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【断酒5日目】 おはようございます😃 今朝も冷えますが良い天気☀️ まだまだ円安、156円台ですか…🫠 あさんぽ行ってきます🏃🏻♂️ 火曜日も頑張りましょう‼️ #Twitter断酒部 #ソバーキュリアス pic.twitter.com/9UoXcITyEK
#断酒 29日目 #Twitter断酒部 を発見👀 断酒を続けている先人たちの言葉に励まされます✨ 断酒の先にある『豊かな人生』を目指してこれからも続けようと思います👍 #断酒90日チャレンジ #ソバーキュリアス
「大人になりたい時くらい」からずーっと飲酒人生だったが 断酒1週間程度ですが、モチベ高いからか思った程辛く無いわ😕 むしろ余裕だね😏👍 流石10年前にタバコ気合いだけで辞めた俺だわ😎👍 もぉ一生酒いらんなこりゃ🤔 #パブリックコミットメント #ソバーキュリアス pic.twitter.com/nVlzuXj53D
断酒をすると週明けの雨などの不運なスタートも普通に乗り切れます。飲酒時代はネガティブな事ばかり数えていたので何も楽しめず、家に帰ってお酒を飲む事ばかり考えていました。断酒した今では、朝は一日の計画を楽しんで考える貴重な時間です #twitter断酒部 #ソバーキュリアス #アルコール依存症
【断酒4日目】 おはようございます😃 昨日からの大雨も間も無く止みそう☔️ あさんぽの準備して待機。 身体の重い月曜日ですが、今週も頑張りましょう！ #Twitter断酒部 #ソバーキュリアス pic.twitter.com/MpqGINtR5W
ぽっくり会長は本日も出社！ 😎シラフの時間 711日0時間50分 🥤我慢した酒量 ビール2,844杯分 🍚そのカロリー ごはん1,682杯分 💴節約した金額 426,600円 #禁酒マン #禁酒 #ソバーキュリアス naka-shin.co.jp/kinsyu.html
禁酒4ヶ月達成して5ヶ月目に突入しました😌 ✔️圧倒的に時間が増えた ✔️体がすごく軽くなった ✔️お金が増えた いいことづくしでこれからも継続頑張ります🙌 #禁酒 #ソバーキュリアス #ソバキュリアン ms-blog.net/sober-4/
【断酒3日目】 おはようございます😃 今年の家庭菜園はオクラにしてみました🥦 昨日の登山の疲れも残っておらず(今のところ)、今日は雨なので買い物とスーパー銭湯でまったりしてきます♨️🧖 良い日曜日を！ #Twitter断酒部 #ソバーキュリアス pic.twitter.com/RyDIWKRByu
Happy mother's day!断酒をするとエナブラーである家族と喧嘩をする事が減ります。飲酒時代は母親が酔った私の排泄の失敗や壊した物の片付けをしていてくれました。起床しても事実を否認し悲しませました。今日は花束で感謝を伝えたいと思います #twitter断酒部 #ソバーキュリアス #アルコール依存症
#断酒 27日目 明日は母の日💐 日頃の感謝を伝える日ですが… 宴が催される日でもあります🍺😓 ノンアルで臨みたいと思います👍 #断酒90日チャレンジ #ソバーキュリアス #母の日 #MothersDay #HappyMothersDay
【断酒か日目】 おはようございます😃 1週間の疲れがどっと出てきましたね…一度起きた後の二度寝で爆睡してしまいました😓あさんぽ行こうと思ったのに。 まだまだ円安。米国株も調子悪くなさそうですね！ 皆さんも良い週末を‼️ #Twitter断酒部 #ソバーキュリアス pic.twitter.com/T5TlTHjr91
断酒をすると頭の回転が早くなります。飲酒時はお会計時に九九などの簡単な暗算もできず、頭の中がフリーズしてしまい他の方に迷惑をかけてしまう事も多々ありました。断酒した今では日常に使う程度の暗算は使いこなせるほどには回復しました。#twitter断酒部 #ソバーキュリアス #アルコール依存症
#断酒 26日目 気になるノンアルコールビール🍺 #ヴェリタスブロイ ピュア＆フリー 330ml 添加物は一切不使用で、脱アルコール製法で作られているらしい🤔 そして… どうやらウマイと聞く✨ 見かけたら購入してみよう👀 #断酒90日チャレンジ #ソバーキュリアス #ノンアルコールビール
HAPPY FRIDAY!断酒をすると時間の使い方が上達します。飲酒時は何よりもお酒が行動の最優先事項になっていたため、他の事を後回しにしてしまい失敗する事も多々ありました。断酒した今では難しい事から先に済ませて余裕を持って行動出来てます #twitter断酒部 #ソバーキュリアス #アルコール依存症
断酒をすると体の節々の痛みがマシになります。酒は百薬の長と言われたのは今は昔、私も肩こりや腰痛に長年悩まされてきましたが断酒をしたら嘘の様に改善しました。打撲などの怪我の治りも目に見えて早くなり、断酒効果を日々実感しています。#twitter断酒部 #ソバーキュリアス #アルコール依存症
#断酒 24日目 ふとキッチンを見ると、麦焼酎と梅酒の飲みかけのボトルを発見👀 お酒を飲まない生活にも慣れてきたので、断捨離することにしました😅 物理的に家の中からアルコールが無くなるのは初めてかもしれない… #断酒90日チャレンジ #ソバーキュリアス #断捨離
断酒をすると良い一日のスタートが切れます。飲酒時は朝起きるのが特に苦手でいつも出社ギリギリまで寝ており、とても朝活や余裕を持って過ごす事など考えようも無かったです。断酒した今では毎朝３０分ランニングして爽やかな朝を迎えています #twitter断酒部 #ソバーキュリアス #アルコール依存症
おはようございます。GW明け、あいにくの雨ですね。断酒をすると今日の様な気候でも気持ちを切り替えていくことが出来ます。飲酒時でしたら連休中の深酒とあいまって気持ちが落ち込んでいた事でしょう。今は一日のスタートに希望を感じています #twitter断酒部 #アルコール依存症 #ソバーキュリアス
【断酒3日目】 おはようございます😃 今日という日は、朝起きられただけでも自分を褒めてあげたい🥹 米国株もイケイケ📈、ドル円も日銀の介入後もジワジワと戻していますね。 連休明け、社会復帰するのが困難だと思いますがボチボチ頑張りましょう😌 #Twitter断酒部 #ソバーキュリアス pic.twitter.com/tHWPHTbNo7
#断酒 22日目 久しぶりの完全休養日✨ 今までだったら、昼過ぎ辺りから飲み始めていたんだろうなぁ🍷🍺🤔 ゴルフ練習⛳️ 買い物🛒 読書📖 家事🧺 などなど… 体感ではこれまでの2倍以上、時間を使えたような気がします😌 #断酒90日チャレンジ #ソバーキュリアス #GW最終日
断酒を始めて8年が過ぎ、「飲みたいなぁ」という気持ちは起こらないものの、食事によっては何か物足りなさを感じていました。ビールやワインのノンアルコールに加え、ジンが登場。アルコールを飲まないという選択がさらに広がりそう。 #ソバーキュリアス prtimes.jp/main/html/rd/p…
断酒をすると連休時などの混雑時に無理に出歩かなくなります。以前はGWやお盆といったら外出しないと損の様な気がしてその度出先で深酒をしてブラックアウトしていました。断酒した今でも外出は好きですが家で心身を休める時間も楽しめています #twitter断酒部 #ソバーキュリアス #アルコール依存症
断酒をすると初対面の人の前でもシラフで堂々としていられます。飲酒時はお酒無しでコミュニケーションを取ることが苦手で、飲んでは醜態をさらし溝を作る事も多々ありました。断酒した今ではシラフでも自尊心を持って他の人と話す事ができます #twitter断酒部 #ソバーキュリアス #アルコール依存症
【断酒再開】 おはようございます😃 昨晩は2週間振りの断酒解禁でした🍻 車中泊旅も最終日(予定)、釣れない釣りもDAY5に突入😭 良い思い出作りたい。 #Twitter断酒部 #ソバーキュリアス pic.twitter.com/7DF0xzdu8v
断酒をすると交友関係が広がります。飲酒時に無理矢理築きあげた交友関係はどこかもろいものが多く、たいていお金がつきるか些細な人間関係のトラブルが原因で崩壊してしまいます。断酒した今は断酒関係のみならず色んな集まりに参加出来てます #twitter断酒部 #アルコール依存症 #ソバーキュリアス
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