「#全般性不安障害 の主な #症状 3つ」に1分で答えています。 全般性不安障害は、慢性的に幅広いことへの不安が目立つ不安障害です。不安の他に体調面の不調や回避にも注意が必要です。 pic.x.com/AJvNAzNlqa

カフェインだけじゃない？意外な食品がパニック発作を誘発する理由ameblo.jp/kenotablog/ent… #パニック障害 #全般性不安障害 #電車に乗れない #副作用 #うつ病 #強迫性障害 #サプリメント #抗不安薬

毎年一月に主人の母方の実家に遊びに行くのですが 今年はどうも私の調子が悪そう アンパンマン連れて、AAC持って行きます 何とかなるといいなぁ #統合失調症 #全般性不安障害 #アンパンマン

🐣今日できたこと🐣 💮寝癖直した 💮割と喋れた 💮ママの歯医者さん待ってた 💮勇気のルンダ聞いた 💮お薬全部飲んだ 💮アンパンマンアニメ見た #ホメ療法 #統合失調症 #全般性不安障害 pic.x.com/9ULSyFR1nY

#全般性不安障害 本垢のそのまま使うけど 酷かった時の生活はこんな感じ。 pic.x.com/Zx1DH4ibdG

#全般性不安障害 自分の場合 pic.x.com/s41LCKHujG

SSRIが効かない？パニック障害に“腸内環境”が関係している可能性ameblo.jp/kenotablog/ent… #パニック障害 #全般性不安障害 #電車に乗れない #副作用 #うつ病 #強迫性障害 #サプリメント #抗不安薬

🐣昨日できたこと🐣 💮家族と一緒に外出できた 💮無理なくAACを使いながら会話できた 💮お薬全部飲んだ 💮アンパンマン生き返った #ホメ療法 #統合失調症 #アンパンマン #全般性不安障害

今日は朝からフラフラがまあまあ😵 こんな日は、ゆっくり、余白を持って、丁寧に50パーで。 #多発性硬化症　#自律神経　#全般性不安障害

同じような境遇や好きな物が一緒の方と繋がりたいです #精神疾患持ちのための自己紹介カード #闘病垢さんと繋がりたい #精神疾患を持つ人と繋がりたい #精神疾患を持つ方と繋がりたい #双極性感情障害 #全般性不安障害 pic.x.com/udzOTkLiRw

パニック障害を伝えたら否定的だった…そんな相手への対応法ameblo.jp/kenotablog/ent… #パニック障害 #全般性不安障害 #電車に乗れない #副作用 #うつ病 #強迫性障害 #サプリメント #抗不安薬

明日12/1で、障害者雇用でお掃除係として働いてから丸4年です。 ついに5年目。 色々泣きたいことも沢山あって辞めようとも思いました。 今日はケーキセット食べてお祝いです。 #障害者雇用 #精神障害者手帳2級 #てんかん #全般性不安障害 #メニエール病 pic.x.com/JOe6QvEuOr

家族やパートナーにどう伝える？パニック障害を理解してもらうための言葉ameblo.jp/kenotablog/ent… #パニック障害 #全般性不安障害 #電車に乗れない #副作用 #うつ病 #強迫性障害 #サプリメント #抗不安薬

🐣今日できたこと🐣 💮サンサンたいそう5回やった 💮調子悪かったけど1日生き抜いた 💮お薬全部飲んだ 💮少しだけ喋れた #ホメ療法 #統合失調症 #全般性不安障害

自分のペースで働ける。パニック障害でも安心の在宅ワークサイト5選ameblo.jp/kenotablog/ent… #パニック障害 #全般性不安障害 #電車に乗れない #副作用 #うつ病 #強迫性障害 #サプリメント #抗不安薬

（サーチバン解除されたっぽいので…） 最近強迫が酷くなってきて辛いので垢作りました 似たような精神疾患の方でゆるーく付き合える方、仲良くして下さい ネガ多めかも #闘病垢さんと繋がりたい #強迫性障害 #全般性不安障害 pic.x.com/TS4PeHWMA0

パニック障害になってしまったときの仕事探し。私が大切にした3つの工夫ameblo.jp/kenotablog/ent… #パニック障害 #全般性不安障害 #電車に乗れない #副作用 #うつ病 #強迫性障害 #サプリメント #抗不安薬

パニック障害になったときの職場への伝え方。私が実際に伝えた言葉とはameblo.jp/kenotablog/ent… #パニック障害 #全般性不安障害 #電車に乗れない #副作用 #うつ病 #強迫性障害 #サプリメント #抗不安薬

返信先:@wataameken1140代の、バツイチ小梨。　#うつ　#貧困　#全般性不安障害　#聴党過敏　#感党過敏　#嘔吐恐怖症 #概日少犬厶障害　#非24時間睡眠覚醒症候群　#夜型　#ハンギョドン　#リラックマ　#エレクトーン TMSは効きませんでした。心の支えはぬいぐるみとドラクエとエレクトーンだけ。

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今日は秋を感じたくて、少し遠くまでお散歩してきました！🍁 自然の中にいると、気持ちが浄化されていくような感覚がします✨ 誰かが人生の道の途中で転んで、立てなくなってしまった時に、優しく手を差し伸べられる人になりたいです 今日もあと少し、一緒に生きましょうね🤝 #全般性不安障害 pic.x.com/kdcBvGpgmJ

アメブロを投稿しました。 『『チャンカパーナ』年間JOYSOUNDカラオケランキング1位＆ホークスの選手も歌い踊ってくれた』 #アメブロ #全般性不安障害 ameblo.jp/zsezsezse1226/…

仕事はどうする？パニック障害と働き方のリアル体験談ameblo.jp/kenotablog/ent… #パニック障害 #全般性不安障害 #電車に乗れない #副作用 #うつ病 #強迫性障害 #サプリメント #抗不安薬

カフェインNG？パニック障害の人が避けたい食べ物・習慣ameblo.jp/kenotablog/ent… #パニック障害 #全般性不安障害 #電車に乗れない #副作用 #うつ病 #強迫性障害 #サプリメント #抗不安薬

♀/ XNFP-T / 元看護師 #全般性不安障害 #うつ病 2025.1発症 内服調整中 (メイラックス、レクサプロ、ワイパックス) 無職 引きこもり セルフネグレクト 同じ境遇の方と知識や福祉などの情報交換ができたら嬉しいです 画像原本を探すのが億劫で文面で失礼します #闘病垢 #闘病垢自己紹介カード

【パニック障害】薬に頼るのは不安？パニック障害の薬物療法の本当の話ameblo.jp/kenotablog/ent… #パニック障害 #全般性不安障害 #電車に乗れない #副作用 #うつ病 #強迫性障害 #サプリメント #抗不安薬

心療内科に行く前に食事を変えなさい|姫野 友美 calil.jp/book/4413037669 #血糖値スパイク #パニック発作 #不安神経症 #全般性不安障害 #不眠症 #最新医療 #最新医学

明日の朝、アルプラゾラム飲むか迷います…😖 なぜなら眠くなるから！！ 試験中に寝ないと思うけど、眠くなったら困るし、でも飲まなかったら離脱症状出る可能性もあるし、心が落ち着かないのかなとか思ってみたり… 信頼できる方に隣にいてもらって、それで試験を受けたいです🥲 #全般性不安障害

【パニック障害】「普通に見えるのに…」誰にも言えない苦しさと向き合う方法ameblo.jp/kenotablog/ent… #パニック障害 #全般性不安障害 #電車に乗れない #副作用 #うつ病 #強迫性障害 #サプリメント #抗不安薬

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電車や外出が怖い…広場恐怖とは？日常生活を取り戻すヒントameblo.jp/kenotablog/ent… #パニック障害 #全般性不安障害 #電車に乗れない #副作用 #うつ病 #強迫性障害 #サプリメント #抗不安薬

「また来るかも…」が怖いあなたへ：パニック発作の正体と対処法ameblo.jp/kenotablog/ent… #パニック障害 #全般性不安障害 #電車に乗れない #副作用 #うつ病 #強迫性障害 #サプリメント #抗不安薬

【パニック障害】やる事が多すぎて疲れる時の対処法！②ameblo.jp/kenotablog/ent… #パニック障害 #全般性不安障害 #電車に乗れない #副作用 #うつ病 #強迫性障害 #サプリメント #抗不安薬

【パニック障害】やる事が多すぎて疲れる時の対処法！①ameblo.jp/kenotablog/ent… #パニック障害 #全般性不安障害 #電車に乗れない #副作用 #うつ病 #強迫性障害 #サプリメント #抗不安薬

メンクリに移動中です メンクリでは親と一緒に診察を受けるので、ACのことについてお話しできないのが難点です🥲 今は動悸と心臓の締め付けが再来してます 無事に終わりますように 今日は泣きませんように 頓服が効くものに変わりますように 今日を1日安全に過ごせますように #全般性不安障害

睡眠不足、エネルギー不足、疲労感、ストレスが気になるならNMNサプリがおすすめ！ameblo.jp/kenotablog/ent… #パニック障害 #全般性不安障害 #電車に乗れない #副作用 #うつ病 #強迫性障害 #サプリメント #抗不安薬

朝 白湯150 プロテイン牛乳割り200 隣の人騒音5時 騒音打ち消すために窓開け外の騒音で消す これが、最近の朝ののルーティンです。 #全般性不安障害 #HSP #グレーゾーン

なぜNMNサプリを摂ると女性ホルモンが増えるの？ameblo.jp/kenotablog/ent… #パニック障害 #全般性不安障害 #電車に乗れない #副作用 #うつ病 #強迫性障害 #サプリメント #抗不安薬

年齢による【まぶたのたるみ】が気になるならNMNサプリがおすすめ！ameblo.jp/kenotablog/ent… #パニック障害 #全般性不安障害 #電車に乗れない #副作用 #うつ病 #強迫性障害 #サプリメント #抗不安薬