【イベント情報】1月21日(金)、経済産業省「ヘルスケアイノベーション共創セミナー」にて村下教授が基調講演を行います。 coi.hirosaki-u.ac.jp/2022/01/post-1… #弘前大学COI #健康ビッグデータ #寿命革命 #健康寿命 #PFS #SIB #産学官連携 #オープンイノベーション #ヘルスケア #ヘルスケアイノベーション

加齢による 運動量低下 ↓ 食欲低下 ↓ 筋力、筋肉量低下 ↓ 運動量低下 というサイクルを止めるために 日々の食事でとれない栄養素（たんぱく質に限らず）をサプリで補って、安全に運動量とともに筋力を維持して、 #健康寿命　を延ばしましょう。 #健康形成

【活動報告】1月14日(金)、日本高血圧学会「第3回Digital Hypertension Conference」にて村下教授が講演を行いました。 coi.hirosaki-u.ac.jp/2022/01/post-1… #弘前大学COI #健康ビッグデータ #寿命革命 #健康寿命 #日本高血圧学会 #スーパーシティ #オープンイノベーション

ちなみに奥の体温計は999円。 でも、測れたり測れなかったりする気まぐれ体温計でした💦 そこで、手前のTANITAの体温計を買い直したのはココだけの秘密です👀 #ダイエット #筋トレ #介護 #南島原市 #シニア #膝痛 #南島原 #認知症 #健康寿命 #認知症予防 #介護予防 #口之津 #加津佐 #ZUTTOWAKAI

今後はサクッと入館可能に💪 少しずつですが改善を続けるZUTTOWAKAI。よろしくお願いします。 #介護施設 #ダイエット成功 #ダイエット初心者 #筋力アップ #健康寿命 #リハビリテーション #ダイエットしてる人と繋がりたい #認知症予防 #介護予防 #高齢化 #介護レクリエーション #加津佐 #ZUTTOWAKAI

#楽天シニア #健康寿命 #ウォーキング #ダイエット #からだにいいこと 楽天シニア3日目！昨日も4000歩達成！ヾ(*>∀<)ﾉﾞだけど、ウォーキングチェックの店舗が隣の市の2ヶ所しかなく一番近くて8km((((；ﾟДﾟ)))) こ、困った！体操は楽しい。 pic.twitter.com/Y7ShOpDZQF

おはりょ！ 「介護予防、介護あるある371」 車関係のお金がかかる 高齢になると、保険が高額になり 色んな箇所擦り修理代がかかります。 他人のものを壊したり、対人になる前に説得しましょう！ 月の年金<修理代見積もりを目安に #介護予防 #健康寿命 #訪問鍼灸 #滑川　#魚津 #中新川郡

セカンドライフの仕事探し～年齢不問や高齢者歓迎の仕事～ financial-field.com/oldage/entry-1… 終活アプリ【Kuu(宮)】についてはこちら👉 shuukatsu-kuu.com かんたん無料広告掲載はこちら▶️ kuu-app.com/partner/ #高齢者 #高齢者の仕事 #シニア #健康寿命 #終活 #終活KUU

＼今週の運動ワンポイント☝️／ 今回も引き続き「簡単トレーニング編」です。 簡単にできるものを３つご紹介しています。 気軽にやってみてくださいね🙆 #秋田健 #健康寿命 #運動 #ストレッチ kenkou-nihon1.jp/archives/10057

おはりょ！ 「介護予防、介護あるある370」 TVを盲信 身近な人が言うより TVに出てる○○さんって人が 言ってたから信用できると 言います！ どこから情報を得るのかも重要なので TVを鵜呑みにさせないようにしましょう #介護予防 #健康寿命 #訪問鍼灸 #滑川　#魚津 #中新川郡

体感できるこの健康寿命の家は正直凄いです😳完成までの道のりを社長とスタッフがトークしています🤗 #住宅 #健康 #健康寿命 #ファイテン

資産は価値を生み出すもの、つまり健康資産って社会に価値を提供してこそ、だぜ。 #健康 #健康寿命

歯医者にクリーニング行ってきた✌️ もう慣れたぜ、まぬけな大口開けてキーン🤣 #健康 #健康寿命 #歯

【「健康寿命」と腸内環境】 先日の #成人の日 は 各地で若者の新成人の節目を寿ぎました。 一方、日本では2020年に 100歳以上の高齢者が8万人を突破しています。 #ウェルネス のために、平均寿命ではなく 「 #健康寿命 」の観点から #腸内環境 を見直してみませんか？ kosmost.jp/inside-yoursel… pic.twitter.com/3JmU9t4JPQ

#糖尿病part2 #糖尿病 #健康寿命 #死にたくない #医療 #疲れた #介護 - 医療看護コロナなんでも語りんこ。 saru1221.hatenablog.jp/entry/2022/01/…

二日ばかり腰痛で腰を曲げてヨタヨタしてたら、自覚なく体重が1.5キロ減った😱 「高齢者は病気になるとすぐ痩せて弱るので、ちょっと太めの方が長生きできる」 という説があった。 何事も備蓄は大事かも。 #適正体重 #健康寿命

日本の平均寿命は84.2歳で世界一位 しかし最期の10年間は医療や介護に依存して暮らすことになります。 #平均寿命 #医療 #介護 #高齢化 #健康寿命 #神奈川区 #オルウェイズ alwayz.jp/whatsnew/896/

[再再開48日目] スタート84.0kg 今日83.3kg 前回比-0.8kg トータル-0.7g 朝) 水mct、卵 冷水🚿、🚴‍♀️10分 サプリ C、B、ω3、ケル1g、mg、D&K、nmn1g #金森式ダイエット #健康寿命

おはりょ！ 「介護予防、介護あるある369」 自分が当事者になるまで要介護、要支援を知らない 周りに言ってくれる方がいないと ずるずると経過して日常生活が破綻して やっと人を頼ります。 実家から離れてる方 実家の家族は健康ですか？ #介護予防 #健康寿命 #訪問鍼灸 #滑川　#魚津 #中新川郡

100歳以上の人を対象にした「百寿研究」によると、「3食きちんと食べる人」が9割を占め、 食事量は70代の頃と変わらない人が殆どらしい。 食いしん坊万歳🙌 #健康 #長寿秘訣 #健康寿命 #介護

#健康寿命|超トレンドまとめサイト herelovstory.com/t1476052088644…

【メディア情報】2月4日に弘前大学COIヘルシーエイジング・イノベーションサミット2022が開催されることについて、陸奥新報（1月14日）に掲載されました。 coi.hirosaki-u.ac.jp/2022/01/11621/ #弘前大学COI #青森県 #産学官民　#健康寿命 #社会実装　#寿命革命　#健康ビッグデータ　#SDGsへの貢献　#QOL健診

浜松、すごっー！千葉でも2位！ って私は男性ですけど。 気候と食の影響だそう。 #浜松 #千葉 #健康寿命 #グルメ pic.twitter.com/PaxVN5OrCM

【ドクターケアワン】cool-beauty.net/?p=958 #ドッグフード #愛犬 #健康寿命 愛犬にこんな問題ありませんか？ ・足腰が悪くフラフラしている ・寝ている時間が増えた ・毛艶が悪く、パサパサしている ・急に食欲が無くなってきた もし、こんな事が起きているなら 与えているドッグフードが原因かも…

1/14（金）の #NBC #Pint ※一部内容が変更となります。予定していた「#食物アレルギーの会 ペンギン」の特集は後日放送します。 #新型コロナ 急増で夜の街は #内村航平選手 引退会見 地元の反応は 白身魚で #イタリアン #健康寿命 と #ウォーキング の関係は 日曜劇場「#DCU」プレゼントも

[再再開47日目] スタート84.0kg 今日84.1kg 前回比+0.1kg トータル+0.1kg 朝) 水mct 冷水🚿、 サプリ C、B、ω3、ケル1g、mg、D&K、nmn1g #金森式ダイエット #健康寿命

おはりょ！ 「介護予防、介護あるある368」 介護している家族、してない家族 結婚などで実家を離れた兄弟、姉妹が 親の介護をしていないのに口出しを するのはよくあることです。 75歳を目処に親の介護について 家族会議開くといいですよ！ #介護予防 #健康寿命 #訪問鍼灸 #滑川　#魚津 #中新川郡

#nmn #若返り #100歳時代 #アンチエイジング #健康寿命 中田敦彦さんの YouTube大学でも話題です！😍 白髪が黒くなったり周りでは効果あり。 若返りし健康寿命を伸ばすと言われて いるサプリメントを買ってみた☺️ cポンモールで買えます！😉 app.cpon.co.jp/?refer_code=92… pic.twitter.com/Gy8PHBteI7

私も今までは食べる「量」だけを意識してしまいましたが、「何」が大事ですね😌 人生100年時代においては自分の健康が何より大切になります。 バランスよく食べて、健康寿命を延ばし、いかに健康に生活していくかが鍵になります！ #健康寿命

最近考えることは健康寿命を延ばすためにどうするか？ よく言われるのが 1.食事 2.睡眠 3.運動 食事は、少しづつ野菜多めにシフト中 睡眠は、よく眠れる日と夜更かしの日と・・ 運動は、買い物や少しの散歩で運動になっていない！ 焦らず、あきらめず、少しづつでも続けてみよう #健康寿命 #60代

糖質をとると糖質が欲しくなる、多幸感に注意😆 #健康 #健康寿命

レジスタンストレーニングは高齢者になっても効果が出ています。　 週三回のチューブトレーニングで、上半身と下半身ともに、トレーニングしていないグループよりも筋力が向上しました。 #健康寿命 #健康形成 Effects of Resistance Training on Functional Ability in Elderly Individuals

老化は薬で防げる？　科学者の模索続く メトホルミンは、糖尿病患者の血糖値を下げ、インスリンの効き目を改善する薬だが、同時に代謝を良くし、炎症を抑え、ミトコンドリアを活性化するなど、加齢に伴う細胞機能にも影響を与える。 #健康寿命 on.wsj.com/33yfXYR

健康に不安を感じる要因のトップ3 「疲れやすい」（57.7％） 「肩・首こりがひどい」（41.8％） 「体がだるい、重い」（39.5％）。 女性は 「寝ても疲れがとれない」 「体の冷えやむくみ」 の割合も高い。 nicho.co.jp/corporate/news… #健康経営 #生活習慣病 #健康寿命 #介護予防

ラーメン、パスタを食べるなら そば粉100％のそばを食べよう♪☺☺☺ 血管によいです♪☺☺☺ #健康 #健康寿命 #アンチエイジング ﾟ*✩‧₊˚ ✈️LINE＠ → bit.ly/2q9Zxzo

あなたもこんな間違いをしていませんか？？？ 有酸素運動だけでは 年齢を重ねていくと筋肉が落ちてしまうことを止められないのです。 正しいトレーニングで 正しいトレーニング習慣を！！ #筋トレ　#クラブコング #健康寿命　#フィットネス #健康に生きる　#スポーツジム pic.twitter.com/Ymm5xMOxsS

おはよう御座います❗️ 今日は昨日より少し落ち着いた天候です😌 足元はまだ悪いので十分注意して行動して下さい⚠️ 今から体操・トレーニングしてシャワー浴びていつも通り仕事に入ります👍 今日も1日宜しくお願いします🙇‍♂️ #朝活 #健康習慣 #運動習慣 #健康寿命 #富山 #整体 #骨格調整 #開運スポット pic.twitter.com/QgJLQALvkK

おはりょ！ 「介護予防、介護あるある367」 家族は施設や病院に看取ってほしい 高齢者はそんなところに行きたくない 親の面倒を見ている方は このやりとりを将来する可能性が あります。 行ってもらえるように準備しましょう！ #介護予防　#健康寿命　#訪問鍼灸　#滑川　#魚津　#中新川郡

#健康寿命 の延伸は喜ばしいという話。 jiji.com/jc/article?k=2… 厚生労働省は、健康上の問題がなく、日常生活を支障なく送れる期間を示す「健康寿命」が、2019年は男性72.68歳、女性75.38歳だったと発表… mhlw.go.jp/stf/newpage_22… mhlw.go.jp/content/109047… pic.twitter.com/ptzzpsNXZk