▶︎ No Alcohol, no life ™️ 【斷酒4日目】 斷酒を再開して4日目… 渇水欲を滿たしつつコッペパンのランチ亊情▫️ Alive makes profit ™️ 生きてるだけで丸儲け©️ 2023 Masayuki SASADA #Twitter断酒部 #獨立業務請負人笹田正之事務所 #起業 #今池 #渇水欲 #断酒 #ソバーキュリアス #コッペパン pic.x.com/zi93rxc3us

断酒をするとお金の無駄遣いが減ります。飲酒時は毎晩スーパードライの500mlを10缶、その後近所のスナックや立ち飲みに通っていたので給料のほとんどをお酒に費やしていました。断酒した今では帰宅後外出すること無く財布も体も休めています　#twitter断酒部 #ソバーキュリアス　#アルコール依存症

【禁酒48日目】 野球でたまに聞くイップス。 心の葛藤が原因で、ケガをしているわけではないのに、できていた動作が思い通りにできなくなる。 私もエスカレーターに乗る瞬間、50%ぐらいの確立でイップスに陥る。 #栃木 #紅葉 #花 #ソバーキュリアス #禁酒 pic.x.com/jcuxd1c22r

帰宅からのウィルキンソンで寛ぎタイムーー(:D)┼─┤ #ソバーキュリアス　#断酒 pic.x.com/rxqistznpi

禁酒生活立て直さねば！こっそり覗いているだけだけど、断酒サイトから、かなり力をいただいている。ありがとうございます。 #ソバーキュリアス　#禁酒　#休肝日

断酒をするとどんな作業をしていても集中力がまします。飲酒時は二日酔いと新たな飲酒欲求に常に襲われており、目の前の出来事に対して集中出来ずいいかげんに処理していました。断酒後はまだまだ勉強中ではありますが仕事中も集中できてます　#twitter断酒部 #ソバーキュリアス　#アルコール依存症

【禁酒47日目】 タムロンの35mmの単焦点レンズを買うか迷い中、、、 お高い買い物はいつも探しているときが一番楽しい。 ズームレンズも絶賛検討中だ。 #栃木 #紅葉 #花 #ソバーキュリアス #禁酒 pic.x.com/rnselwfkpr

仕事終わりのウィルキンソン最高ーー！！ #ソバーキュリアス pic.x.com/p9ghwzjya8

スリップしながら断酒200日ぐらい。今は酒に囲まれても、ある程度は平気。 今うちの物置にはビールも日本酒も沢山ある。地域の役員なので地区の酒全部が我が家に。 すでに気持ちは酒から離れて自称 #ソバーキュリアス とは言え毎日見たくない なんか凄い修行をしている気分です🫠 #Twitter断酒部

断酒をすると自分の体臭が気にならなくなります。飲酒時は前日の飲酒やおつまみの匂いが身体に残っていないか等が気になり、電車などに乗っても周囲の目が気になりいつも緊張していました。断酒した今では近くに人がいても堂々としていられます　#twitter断酒部 #ソバーキュリアス　#アルコール依存症

【断酒2日目】 おはようございます😵‍💫 しっかり遊んだ連休明けの朝…疲労感たっぷりです😫 あさんぽも出来なさそうなので、ゆっくり支度します、 昨日は上がる日でしたね🇺🇸情報セクターの人だけ、ごめんなさい🤭 今週も頑張りましょう‼️ #Twitter断酒部 #ソバーキュリアス pic.x.com/3pkypgpmtg

【禁酒45日目】 いつかは行ってみたいと思っていたさわやかに行けた。 めっちゃ待ち時間があったがめっちゃ美味しかった。 #料理 #ごはん #ハンバーグ #さわやか #ソバーキュリアス #禁酒 pic.x.com/etxomq5ejn

今回は続きそうな気がする。大好きだった酒を憎む事も無く、飲酒の怖さを、ある意味他人事のように俯瞰できている。 #ソバーキュリアス を理想として、今少しだけ近づけたかも？ でも私の場合、ソバーキュリアスと言っても、結果的には断酒です。 心が酒を欲しない時『足るを知る』が叶うのかも🤔

お酒は美味しいが、果たして本当に美味しく飲んでいるかは分からない。 #ソバーキュリアス　#禁酒

今朝は5キロほどジョギングをしてきました🏃‍♂️ 最後にちょっとダッシュを決めてきました！ 昨日も走れたので、3日連続ランできました！ 3日目なのか、かなり足が軽かったです！ #朝活 #ウォーキング #ジョギング #ランニング #積み上げ #ソバーキュリアス

【断酒再開】 おはようございます😃 今日もいい感じに釣れてるので、ちょっと一息🍻 うなも、ついに拾ったヒラガイで魚を釣るという自給自足の釣りに突入しました🤣 #Twitter断酒部 #ソバーキュリアス pic.x.com/cztl4cstg2

断酒をすると疲れが翌朝には回復する身体になれます。飲酒時は毎日の大量の飲酒の影響でむしろ朝起きた時が疲れのピーク、ベッドからふらふら起き上がるのがやっとでした。断酒した今ではダメージがゼロに近い状態から1日をスタート出来てます　#twitter断酒部 #ソバーキュリアス　#アルコール依存症

【禁酒44日目】 おいしいご飯屋さんを探すのが自分の中でトレンドだ。 特にラーメンがだいぶ推し。 #料理 #ごはん #ラーメン #ソバーキュリアス #禁酒 pic.x.com/dtltrzlfpj

断酒をすると忍耐力がつきます。飲酒時は細かな失敗をしてしまった時、それらを指摘されるだけでイライラしたり落ち込んでしまったりと今思えば気持ちの浮き沈みが激しかったです。断酒した今でも浮き沈みはありますが全体的に幅が狭まりました　#twitter断酒部 #ソバーキュリアス　#アルコール依存症

【禁酒43日目】 今日は友人のお祝いで焼肉に行ってきた。 この時間が一生続いてくれたらと思うほど会話も弾んだ。 #料理 #ごはん #焼肉 #ソバーキュリアス #禁酒 pic.x.com/wa6zime9of

最近投稿が滞っていたのは、ムダ飲みが再開しつつあったから。嫌なことがあるとどうしてもお酒にが手が伸びる。でもこの数ヶ月の禁酒中心の生活は無駄ではなかった。またここに戻ってこれた。そして以前よりお酒に弱くなった。 #ソバーキュリアス　#禁酒

今朝は5キロほどジョギングをしてきました🏃‍♂️ 最後にちょっとダッシュを決めてきました！ なんだかんだで、久しぶりの朝ラン🌞 心地よく走れました！ 明日、明後日も走る気、まんまんです😁 #朝活 #ウォーキング #ジョギング #ランニング #積み上げ #ソバーキュリアス

断酒をすると怪我をしにくくなります。飲酒時はとにかく泥酔に関連した転倒や打撲が多く、顔を含む身体中色んな所にいつも怪我の跡がありました。断酒した今は起きた後に怪我の跡を探さなくてよいので、前向きに1日をスタート出来ます　#twitter断酒部 #ソバーキュリアス　#アルコール依存症

【断酒7日目】 おはようございます😃 昨日は上がる日でしたね🥳皆さんおめでとうございます‼️ え？ $Adbe 持ってる方はごめんなさい…🥹 連休の方は楽しみましょう〜😙 #Twitter断酒部 #ソバーキュリアス pic.x.com/sledxtadtg

【禁酒42日目】 仕事柄、アメリカ人と中国人と一緒に仕事をする機会が多い。 みんなめちゃめちゃいい人だ。 日系企業なので苦労することがあるのを身構えたうえで挑戦する人達だ。 そんな人達と仕事を進めると必然的に良い刺激を受ける。 #長野 #ダイエット #ソバーキュリアス #禁酒 pic.x.com/oriyvldb1d

▶︎ No Alcohol, no life ™️ 【斷酒15日目失敗】 御相伴に與る立塲の誘惑に負け面目無し… “ソーバキュリアン” として何とも複雜な心境の今宵▫️ Alive makes profit ™️ 生きてるだけで丸儲け©️ 2023 Masayuki SASADA #Twitter断酒部 #獨立業務請負人笹田正之事務所 #断酒 #ソバーキュリアス pic.x.com/h7krg9ehpf

断酒をすると目覚めが良くなります。飲酒時は毎晩5㍑のビールを飲んでいたのもあって、毎日昼過ぎぐらいまでは二日酔いでボーっとしたまま過ごしていました。断酒後は朝起きたその瞬間から、しっかり今日の事を考えて計画的に行動が出来ています。#twitter断酒部 #アルコール依存症　#ソバーキュリアス

断酒をするとお腹の調子が整います。飲酒時は毎晩5㍑のビールの影響で起きた時から下し気味、電車やバスに乗る時もトイレの心配ばかりしていました。断酒した今では余計な事を考える必要も無く、朝から公共交通機関を利用する事が出来ます　#twitter断酒部 #ソバーキュリアス　#アルコール依存症

【断酒5日目】 おはようございます😃 CPI発表を受けて一時はどうなるかと思いましたが…結果はNASDAQつよ！😳 でしたね笑 一生一緒にNVIDIAしている皆さん、おめでとう御座います🥳 木曜日も頑張りましょう！ #Twitter断酒部 #ソバーキュリアス pic.x.com/hrs2whh2iv

断酒をすると心に余裕が生まれます。飲酒時は常にいっぱいいっぱい、仕事などで何か頼まれても素直に受け止められず人間関係をギスギスさせてしまうことも多々ありました。断酒した今では自分から職場を見渡して仕事を貰いにいく余裕があります　#twitter断酒部　#ソバーキュリアス　#アルコール依存性

🌟今日で、完全断酒1095日達成‼️ 断酒＆朝4時起きで、生涯現役名物社長 wajima-100.info/blog/66895/ #断酒　#ソバーキュリアス　#お酒卒業　#禁酒　#卒酒　#お酒体に悪い　#生涯現役　#名物社長　#輪島漆器仏壇店　#永田幸喜 pic.x.com/h6fm5gtspg

【断酒4日目】 おはようございます😃 本日は始発の新幹線で出張‼️ 体調に気をつけながら、行ってきます🚄 米国株も良い感じ☺️やっと債券のターンが来た！って感じですね 週の真ん中水曜日も頑張りましょう〜 #Twitter断酒部 #ソバーキュリアス pic.x.com/dhlyfodgqb

断酒をすると気持ちの切り替えがスムーズになります。飲酒時は気持ちの切り替えのスィッチを飲酒だと思い込んでいたので、いつしかONのまま毎日をおくり生活が破綻していきました。断酒した今ではいくつかの切り替えを柔軟にして過ごしています　#twitter断酒部 #ソバーキュリアス　#アルコール依存症

【断酒3日目】 おはようございます😃 今日は上がる日！📈 アルファベット決算ミスったんかな？ iPhoneの新作もまだ追えていないけど、そこまで真新しいものでもなさそう🫠 火曜日も頑張りましょう‼️ #Twitter断酒部 #ソバーキュリアス pic.x.com/4bl05n5wip

▶︎ No Alcohol, no life ™️ 【斷酒11日目】 食亊と酒をセット（例へば “松屋の朝食朝飮み” のやうな酒飮みならではの日々の縛り）する必要が無くなり… 節約出來る日々に感謝▫️ Alive makes profit ™️ 生きてるだけで丸儲け©️ 2023 Masayuki SASADA #Twitter断酒部 #節約 #断酒 #ソバーキュリアス

断酒をすると仕事など困難な事が待ち受けていても新たな週をスタート出来ます。飲酒時は前日深酒したり、夜更かししたりで良い体調で月曜朝を迎えていませんでした。今は楽しんで新たな週を迎えています。それでは皆さんいってらっしゃーい！　#twitter断酒部 #ソバーキュリアス　#アルコール依存症

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なんかワイングラスにそれっぽい飲み物入れたらお酒じゃなくても満足できるな… 中身はポンパドール　クールセンセーション　水出しハーブティーです🌿 #ソバーキュリアス #あえてシラフ民 pic.x.com/0mk8phh4za

断酒をすると。何気ない週末を心から楽しめる様になります。飲酒時は毎週欠かさず昼過ぎから飲んでいた為、お恥ずかしながら週末があっという間に終わってしまい月曜の朝には二日酔いだけが残りました。今は毎週しっかりリフレッシュ出来てます　#twitter断酒部 #ソバーキュリアス　#アルコール依存症