おはよう世界。 髪をセルフカットして、シャワー浴びました。 美容院に行くのが面倒すぎて始めたセルフカットだけど、まぁまぁ上手くなってる気がする。 #セルフカット #鬱病

鬱になり２０年。仕事はまともに出来ず非正規の為正社員の１０分の１程、薬の副作用で体重は５０キロ増えました。４７歳、独身で自己破産経験あり。人生完全かな詰んだ。 #鬱病 #うつ病

モイ！Androidからキャス配信中 - #メンヘラ #初心者 #推しの子 #鬱病 #v系 twitcasting.tv/p774q/movie/79…

昨日、心療内科行ってきましたが睡眠薬の量は変わらず..PTSDも漢方で軽減されなかったから漢方無くして薬減りました(；´･ω･) 大丈夫かな💦 #うつ病 #鬱病 #心療内科

耐えるのは辛い。 終わる方がよっぽど楽。 耐えた先に見える世界はどんなものか。 終わろうとする覚悟があるなら 1度見てから終わって良いと思う。 見た事ない。恐怖が。 美しいと思える事がある。 #重度鬱 #鬱病 #パニック障害 #気分障害 #PTSD #コロナ後遺症 私は。何も怖くなくなった。

怖いと美しいは紙一重。 得体もしれない恐怖は恐怖が過ぎ去ると美しい残像になる。 だから美しいと思えるまで生きると 何も怖くなくなる。 今、ゲームのスイッチを切るように ブツン。と終わりたい人 少し、少しだけ耐えて欲しい。 #重度鬱 #鬱病 #パニック障害 #PTSD #コロナ後遺症

睡眠用音楽YouTube動画「睡眠ASMR "憂鬱改善 鬱な気分を解消する音楽療法" ホワイトノイズでリラックスと安眠を」 不眠症、メンタルヘルスの問題で悩む人々へ。 youtube.com/watch?v=FK2vm8… #ASMR #睡眠音楽 #睡眠動画 #鬱病 #不眠

今夜の夕食は そーめん、キムチです✨ でわ頂きます🙏✨ #夕食 #夜食 #夏バテ #おうちごはん #鬱病 pic.twitter.com/KEWuCYBomc

今日も無事に1日終わりました。息子くんの引っ越し荷造りも何とか終わるました。良かったでし。母は大した戦力にならなかったけど明日頑張ります。 いよいよだな、、、、、😢。 #鬱病 #脳梗塞

鬱病は 甘えではなく 甘えられなかった人の病気 鬱病は サボりではなく サボれなかった人の病気 だから もっと気を抜いて生活しよう。 #鬱病 bodycrystal.tokyo

この状態がどういうものであるか教えて下さる方いらっしゃいませんか？検査だけして何も言われなかったので #自律神経均衡検査 #うつ病 #鬱病 pic.twitter.com/VbZqcs1Jd1

今日はよく頑張った ゆっくり寝よう #うつ病 #鬱病

小説 【一生トラウマ】 ３．バス停 monogatary.com/episode/510560 #小説 #自叙伝的 #トラウマ #暴力 #人生 #一生 #いじめ #鬱病 #夢

マイクロストレス。。。怖っ⁉️YouTubeチャンネル m.youtube.com/@subsequent-vm…(いつのまにか人生を蝕む小さな不快🤒micro stress)#ストレス #マイクロストレス #心理学 #鬱病 #バーンアウト pic.twitter.com/1qcy9fHUKO

人とのコミュニケーションから逃げればストレスが追ってくる😱YouTubeチャンネル m.youtube.com/@subsequent-vm…(いつのまにか人生を蝕む小さな不快🤒micro stress)#ストレス #マイクロストレス #心理学 #鬱病 #バーンアウト pic.twitter.com/EDxB9iXEQc

‼️いろんな方に知ってもらいたいので、RＴ、シェア、里親・就労施設が気になっている方等に紹介をお願いします🙇‍♂‼️ 🔻現在里親募集中の犬猫はこちら🔻 pawroom.sakuraweb.com/satooya/ #就労継続支援B型 #当別町 #太美町 #拡散希望 #発達障害 #鬱病 #統合失調症 #里親募集中 #利用者さん募集中

日記と言えば、３月から５月までの２カ月間、入院していた間ずっと日記をつけていたのだが、今見返してみるととても見れたもんじゃない。本当に追い込まれていたんだとあらためて認識した。そこからよくここまで回復したものだと自分でも思う。お医者さんと薬に感謝！ #鬱病 x.com/lseNSoX3JK8410…

前に、日記替わりにXを使っているというポストを見たが、自分もそうなりつつある。そして以前のポストを見返してみると、あまりの起伏にびっくりしてしまう。ある時は楽天的であり、またある日には落ち込んで何も出来なくなっている。少し良くなっているつもりだったが、まだ全然だな… #鬱病

一人ぽっちに耐えられなくなって、例の公園に草むしりに行ってきた。軽くのつもりだったが結局１時間ほどになった。誰も見ていない、誰も話しかけてこない、ここでも一人ぽっちなのだが、公園で遊ぶ子供たちの声が励みになるのだ。 みんな、また今日も少し遊び場が増えたからね！ #鬱病

instagram.com/reel/C92lH3lyO… ウィルス性以外の細菌、真菌等にも 病原性は確認していないそう。 #ワクチンは生物兵器 #病原性がない #病原体は存在しない #ワクチンは危険 #ワクチンは毒 #自己自滅 #ワクチン接種後の体調不良 #鬱病 #関節痛 #咳 #頭痛 #癌 #ウィルスは存在しない #公文書不開示通知書

アメブロを投稿しました。 『私が鬱病になった日③』 #アメブロ #鬱病 ameblo.jp/tomy-mental/en…

#鬱病 #うつ病 #双極性障害 幸せになる機会は沢山あったのに全部逃しちまった。 そんな風に過去を悔やんだりするのはメンタルが最悪な時ではなく、むしろ少し回復した時だ。 顔を上げたけどまだ前が見れず、後ろを振り返る。 気をつけねばならないのは、自殺願望がひときわ強くなる時でもあるんだ。

来月から新しい職場でお世話になる事になりました。 「自分らしく」「楽しんで」仕事ができたらと思います。 はてなブログに投稿しました #はてなブログ #うつ #鬱病 #精神疾患 ネガティブな考えを乗り越えて新たな一歩へ - 今日も迷走中！！～鬱と向き合うオジさ… ossanmeisocyu.hatenablog.com/entry/20240726…

家に一人ぽっちでいるとろくなことを考えない。せっかく最近気分が上がってきてたのに、またこんな深みにはまってしまった。生きるってなんでこんな大変なの？ なんでこんなつらい事ばかりなの？この先生きててもいい事あるの？もう嫌になるよ… #鬱病

大抵の場合 #精神科 受診しても 「どうでしたか？」 「変わらずです」 「では前回と同じ薬出しておきます」 「ありがとうございました」 なんだよね。 2回に１回とか、調子の悪い時とか、特に訴えのない時とか、リモートにしてくれないかな。 #鬱病 #精神疾患 #不眠症 #ひきこもり

返信先:@cosmos_JOTO今知ったが7/23NEWS news.goo.ne.jp/article/mbs_ne… 保存 archive.li/IpAo5ここにも 酷い 酷すぎる #うつ病 #鬱病 状態で自分を責めてたの利用で申請させなかったのでは?#生活保護 は兎も角 #DV #シェルター #DVシェルター 保護しなかったのは何故?今確認検索でシロズミ氏貯金170万 back有工作員と思

次こそ頑張るって何回、何百回思ったことか。なのになぜか不安になって、電車に乗るのも怖くなって、仕事に行けなくなって、他人に迷惑かけてを繰り返してる。再起したいのに、いつも心が邪魔をする。何も出来ないくせに存在感だけは大きい心。失くしてしまいたい。#鬱病　#うつ病

働きたい。華金を味わいたい。頑張って働いて休みを満喫したい。休めるならいいじゃん！って励ましてくれる人もいるけど、それなら私と代わってくれよ。この絶望の毎日と。消えたい気持ちが消えない。このまま時が過ぎて、生きててよかったと思える日なんてくるのか。ずっとひとり。#鬱病 #強迫性障害

あなたがブサイクなのは、 先祖がブサイクだったから。何故ブサイクなのに、子孫を残せたのか。それは思いやりの心、優しさを持っていたから。 あなたにブサイク遺伝子が遺伝しているのならば、きっと思いやり、優しさ遺伝子も遺伝しているはず。 #鬱病

昨日、事業所内の作業テーブルの配置換えを行いました。業務負担が軽減され、効率良く作業が出来るようになりました。 #お弁当 #就労継続支援Ａ型 #市川市 #相之川 #南行徳　#障害者雇用 #発達障害 #鬱病 #適応障害 #精神疾患 #就労 pic.twitter.com/ubbompJYxA

かつて元気だったころ、と言っても２年ほど前の事だが、カラオケスナックで良く歌っていた曲をYouTubeでみてこみ上げてくるものを抑えている。そうだ、俺は歌っておしゃべりしてなんぼの男だったのだ。それなのに ひどいなぁ、こんな仕打ちを…残酷すぎるだろ。 #鬱病

あぁ、ダメだ。明るかった頃の自分を思い出して、現状との落差に愕然とし、落ち込んでいる。あんなに楽しくにぎやかに歌い、しゃべり、そして笑った。特に歌が歌えないというのがきつい。切な過ぎて胸がつぶれそうだ。俺をこんな病気にしたやつを恨みたい。だれだ、俺をこんなに苦しめるのは。 #鬱病

そういえば、元気なころは町中にある温浴施設によく行ったものだ。手軽に温泉気分が味わえるので好きだったのだが、今では家でシャワーを浴びるのも大変という有様。何がどうなればここまで変わってしまえるものか？同じ人間なんだけどな… #鬱病

旦那さんが心配してくれて電話📞かけてきてくれた😭 何か食べなきゃだ。 フォロワーの皆さん元気なくてごめんなさい😭 病気辛いよー‼️😭 #統合失調症 #鬱病 #PMDD

今日は朝からずっとベッドの中にいる。何もしたくない、できない。鬱もそうだが、両手の指の痛みがやる気を削いでいる。 寝よう。今日は一日寝よう… #鬱病

こんにちは！fellowsです！ 暑い日々が続きますね。食欲がわかなくなりますが、夏野菜を食べて夏バテ予防をしましょう。画像はサビ管が描いたイラストです。 #お弁当 #就労継続支援a型 #市川市 #相之川 #南行徳 #障害者雇用 #発達障害 #鬱病 #適応障害 #精神疾患 #就労 pic.twitter.com/jahKYMUa5H

今、精神科の待合室にいます。 薬が効かない。両親の心配、不安事が次々と襲ってくる。夜も眠れない。上手く伝わるかな〜。 私は心が弱いので心配事を抱えながら仕事とか他の事ができない。 どうか気持ちが楽になる薬を出して下さい😓早く横になりたい。 #介護 #認知症 #鬱病 #精神科・心療内科

またここで頑張りすぎるとダメージ受けるぞ！！ 動けそうなときほど、ゆっくりゆっくり。 自分に優しく。 いっぱい甘やかして。 #鬱病 #抑うつ #HSP #繊細さん

おはようございます 昨晩は25時就寝、中途覚醒は2回で6時起床です。 昨晩はなかなか寝付けず焦りました💦 なので調子も今ひとつです💦 明日は仮面ライダーの映画に行こうと思ってるので今日はゆったりと仕事します #うつ病 #鬱病 #睡眠障害