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「6号館エレベーター向かいのゴミ箱前」 忘れられてからだいぶ経ってそうなリボン #東洋大学 #白山 #散策 #忘れ物 pic.twitter.com/2N25RMOK5E

東洋大学〈忘れもの探索会〉@wasuremono_toyo

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「8号館B1階」 食べ終わった弁当のごみ #東洋大学 #散策 #白山 #忘れもの pic.twitter.com/sZLNDnknCV

東洋大学〈忘れもの探索会〉@wasuremono_toyo

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ランチは、割子蕎麦のしのざわさんで #白山 pic.twitter.com/Yi6VEBxq2V

佐々木茂@shigekisasaru

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★今週の入荷商品★ ★#ディズニー ポスターコレクション ★#PEANUTS ならぶんです。 '24 SUMMER ★#くまのがっこう めじるしアクセサリー #イオンモール白山 #石川 #金沢 #白山 #ガチャガチャ #ガシャポン #カプセルトイ #スヌーピー pic.twitter.com/Vruquvv4RC

MIRAINO イオンモール白山店@Capcomhakusan

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おはようございます 白山神社付近の紫陽花を📷 今日も素敵な一日となります様に 2024/06/08撮影 #紫陽花 #白山 #写真 #ファインダー越しの私の世界 pic.twitter.com/PfgH1J4UeA

むちゃ★photo@muchacamera

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スッキリおろし大根のお蕎麦もよいですが とろろやくるみ、ごまも元気が出そうです 東京都 #白山『戸隠そば 満寿美屋』 「ごまだれ」 \よかったらどうぞ/ #水と蕎麦 soba-aqua.com/tobakushisobam…

S編集長@日刊『水と蕎麦 研究図鑑』@SobaAqua

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★今週の入荷商品★ ★#CAT ART キャンバスコレクション ★#仕事猫小学校 ミニフィギュアコレクション ★#まんまるねずみズ マスコット ★#無職転生 アクリルカラビナ #イオンモール白山 #石川 #金沢 #白山 #ガチャガチャ #ガシャポン #カプセルトイ pic.twitter.com/KvjAwgrzX3

MIRAINO イオンモール白山店@Capcomhakusan

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★今週の入荷商品★ ★#mofusand×#サンリオキャラクターズ ふらっとめじるしアクセサリー ★#すみっコぐらし 喫茶すみっコでいちごフェア マスコットライト ★#めーちっさい 威厳のあるチンチラさん #イオンモール白山 #石川 #金沢 #白山 #ガチャガチャ #ガシャポン #カプセルトイ pic.twitter.com/egmppbuj60

MIRAINO イオンモール白山店@Capcomhakusan

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★今週の入荷商品★ ★#LE_SSERAFIM FEARLESS キーホルダー ★#プロジェクトセカイカラフルステージ! feat.#初音ミク×#サンリオキャラクターズ カプセルミニキャラ WアクリルキーチェーンコレクションVol.1 #イオンモール白山 #石川 #金沢 #白山 #ガチャガチャ #ガシャポン #カプセルトイ pic.twitter.com/8Z98gyxu67

MIRAINO イオンモール白山店@Capcomhakusan

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初登山で白山登頂 土日に軽いサイクリング程度で作った身体と、ワークマンで合計¥10,000しない上下のウェアでも行けるもんですね #登山 #白山 pic.twitter.com/U7eBimSvXf

かがり@blacktuna_K

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ジャンプすると、大腿四頭筋とハムストリング、更にふくらはぎの筋肉を刺激する事が出来る📖 #キジトラ #ジャンプ #脚強化 #東京都 #文京区 #春日 #目白台 #小日向 #白山 #千石 #本駒込 #本郷 #ダイエット #パーソナル #BOXINGHOMETEACHER #美容 #健康 pic.twitter.com/VQfEC95oJS

古川 明裕/BOXING HOME TEACHER@piece4222

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マーガリンやショートニング等のトランス脂肪酸を控える。アメリカ、カナダ、タイ等では、使用を禁止している📖 #アサイーボウル #ランチ #東京都 #文京区 #後楽園 #目白台 #小日向 #白山 #千石 #本駒込 #本郷 #小石川 #千駄木 #西片 #BOXINGHOMETEACHER #ダイエット pic.twitter.com/RPhd6yz7hl

古川 明裕/BOXING HOME TEACHER@piece4222

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糖質の摂り過ぎにより血液中に糖分が多いと、血管を内側から傷つけてしまい、動脈硬化を加速させ様々な生活習慣病や老化の原因になる📖 #アンチエイジング #美容 #伊賀瀬道也 #ランチ #東京都 #文京区 #後楽園 #目白台 #小日向 #白山 #千石 #本駒込 #本郷 #ダイエット #ボクシング #パーソナル pic.twitter.com/bOKvQ1oYBD

古川 明裕/BOXING HOME TEACHER@piece4222

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野菜等の食物繊維が炭水化物の糖質を包み込み腸で糖質が吸収されるのが抑制され、血糖値上昇を緩やかにしてくれる📖 #野菜 #血糖値 #東京都 #文京区 #後楽園 #目白台 #小日向 #小石川 #春日 #白山 #千石 #本駒込 #千駄木 #本郷 #コーヒー #ダイエット #パーソナル #ボクシング pic.twitter.com/XLyzjwyP50

古川 明裕/BOXING HOME TEACHER@piece4222

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ガンも生活習慣病のひとつ。 リスク因子は食事や運動、生活習慣を見直す事で発症リスクを抑える事が出来る📖 #伊賀瀬道也 #飛鳥新社 #コーヒー #がん予防 #生活習慣 #東京都 #文京区 #後楽園 #目白台 #小日向 #小石川 #千石 #白山 #本駒込 #本郷 #千駄木 #BOXINGHOMETEACHER pic.twitter.com/U8aaLpd2vL

古川 明裕/BOXING HOME TEACHER@piece4222

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寿命の75%は食事や運動、生活スタイル等を含めた習慣で決まる。此等を見直していけば老化スピード制御は可能📖 #伊賀瀬道也 #飛鳥新社 #コーヒー #アンチエイジング #東京都 #文京区 #後楽園 #目白台 #護国寺 #小日向 #白山 #千石 #本郷 #本駒込 #BOXINGHOMETEACHER pic.twitter.com/n0b1WRXzim

古川 明裕/BOXING HOME TEACHER@piece4222

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質の高い睡眠が得られると、異物を敵と認識して抗体を作り出す働きも活性化する📖 #睡眠 #辨野義己 #扶桑社 #東京都 #文京区 #後楽園 #江戸川橋 #護国寺 #音羽 #小日向 #春日 #白山 #千石 #ダイエット #ボクシング #パーソナル pic.twitter.com/sNu7evOqOI

古川 明裕/BOXING HOME TEACHER@piece4222

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#多摩川台公園 #飛鳥山公園 #長谷 #白山 も、#紫陽花 で すっかり有名になってしまったね。

プロスタッフは永遠の友達@pro_staff85

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美容院CHICです。6月12日(水)は定休日です。ご用件ご予約の方は13日(木)以降にご連絡下さいTEL03-6902-3820 chics.jp #東京 #豊島区 #文京区 #大塚 #南大塚 #北大塚 #池袋 #東池袋 #巣鴨 #小石川 #白山 #美容室 #美容院 #CHIC #電子トリートメント #火曜営業 #水曜定休 #髪質改善 pic.twitter.com/JQIlQnyvtz

CHIC hair design@CHIC_49

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肉の摂取量は50年間で10倍、脂肪分は3倍になり、野菜や果物を食べなくなってきた食生活が欧米型のがん増加の主要因と考えられる📖 #がん #がん予防 #石黒成治 #東京都 #文京区 #後楽園 #江戸川橋 #護国寺 #目白台 #音羽 #小日向 #小石川 #白山 #千石 #本駒込 #ダイエット #パーソナル pic.twitter.com/eKIeVhP79e

古川 明裕/BOXING HOME TEACHER@piece4222

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大腸粘膜と便中の発がん物質との接触時間が長くなる便秘の状態によりポリープやがん発生リスク上昇は間違いない📖 #便秘 #便秘改善 #渡嘉敷勝男 #東京都 #文京区 #後楽園 #目白台 #小日向 #小石川 #白山 #千石 #本駒込 #本郷 #千駄木 #ボクシング #ボクササイズ #ダイエット #パーソナル pic.twitter.com/Xl7GSsYCjJ

古川 明裕/BOXING HOME TEACHER@piece4222

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大腸がんの大部分はポリープから発生。大腸ポリープの原因は大腸粘膜の慢性炎症。炎症の原因は食事、環境要因、運動不足、ストレス、最もわかりやすいのは便秘📖 #大腸がん #便秘 #運動不足 #東京都 #文京区 #後楽園 #江戸川橋 #音羽 #目白台 #小日向 #春日 #白山 #千石 #本駒込 #千駄木 #ダイエット pic.twitter.com/UAxADsksLC

古川 明裕/BOXING HOME TEACHER@piece4222

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運動以外の成長ホルモン分泌を誘導する刺激は絶食。時間経過と共に分泌量は亢進。空腹であればある程成長ホルモン分泌されやすい状態📖 #石黒成治 #藤猛 #成長ホルモン #東京都 #文京区 #後楽園 #江戸川橋 #護国寺 #音羽 #目白台 #小日向 #白山 #千石 #本駒込 #ダイエット #パーソナル #減量 pic.twitter.com/PVa3cvkmjK

古川 明裕/BOXING HOME TEACHER@piece4222

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成人になってからは何もしなければ年々成長ホルモンは減少していくばかり。 運動を行う事は成長ホルモンの分泌を誘導する最大の刺激📖 #石黒成治 #極真空手 #東京都 #文京区 #後楽園 #江戸川橋 #護国寺 #目白台 #音羽 #小日向 #小石川 #白山 #千石 #本駒込 #ダイエット #トレーニング #パーソナル pic.twitter.com/ua1MOVmD85

古川 明裕/BOXING HOME TEACHER@piece4222

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