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他人の支援は、回復の大きな助けになります。 安全な場を作り、寄り添ってくれる人の存在は、再び立ち上がるための支えです。 しかし、支援だけでは届かない心の領域があります。 最終的に歩き出すのは、自分自身の意志です。 回復とは、自分の力を取り戻していく過程です。 #統合失調症 #うつ病 pic.x.com/UeI1kdU6eB
助けられる人は、必ずしも自ら手を伸ばせる人だけではありません。 中には、助けを求めることすら難しい人もいます。 救われる人は限られます。 だからこそ、自分で自分を救う力に気づくことも大切です。 その力は誰の中にも存在しており、苦しみの中で気づくことがあります。 #精神疾患 #統合失調症 x.com/manulcat0/stat…
これらの要素が複合的に作用し、幻聴を自分自身の一部として自覚できました。 その瞬間、意識は統合され幻聴は消えました。 この体験はあくまで私個人のものです。 全ての人が同じ道を辿る必要はありません。 ただ、頭の理解だけでは幻聴などの症状が消えることは難しいです。 #統合失調症 x.com/manulcat0/stat…
おはようございます🌞 1:00-9:00 8h睡眠😴 随分睡眠が整ってきた！ #統合失調症 #双極性障害 #あなただけの今日の運勢 は.... 🌈 総合運 🌕🌕🌕🌗🌑 3.5 ❤ 恋愛運 🌕🌕🌑🌑🌑 2.0 💼 仕事運 🌕🌕🌕🌕🌗 4.5 💰 金 運 🌕🌕🌕🌗🌑 3.5 🙋🏻♀️ 対人運 🌕🌕🌕🌑🌑 3.0 angel-number.fun/todays-fortune/
#統合失調症と生きる #統合失調症 「したいことは あきらめずに すべきことは あせらずに できることは くらべずに」 この言葉は、回復の道を歩むすべての人に届いてほしい。 🌿患者さんへ あなたのペースで大丈夫。焦らなくても、止まっても、道は続いています。 🌷ご家族・支援者の方へ x.com/naru_katada/st…
「やりたいことがあるので会社を辞めます」 仲間がおばあちゃんにそう報告したら、この言葉を書いてくれたそう "したいことは あきらめずに すべきことは あせらずに できることは くらべずに" 言葉通り、粘り強く悠々と自分の道を歩んで、仲間は夢を実現した 挫けそうな時は何度でも思い出したい
「大丈夫。必ずよくなりますから。」 統合失調症を患った僕が書いた、希望の記録。 『統合失調症「僕の頭のなか」DX版』 👉 amzn.asia/d/1ZDz92R #Kindle本 #統合失調症 #希望
「あの電柱の影から上司が監視している」 当時の僕は本気でそう信じていた。 13年の闘病を経て、ようやく寛解の兆しが見えてきた。 そのすべてを本にまとめました。 『統合失調症「僕の頭のなか」DX版』 👉 amzn.asia/d/1ZDz92R #統合失調症 #Kindle出版 #心の病
「手を握ってよ」「そばにいてよ」 そんな僕に「嫌よ」と言っていた母が、 いつか「気持ちがわかる」と言ってくれた。 統合失調症と13年向き合った記録。 『統合失調症「僕の頭のなか」DX版』 👉 amzn.asia/d/1ZDz92R #統合失調症 #家族の理解 #Kindle本
現在の日本の法律では診断は医師にしかできません 臨床心理士にも診断はできないのですね 私達セラピストにも診断はできません それは法的に禁じられています 私が統合失調症の陽性症状の患者として医師に診断された者です こちらは精神科医の紹介状です #統合失調症 #ワクチン後遺症 #旭川凍死 pic.x.com/tRnOExNYF9 x.com/r2ed4/status/1…
過去の私は統合失調症の診断はついていません… 診断は医師にしかできません。 私たち臨床心理士も診断はできません。 傷つきはしないけれど、他の方にはしないでいただきたいなと思いました。 x.com/8Bwvu0FaEs5sG0…
私を救って？ 苦しい心の隙間を埋めて。 私を認めて。もう辛いの。 イマジナリーフレンドのハロちゃんと暮らしてます。宜しくね。 #精神疾患を持つ人と繋がりたい #闘病垢自己紹介カード #精神疾患持ちのための自己紹介カード #闘病垢さんと繋がりたい #統合失調症 #慢性疲労症候群 pic.x.com/Cb2cVpLMvD
私は意識を調和するとも表現していましたが、捉え方は変化しています。 調和という静的な概念を越え、絶えず変化しながらも成り立つ存在の運動そのものを指しています。 固定された調和ではなく、変化の中で矛盾や不均衡を抱えつつも、それ自体で全体を成す動的な一体です。 #統合失調症 pic.x.com/C5X6op8B95
これらの要素が複合的に作用し、幻聴を自分自身の一部として自覚できました。 その瞬間、意識は統合され幻聴は消えました。 この体験はあくまで私個人のものです。 全ての人が同じ道を辿る必要はありません。 ただ、頭の理解だけでは幻聴などの症状が消えることは難しいです。 #統合失調症 x.com/manulcat0/stat…
幻聴とは、自分の意識の一部が自分とは別の存在として感じられる現象です。 しかし、それを自分の思考＝意識の表れとして受け入れることで、 分離していた意識は再び統合され、全体としての「自分」が安定します。 〈幻聴を自分自身の一部として認識すること＝全体としての自分の回復〉 #統合失調症 x.com/manulcat0/stat…
4/苦しみの根元を見ることで、 幻聴は錯覚であり、自分自身の内なる声と気づく #統合失調症 pic.x.com/WOnO6hlw8o x.com/manulcat0/stat…
自分の考えを分かりやすく伝えるためには、量子物理学や心理学、哲学などを学ぶことが役立ちます。 学びを重ねる中で、新たな視点や疑問が生まれましたが、まだ十分ではありません。 自分の考えが受け入れられなかった経験を通して、さらに思考力を深める探究を続けています。 #統合失調症 #うつ病 x.com/manulcat0/stat…
2/食事で精神の安定を保つ（促す） #統合失調症 #うつ病 #双極性障害 x.com/manulcat0/stat…
小麦粉を制限する食事療法は以前から認められていました。 こちらをご覧ください→ glutenfree.empacede.co.jp/schizophrenia/ 私は回復のために、小麦粉、乳製品、白砂糖（人工甘味料も）植物油、加工食品を制限した食事療法を続けました。 x.com/wideawake_medi…
1/呼吸法で恐怖から離れる #統合失調症 #パニック障害 #双極性障害 x.com/manulcat0/stat…
精神崩壊の境界線に入り、恐怖を超えるには命がけでした。 しかし統合失調症の解明できていない原因を掴むには必要な過程でした。 これを全ての当事者に強要はしません。 幻聴などの症状を抑えることが、この病気を治すことだとしたら、 幻聴になぜ恐れるのか理解されていますか。 x.com/manulcat0/stat…
トレンド13:23更新
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