明日病院です。。。　薬増えるかな。。。（泣）　息苦しさ増えてるからなあ。 #パニック障害 #社会不安障害 pic.twitter.com/yLbHcgWoRn

大器晩成って全然うれしくないよね？褒め言葉でもないよね？めちゃくちゃ人生損するよね？つらい #発達障害 #社交不安障害 #社会不安障害 #HSP

オンラインゲーム出来る時と出来ない時がある。 例えばランク戦になると迷惑掛けそうで怖い そんな事にまで緊張してどうすんのー！( ;ᯅ; ) できない事が増えていって凹む #社会不安障害 #SAD

HSPと思っていたその症状。実は社交不安障害（社会不安障害、SAD）かもしれません。 朝あげです(∩´∀｀)∩ HSPさんはSADについて知っておくと生きやすくなるのかなと思いました。 #ブログ紹介 #hsp #hspさんと繋がりたい #社交不安障害 #社会不安障害 #morohspblog morohspblog.com/hspsad/

あ、だからといって親を恨んだりはもちろんしていないです！ むしろ、いまこうやって1人で暮らしていける自立できる人間になれたのは、親の教育のお陰だと思っているので。 でも、もっと幼い時に病気だとわかって、理解してもらえてたらもう少しはラクだったかなとは思う。 #社会不安障害

周囲に #社会不安障害 について話せる人はいない。 親は病院に通っていることも知っているが 『ちょっと人より心配性なのよね』 『昔から繊細な子だったわ』 みたいな感じで、どう苦しんできたか、どれだけ辛いかは理解されてはいない。 心配性には違いないんだけど、うん。違うんだよ、お母さん。

『やりたい事は思い切ってやるべき』 よく見る言葉。 私だって本当は色んな事やりたい。 色んな所に行ってみたいし 色んな人と会ってみたい。 でも、その気持ちの裏にはいつも不安が付きまとい、不安が勝つ。 結局、やりたいと思ったことの5%もできずに30代になっている。 #社会不安障害

「日傘さしてる女は大体ブス」っていう言葉がずっと忘れられなくて日傘をさすのが怖かった。でもやっぱりがんばって日傘デビューしてみる。だって日焼けしてこれ以上ブスになりたくないもん……。がんばる。 #発達障害 #社交不安障害 #社会不安障害 #HSP

ちょっと上司に注意されただけで、帰ってもずっと頭から離れなくて落ち込んでるのって弱いのかな。どうしたらいいのかな。#双極性障害 #社会不安障害

あのときパンツ見せたら音読しなくてよろしいと 仮に言われたとしたらきっと迷わずパンツを見せる選択をしていたとも思うｗ #社会不安障害 #私だけかしら

#HSPあるある のマネしてみよかなｗ SADあるある 自分の出席番号の日に国語があると処刑宣告気分～ #社会不安障害 #SADあるある #カレンダー見たらまずそれｗ

不謹慎かもだけど小学生だったときはまじめに ギロチンと人前で話すのどっちがこわいのかな～って よく思ってた(ベルばらの影響ｗ) #社会不安障害

だいぶ前にネットで気が合ったSAD友というか 意外にSADの人って水商売とかギャルなんかにも多いよ。 夜型で気ぃ遣いみたいな人多かった。 おまけにアタマいい人にしか会ったことないかも(昔話) #社会不安障害

夏大嫌い。汗っかきだから。手足が冷たくても汗をかくから自律神経失調症の可能性もある？とにかく季節関係なく汗がすごい。日常生活に支障をきたすほど😂服選びがめちゃくちゃ大変なの……。 #発達障害 #社交不安障害 #社会不安障害 #HSP

何でかわからないけど今日は冷や汗？が止まらなくて……。そんなに暑くないのに汗がダラダラ止まらなくて、商品に汗が落ちないか心配で全然集中できなくて焦って、それで余計に汗が吹き出してくるっていう……もう最悪。はー疲れた……。 #発達障害 #社交不安障害 #社会不安障害 #HSP

今日も1日お疲れ様でした。 今日の私は、打ち合わせ前に 『指されたらどうしよう』 となぜか無駄にドキドキして 何も無く終わりました…。 他の人から見たら、そんなことで大袈裟だなって感じですよね。 #社会不安障害

ついでにあがり症で言うと対人ゲームすると脇汗が滝のように出てきます。それくらい緊張する。まじで止まらん。もう一回シャワー浴びるくらい。 #社交不安障害 #社会不安障害 #SAD

HSPではなく社交不安障害（社会不安障害、SAD）かもしれません。を投稿しました。 昔はあがり症や対人恐怖症などと呼ばれていた病気です。HSPの特徴と重なる部分があります。 #ブログ #ブログ更新 #ブログ初心者 #hsp #繊細 #SAD #社交不安障害 #社会不安障害 #morohspblog morohspblog.com/hspsad/

辛くて苦しくて独りで悩んだ時貴方のお悩み聞きますよ🍀お気軽にご相談下さい🙇 #居場所 #メール相談 #毒親育ち #毒親 #反抗期 #恋愛相談 #情緒不安定 #精神疾患 #社会不安障害 #学校行きたくない #学校嫌い #仕事やめたい #リベンジポルノ #家庭の悩み #不登校は不幸じゃない ※パクツイ禁止 pic.twitter.com/FG61tRKG46

最近始業前になると泣きそうになる。心臓がドキドキして胸のあたりが気持ち悪くなる。深呼吸するともっとひどくなる。嫌だなあ。私に効く薬が何かあればいいのに。 #発達障害 #社交不安障害 #社会不安障害 #HSP

大学中退で23から接客のバイトできたけど人に馴れなかった。20年続いた友達に捨てられた。ますます人間不信。 AKB48、SKE48が好き。ミスチルは神。アニメやらお笑い見たり、動画見たり。スイーツ何でも大好き。 #精神疾患 #精神障害者 #精神疾患を持つ方と繋がりたい #社会不安障害 #うつ病

やっぱ、人間は嫌いだわ。 苦手って言ったほうがいいかな？ まぁ、どうでもいいけど… 早く世の中、人類滅亡とか映画みたいにならないかね？そしたら、俺に嫌なことした奴ら全員死亡確定なのに。 #精神疾患を持つ方と繋がりたい #うつ病 #社交不安障害 #社会不安障害 #いじめ #精神障害者

極度のあがり症、人見知り、プレゼンがド下手だと思ってた私。あまりにも声が震え、目の前真っ白になり、時が止まる。。自己紹介すら出来ない。みんな普通に自己紹介出来て私だけできないなんておかしいなと思い思い切って病院行ったら、社会不安障害だと言われた。 #社会不安障害

#アリピプラゾール 飲んでる人　どんなんだか教えて🙏🙏🙏 #社会不安障害 #SAD

少しでも叱られたらその人の事が嫌いになる #社交不安障害 #社会不安障害

🌸追加があったので固ツイ更新🌸 支えられながらゆるゆる生きてます໒꒱ 無理しない程度でB型作業所に通所中。 ゆるーく繋がりませんか？？𓂃 𓈒𓏸◌ #双極性障害 #社会不安障害 #闘病垢さんと繋がりたい #病気と前向きに向き合ってる方と繋がりたい #精神疾患を持つ方と繋がりたい pic.twitter.com/SjCFNuc6kY

#ホメ療法 △病院に行った ▲荷物発送した △いつもと違う薬局に行った ▲食べたかったアイスを買えた △洗濯、料理した レモンが乗った氷のアイスがずっと食べたくて、でも見つからなくて。今日違う薬局に行ったらありました！嬉しい(*^^*) #病気と前向きに向き合ってる方と繋がりたい #社会不安障害

なんか今さらながらにSADやHSPについて語るとは思わなかったけど あらためて言語化できたり新しい発見が多いのはきちんと苦しんだからなのかもって 私の場合、症状は消えていなくてSADは私の一部なんだな～と普通に落ち込むことがなくなっただけｗ (これで十分、自分でヨシとできるの) #社会不安障害

前のバイト先の上司はちょっと怖かったけど辞めるとき「いつでも戻ってきてくれていいからね。何十年後でも待ってるからね」って言ってくれたから多分すごくいい人だったんだろうな……怖かったけど。 #発達障害 #社交不安障害 #社会不安障害 #HSP

挨拶しても何にも反応してくれないし上司ほんと怖い。もう嫌。ほんと嫌。ストレスがすごい。 #発達障害 #社交不安障害 #社会不安障害 #HSP

自分が怒られるのも嫌だけど他人が怒られてるのを見るのもすごく嫌。どんな顔すればいいの。全然悪いことしてないのにそんなに怒らないであげてよ……。辛い。 #発達障害 #社交不安障害 #社会不安障害 #HSP

うちの上司は口調がキツめ（全部怒ってるように聞こえる）なんですけど、本当に苦手でしょうがない。怖い。話しかけられない。でも話しかけないと仕事できない。辛い。本当に辛い。 #発達障害 #社交不安障害 #社会不安障害 #HSP

そこら辺のあがり症対策で乗り切れるようなあがり症は、社会不安障害では無いと思うんよね。 #社会不安障害

家の中(毒親毒兄弟姉妹)からの学校→社会という、ありとあらゆるものの圧倒的な恐怖に殺されて圧倒的に生まれ変わった奴(自己申告) #社会不安障害 #カルト宗教

自己紹介カード更新しました。 愚痴も多いのですが、仲良くしてくださると嬉しいです(*^-^*) #闘病垢自己紹介カード #闘病垢さんと繋がりたい #双極性障害 #社会不安障害（あがり症） pic.twitter.com/oE5VQmkSV7

今日は心療内科とデイケアです。 デイケアで身体を動かして、今は診察待ちです。少し混んでるかな。 帰ったら、何をしようかな。 #心療内科 #デイケア #社会不安障害 #うつ病

泣きすぎて頭痛い 明日バイト嫌だな でも稼がなきゃ #発達障害 #社交不安障害 #社会不安障害 #HSP

あぁ…今日も起きてから何もできなくて、あっという間に夜だ。ずっとイスに座ったままで、たまに寝たり、携帯いじったりしてるだけで1日が終わる。生きてる意味がない感じ。普通の人なら何かしたいことしたりして過ごすんだろうけど。毎日がつまらない。 #精神疾患 #うつ病 #社会不安障害

また嫌な記憶が一つ増えた。私が悪い。私がみんなを困らせた。もうやだ。バイト辞めたい。 #発達障害 #社会不安障害 #社交不安障害 #HSP