わ た し を 満 た し て ______ 。 #病み垢さんと繋がりたい #病み垢 #病み垢さんフォロバする #社会不安障害 #自発ください pic.twitter.com/HNjx0V8brF

皆さま、おはようございます☺寒い日曜の朝お布団から出られただけでエライ💮💯ちゃんと食事やお薬も摂ったんだエライ💮💯そして昼夜を問わず頑張ってくださる医療従事者の方に感謝しております🙇‍♂️🙏✝️#統合失調症 #うつ病 #引きこもり #HSP #メンヘラさんと繋がりたい #大人の発達障害 #社会不安障害

ストレスをためない為の私の今年の目標は「相手に期待することをやめる」「いい人に見られたいと思うことをやめる」です。 少しでも社会不安障害の症状を軽くしたくて本を探しては色々と読んでいるのですが、水島広子さんの本の考え方が私には参考になっています。 #社会不安障害 pic.twitter.com/gNRE1VCSuP

アメブロを投稿しました。 『HSPと私』 #HSP #双極性障害 #社会不安障害 ameblo.jp/hanagoromo18/e…

テノーミン錠は、アテノロールが主成分でして、あがり症・社会不安障害には理想的な効果が示されるようになっています。 社会不安障害であっても、サプリ館のテノーミン錠を利用して、対策はばっちりとなります。 #社会不安障害 #サプリ #対策

1時間ほど寝てしまった。 食べた後、眠くなるのどうにかならないかな。 #社会不安障害

「生きる意味」ってわからなくなったことがあった。 皆さんもどうでしょうか？ でもある記事を読んだ。 「生きるってのは最愛の人に出会うため。だから生き続けなければいけないの。」 僕はそれが生きる意味のひとつになったかな。 #生きる #生きる意味 #社会不安障害 #うつ病

今日は全然寝れないな(´- `*) 寝れない時はベッドから出て、 本読んだり、YouTube観たり して関係ないことをして、眠くなってから、寝よーと！ #YouTube見ながら夜ふかし #コロナで生活リズムが狂う #明日朝起きれるかな #社会不安障害　#発達障害 #HSP

上司と話したりメールする時すごく緊張する。　#社会不安障害 の疑い有り。キツい現場が長いと体だけじゃなくて精神の方にもガタが来ますよね。

精神疾患の当事者が集まるLINEオープンチャット line.me/ti/g2/Dd691WA6… #拡散希望 #精神疾患 #知的障害 #発達障害 #統合失調症 #鬱 #病気 #パニック障害 #社会不安障害 #FTM #MTF #双極性障害 #てんかん #依存症 #精神疾患を持つ方と繋がりたい #MTQ #FTQ #B型事業所 #A型事業所 #就労移行支援 pic.twitter.com/tKHRs6KhF6

つづき 私は私である限り、変われないな。 人への気遣いは…このままでいく。 #不安障害 #社会不安障害 #全般性不安障害 #HSP #繊細 #敏感 #気質 #性格 #思いやり #神経質 #他人軸 #繊細気質 #過敏 #就労移行支援 #他人 #ストレス #エコバッグ #余暇 #プログラム #気遣い #気づかい

ブログを投稿しました。 #アダルトチルドレン #心理カウンセラー #社会不安障害 ameblo.jp/dghcsdghgxsdrg…

しんどい。 作業所、人数多くて狭くて息が詰まる。 居場所ないし、しんどいよ。。 夕方になると無性に悲しくて不安になって 憂鬱になる。 毎日泣いてる。疲れた。 #うつ病 #発達障害 #適応障害 #社会不安障害 #ADHD #病み垢

最近は症状が出ても動揺しなくなってきた！パーソナルスペースに来るとまだ気になるけど… 一歩前進🙂 #脇見恐怖症 #視線恐怖症 #社会不安障害 #前向き

1/21（木）午後に初診（強迫性障害の専門外来以外）の方をお受けできる枠がございます。ご希望の方は当院TEL（03-5821-8822）までご連絡下さい。#うつ #ストレス #不眠 #社会不安障害 #パニック障害

これって社交不安障害の俺らにとっては、言われなくても本能的にできちゃうけどねｗ（コロナに関係なく） #HSP #社交不安障害 #社会不安障害

ちゃんと通院して薬飲むようになったら＋5キロ 元から太めだったから太るの嫌で辞めたら－5キロで元通り でも日常生活支障でまくりで通院復活で ＋5キロ さらにコロナ太りで＋5キロ (痩せないけどちゃんと太る💀) 計10キロ増😱 今月から筋トレはじめました💪 #社会不安障害 #適応障害 #ダイエット

来週Zoomで仕事の打ち合わせがあるんだけど、今からドキドキ…😅　何回やってもオンライン会議は慣れないわ。 #HSP #社会不安障害 #社交不安障害

精神科へ行って本当に良かったって思う。 社会不安障害で休職する前は、家族と話すのも動悸や緊張した。 今も、パニック症状や緊張することは多いけど、 友達と会って楽しく会話できるだけで幸せだと感じます。 心が辛かったら躊躇しないで精神科へ。 #社会不安障害 #パニック障害 #精神科

仕事前、緊張する 人と関わることがこわいから #社会不安障害

おはようございます☀ 今日も朝からとても冷えますね⋆* (๑•﹏•)⋆*💦 今日も無理しすぎず、頑張って 乗り越えていきましょう～＾＾🍀 #社会不安障害 #社交不安障害 #HSP #hspさんと繋がりたい #HSPの人と繋がりたい #繊細さん

アメブロを更新しました。 『ごめんなさい。謝っても…謝っても…罪悪感は無くならない。』 #不安障害 #社会不安障害 #全般性不安障害 #HSP #写真 #一眼レフ #フクロウ #フラッシュ #反省 #ごめんなさい #罪悪感 #自責の念 #ミス #間違い #カメラ #動物 ameblo.jp/nanashinojimik…

２０２０年７月１４日に動物病院を退職しました。 それから半年経ちましたが未だに再就職もアルバイトもできてません。 たった３か月で自分の心がここまで壊れて使い物にならなくなるなんて思ってもいなかった 私はまた働けるようになるんだろうか。 #パワハラ #社会不安障害 #ADHD #躁うつ病

ひとりぼっちはつまらないけど安心する。 #パニック障害 #社会不安障害

ここずっと体の調子が不安で仕方がない……(◞‸◟)💦 出産を境にどんどん体調への不安が膨らんでいくパターンでしたわ(照) 帝王切開後に動けんし痛いし気分悪いし死ぬかと思ってからもう…orz やはりここは筋肉で自信をつけるのが一番か！？？( ´_ゝ`)✨ﾌﾝﾇ💨 #社会不安障害

何でも質問してね！皆も使ってね！ | #BoxFresh_Nat_tec_unify #BoxFresh #鬱 #抑うつ #抑鬱 #社会不安障害 #アスペルガー #発達障害 #メンタル #HSP boxfresh.site/Nat_tec_unify

★☆☆☆☆☆☆☆☆☆ とりあえず何も動く気がしないから #セルトラリン #ヒルナミン #アルプラザゾラム 服用し愛犬チワワと🛌の上 落ち着こう 夜は眠剤飲もう 明日本業13:00出社を 目標として療養しよう #不安神経症 #気分循環性障害 #社会不安障害 #社交不安障害 #精神疾患 #HSP #うつ病

過呼吸を楽しむことは可能ですか？何かアイディアがあれば教えてください。 #過呼吸 #社会不安障害

生きるがつらい。 なぜ生きているのかわからない。 死んだほういい。 そんなふうにいつも思ってるのに、死にたいと思ったことはない。なぜなら死ぬのが単純に怖いから。 死んだほうがいい、と死にたい、にはめちゃめちゃ大きな違いがある。 #発達障害 #社会不安障害 #ADHD

おはようございます☀️🌀 ★★☆☆☆☆☆☆☆☆ 悪夢ばっかで深い睡眠が とれない😰 本業休みました もう欠勤ばっかです #うつ病 #不安神経症 #社会不安障害 #社交不安障害 #悪夢 #睡眠障害

🌈不機嫌にゃの！ 体だるいし重いしファスティングでもしようかにゃぁ😾 #ファスティング仲間募集中 #サイズダウン #美容 #ファスティング #断食 #体質改善 #ダイエット #健康法 #酵素ドリンク #うつ病 #パニック障害 #対人恐怖症 #過敏性腸症候群 #自律神経失調症 #社会不安障害 #腹痛 #下痢 #便秘 pic.twitter.com/ROAQ28itrl

これ以上ないんじゃないかというくらいADHDは明らかなものの、やはり私にASD傾向は当てはまらず、心理検査時の私が社会不安障害だった可能性のせいで導き出された結果という可能性大。 でASDだが、父方の祖母がかなりの可能性でASDかと。 #発達障害 #心理検査 #社会不安障害 #ADHD #家族ASD

もう10年社会不安障害の薬飲んでる あれこれ色んな薬試して 全く治らないし、きっともう一生このまま 重い社会不安障害を克服した人ってこの世にいるの？ #社会不安障害

今日は心療内科の日。 まあ、空いてる方かな。 帰ったら何しようかな。 #心療内科 #社会不安障害

本日1/19（火）に初診（強迫性障害の専門外来以外）の方をお受けできる枠がございます。ご希望の方は当院TEL（03-5821-8822）までご連絡下さい。#うつ #ストレス #不眠 #社会不安障害 #パニック障害

おはようございます☀ 今日は今週の中で1番冷え込むそうですね💦 今日も体調に気をつけて、力を 少し抜いて過ごしましょう～＾＾🍀 #社会不安障害 #社交不安障害 #HSP #hspさんと繋がりたい #HSPの人と繋がりたい #繊細さん

好きなことはさておき、就職活動です。 #HSP #漫画 #社会不安障害 #自分を好きになりたい #やりたいことが分からない #好きなこと #就職活動 yuikobodiary.com/archives/80004…

繊細すぎて生きるのが辛い。(T_T) #自殺願望 #死にたい #HSP #元緘黙児 #社会不安障害

暗いとてつもなく長いトンネルの中に居る……途方もなく長く長く感じる……皆敵に思える、私の味方は誰も居ない……何で私は生きてるの？？ #社会不安障害 #出社拒否 #焦燥感 #絶望感 #皆敵に思える