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【Youtubeカラダ大学】 youtu.be/90NjfgwDZ_U デスクワーカーの皆さん‼️ この4つのアイテムを使えば、肩こり腰痛からオサラバです👍 是非見てみて下さい😁 #Youtubeカラダ大学 #デスクワーク #神アイテム

肩がこると、ついつい もんだり、叩いたりしてしまいますが それって余計に酷くしている可能性 あるので気を付けてくださいね。 肩こりを悪化させる方法 ⇒ ameblo.jp/mydogistio/ent… … #アメブロ ameba_officialさんから #肩こり　#デスクワーク　#集中できない

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／ ご注文いただきました！ ＼ アイテムはわかりませんが、「ツボ押しTEE」のカスタマイズデザインをご注文いただきました！ ttrinity.jp/product/5768866 ありがとうございましたー！😄 #ttrinity #肩こり #デスクワーク #指圧 #肩甲骨 #カスタム #つぼ pic.twitter.com/56X58mQWt9

手前に写っているバーベルの先端が後方に傾いています。 このようにスタートポジションでの歪みなども分かりやすく現れます #肩凝り #猫背 #大阪上本町 #パーソナルトレーニング #ストレッチ #デスクワーク pic.twitter.com/QV9dScJOR9

アユラのブログ『Trentier World☆トレンド最前線』が新しく記事を投稿しました。デスクワークの負担を下げてくれるフットレストが思ったよりも便利な件 glyzinie.club/?p=3744 #デスクワーク #フットレスト #ブログ戦隊カクサンジャー

デスクワークが多めの腰痛持ちブロガーにはゲーミングチェアが良いっぽい #ブロガー #デスクワーク #腰痛 #腰 owaraitimes.com/backache-gamin…

う～～んデスクワーク疲れたニャモ😿 気分転換に椅子でスイーーっと✨✨ #気分転換　 #デスクワーク #猫動画 pic.twitter.com/G1lA6xFHPq

ブログを書いたりして座っている事が増えたがデスクワークの人はほんとすごいなって思う。 長時間座っているだけが身体へどれだけ負担がかかってるか皆んなに気づいて欲しい… #ブログ初心者と繋がりたい #デスクワーク #健康寿命

【なぜ座りっぱなしで便秘や下痢の症状になるか？】 座りっぱなしで姿勢が丸くなると、お腹が丸まるため、胃腸を圧迫する形をとります。 圧迫を受けた胃腸は、働きが悪くなり、消化吸収の能力がおちます。 #姿勢 #胃腸 #消化 #吸収 #便秘 #下痢 #座りっぱなし #デスクワーク

このパーソナルトレーニングは、肩凝りや悪い姿勢の原因をつきとめる身体の「評価」と、原因を改善するにふさわしい「筋力トレーニング」を組み合わせた完全オーダーメイドのパーソナルトレーニングです。 #肩凝り #猫背 #大阪上本町 #パーソナルトレーニング #ストレッチ #デスクワーク

▶座りすぎは危険▶集中できない・腰痛・肩こり・猫背なら、 japan-cbd.blogspot.com/2021/02/blog-p… #デスクワーク　#コールセンター　#事務職　#経理　#プログラマー　#デザイナー　#スタンディングワーク　#血流　#集中力　#むくみ　#成績　#受験勉強　#資格勉強

デスクワークで肩がこる。ちょっと確認してみてください。無意識に首をすくめて力んでいませんか？　そんな時は背骨の上に頭をふんわりのせるイメージを持つと意外に楽になりますよ。 #肩こり　#デスクワーク　#疲れた pic.twitter.com/JgMfjiMjAU

朝ごはんチャージ💪 今日はデスクワーク多めの日です！ サンドウィッチはチーズが挟んであるのがおいしかったです😋 #おはようございます #デスクワーク #チーム株式会社 pic.twitter.com/i9ylcGhS9v

youtu.be/UZJOLmMDqu8 運動量0なのでやりました！ 4分なら大丈夫と思ったけどすごくきつい。終わったあと横たわりました…😇 #デスクワーク

記事更新しました！ 仕事で座りっぱなしの方多いんじゃないでしょうか？ 実はそれ結構危険なんです⚠️ #ブログ初心者 #デスクワーク #健康 #ライフスタイル #ブログ初心者と繋がりたい #在宅勤務 tomokichiyairismashblog.com/?p=1460

#ハムストリングス（太ももの裏側の筋肉）の 柔軟性を高めるおすすめ #ストレッチング #デスクワーク が長時間続く人や #長座体前屈 #前屈 が苦手な人 はぜひ «point» ①上半身は前傾姿勢をキープ ②ひざは伸ばせる範囲で伸ばす ③リラックスして 自然な呼吸を繰り返す #アスレティックトレーナー pic.twitter.com/QbgzEamXCT

入江モデル 2階のフリースペース 私だったら書斎やテレワークに 使いたいですね☆ #テレワーク #書斎 #デスクワーク #間取り #スタディコーナー #モデルハウス pic.twitter.com/X97jmBKmMh

#デスクワーク 中の息抜き兼ねて、3つのメソッドにトライ💡 #リモート肩こり を解消するストレッチをご紹介 👉buff.ly/2LepmvI 10分かからず、肩がラクになるはずです。 pic.twitter.com/e6I29boVvb

腰痛と臀部〜太ももにかけての張りのお客様。頭を右に傾け反時計回りにねじれた状態でデスクワークをしていたように見受けられ、連動して骨盤の歪みに繋がっているようでした。全体の調整+頭蓋骨の調整でバランスが整いました。 #腰痛 #臀部の凝り #太ももの張り #デスクワーク #頭蓋骨調整 pic.twitter.com/vrjEkNt3tT

【肩こりと頭痛がセットです！】#デスクワーク #肩こり #頭痛 #川越駅 #整体 #腰痛 #首痛 #肩こり #筋肉 #関節 #ぎっくり oshidatakeshi.com/article2805.ht…

顎関節症、デスクワークの方は要注意！ nomuraseikotuin.hatenablog.com/entry/20200708… #顎関節症　#デスクワーク

リモートワークにハイバックチェア！ pmall.gpoint.co.jp/plus/article/5… リフレッシュの時高い背もたれはめちゃくちゃ便利です… #GRplus #イス　#デスクワーク　#腰痛対策

こんばんは🌙 #ボディマネジメント整体 です✨ 今日も良い日でしたね🌠 今日みたいに急に寒くなると、お体に負担がかかり #デスクワーク で肩周りが凝ったりします😭 今回は #肩凝り、痛みについてです！ ぜひご覧ください⏬ #姿勢 #美容 #美脚 #骨盤矯正 #小顔矯正 #蒲田 management-seitai.com/blog/symptom-8…

おうち時間が快適に進化していくマリクエ更新🪑✨ #デスクワーク #デスク #椅子 #デスクチェア #勉強机 #ブログ 椅子が！チェアーが！ ameblo.jp/kamatama-tan/e…

【ブログ更新】 今回は、腰や肩の慢性的な痛みに悩んでいる方に見て頂きたい記事です。 良かったら読んでみてください！ 接骨院に通い始めた話。 - けんのだいぼうけん #接骨院 #腰の痛み #肩の痛み #デスクワーク laplace-ke.com/%e7%94%9f%e6%b…

椅子に座ってできる簡単エクササイズ ★10〜20回・1日2〜3回程度を目安に実践 «point» ■リラックスした状態で動きを繰り返す ■ゆっくりと息を吐きながらストレッチ!! デスクワークで腰周辺が硬くなっている人、 背骨の柔軟性を改善したい人は是非やってみて下さい。 #テレワーク #デスクワーク pic.twitter.com/37ppWLnD4g

【座り作業の腰痛対策に】健康維持にまずは歩くことから始めましょう #腰痛 #散歩 #ウォーキング #デスクワーク #運動 #テレワーク #ワークチェア #オフィスチェア #健康 #仕事 ogitaka.com/2021/02/24/mea…

【なぜ座りっぱなしで便秘や下痢の症状になるか？】 座りっぱなしで姿勢が丸くなると、お腹が丸まるため、胃腸を圧迫する形をとります。 圧迫を受けた胃腸は、働きが悪くなり、消化吸収の能力が落ちます。 #姿勢 #胃腸 #消化 #吸収 #便秘 #下痢 #座りっぱなし #デスクワーク

季節の変わる時期は身体も変化する時期です。 肩こりが気になる人。 良い変化をして素敵な笑顔を取り戻すのは今です！ 自然療法士歴15年の僕がお勧めする講座です↓ street-academy.com/myclass/28482 #オンライン　#肩こり　#デスクワーク　#zoom #セミナー　#講座

【誰かに話したくなるまめ知識💡】｢座りっぱなしで死亡リスク40％増｣医師が"朝は立食､椅子は背もたれなし"を実践するワケ ☑️「ちょうどいい座り方」のコツ ☑️グーグルの仕事は「背もたれのない硬めの丸椅子」で #デスクワーク #健康 #POL president.jp/articles/-/429…

坐骨神経痛で長時間座るのが困難だった40歳男性会社員 is.gd/ymjAts #デスクワーク #会社員

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椅子に座ってできる簡単エクササイズ ★10〜15回・1日2〜3回程度を目安に実践 デスクワークで腰周辺が硬くなっている人、 背骨の柔軟性を改善したい人は是非やってみて下さい。 作業途中や休憩中にどうぞー！ #デスクワーク #ストレッチング pic.twitter.com/MJ53lnHy3m

ダネーゼのスマトラのオパールが製造終了 #danese #ダネーゼ #スマトラ #ペーパートレー #デスク #デスクワーク #紙 #ステーショナリー #トレー #エンツォマーリ ｜case study shop nagoya Blog ミッドセンチュリー期の家具専門 blog.casestudynagoya.jp/2021/02/blog-p…

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五十肩の痛みでお困りだった53歳女性会社員の方 is.gd/ztgkLl #デスクワーク #五十肩