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45分座ったら15分立つ をやるといいと聞いて思い出した時だけやってるんだけど眠りが深くなった気がする! 地味に運動になってるのかな🥰 #運動不足

カナル@ユーモアで豊かな人生を🌈レンタルスペース・民泊・インテリア♡@enoshima_house

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サバイバルゲームは走ったりして運動不足解消にもなるしエアガン使ってBB弾を発射するでストレス解消にもなります☆冬は寒いので屋内で・夏は屋外で打ちまくってみませんか?装備を揃えるのも楽しいです ckprivate.net/event/contents… #サバゲー #エアガン #運動不足 #運動 #屋内 #屋外 pic.x.com/Ub5xdI7fis

お得な情報更新中♪イベント大好き@みく相互フォロー暗い時代だけれど楽しく生きれますように笑顔が一番@UUBYFQyjrv49023

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7月の個サル、ゆるサルの予定です⚽ ご参加お待ちしてます(*^^)v #ブルースタジアム #ブルスタ #フットサル #個サル #サッカー #ソサイチ #運動 #運動不足 #楽しく #須賀川 #郡山 #福島 #白河 #moshtokyo #7月 pic.x.com/iHRBGYN3sO

ブルースタジアムHP +@blusta89_hp

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明日開催のゆるサル、参加者募集中です! 本日中のご予約でポイント2倍🌟🌟 ご参加お待ちしてます( ´∀`) #ブルースタジアム #ブルスタ #フットサル #個サル #サッカー #ソサイチ #運動 #運動不足 #楽しく #須賀川 #郡山 #福島 #白河 #moshtokyo #6月 pic.x.com/yAKsvBAPmW

ブルースタジアムHP +@blusta89_hp

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最近、仕事のストレスが溜まっていませんか?そんな方々におすすめなのがサバイバルゲームです☆フィールドで一緒に戦うことで気分転換もできますし、ストレスを発散することもできます☆サバゲーメンバー募集 ckprivate.net/event/contents… #サバゲー #サークル #運動不足 #ストレス発散 # #イベント

さなえ@拡散希望RT ^^) _旦~~相互フォロー友活婚活オフ会LINE出会い年齢問わず新しい出会い@sana19880229

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サバイバルゲームとは主に銃を模したエアガンを使って撃ち合いをする遊びのこと☆ストレス発散にもなるし運動不足解消にもなるのでイベントに参加してフィールドで一緒に戦いましょう☆メンバー募集 ckprivate.net/event/contents… #サバゲー #サークル #運動不足 #ストレス発散 # #イベント

さなえ@拡散希望RT ^^) _旦~~相互フォロー友活婚活オフ会LINE出会い年齢問わず新しい出会い@sana19880229

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「運動不足を感じていますか?🏃‍♀️💦 当院では、健康な体作りをサポートするためのアドバイスをしています!まずは日常生活に少しの運動を取り入れてみませんか?あなたの健康が私たちの最優先です!」 #整骨院 #仙台市 #健康サポート #体力作り #むち打ち #頭痛解消 #フィットネスライフ #運動不足

あかさかの杜はりきゅう整骨院@wYuFqxJwltqUHDE

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怠惰な人はますます怠惰になり、そして年を重ねるごとに怠惰を加速させる。手遅れになる前に気づかないと。 ameblo.jp/dende28/entry-… #怠惰 #メンタルヘルス #ポルノ #男磨き #運動不足

這い上がりLOG@dende818210

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普段1日に200歩ほどしか歩かない引きこもりニートなのに今日は10kmも歩いた! 足が痛い! #運動不足 pic.x.com/t9efqx65cW

きゃず@kyazup

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金沢駅・ムサシ|パーソナルジム|夜10時迄|Bessere Balance(ベッセラ・バランス)@bodymake_kanaza

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毎日暑い。去年はプールとエアコンのきいた部屋でフィットボクシング三昧だったな。夏は朝も夜も暑くてウォーキングもキツイ。数年前はテニススクール行ってたから室内(テントのような)とはいえテニスしててすごかったな。#スポーツ # #フィットボクシング #プール #運動不足

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公園で久しぶりに懸垂した。 なんと、1回もできない‼️ 腕、足の筋肉は知らぬうちに旅に出たらしい。 #運動不足 #中年

顔のシミ消し|タカ(40代からモテ肌に)@shanks42470

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note更新しました! 是非ご覧になってください!! #運動 #運動不足 #体力 #習慣 #適度 #だるさ #生活 上手くいかないのは運動不足のせい?!|コンコン @0329konkon note.com/tender_sorrel1…

コンコン@0329konkon

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6/17(火)平日個サル✨満員御礼✨ vol.2もご覧下さい! 次回は、6/21(土)ゆるサル、6/24(火)平日個サル、6/28(土)個サルにてお待ちしてます! #ブルースタジアム #ブルスタ #フットサル #個サル #サッカー #ソサイチ #運動 #運動不足 #楽しく #須賀川 #郡山 #福島 #白河 #moshtokyo #6月 pic.x.com/LFNBcw0HvQ

ブルースタジアムHP +@blusta89_hp

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運動不足の方、足が疲れている方オススメ!! セール品残り僅か!! # #運動不足 #野球 #メジャーリーガー #スポーツ #疲労回復 ameblo.jp/moritamethod22…

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想定外が続き、長らく京都いました 次の週末やっと九州へ帰宅予定 午後から時間あり初めて大文字山へ⛰️🔥 送り火地点にしか到達できず、このまま下山します🚶 運動不足を痛感...😓 景色はめっちゃ綺麗!😆 #大文字山 #京都 #初心者に優しい #運動不足 pic.x.com/iEJDRmnTgl

なかしま@nakashima_33

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ホストのバイトがお休みの週末は趣味でサバゲーイベントしています☆夏は野外フィールドだし冬は屋内フィールドで走り回って打ちまくっているよ☆興味を持ってくれたらDMしてね ckprivate.net/event/contents… #趣味 #勧誘は禁止 #ホスト #ストレス発散 #サバイバルゲーム #イベント #バイト #運動不足

フォロバ100%横浜住みホスト東京バイトホスホス趣味はlive配信推し応援してねイイネ拡散希望@04kanegon09

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ブログを更新しました☆『【身体は動かすことで活きてくる〜使える身体でいるために】』 #ヨガ #アーサナ #運動不足 ameblo.jp/happyharmony-a…

ヨガスタジオハッピーハーモニー@h_harmony_yoga

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ブログを更新しました☆『【身体は動かすことで活きてくる〜使える身体でいるために】』 #ヨガ #アーサナ #運動不足 ameblo.jp/happyharmony-a…

Ayako☆ココロとカラダの調律師@ayako_h_harmony

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運動不足や暴飲暴食…体をいじめてしまっていませんか!? 健康的に過ごすには、何がポイントなのでしょう?? omochichann.hateblo.jp/entry/2023/03/… #運動不足 #暴飲暴食 #健康

生活お役立ち情報発信@UsefulLiveInfo

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在宅勤務により、運動不足が増加。 自宅でできるエクササイズを取り入れたい。 在宅勤務だと動かないから、運動もしっかり取り入れよう。 #運動不足 #エクササイズ

こはる@好奇心旺盛の何でも知りたがりおばさん@koharu1045

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ホストのバイトがお休みの週末は趣味でサバゲーイベントしています☆夏は野外フィールドだし冬は屋内フィールドで走り回って打ちまくっているよ☆興味を持ってくれたらDMしてね ckprivate.net/event/contents… #趣味 #勧誘は禁止 #ホスト #ストレス発散 #サバイバルゲーム #イベント #バイト #運動不足

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天王寺駅の階段で躓いた🤣 めっちゃはずい😂 こないだ九州新幹線の筑後船小屋駅で階段で転けて依頼… #足上がらん #運動不足 #おっさん

前田暁彦(木彫前田工房)@kiborimaeda

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最近、仕事のストレスが溜まっていませんか?そんな方々におすすめなのがサバイバルゲームです☆フィールドで一緒に戦うことで気分転換もできますし、ストレスを発散することもできます☆サバゲーメンバー募集 ckprivate.net/event/contents… #サバゲー #サークル #運動不足 #ストレス発散 # #イベント

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ねわヨコ中川練… ブルーラインセンター北GT アリエル タバクセミナー のガードリテンションの続きやるゾ 6月19日木曜20:30から 初心者歓迎!運動不足解消! 見学体験(道着無料レンタル)随時お待ちしております! #ブラジリアン柔術 #横浜市 #都筑区 #ねわざワールド #運動不足 #センター北駅

ねわざワールド☆ヨコハマ@newaza_yokohama

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バスケやバレーなど体を動かしましょう☆体を動かすことが好きだったり、運動不足を解消したいと考えているなら、スポーツを始めることで刺激を受けるのも一つの方法です☆社会人サークルメンバー 募集ckprivate.net/event/contents… #サークル #バレー #運動不足 #イベント #バスケ #スポーツ

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体を動かすことが好きだったり、運動不足を解消したいと考えているなら、スポーツを始めることで刺激を受けるのも一つの方法です☆バスケやバレーなど体を動かしましょう☆社会人サークルメンバー 募集ckprivate.net/event/contents… #サークル #体を動かす #運動不足 #イベント #解消したい #スポーツ

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サバイバルゲームは走ったりして運動不足解消にもなるしエアガン使ってBB弾を発射するでストレス解消にもなります☆冬は寒いので屋内で・夏は屋外で打ちまくってみませんか?装備を揃えるのも楽しいです ckprivate.net/event/contents… #サバゲー #エアガン #運動不足 #運動 #屋内 #屋外 pic.x.com/w04n5Toick

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運動不足は血行不良を引き起こし髪の健康に影響を与えることがあります。定期的な運動で血流を促進し抜け毛を予防しましょう!💪🌟 #薄毛対策 #運動不足 #健康な髪

【治療8か月目】カセキ@AGA薄毛治療リアリティー(フィナステリド+ミノキシジル)@aga_usuge

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\ここまで影響が⁉/ 「寝ても疲れがとれない…」 それ、運動不足が原因かもしれません💡 運動って筋肉だけじゃなく、 心にも腸にも影響大! 今日は、見逃しがちな 運動不足による不調を5つご紹介✨ 1. 眠りが浅くなる 2. 気分が落ち込みやすい 3. 食欲の乱れ 続きは👇 #生活習慣 #運動不足 pic.x.com/x7bQNiVvKj

日本医業総研@letsnns

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ホストのバイトがお休みの週末は趣味でサバゲーイベントしています☆夏は野外フィールドだし冬は屋内フィールドで走り回って打ちまくっているよ☆興味を持ってくれたらDMしてね ckprivate.net/event/contents… #趣味 #勧誘は禁止 #ホスト #ストレス発散 #サバイバルゲーム #イベント #バイト #運動不足

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まだまだ参加者募集中です╰(*´︶`*)╯ ご予約お待ちしております! #ブルースタジアム #ブルスタ #フットサル #個サル #サッカー #ソサイチ #運動 #運動不足 #楽しく #須賀川 #郡山 #福島 #白河 #moshtokyo #6月 pic.x.com/ktXIChMAuv

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横浜住・東京ジモティな方気軽に仲良くして下さい趣味イベント☆イイね相互フォロバシェア希望推し応援して@goku_dm

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