水行37日目。40日目前にして、今週末出来ない予感がする。達成出来るように、計画を立てておこう！ #水行 #Twitter断酒部

返信先:@123456Ai231年おめでとう これからがこれまでを決める #twitter断酒部

返信先:@tosh1mama飲まないでえらい #twitter断酒部

【断酒289】無酒無双！酒を断てば無敵になる？ヒトラー、スターリン、毛沢東、断酒した最恐の独裁者たちが教える断酒の力 youtu.be/cWfXzNGjWRU?si… @YouTubeより #断酒 #Twitter断酒部 #twitter断酒部 #禁酒

断酒145日目。抱えている問題を頭の中で１００回考えると、１００倍大変な問題になる。たいていはそんな大した問題じゃないし、問題になっても被害は少ない。問題が表面化してから対処を考えたほうがよいかもしれない。しかし飲酒の害は明確なので頭で考えずに即行動を。今日も一日。#twitter断酒部

断酒462日目 おはようございます。 中途覚醒はしましたが、ぼちぼち寝れた朝です。 まだ、布団でモゾモゾしています。 もう少しゴロゴロしようかな。 今日も1日飲まないをやってみます。 #Twitter断酒部

返信先:@mYLNOwE3tF2632ようこそ　#Twitter断酒部 へ pic.x.com/rUHvvOPqsU

20250514断酒成 丸坊主にした ガジュマルに新たな目が生えてきた こんな姿になってまで葉っぱを生やそうとするなんて ガジュマルの生命力凄すぎる 見習いたい #Twitter断酒部 #断酒 pic.x.com/eqprg1kMat

今朝のリアルな朝ごはん 色々あり、また今日から断酒！ 前より、すぐ危険を察知してお酒から離れる事ができるようになったのが良い事だと思う。自己嫌悪になってばかりいたら断酒は永遠に辛いものになると思う。少しずつ成長している自分を見つめてあげよう。 #Twitter断酒部 pic.x.com/Er4dmPsMjB

おはようございます。 中途覚醒あり。エリーゼを食べてました。勘弁してくれよ..。 猫を産む夢を見ました。調べると予想外のトラブルに見舞われるとか。勘弁してくださいよ..。 歩いてきました。汗だくだく、扇風機です。これから訪看です。今日も穏やかに集中して。　#Twitter断酒部

今日の保育園へ登園時の息子くん 鼻歌歌ってるが保育園着くなり俺と 離れたくなくて大号泣💦 (サウンドオン推奨) #Twitter断酒部 pic.x.com/iIOGfEmPrX

#断酒 223日目 おはようございます。 朝晩も寒く無くなって来ましたねー、このまま一気に夏ですかね。今日の夜はミーティングです、会場開けるので少し早めに行きます。今日も飲まない1日を。 #Twitter断酒部 #アルコール依存症

おはようございます 5月15日木曜日 断酒3年と112日目 断酒、断酒貯金😸😸😸 #Twitter断酒部

断酒500日目 #Twitter断酒部

禁酒系のタグって、人の考え方の数だけある。#断酒 #禁酒 #節酒 #機会飲酒 …きっとまだ有る。このような多様なタグを内包しているのが #Twitter断酒部 だと思っている。 断酒部を例えれば、偶然今この時に、バスに乗り合わせた乗客同士。当然様々な人種が乗っている。でも行き先は皆一緒。

あ、100日過ぎてた #禁酒マン #Twitter断酒部 無料DL👉naka-shin.co.jp/kinsyu.html pic.x.com/6orCMFyJF0

断酒124日目昼。 こんにちは。 今日も一日断酒！ #Twitter断酒部

断酒384日目 おはようございます！ 最近ゲーミングチェア倒したまま寝てしまい、夜中起きて布団に入るという時があります。寝起きあんまりよくないのでちゃんと初めから布団に入らないと…。 本日も出来るだけ穏やかに、そして断酒で😊 #Twitter断酒部

#断酒 148日目。断酒してから早起きが苦ではなくなったので、仕事もプライベートも可能な限りアポは朝イチに入れる。早めに到着して、オフィス街の中に緑を見つけるのが好き😊 #Twitter断酒部 #ソバーキュリアス pic.x.com/7P6DSRsn94

アルコール依存症は死に至る病だということを久しぶりに思い出しました。そしてその原因の多くが自殺によってもたらされることも。今は断酒できてますが、死にたい気持ちは忘れてるだけなんですよね…#Twitter断酒部

どっしり社長は本日も出社！ 😎シラフの時間　339日9時間10分 🥤我慢した酒量　ビール484杯分 🍚そのカロリー　ごはん286杯分 💴節約した金額　484,285円 #禁酒マン naka-shin.co.jp/kinsyu.html #Twitter断酒部 #断酒

断酒８４０日。今日は仕事、そのせいか朝から憂鬱で、二度寝しました。なんとか今日明日のりきって、週末まで頑張ります。今日もしっかり断酒します。 #Twitter断酒部　#死別

#Twitter断酒部 おはようございます 副業断酒　頑張ります

思いやり 大切ですよね #Twitter断酒部 x.com/yabumoto610/st…

おはようございます 無事、断酒1年経過しました☺️ Twitterのpostが励みになりました ありがとうございます♪ 私の断酒は、トラブル回避からスタートしましたが、今では美容と健康も目的となりました これからも断酒継続して平穏な日々を送りたいです #Twitter断酒部

今夜から夜勤😓 17時に炊けるよう1.5合の白米＆玄米を研いでセット🍚 朝風呂♨️ 夜勤の時のルーティンでレタス💊で仮眠💤 14時頃には目が覚めるだろうからスーパーへGO🚐💨　今日は🥚が安いから😅 iPadで書いた文書をコンビニでプリント📝 …が目先の予定 酒は、いらん🤨 #Twitter断酒部

髭ダンのライブで設営が凄い トレーラーやらなんやら物々しい どんなライブなんやろ ファンの方々　スタジアム南東の搬入口はライブ中でも開いてますので臨場感たっぷりですよ‼️ チケット取れなかった方はどうぞ 早目にね。 結構何時も賑わってるから^_^ 断酒には関係ないですが #Twitter断酒部 pic.x.com/LOzhAyuGfG

おはようございます😊 今日は気分が少しいいです ꒰ঌ(っ˘꒳˘ｃ)໒꒱ 昨日から少しずつ上がってます(*^^*) でもすぐに落ちることもあるのて油断しないようにします💦 今日も断酒推して参ります🍀*゜ 10 #アルコール依存症 #Twitter断酒部 #うつ病

やはり断酒後の朝は良い 良く寝れたとかいう問題ではない 疲れが取れてるし、鬱気分がない #Twitter断酒部 これから月〜木断酒する やり方も新たに考えた 必ずできる ワイパックスも減らせる なぜなら酒鬱がなくなるから そして俺はアルコール離脱症状は出ない それほどの飲み方はしていないからだ

337日目。明け方に目が覚めるのは毎度のこと。でも、また寝ることができた。日に当たってなど、朝の日課はこなした。本当にわずかずつだけど、朝の後悔がましになってきている気がする。前はもっと支配的だった。トリンテリックスの効果だろうか。引き続きよくなってほしい。 #Twitter断酒部

おはようございます。 断酒1,475日 昨日は健康診断でした。 何の参考にもなりませんが、断酒の記録として🆙 ガンマはすぐに回復しますが、ALPは時間がかかる様です。(しんぺヱ調べ) 結果ではALPは現在も右肩下がりで肝臓は元気になっているんだと励みになります。 今日も断酒です。 #Twitter断酒部 pic.x.com/Zzi95NqQ5u

#禁酒マン 無料DL👉naka-shin.co.jp/kinsyu.html #Twitter断酒部 pic.x.com/8bCOgtP8oI

禁酒禁煙８日目 筋肉痛になれることが嬉しい さて今週末は試合 １００日前に試合に向けて全力で練習するとポストした 結局はやり遂げられず不参加 これからはそうならないように #Twitter断酒部

返信先:@ikeyuu1981家族が回復の邪魔になることはよくあること 本格的に医療の世話になるのもアリかも 僕も復職までに3年かかりました #twitter断酒部

おはようございます。断酒1641日目、今朝の気温は26度、雨上がりで走りやすい涼しい朝でした。では今日も断酒でいい一日を！#Twitter断酒部 pic.x.com/S8sx6CaU2L

🍺No, Alcohol, no life ™️ 【斷酒再開2日目】 木曜ミッション開始🚇 #sobercurious #Twitter断酒部 #獨立業務請負人笹田正之事務所 #今池 #断酒 #ソバーキュリアス #ミッション #ミニマリスト pic.x.com/vvAgYx8O9P x.com/nagoya_kotsu10…

飲んでる時楽しい数時間、後悔する数時間後。 #Twitter断酒部

おはようございます😊 よく眠れました🥱 昨夜はサイコーにモヤモヤしていたので、湯船につかり、良質な睡眠をとりました スッキリしました 今日もさらにスッキリしようと思います そして、呑まないよ🙅 心の毒は吐いていこうね😉 皆さん、宜しくお願いします🙏 よい木曜日を🍀 #Twitter断酒部 pic.x.com/j2RUMp3tvT

おはようございます！ 断酒606日目。 禁煙32日目。 今日は夜中の一時頃に中途覚醒したので、少し眠たいです😂 いまコンサータを飲んだので、効き目待ちです。 なんだかんだいって、もう木曜日ですね！ はやいなー。 ではでは、今日もよろしくお願いいたします！ #Twitter断酒部 #禁煙 pic.x.com/ZIgDLv5NeY

断酒継続687日目 今日はデイケア 今日も飲まずに過ごすぞ！ 断酒部の皆様よろしくお願いします #Twitter断酒部