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念願のホッケ ①身側を中火 ②皮側を弱火 キャベツナムル ①キャベツを湯通し ②お湯をきり塩ゴマ油で混ぜる ③すりゴマをふる うまし やっとホッケ食べれました。半身とか小さめが鳴かな中々なくて。問題点は部屋がホッケの臭い満載だわ #単身赴任 #独り飯 pic.twitter.com/g2uFReqzPB

単身赴任の食事事情(サラリーマンの苦悩) @1973_tanshin

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1/17 単身さんのお弁当 ○ツナましサラダ(レタス・オリーブ)ペペロンチーノ 今日。防災とボランティアの日 自助・共助・公助。自助の重要性が指摘されているところ ご家族で、ハザードマップの確認、避難場所・経路の実地確認をしながら、防災意識を高めてみて? #お弁当記録 #単身赴任 #宮崎 pic.twitter.com/yPExrBi2Zj

宮崎さん @miyazakisun3

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東京単身赴任生活292日目。 おはようございます。 今週も始まりました。 肩の力を抜いて無理せず、しかしやる事はきっちり終わらせたいものです。 今日も1日頑張りましょう! #単身赴任

えめまん@単身赴任中 @ememan2020

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土日、筋トレしすぎて筋肉痛を引きずっての1週間スタートです😅今日も早出、速攻帰社予定🏢早く帰って鬼滅の録画を見たい👺 #単身赴任 #やる気ない管理職

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仕事の夢を見る。あまりにリアルだった。早く床に着いたのに寝た気がしない。何度も目が覚めて再び寝るが、夢の続きを見てしまう。#単身赴任

Takashi Makino @katsuratoreta

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2022年1月17日朝食 目玉焼き えのきワカメ味噌汁 あかもく佃煮と切昆布 もずく酢 海藻ばかりになっちゃった。 今週もずっと❄️マーク。 気が滅入りますが、 何とか頑張って参りましょう。 +0.8kg(一昨日差) #単身赴任 #自炊 #減量中 pic.twitter.com/gkWi7fZSP1

単身赴任自炊のススメ @ninoito2

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自宅から社宅にデスクをバラして持ってきたけど、ネジ忘れてるー😭 #単身赴任 #ぷち単身赴任

プチっと、単身ふに太郎 @tanshinfunitro

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上海に来てから120日。 1月末帰国の予定でしたが、なんやかんやあり、現時点で、一旦、4月中旬まで延長になりました。 あと3ヶ月。 旅は続きます。 後悔と妥協はしないように。 今日は千树平安へ打卡了。 #上海クレージージャーニー #上海 #単身赴任 #長期出張 pic.twitter.com/HowXizbiMJ

敷島健一 | 上海你好,我来了 @kenzokashimura

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今日は #松のや さんでロースカツ定食ポテトトッピング付きキャンペーン500円をいただきました。 美味しかったです。あまり混んでなくてよかったです。 #単身赴任 は食生活がとてもつらい。。。

masa_t5 @masa_t5

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1/16 単身さんのお夕食 ○ツナ&ペペロンチーノ いただきます #単身赴任 #銘柄米 #宮崎駿 pic.twitter.com/hrQQObV9It

宮崎さん @miyazakisun3

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今から大阪に戻るけど別れる時の息子の泣く顔見たら辛いな😭 #今週末も帰るけど #娘は全く泣いてない #単身赴任 #中屋ラーメン

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お疲れさまです♪ 今日は冷蔵庫の中の野菜と豚肉を突っ込んだ🍲です😆 それでは皆さん乾杯っす🥂 #単身赴任 #晩酌 pic.twitter.com/OAibIRoK4T

どんた☺️ @ckuanji999

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明日のお弁当 仕事から帰って作り置きしてたコロッケ、ハムカツ、ササミカツをささっと揚げて👍 もちろん晩飯も同じメニュー(笑) なんなら明日の朝もコロッケサンド🤣 #単身赴任 #ひとり飯 #お弁当 #コロッケ #ハムカツ #ささみカツ pic.twitter.com/II9NU0EEWP

黒うさぎ@単身赴任と父親の両立チャレンジ @coperabbit

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レンチンのチーズハンバーグと、 作り置きのご飯たち🍚 明日はちゃんと作ります!😤 もやし消化しなきゃ… #おうちごはん #自炊 #男飯 #単身赴任 #Twitter家庭料理部 #Twitter断酒部 #お腹ペコリン部 #飯テロ #ばんごはん #料理好きと繋がりたい #ホビトライ #晩酌 #晩餐 pic.twitter.com/HSz7Yb5p5L

ホビトライ @hobbytry

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2022年1月16日晩酌 焼きうどん もずく酢 チーズカリカリ揚げ 二日酔いから復活できないので、 日帰り温泉に行ってきた。 焼きうどんには、 コシの無いダンゴみたいなうどんがあうな。 #単身赴任 #自炊 #osakeyoui pic.twitter.com/MxGhDPIgjf

単身赴任自炊のススメ @ninoito2

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1日お疲れ様です🙏 飲み始めます🥺🍻 おつまみチャーシュー購入しました🐷 #乾杯 #惣菜 #単身赴任 #宅飲み pic.twitter.com/vl406xOoVd

shira🍻競艇予想🚤🔥 @77fixer77

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18時までに今日の家事の全てが終わる。素晴らしい。デザートザクは塗装の乾燥待ちなので、後はGYAOでB級映画でも見るか。ただ、今日は一日、部屋にいたため、電気代が気になる。#単身赴任

Takashi Makino @katsuratoreta

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夕食はもつ鍋。カット野菜を入れて500円ぐらい。外で食べるより、はるかに安い。#単身赴任 pic.twitter.com/7t4htTLexY

Takashi Makino @katsuratoreta

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やっとコーヒー飲める🙂缶コーヒー飲もうかとも思ったけど、我慢した☕️ 栃木県と言えば、かんぴょう🤔だょなぁ…って事で、かんひょうの佃煮を作りました。好きなキクラゲも入れて、御飯🍚がすすむように唐辛子🌶️を入れてピリ辛に仕上げました🔥鍋欲しいかも… #栃木県 #自炊 #単身赴任 #かんぴょう pic.twitter.com/vF5CzmvsoI

孤独のメガネ @outlaw_glasses

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【今日のデザート作り】 親戚からレモンを大量に頂きましたので レモンアイシングクッキーを作ってみました。 cottaの評判の良かったレシピを参考に。 アイシングが薄くなり、ネチネチ感はありましたが、レモンの爽やかさで何枚でも食べれました! #cotta #単身赴任 #ブログ仲間募集中 pic.twitter.com/2lKujlzqq5

単身赴任マン @tanshinhuninman

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勝ちと言う事で宜しいでしょうか⁉︎ #単身赴任 #値引き pic.twitter.com/c8oYKT3iAj

もんず @wismon16

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既婚者パーティにのめり込みやがって。 なんども通ってた。 間男の多くは単身赴任だった。 名の知れてる社にお勤めだったね。 #不倫 #浮気 #マッチングアプリあるある #既婚者パーティー #単身赴任

禰󠄀豆子の大ファンです。 @lli_o_o_ill

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明日は出勤遅らせる連絡もしておいたので、午前中は娘と一緒にママの仕事早上がりまで留守番 留守番中、一緒にゲームできるくらいまでには、回復希望! #単身赴任

シキ/育児おとうさんアカ/単身赴任中 @siki_kosodate

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最近 仕事で色々あってモヤモヤしてたのですが 映画が観れず、Amazonでも配信開始になったので 明日の振替休日で まったりと鑑賞します。 #単身赴任 #花束みたいな恋をした watch.amazon.co.jp/detail?gti=amz…

サラリーマンG太郎 @ecogen46

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単身赴任マンのブログ始めました 現在単身赴任8ヶ月目ですが、単身赴任を開始するときに家族で話し合ったことをまとめました #単身赴任 #転勤族 【転勤族】単身赴任予備軍が家族と話しあうべき3つの話 tanshinhuninman.com/tanshinhunin/

単身赴任マン @tanshinhuninman

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おいしい名店の味を並ばないで楽しむならやっぱこれだな 山形の味∠( ˙-˙ )/ さっ、洗濯機回して、除雪して、部屋の掃除して、シャワー浴びて、灯油買いに行って、薬王堂に行ってこよっと #龍上海 #名店 #行列のできる店 #辛味噌ラーメン #山形の味 #青森県 #黒石市 #レオパレス生活 #単身赴任 pic.twitter.com/c5vM4fG7HI

高橋祐樹 Yuuki Takahashi @kiyu029

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今日のサラメシ 山形県南陽市 一竜さん 美味美味 ごちそうさまでした。 #山形県 #南陽市 #ラーメン大好き小泉さん #サラメシ #ラーメン #つけ麺 #単身赴任 pic.twitter.com/XYkM1wSBqm

tomohiro Japan @tomohiro_japan

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23.0km #ラン月 #ランプラ 大晦日無理して激痛🚑悶絶以来のラン。2週間我慢し、アキレス腱痛み緩んだのでジョッグ🏃‍♂️。うん🤔まだ違和感😅。無理しません。毎日湿布貼りすぎで、昨日剥がす時に皮ごと剥がれた😱来週はもっと負荷掛けれるかな🤔駅伝、不破さんのフォームやっぱり凄いなぁ😃 #単身赴任 pic.twitter.com/u2lYzcuemu

りんりん @次戦2/20北九州M @rinrin6112

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東京単身赴任生活291日目。 おはようございます。 朝から掃除、アイロン、買い物済ませて一息ついた所です。 長女がとうとう転職活動を本格的にするらしく、10年前までキャリアコンサルタントっぽい仕事をしていた自分に候補社を提示。 本気で見てあげようと思っています。 #単身赴任

えめまん@単身赴任中 @ememan2020

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調味料買いにイオンに来た。 カルディが無い……カルディとイオンってセットじゃないのか?🥺 とちおとめのイチゴ飴だってさぁ~ 栃木来てから、栃木の名産食べてないわぁ🤔 #栃木県 #単身赴任 #いちご飴 pic.twitter.com/gvTdRycEtD

孤独のメガネ @outlaw_glasses

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たかがポテト。 されどポテト。 SとMの差は大き過ぎるようです! #単身赴任 #マック #フライドポテト pic.twitter.com/ALD6Clkyox

もんず @wismon16

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本日の出費、1,250円。目標をキープ。月末まで1,405円/日。綱渡りの家計。#単身赴任

Takashi Makino @katsuratoreta

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2022年1月16日朝食 二代目高橋商店@東根市 ワンタンメン 味玉 900円 二日酔いに煮干しが効く。 5 🍜_(:3」 ∠)_ #単身赴任 #ラーメン pic.twitter.com/5K4XWXC62X

単身赴任自炊のススメ @ninoito2

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おはようございます(´っ・ω・)っ☆ 今日もウイルス対策を徹底します! 宜しくお願い致します! #アパマンショップ甲府昭和店 #山梨県 #甲府 #昭和 #賃貸 #引っ越し #物件 #住み替え #転職 #転勤 #独立 #一人暮らし #単身赴任 #県外 #県内 #コロナ対策

アパマンショップ甲府昭和 @apamanshop52601

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おはよう御座います。 本日の朝食☀️🍴 調味料買うの……忘れてたなぁ。 素材の味を楽しみましょう😀 #栃木県 #自炊 #単身赴任 pic.twitter.com/mZliOxIvwE

孤独のメガネ @outlaw_glasses

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【悲報】単身赴任が続くと感覚が狂って、気が付くといつのまにか娘が高校生になっていたんだが #単身赴任 #仕事 #雑談 blog.livedoor.jp/kijyonoyaiba/a…

kijyonoyaiba @kijyonoyaiba

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