら、 うつ病が治ったと言う 神話を聞いたことがありませんか？ この神話は本当です。 自分と言う存在が 自分だけでできていないと言う証拠です。 #愛着障害

自分と言う存在が、 自分だけでできていると 思わないでください。 #愛着障害

投票お願いします。 死にたい位に辛いので誰も私の事を知らない場所に移住してしまおうかと思っています。 環境変えないと何も変わらないような気がして😭アリだと思いますか？ #うつ病　#強迫性障害　#愛着障害 #パーソナリティー障害 #精神疾患を持つ人と繋がりたい

退院後の最初の診察だったけど、先生があなた次は先でいいわって言われて、何かとにかく悲しくなって😭見捨てられたんかな？(被害妄想) #愛着障害

陰性転移か… #パーソナリティ障害 #愛着障害 #アダルトチルドレン #インナーチャイルド #発達障害 #ASD

ここXは虐待サバイバー同士でグループに分かれてるし。やじや文句言うてる人たくさんいるしね。自分もやじや文句を言ういたい人たくさんいる。ここXでもリアルでも。#虐待サバイバー #愛着障害

ここXは虐待サバイバー同士グループに分かれてるしね。誰に話しかけたりいいねしたらよいか分からん。ごちゃごちゃたくさんいて。母子家庭毒母虐待サバイバーなら気持ちが分かります。虐待が50人いて3人ぐらい幼少期の虐待が似てる方がいたな。家族問題はむずかしい。#虐待サバイバー #愛着障害

年上彼氏 募集💭甘えたい 求 : 22↑30↓ ﾌｫﾛﾜ数が0人 依存先＝恋人 ❌: ﾌｫﾛﾜ稼ぎ.ﾔﾘ木.受け身.年下.固定無視 【DMまってます】 #愛着障害 #ヤンデレさんと繋がりたい #病み垢さんと繋がりたい #共依存 #依存先募集 #彼氏募集中 #彼女募集中 #束縛 #激重 #地雷系と繋がりたい

今週も週5フルタイム完走🏃‍♂️ トトロで癒されてます🌳🦉 ジブリは本当に私の癒し✨️ 疲れた時に見るアニメ ジブリ 夏目友人帳 鬼灯の冷徹←えw #抑うつ #不安障害 #境界性パーソナリティ障害 #アダルトチルドレン #愛着障害 #共依存 #HSP #孤独感

カウンセリングで、色んな事と愛着障害が繋がるのはわかったんだけど、時間切れで終わっちゃうよ。 それから、どうしたら良いの？ #愛着障害

習い事の人たちとスペースみたいなことして（ほぼ聞き専） 終わったあとに、ふとパーソナルスペース考えたら、みんなとの間にちゃんとブロック塀が無くて(´；ω；｀) びっくりして、今までの友人で想像してもやっぱり無くて。良かった、すごいなっって泣いた(´；ω；｀) #愛着障害 x.com/ryakusitehanne…

私の夕方のさびしさ 愛着障害のトラウマが原因の一つ。 どうしたら良いの？ #愛着障害 #トラウマ

疲れた。 洗濯した💯 お風呂倒した💯 訪看さんとお喋り💯 たったこんだけで動けなくなってるってヤバいよな。 #うつ病 #パニック障害 #摂食障害 #不眠症 #不安神経症 #愛着障害 #ADHD #HSP #ホメ療法 #みんなdeポジティブ人間化

愛着障害の治し方 わかりますか? #愛着障害

フォロワーは０人の方が良いかもね。自分は人間関係が出来てないしね。SNS🟰文字の世界だけどね。気軽に書けるしね。戦う相手もいないしね。ゆるりといこう。 #人間関係 #虐待サバイバー #愛着障害

だいぶスッキリはしたんだけど、ここからどうすればいいの？インナーチャイルド？を癒すんだろ？どうやって癒すの？小さい自分を抱きしめてよしよしする空想をするのか？ #AC #アダルトチルドレン #愛着障害

負けないで。っていい言葉。過去に負けたくない。#摂食障害　#アダルトチルドレン　#愛着障害

摂食障害を治すため、自分自身に向き合い始め、本当に色々なことに気付かさせてもらった。一番驚いたのは、空と海のあおさ。わたしは何も見えていなかった。美しいものを愛したい。#摂食障害　#アダルトチルドレン　#愛着障害

岡田尊司著の「父という病」。 自分の過去を見ると”母”とのことばかり。では、父はどのような存在だったのか？ 私の中でもスルーされている”父親”について知識が欲しくて読んだ本。 家庭内での父親の役割と影響について、俯瞰的に知れる1冊。淡々としてるので案外読みやすい。 #愛着障害　 #読了 pic.x.com/0vc33fhqdk

思ったより私の事好きやん どんな意味の好きでもさ そうなんとなく感じれた #抑うつ #不安障害 #境界性パーソナリティ障害 #アダルトチルドレン #愛着障害 #共依存 #HSP #孤独感

今日も仕事行けた 嬉しい事に社長は1日不在 ノンストレスだった あと1日乗り切ろう #抑うつ #不安障害 #境界性パーソナリティ障害 #アダルトチルドレン #愛着障害 #共依存 #HSP #孤独感

怖い時は、怖いと感じ認め、苦しい時、苦しいと認める。自分の感情を否定しない。無意識に駄目な感情だと圧し殺し、平気なふりをしていたから、本当の自分を見失いまた苦しむ悪循環だった。↓#摂食障害　#アダルトチルドレン　#愛着障害

ちょっと寝てた。 先輩とお出かけ💯 食べたかったオムライス食べれた💯 今日はウォーキング行けるといいな。 #うつ病 #パニック障害 #摂食障害 #不眠症 #不安神経症 #愛着障害 #ADHD #HSP #ホメ療法 #みんなdeポジティブ人間化

雑談苦手克服に向けて動きだしました！ 第一弾として、試作のアプリを作ってみました📱 ちょっと長い動画ですが、よかったらご覧いただけると嬉しいです☺ ※音がでます #protoout #雑談苦手 #アダルトチルドレン #HSP #愛着障害 #機能不全家族 #毒親 pic.x.com/r5afhyzt7y

正義の反対は正義。 #愛着障害

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少数派の敵は多数派です。 少数派の敵は、少数派ではありません。 少数派と少数派が喧嘩したら 全てが終わってしまいます。 #愛着障害

毒親を許せないとアダルトチルドレンを克服できないの？と心配する人がいるが関係ないので安心してほしい。 「ムカつく」と思っているならそれで良い。子供時代に出せなかった感情が出せるようになったのだからむしろ健全。 それに毒親は子供に許されてもそれほど感謝しない人が多い #愛着障害

昼の仕事+夜の仕事、三連勤目💧 キツイ😭明日は昼だけだから、もう一踏ん張り😭 #うつ病　#強迫性障害　#愛着障害 #パーソナリティー障害 #精神疾患を持つ人と繋がりたい

自分に一番関心を向けられるのは自分自身です 「もっと私を愛して、もっと私を見て」と願ったとして、その願いを一番叶えられるのは、恋人ではなくあなた自身なのです 恋人にしてほしいことを、まずはあなた自身がしてあげましょう #恋愛依存 #愛着障害

#毒親育ち の人は親から「手がかからない子だった」と言われがち。そりゃーね。意思を出そうもんなら暴言吐かれるわ、殴られるわ、最悪の事態しか起こらない。日々を穏やかに過ごすための選択肢が「毒持ち人間の言うことに従うこと」しかなかっただけの話。 #アダルトチルドレン #愛着障害

何もする気が起きない。 いっぱい寝た💯 今日も生きた💯 #うつ病 #パニック障害 #摂食障害 #不眠症 #不安神経症 #愛着障害 #ADHD #HSP #ホメ療法 #みんなdeポジティブ人間化

パートナーと何曜日に会えるかで その週のエネルギーが変わるなんて ほんまにいい加減 やめたい……… できれば週の前半で会える約束がほしい でも 約束できない相手を選んでるのは私 早めに連絡くれるかどうかは 彼の気分と仕事の見通し次第… #愛着障害 #アダルトチルドレン

冷凍保存されていた記憶の蓋を今になって開けてしまった主婦です。インナーチャイルドを自分で癒す為の吐き出し。 現在の毒も吐き出します。嫌われるのはもう怖くない。ブロックどうぞ。 大切探しの旅。 #複雑性PTSD #HSS型HSP #うつ病 #AC #インナーチャイルド #愛着障害 #共依存 #毒親

今の幸せを守りたくて、今の幸せを失いたくなくて、今、自分が自分を苦しめてる。自分を見失ってる。　#アダルトチルドレン　#愛着障害　#機能不全家族

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