間もなく！本日！！ ▪️7/21日（日）15:00時からと 17:00時からQVC生放送 画期的な栄養の取り方ができる 頭から尾っぽまで丸ごと青魚がとれる‼️ お魚パウダーをはじめこの夏を元気乗り切れる凄いアイテムをご紹介致します #城咲仁 #加島ちかえ #健康 #骨粗鬆症 #予防 #幸福 #感謝 pic.twitter.com/SoxVhI29nx

【タリージェOD錠5mg】＋【イグラチモド錠25mg】２錠＋【エルデカルシトールカプセル0.75μg】＋【ラロキシフェン塩酸塩錠60mg】＋【レバミピド錠100mg】＋【ロキソプロフェンNa錠60mg】＋【ツートラム錠50mg】＋【メトクロプラミド錠5mg】朝８種類。月曜は９種 #関節リウマチ　#骨粗鬆症　#坐骨神経痛

一分間の片足立ちを1日3回行うと、足の付根の骨には50分歩くのと同等の負荷がかかる為、大変効率のいい運動📖 #morning #パンケーキ #健康寿命 #健康 #足腰 #骨密度 #骨粗鬆症 #東京都 #千代田区 #大手町 #九段 #霞が関 #番町 #麹町 #文京区 #柏市 #ボクササイズ #ボクシング #芦屋市 #神戸市 pic.twitter.com/MZSpZ7FPp8

ジャンプによって骨に負荷を与える事で、骨密度を維持し骨粗鬆症予防になる📖 #morning #パンケーキ #骨粗鬆症 #骨粗鬆症予防 #骨密度 #伊賀瀬道也 #東京都 #千代田区 #大手町 #九段 #霞が関 #番町 #麹町 #文京区 #柏市 #ボクシング #ボクササイズ #ダイエット #美容 #健康 pic.twitter.com/15DMUsLI8x

#歩行安定性🚶 ⬇️下がり過ぎ😱 運動療法の効果が無い😓 脚に力が無くてふらついているのは事実です 歩いていなかった一週間でした🤣 #運動療法　#理学療法　#腰痛 #骨粗鬆症　#腹水　#圧迫骨折　#mctd #elikoさんの療養日記 pic.twitter.com/QjuY8uEiBX

【骨粗鬆症の治療薬】 カルシウムの吸収UPや骨密度の維持など骨粗鬆症や骨折予防に効果的なお薬たち↓ ・カルシウム剤 ・エストロゲン剤 ・活性型ビタミンD3剤 ・ビタミンK2剤 ・ビスフォスフォネート剤 ・ラロキシフェン ・カルシトニン剤 とにかくいっぱいある🤯 #健康情報　#予防医療 #骨粗鬆症

#食事療法 7/20(土) #栄養摂取量 　🔥 380.11kcal 　 Pr 25.85g 　🧂Na 1.55g 　🦴Ca 703.08mg 　糖質53.19g #mctd #骨粗鬆症 #腹水 #糖質制限🚫 #elikoさんの療養日記 イノラス91.25ml 野菜ジュース100ml ザバス🍌200ml プロッカーZn🍊1個 👇本日の食事①👇 pic.twitter.com/H1A4mNa15e

骨粗鬆症対策のため 午前中に歩く！を実行中☺️ 今日もベビちゃんを連れて森林浴 うっそうとした森のような道を歩いてみました しかし暑い🥵🥵🥵 今日は危険な暑さだ… #骨粗鬆症 pic.twitter.com/7FzEh3u7Dn

💪トレーニング室からお知らせ💪 ～　骨の健康チェック🦴開催！～ あなたの骨大丈夫ですか？無料で誰でも骨の 健康状態を知ることができます！もちろん説明・アドバイス付でご相談可能。８/８(木)９(金)１０(土)の３日間。申し込み開始は７/２４(水)から！ #骨密度 #骨粗鬆症 pic.twitter.com/MIYhF4XyQp

#食事療法 7/19(金) #栄養摂取量 　🔥 463.11kcal 　 Pr 28.5g 　🧂Na 1.95g 　🦴Ca 850.08mg 　糖質71.46g #mctd #骨粗鬆症 #腹水 #糖質制限🚫 #elikoさんの療養日記 👇本日の食事①👇 イノラス91.25ml 野菜ジュース100ml ザバス🍌200ml Ｖクレス🥭1個 絹ごし豆腐37.5g 青じそドレッシング5ml pic.twitter.com/GfCRnqPPdP

7月20日（土）骨粗鬆症の自己注射セミナーで当院の林看護師から現場の声として発表します。 #広島県　#江田島　#島の病院おおたに　#整形　#整形外科　#骨粗鬆症　#自己注射 pic.twitter.com/uLtTEXIJHK

インシュリン打つためにカロリー調整にしばしば飲まれているw 20kcal #メグミルク　#骨密度　#骨粗鬆症　#予防 pic.twitter.com/lWwBGB13jg

骨量増加のチャンス⁉️ 先日保健所からもらったパンフレットの中にこんな情報を発見💡 「女性だけに与えられた骨量増加のチャンスがあり、それは生理が再開してから長い方で1年位です。」 この時期にカルシウムとビタミンDをたくさん摂ると丈夫な骨ができるそうな🦴✨ なんとー💓💓💓 #骨粗鬆症 pic.twitter.com/JgwP21rEmD

整形外科で骨粗鬆症だけでなく、リハビリ治療まで始まった😱筋肉が悲惨な位ついてないそうですよ😭 私は自分が思うほど若くないらしい… #整形外科 #骨粗鬆症 #リハビリ #筋肉量 #高齢者の仲間入り

病院受診中 働いている病院です 専門外来がここしかない カルテみんなに見られる シェーグレンは💊なし経過観察に なりました　 甲状腺は、後日専門外来受診とエコーとなりました 今整形診察待ち #シェーグレン症候群 #甲状腺異常 #骨粗鬆症

おはようございます😃 本日は9-12時　16-19時　整形外科、内科(午前)になります。暑い日が続きますが脱水に注意してこまめに水分摂取を心がけましょう🌞 8月14日〜17日は夏季休暇となります。 osaka-osteoporosis.com #むつみクリニック #大阪市住之江区 #発熱外来 #骨粗鬆症

#食事療法 7/18(木) #栄養摂取量 　🔥 536.94kcal 　 Pr 33.24g 　🧂Na 5.69g 　🦴Ca 863.03mg 　糖質81.74g #mctd #骨粗鬆症 #腹水 #糖質制限🚫 #elikoさんの療養日記 👇本日の食事①👇 イノラス91.25ml 野菜ジュース200ml ザバス🍌200ml プロッカーZn1個 豆腐そうめん60g みかん🍊ゼリー80g pic.twitter.com/1kDG0Eddcw

骨粗鬆症について、様々な予防法がありますが。その中で和太鼓の効能が面白いです。 打楽器の中で、生音で最も遠くまで響く楽器、さらにはその振動に注目です。太鼓を叩くと振動が手に伝わり、腕の骨密度が上がると言われております。#和太鼓 #骨粗鬆症 #骨密度 #セルフケア pic.twitter.com/SI5nnyNo5i

骨密度測定↓ カルシウムと連想できる食べ物 ほぼ摂取なし たとえば…牛乳、小魚 30代前半の測定時、結果は骨年齢65歳 その頃までは毎日、牛乳、カスピ海ヨーグルトを摂取 なのにこの結果… そこから摂取やめました 現在の食事、運動量でいいんだと まずは一安心 #骨粗鬆症 pic.twitter.com/oNXzs7CGTv

ひなたぼっこ #うさぎ #うさぎがいる暮らし #骨粗鬆症 #ステロイド副作用 pic.twitter.com/QjniCRM5vF

梅雨が明けましたね！ 熱中症対策してお過ごしください。 ただ太陽には当たった方が良いです。 ビタミンDが体内で作られるからです。 カルシュウムの吸収を促進するので 骨粗鬆症対策そして免疫上がるのでコロナ対策にもなりますよ😊 #コロナ対策 #免疫 #免疫力 #ビタミンd #骨粗鬆症 #熱中症 pic.twitter.com/ng3woFMhLh

おはようございます😃 本日は9-12時　16-19時　整形外科、内科小児科になります。 当院の夏季休診期間は８月14日(水)〜17日(土)となります。 ご不便をお掛けしますが宜しくお願い致します。 #休診 #アンチエイジング #大阪市住之江区 #盆休み #骨粗鬆症

おはようございます🙇‍♀️‥骨粗鬆症お薬アレンドロン💊‥3ヶ月目継続中!飲むの忘れるとこだった💦！お薬来月分も、もらって安心😮‍💨です！　#糖尿食　#お弁当　#ジョギング　#酢豚　#ジヤガバダー　#炒り卵　#骨粗鬆症　#アレンドロン酸 pic.twitter.com/YL6aTPvQBX

#食事療法 7/17(水) #栄養摂取量 　🔥 524.39kcal 　 Pr 32.06g 　🧂Na 2.36g 　🦴Ca 815.63mg 　　糖質76.56g #mctd #骨粗鬆症 #腹水 #糖質制限🚫 #elikoさんの療養日記 👇本日の食事①👇 イノラス91.25ml 野菜ジュース100ml 木綿豆腐40g 豆腐そうめん40g みかん🍊ゼリー40h pic.twitter.com/VQyG8JeYkA

先月から腰痛が酷く… 先月末には ヅキーンっと激痛がはしり整形外科へ レントゲン撮ったら 骨密度が かなり低く骨が潰れて斜めになっていて圧迫骨折と診断😭 そりゃ痛い訳だ😓 The Biscatsの渋公まで1ヶ月切ったっうのに… 大丈夫か俺⁉️💦 #thebiscats #渋公ビスキャッツ　 #骨粗鬆症 #圧迫骨折 pic.twitter.com/hE6wLh0CZh

#elikoさんちのお買い物 #食事療法 豆腐そうめん 青じそドレッシング 毎日の野菜　を買いました 糖質制限🚫 高タンパク室 高カルシウム 食品です これで、来週末迄買い物へ行かなくても大丈夫かしら🙂 #膠原病寛解 #腹水 #mctd #骨粗鬆症 #elikoさんの療養日記 pic.twitter.com/EPSuk2n00D

骨密度検査　～7/16の日記～ plaza.rakuten.co.jp/fadowawon/diar… #r_blog #骨密度 #骨粗鬆症

おはようございます😃 本日は9-12時　16-19時　整形外科になります。骨粗鬆症治療で通院される方からのお言葉を頂きました。 osaka-osteoporosis.com/reviews/page/2 日々の診療に励みになります😆 引き続きむつみクリニックを宜しくお願い致します。 #むつみクリニック #大阪市住之江区 #骨粗鬆症

／ 📣#高濃度液体天然マグネシウム 【MgMax70】（マグマックス70） #オーガニック認定済（#OMRI） ＼ 価格:3,520円 / 200ポイント 👇こんな人にオススメ #イライラ #片頭痛 #便秘 #筋肉のけいれん（足が攣るなど） #肥満 #骨粗鬆症 #運動してないのに熱中症 #浮腫み ec.tsuku2.jp/items/14110152… pic.twitter.com/8R4jSQQMhC

昨日は何かがプツンと切れたような無気力感に襲われた。 なんだったんだろと考えていて ハタっと気がついた もしかして更年期に入ったのか…😱 ショックだけど 年齢的に入ってもおかしくない 骨粗鬆症にもなったし 全てがつながってきた😅😅😅 #更年期 #骨粗鬆症

#食事療法 7/16(火) #栄養摂取量 　🔥 494.89kcal 　 Pr 33.57g 　🧂Na 1.46g 　🦴Ca 860.91mg 　　糖質70.77g #mctd #骨粗鬆症 #腹水 #elikoさんの療養日記 👇本日の食事①👇 pic.twitter.com/2YwPej4Ey3

骨には衝撃を感知して、それに適応すべく骨密度を高めようという仕組みが備わっている。 従って運動で適度な機械的刺激を骨に加える事も重要となる📖 #骨密度 #骨粗鬆症 #三毛猫 #深代千之 #安部孝 #東京都 #千代田区 #大手町 #番町 #九段 #霞が関 #麹町 #文京区 #守谷市 #ダイエット #ボクササイズ pic.twitter.com/Ic9tLe6Lie

骨粗鬆症予防改善。 ウォーキングでも若干の骨密度上昇。 ジャンプや筋トレは維持改善上昇📖 #深代千之 #骨粗鬆症 #骨粗鬆症予防 #骨密度 #ウォーキング #東京都 #千代田区 #大手町 #番町 #九段 #霞が関 #麹町 #文京区 #取手市 #ジャンポールエヴァン #ダイエット #ボクササイズ pic.twitter.com/o40iexURVN

前日入院前の腰痛メンテ💉 久しぶりのかかりつけ医さんへ 両腰以上に長い仙骨ブロック注射…いつもより大盛り🍚？ めっちゃ痛いやん🥲︎ #椎間板ヘルニア #坐骨神経痛 #骨粗鬆症 #両膝変形性膝関節症 #左右人口膝関節置換術 pic.twitter.com/VoYzQ5UOJv

『タマネギはガン・心血管病・ぜんそく・骨粗鬆症にも有効』 斎藤嘉美著 多くの研究報告と著者の臨床試験を基に、タマネギの生活習慣病予防・改善効果を検証し、どんな #タマネギ をどのくらいどのように食べれば良いかを病気ごとに解説 B6判288P 1540円税込 #血栓 #ぜんそく #骨粗鬆症 #心血管病 pic.twitter.com/glDFjuha81

運動によって骨に加わる一時的なストレスは、骨の構造と強度に対して有益な変化をもたらす📖 #深代千之 #運動効果 #骨密度 #骨粗鬆症 #東京都 #大手町 #九段 #番町 #霞が関 #麹町 #文京区 #取手市 #ダイエット #美容 #ボクササイズ pic.twitter.com/prfTUag6Yc

おはようございます😃 本日は9-12時　16-19時　整形外科になります。 当院の夏季休診期間は８月14日(水)〜17日(土)となります。 ご不便をお掛けしますが宜しくお願い致します。 #休診 #アンチエイジング #大阪市住之江区 #盆休み #骨粗鬆症

#食事療法 7/15(月)🎌🏖️ #栄養摂取量 　🔥 489.39kcal 　 Pr 30.1g 　🧂Na 1.42g 　🦴Ca 776.58mg 　　糖質71.95g #mctd #骨粗鬆症 #腹水 #elikoさんの療養日記 👇本日の食事①👇 pic.twitter.com/dEXzmnThYt

毛細血管が機能しないと薬剤が細胞に届かなくなったり骨の形成更新が阻害されて骨粗鬆症を引き起こしたりするもよう！ #カイロプラクティック #毛細血管 #薬剤 #細胞 #骨 #骨粗鬆症