動画更新されました！！！ 全身ストレッチ10分✨️ 是非YouTube チャンネル登録お願いします！！！ #セルフストレッチ #ドクターストレッチ x.com/sayuki_yamanak…

＼YA-MANのストレッチサポートアイテム／ 超高速に振動するバンドで 背中や肩周りをケアしてくれる #エクサボーテストレッチビート 買うなら今がチャンス👇 shopping.tbs.co.jp/tbs/product/P2… #TBS #ヤーマン #ストレッチ #セルフストレッチ #美容 #柔軟 #ストレッチ動画 #柴犬 #犬のいる暮らし pic.x.com/wnupjkbezm

こんばんは✨ ボディマネジメント整体院です😊 最近はかなり暑いですね 中々外で運動もしにくい状況です💦💦 そういう時は、部屋でストレッチがおすすめです✨ #セルフストレッチ のヒントは下記のブログからチェック✨ #姿勢 #美容 #美脚 #骨盤矯正 #小顔 #五反田 management-seitai.com/blog/worry-10?…

甲子園では連日の熱戦が繰り広げられてますね！ 球児は一生懸命頑張ってます😊 我々大人も頑張らないとですね！ #ストレッチ #パートナーストレッチ #セルフストレッチ #ダイエット #姿勢改善 #柔軟性

上腕三頭筋のストレッチはこれ！！ 二の腕ダイエットにも効果的！！ #ストレッチ #セルフストレッチ #姿勢改善 #ダイエット #デスクワーク pic.x.com/s5mcmsxbcg

簡単でオススメ胸のストレッチをご紹介！ #肩こり や #四十肩 の人には特にオススメです！ (無理の範囲で行ってください🙇🏻) #ストレッチ #セルフストレッチ #ケガ予防 #デスクワーク #リラックス #健康 #猫背 #腰痛 #姿勢改善 #むくみ pic.twitter.com/AoR3hk54Ty

今日、明日は私の地元の長岡花火大会！ 本当にすごいんで一度は現地に行ってほしい^ ^ 会場までちょっと歩く場合もあったり立ち見の場合もあったりで足が疲れると思うのでストレッチしてから出掛けてね🎶 もちろん帰宅後も👍 #ストレッチ #セルフストレッチ #姿勢改善

はり・灸治療院ゆうほ堂 #ゆうほ堂 #鍼灸 #整体 #ED #パーソナルトレーニング #セルフストレッチ #コンディショニング #自重トレーニング中心トレ instagram.com/p/C-Hwrh9vXsY/…

災害級の暑さ、という言葉がピッタリとした日でしたね。 日焼けは火傷と一緒です。 対策はもちろん、それでも焼けてしまったらすぐに冷やしましょう！ 皮膚のトラブルはストレッチにかなり影響が出てしまうので😓 #ストレッチ #セルフストレッチ #健康 #リラックス #姿勢改善 #柔軟性 #疲労回復

またゴロゴロとしてきましたね⚡️ 外出中の方はお気をつけて！ ご来店の方もお気をつけて✨ #ストレッチ #ウォーミングアップ #セルフストレッチ #姿勢改善 #疲労回復 #腰痛 #肩こり #柔軟性 #練馬区 #武蔵関