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日本けん玉協会 認定品! 「競技用けん玉大空 マット」 山形県のけん玉職人が作るこだわりの国産品♪ 色が分かれているけん玉だから、回転が見やすい♪ #集中力 #運動効果  #PR  a.r10.to/hNO9LE

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運動によって骨に加わる一時的なストレスは、骨の構造と強度に対して有益な変化をもたらす📖 #深代千之 #運動効果 #骨密度 #骨粗鬆症 #東京都 #大手町 #九段 #番町 #霞が関 #麹町 #文京区 #取手市 #ダイエット #美容 #ボクササイズ pic.twitter.com/prfTUag6Yc

古川 明裕/BOXING HOME TEACHER@piece4222

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なんかジムに行き始めてから血圧爆下がりしてる気がする!! 最近測るのサボってたんだけど久しぶりに測ると120前後ですよ!! #高血圧 #運動効果 #ジム

てくてくさんは日本高血圧学会に大勝利!!@A2dkcLSxT562347

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運動が不足すると全ての人間の健康は損なわれる。だが身体を動かし体型的な運動をすれば健康を守り維持する事が出来る📖 #運動効果 #コーヒー #東京都 #文京区 #取手市 #台東区 #御徒町 #稲荷町 #日暮里 #谷中 #上野 #浅草 #蔵前 #ダイエット #パーソナル #ボクササイズ #tokyo pic.twitter.com/ufPlE40ADx

古川 明裕/BOXING HOME TEACHER@piece4222

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定期的な運動は睡眠改善に効果的です。特に朝の光を浴びながらの運動は体内時計を整え、良質な睡眠をサポートします。#睡眠改善 #運動効果 #体内時計

睡眠が人生を変える@sleeplife01

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