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ベストポスト
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#躁鬱 #不安障害 皆さま、おはようございます☀ 昨夜もエアコン切って寝たら途中暑くて 目が覚めて28℃になって💤 すごい寝た気がしてもたいして時間過ぎてなかったですね。 今日も36℃予報猛暑続きますね🌞🔥🥵🔥 本日もやんわりとお願いします(❁ᴗ͈ˬᴗ͈)ペコリ♡...*゜ pic.x.com/d1KuvbZeDT

菊間花鈴@pWJ5XarSY1V23Kz

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#もっちゅりん を求めて #ミスド へ午前中だけで2回行ったけど買えず 食べれないのかな🥲 ゆるゆる 気にしない 頑張らない 熱中症に気をつけましょう 水分、塩分です!! 帽子や日傘必須です☀️ #抑うつ #不安障害 #見捨てられ不安 #境界性パーソナリティ障害 #アダルトチルドレン #HSP #孤独感 pic.x.com/Qi9bXPtkV6

にゃん🐈‍⬛不安障害克服中(アラフォー日々闘ってます!)@yaminko1106

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今は息子の元気と情緒が最優先だから急かすことは殆どないけど、食事の時間になかなか来なくてゲーやYoutube続けてる時だけはつい「何やってるの?」「早く来なよ」とちょっと強く言っちゃう時があって、その時の崩れようが異様だから… #不登校 #不登校の親 #不安障害

ゆきまる生活@アレルギーと発達障害ASD育児中@yukimaru_jirusi

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あー今すごく嫌なことがあった…!!! 見知らぬ自己中じじい… 自己中じじいが長生きしてるこの世の中がクソ。 そして2度と合わないだろう(顔も覚えてない)通りすがりの自己中じじぃに心乱されてる自分が嫌だ。 どうしたら気にしなくできるのかな?? 誰か教えてください #不安障害

るい@人生を充実させたい!@rui_piirakka

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体験行ってから初めてのママチア。 緊張して動悸が止まらない🫨 懇親会子供の体調不良を言い訳に逃げたので…(体調不良は事実だけど) でも頓服飲むとなんか痩せない気がするから飲みたくないなぁ〜無しでとりあえず行ってみます。 #心気症 #不安障害

るい@人生を充実させたい!@rui_piirakka

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皆さん、おはようございます。 7月も宜しくお願いします✨ 病院ばっかの日々で、前向きにいこうと思うけど、簡単にはいかない。 それでも親からもらった『命』を大切に生きる 今日も皆さんにとって良い一日になりますように✨そして皆さんが絶対、病気にならない。願う。 #不安障害 # pic.x.com/V5bryn7gOB

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おはようございます♪ 眠すぎます…。 今日はお休みです。 本番も近くなってきたので練習頑張ります。 今日もよろしくお願いします🙇 #パニック障害 #不安障害

お⃟ん⃟ぷ⃟お⃟ん⃟ぷ⃟@ompu_ompu

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夜とかほんと寂しい、誰か通話しよ😄😉 #コミュ障 #不安障害

しおみ🐣🐰@KeiraA40457

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おはようございます 転職4年と99日目 転職してこれだけ経っても、いつ休職するかもしれないって思う危うさは相変わらず 騙し騙しいくしかないのか まずは出勤目標 #不安障害 #適応障害

かまち@kamachimania

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水曜日でございます 毎日暑くてしんどいよー これ一生暑いの?マジで? 移住するしかないんか… 金が無いと生きづらい世の中が加速してる気がするんな🥲 宝くじ…当てるかー みんな暑さに気をつけて 今日を良き一日に〜 #不安障害 #パニック障害 #いまそら pic.x.com/2zoxNReyrb

のんパー@ganbattorukane

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おはようございます☀️ 中日、踏ん張っていきましょー 必聴!呼吸のルール追加-パニック障害・PPPD経験者 youtu.be/VrsUZ0z5gTk #不安障害 #ふわふわめまい #ボチボチ #朝のスタート

話す人ノイポチ(パニック障害 心気症 PPPD)@noipochi

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おはよう☀️ 今日も新しい1日だぁ~(*´Oゞ✨️ 心のザワザワ感は少し残るけど 冷蔵庫にあったビビンバ丼食べるぞー😆💪🔥 朝からがっつりで元気いっぱい♪٩(๑❛ᴗ❛๑)۶ 今日も逃げず、 切り替えて仕事してきます😚✋ でも、60%くらいで🫶 イッテキマース・:*三( o'ω')ノ🎐🫧🦋 #不安障害 #HSP pic.x.com/A9lVFKcybE

あふ☕️@Vygvp8EzhU64039

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今日がどんな今日であれ 明日は容赦なくなって来る 死ねないのならば・・・・ 生きたいのならば・・・・ 容赦なくやって来る明日を どんな方法であろうが 生きようではないか!! #不安障害 #確認障害 #強迫性障害

rakuen 73@rakuen73

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7月8日(火) ●朝7時台に散歩できた。 ●夕方と夜に、運動(階段昇降)できた。 ●9000歩以上歩いた。 ●今日も暑い中、美容院や買い物へ行ったり活動的だった。 #みんなdeポジティブ人間化 #ホメ療法 #不安障害

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今の事だけ考えてたら いくら描いてて楽しいったて こんな障害抱えて たいした手応え無く 毎日描いてられっか!! 未来を見てんだよ!! 未来に夢と自分を信じてんだよ!! #確認障害 #不安障害 #強迫性障害 #絵本 #オリジナル絵本 pic.x.com/LC7EpDrkTk

rakuen 73@rakuen73

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あたしの人生、なんなんだろう 何で生まれてきたんだろう #鬱病 #パニック障害 #不安障害 #睡眠障害

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今日は パニックになる時間が3回ほど それでも昨日より落ち着いてる 目の前の事に集中できるようになりたい #不安障害 #不安症

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今日も良い一日だった *一人お買い物 *洗濯物セーフ *セルフカラー(白髪染め) 私服勤務と聞いたので、夏服の買物はショッピングモールへお出かけ。 選ぶってエネルギーいるよねぇ。 夕方の子供達の習い事時間の間にカラーリングも出来た。 ねよ #不安障害 #パニック障害

亜咲@待機中@asa526kimi

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こんばんは🌛 今日も朝から生理痛で起きました💦 最近、体質が変わってきたなぁと感じます🤔やっぱり食生活を見直すタイミングかなっと思っています、、、アトピーが酷かったり、顎ニキビができやすかったり😶💭 ストレスを溜めない程度に、甘いものを控えます🍀*゜ #不安障害 #精神疾患

みなと@ritsuuu0324

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マンジャロを昨夜打ったら寝起きから結構な吐き気。 そしてその吐き気がパニックを誘発し発作起きかけたから慌ててCBDオイル舌下。 結果、発作にはならなかったけど、あの発作前の体中の血の気が一気に引く感じは何度か経験してもゾッとする。 #パニック障害 #パニック発作 #不安障害 #マンジャロ

ちゃちゃ@Pochacha624

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「手の震え」がつらいあなたへ。 不安・緊張・自律神経の乱れに効く 2つのツボ、知っていますか? 合谷と内関。 やさしく押すだけで、心が少し静まる。 今を感じて、呼吸を整えるセルフケア。 #うつ病 #不安障害 #手の震え #自律神経 #セルフケア #マインドフルネス #ひろ喜整体院 pic.x.com/rr7kYab1fD

ひろ喜整体院【整体×マインドフルネス】@zBigMJNW8h74452

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noteを更新しました✨ ティナ名義で文学賞公募の傍ら場面緘黙の情報発信も細々とやっております。そんな中、YouTubeで活動されているゆずみしンさんに拙作を紹介頂きました☺️ぜひ読んでみてください✨ #場面緘黙 #不安障害 #Kindle書籍 note.com/alan_melissa/n…

月縞翠夢@ranandsky

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今日のあすけん 47点 摂取カロリー 908kcal 運動消費カロリー 109kcal 軽めのストレッチのみ アイスをプラスしたら点数は上がるだろう 久々に作り置き  ワカメときゅうりね酢の物 ナスのおひたし ジャガイモ潰して揚げた #パニック障害 #不安障害 #あすけん #筋トレ #ウォーキング #ダイエット pic.x.com/YR1sPmWj7g

まこあ@mamakoa7

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高齢の家族がこの暑い中、庭仕事をしている。暑さ対策は帽子と水を飲むだけ。私が何度も暑さ対策しっかりして!と言ってもしない。対策グッズを用意してあげてもしない。もう暑い日は外に出てほしくない命にかかわるから。私自身も具合が悪い中、もう抱えきれない。 #パニック障害 #不安障害 #うつ病

こころん@zibunnokokoro

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こんばんは🌙 最近は仕事を一人で抱えてしまったので 上司に相談ができました😌💭 ちゃんと仕事を割り振りたいです。って 初めて言えた🥹🙌 少し心はザワザワしてますが 今日もいっぱい頑張ったから、美味しいもの食べるもーん😚💓 今日も1日、お疲れ様でした🍧 涼んでくださいね🎐🫧 #不安障害 pic.x.com/uQ7jpWm58S

あふ☕️@Vygvp8EzhU64039

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歯医者行ってきました。そこまでしんどくならなかったし、美容院より全然マシだった!どうして美容院のほうがしんどいんだろう?🤔 #パニック障害 #不安障害 #血管迷走神経反射

みそばたー@パニック障害5年生@paseri_128

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体調が悪くなるのが不安で怖くてずっと 家の中にいる。 でも逆に自分の身体に神経質になりすぎ 体調が悪い気がしてしまう… 相互さんのポストを見てると体調や心に 不安を感じながらも活動していて本当に 尊敬する。 明日、私も少し動いてみようと思う。 きっと大丈夫。 #不安障害

きゅうぴ ♥︎@mimihyp

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🏷⸒⸒ 同じような状況の方や趣味が同じ方などと繋がれたら嬉しいです✌🏻 ̖́ 気になった方はいいねでお迎えいきます🤍ꔛ 男性の方はごめんなさい🙇🏻‍♀️ 無言フォローはブロ解する場合があります #闘病垢自己紹介カード #闘病垢さんと繋がりたい #精神疾患を持つ方と繋がりたい #うつ病 #不安障害 pic.x.com/S1tI4fHTG8

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沖縄旅行🌺🌴🐠 ANAのお手伝いが必要なお客様デスクの職員さんとCAさんがとても親切で、安心して飛行機に乗ることが出来ました。 感謝の気持ちが届きますように🥲🙏🏻 #パニック障害 #パニック症 #不安障害 #ヘルプマーク #病気と前向きに向き合ってる人と繋がりたい #沖縄 #okinawa #沖縄旅行 #ANA pic.x.com/9CGVMAAEQc

Яyooooo!!!@rjwkj1

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虫歯治療に行ってきます。頓服は飲んだけど怖いなぁ… #パニック障害 #不安障害 #血管迷走神経反射

みそばたー@パニック障害5年生@paseri_128

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昼食は100ローソン弁当&そば 物足りない!気がする😅 これからまた内科で点滴&図書館に 行きます🚲️ 派遣先から社員のお誘いを頂いてるが ヤル気皆無。 社員で有料、超高級有料、小規模多機能老人ホームで働いてきたが長続きしないからだ。  #介護福祉士 #不安障害 pic.x.com/kWiVfvTyaS

たけ(´Σ`*)ちろ@gogotake213

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ゆるゆる 気にしない 頑張らない 24時間暑い毎日 起きる 出勤 食べる 寝る これだけで十分偉い👏すごい💮 精神疾患抱えながらこの投稿見てるだけで 偉いんです✨️ #抑うつ #不安障害 #見捨てられ不安 #境界性パーソナリティ障害 #アダルトチルドレン #HSP #孤独感

にゃん🐈‍⬛不安障害克服中(アラフォー日々闘ってます!)@yaminko1106

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こんにちは☀️ 北海道も真夏みたいなぬる〜い空気で 扇風機に限界を感じているので エアコンがある居間に逃げてる あと、朝から自分の感情の起伏が激しすぎて 動悸がして気持ち悪い 治るのかなぁ… (メンクリ通院中、精神障害者手帳申請中) 今日は何ができるのか…😵‍💫 #不安障害

石ころ(少し浮上💤)@korokororink0

トレンド13:11更新

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