アメブロを投稿しました。 『#健康志向の人へすすめたい＃人は食べたもので整えられる！？』 #アメブロ #健康志向の人へすすめたい〇〇#肩こり　#首こり　#頭痛　#眼精疲労　#運動嫌い　#テレワーク　#運動不足 #疲れやすい　#なんだかダルイ　 ameblo.jp/marie-petit/en…

昨日は久々の14000歩。もっと寝てたいけどにゃんzのご飯コールがうるさくて、全身筋肉痛な体をおこす。。 日々の運動不足を実感。。そういえば、健康診断では骨密度判定がまたDだったし、まわりに骨粗鬆症の人増えてるし、鍛錬せねば。。 #運動不足 #骨密度あげたい

おはようございます 今朝はちょっぴり心配な事があります 娘たちが朝起きてくるか… 夕べ久しぶりに準備運動そこそこに 身体を動かしヘロヘロでした😅 大丈夫かな😞 #筋肉痛 #運動不足 #GAMEDAY #みんなが平穏な一日になりますように

サバイバルゲームとは主に銃を模したエアガンを使って撃ち合いをする遊びのこと☆ストレス発散にもなるし運動不足解消にもなるのでイベントに参加してフィールドで一緒に戦いましょう☆メンバー募集 ckprivate.net/event/contents… #サバゲー #サークル #運動不足 #ストレス発散 #銃 #イベント

今日は激 しく運動したいな💝 #運動不足

スパイク履いて「ほぼ」ジョギングくらいしか走ってないのに ううううううう足攣った #運動不足

今まで膝が痛いなんてこと なかったのに なんでこんなに膝が痛いの😂 歳なのかな🤔 #運動不足

\\ 明日からラスト3日間 // GW目標レッスン数は20レッスン。 あと6レッスン募集中 5/4(土)、5/5(日)、5/6(祝月) リフティング個人レッスン フリースタイルフットボール個人レッスン 子供も大人もOK！ 引用元から応募↓ #ゴールデンウイーク #GW #小学生 #社会人 #休日 #運動不足 #趣味 #サッカー

運動してないから、 一緒にや ろう よ👟#運動不足 #裏アカ

すぐそこまでも車🚗で行く超超超運動不足な私！ 「運動だぁ〜い嫌い！だって意味ないも〜ん！💋」アレン様風w でも…天気いいし今日は半年ぶり？に自転車でお散歩w もう無理…家帰ろ🏠 #運動不足　#サイクリング #禁煙中　#ゴールデンウイーク pic.twitter.com/G12OKaYpO0

参加者募集中⚽️ 人数に限りがありますので、お早めにご予約をお願いしますo(^▽^)o #ブルースタジアム　#ブルスタ　#フットサル　#個サル #サッカー　#ソサイチ　#運動　#運動不足　#楽しく #須賀川　#郡山　#福島　#白河 pic.twitter.com/0vMLWgoP4S

同じ部位の筋トレを何パターンか持っておくと飽きないですね！ ①姿勢を変える ②動かす速度を変える ③動かす範囲を変える ④物を使う ⑤別の運動を付け足す　など オリジナルを加えることで自分だけの運動になりますね☺️ #ストレッチ #ダイエット #運動不足 #健康

サバイバルゲームとは主に銃を模したエアガンを使って撃ち合いをする遊びのこと☆ストレス発散にもなるし運動不足解消にもなるのでイベントに参加してフィールドで一緒に戦いましょう☆メンバー募集 ckprivate.net/event/contents… #サバゲー #サークル #運動不足 #ストレス発散 #銃 #イベント

革靴👞履いただけで 足つったんやが、どゆこと？ #運動不足

本日も満枠ありがとうございます😊 明日は高円寺店にて出勤なので お待ちしております！ ご予約可能時間は12時～19時になってます🙇🏻‍♀️ HP⇒ kouenji-tao.com ご予約⇒☎ 070-7525-1446 #高円寺 #中央線 #タイ古式マッサージ #リラックス #ストレッチ #運動不足 #アロマ #ゆったり #癒し

運動不足や暴飲暴食…体をいじめてしまっていませんか！？ 健康的に過ごすには、何がポイントなのでしょう？？ omochichann.hateblo.jp/entry/2023/03/… #運動不足 #暴飲暴食 #健康

本日の八王子店最後のひと枠は18時〜となってます^ ^ ゆっくりお体ほぐしていきませんか？✨️ HP⇒ hachioji-tao.com ご予約☎⇒ 070-7525-1446 #八王子 #中央線 #タイ古式マッサージ #リラックス #ストレッチ #運動不足 #肩こり #ストレートネック

アメブロを投稿しました。 『#衣替えのタイミング#夏メイクに衣替え』 #アメブロ #衣替えのタイミング 　#肩こり　#首こり　#頭痛　#眼精疲労　#運動嫌い　#テレワーク　#運動不足 #疲れやすい　#なんだかダルイ　#なかなか眠れない　#体が重い　 ameblo.jp/marie-petit/en…

【安全にできる体操ロコトレ🧘】 ○バランス能力をアップ 片脚立ち ①机や椅子などつかまる物がある場所に立つ ②床につかない程度に片脚を上げる 回数の目安 ・左右両方 ・1セット1分×3回 ポイント 姿勢をまっすぐにする #運動不足 #糖尿病 #予防 #フォロバ

ジム通い始 めたいけど三日 坊主になり そ う #運動不足

体を激しく使い たい✨ #運動不足

明日から6日迄休診ですが、休診中の施術(自費診療のみ)をご希望の方はインスタMessengerにてお問合せくださいね🫡 #整骨院 #接骨院 #保険診療 #労災 #交通事故 #猫背矯正 #姿勢改善 #ストレッチ #はり治療 #インソール #ボディケア #リラクゼーション #運動不足 #学割 #美容 #代々木八幡 #代々木公園 pic.twitter.com/0R4n3D9rKK

使えそうな知識を共有（会社での気分転換、運動不足解消法） 体を動かさないほどモチベーションがダウン。 →貧乏ゆすり、立ちながら仕事、筋トレ、歩くが有効になる →トイレでスクワット ※散歩に関するキンドル本を出版中 #kindle #散歩 #運動不足 pic.twitter.com/b7KDspCq1J

サバイバルゲームとは主に銃を模したエアガンを使って撃ち合いをする遊びのこと☆ストレス発散にもなるし運動不足解消にもなるのでイベントに参加してフィールドで一緒に戦いましょう☆メンバー募集 ckprivate.net/event/contents… #サバゲー #サークル #運動不足 #ストレス発散 #銃 #イベント

GW中はついついソファにへばりついて過ごしてしまった...😅 運動不足解消のために、今日からジョギングを始めることにしました！ちょっとずつでも動くことが大切ですね💦 #運動不足 #健康への第一歩 pic.twitter.com/yg7PZpYPnZ

新月で新しいスタートを！皇居ナイトラン～初心者向け in リラクPRO永田町 koukyorun20240509.peatix.com @PeatixJPより #健康 #自然 #交流会 #有酸素運動 #運動不足 #対面コミュニケーション #皇居 #皇居外苑 #Re.Ra.KuPRO永田町店 #ランニング＆カフェ #ナイトラン #皇居ラン

今日も1日お疲れ様でした♪ GW10連休の方はまだまだ楽しんでくださいね❣️ 　#肩こり　#首こり　#頭痛　#眼精疲労　#運動嫌い　#テレワーク　#運動不足 #疲れやすい　#なんだかダルイ　#なかなか眠れない　#体が重い　#すぐイライラしてしまう　#なんとなく体調が悪い

運動不足の解消...そろそろ始めます?✨ 薄着の季節に向けて準備.... ●フィットネスバイク スピンバイク weimall.jp/shopdetail/000… 運動不足の解消...そろそろ始めます? #スピンバイク #運動不足 #運動不足解消 #宅トレ #エアロバイク pic.twitter.com/GGYchYTxn5

朝晩2回だけで"突然死リスク"を下げられる…上皇陛下の執刀医が｢座りがちな人｣に勧める生活習慣 | TRILL【トリル】 trilltrill.jp/articles/35858… #突然死 #運動不足 #生活習慣

最新空き状況更新しました📅 残りは5/2、5/4、5/5、5/6です。 社会人もお子様も5月から新しい趣味を。 GW中にお会いできることを楽しみにしております。 詳しくは引用元へ。 #ゴールデンウイーク #GW #小学生 #社会人 #休日 #運動不足 #趣味 #サッカー

ジムで体を動かすのもいいけど、もっとエキサイティングな運 動が し たい 💪 #運動不足

#GBE24 プレゼントキャンペーン、ご応募いただいた方から順番に引換ハガキをお送りしております！ ご応募がまだの方はお早めに😊 #プレゼント #キャンペーン #栄養 #運動不足 #薬局 #フラボノイド #健康 #生涯現役 #イチョウ葉エキス

月が変わりましたので保険診療を受けられる方は保険証をご持参くださいね🫡 03−3465−3511 #整骨院 #接骨院 #保険診療 #労災 #交通事故 #猫背矯正 #姿勢改善 #ストレッチ #はり治療 #インソール #ボディケア #リラクゼーション #運動不足 #学割 #美容 #代々木八幡 #代々木公園 #富ヶ谷 pic.twitter.com/Q6w8qwrxKp

ねわヨコ練…中川駅 4連休まえに柔術 5月2日木曜20:30から！ 初心者歓迎！運動不足解消！ ブランクあったけど再開しようかな… 見学体験（道着無料レンタル）随時お待ちしております！ #jbjj #ブラジリアン柔術 #横浜市 #都筑区 #ねわざワールド #習い事 #運動不足 #センター北駅

ランニング は いいけど 、 誰かと一緒がいい 🏃‍♀️💞 #運動不足

ホストのバイトがお休みの週末は趣味でサバゲーイベントしています☆夏は野外フィールドだし冬は屋内フィールドで走り回って打ちまくっているよ☆興味を持ってくれたらDMしてね ckprivate.net/event/contents… #趣味 #勧誘は禁止 #ホスト #ストレス発散 #サバイバルゲーム #イベント #バイト #運動不足

#運動不足　感じる時 #疲れやすい　 #頭のキレが悪い　 #空腹感が少ない　＝胃の不快感 #se2🍎

#運動不足 で体の動き悪い #ジムトレ　するぞ #筋トレ　するぞ #ランニング　するぞー #se2🍎

運動不足解消のために体を動かしたい 💪 #運動不足