まあまあ長かったG.Wもあと少し。盛り上がり過ぎて、楽しくていつもより飲んでたから🍺(*´∀｀*)🥃 今日は休肝して明日からの仕事に備えます。 その代わり明日の晩酌を明日の仕事を頑張ります。(･ัω･ั) #休肝日

今夜はオムレツ♥ そしてキャベツ♥ ありがたいことです #妻に感謝 #夕食 #晩ごはん #休肝日 #おうちごはん #オムレツ #キャベツの千切り #ピーマン炒め #プチトマト pic.twitter.com/fLyXHMBipR

今日はほっけのフィレとハラスと小松菜🥬の炒め物などなど。 本日も冷蔵庫の断捨離メニューでした♪ #晩ごはん #ほっけ #休肝日 pic.twitter.com/FGeQl7VCpd

今日も飲みたいなーと猛烈に思ったけれど、さすがに休肝日🍺 大根と小松菜とアサリの煮たのが美味しかったー 明日からお仕事ですね… #おうちごはん #休肝日 pic.twitter.com/CAaH77QTQk

本日の晩御飯。 鹿肉のジンギスカン風 今日は朝から働いたけど、この後再出勤なので休肝日… 明日は休みだからそれまで我慢だ🥺 今日もお疲れ様、飲んでる方は乾杯🍻✨ #休肝日 pic.twitter.com/AhNNHDLmrc

連休最終日は休肝日。 牛皿定食。おかひじき、シャキシャキで美味しい。見つけたら絶対に買っちゃう。 #おうちごはん #休肝日 #牛皿定食 #おかひじき #きゅうり #トマト #なめこの赤だし #玄米入りご飯 #郡山市 pic.twitter.com/J2yQBqarBw

GWも今日で終わりでも旅行に沼津にも行けて大満喫出来ました✈️🚗☺️今日は休肝日❗️ハマクロカレー🍛、サラダ🥗苺ミルク🍓🥛横浜ビールのハマクロが入ったカレーは独特の苦味でスパイシーで美味しい🍺🍛😋明日から多忙で不定期になりますが宜しくです🙏GW明け明日から頑張りましょう💪 #休肝日　#夜ご飯 pic.twitter.com/4RGwGrdwjG

今日も腕立て伏せ、素振り、ランニング、ストレッチ！ しかも全て×2！ 2024/1/1-5/6 ・10キロラン42回 ・腕立て伏せ（100回）48回 ・バランスボードの上で素振り（100本）48回 ・稽古37回 ・休肝日32日 ・股関節ストレッチ105回 #ランニング #腕立て伏せ #素振り #剣道 #ストレッチ #休肝日

🍽晩ごはん🍽 ・どっさりパクチーと納豆とササミのサラダ（feat. ちょいレタス） ＆自家製イタリアンドレッシング。 昨日飲み過ぎたので本日はリセット飯です。ただこれ、めっちゃめちゃ美味しいです🌱 完全にワインです🍷 #自炊記録 #料理好きな人と繋がりたい #休肝日 pic.twitter.com/tMEZfRAdUm

今日は月曜日ですが、臨江閣でめでたい写真撮りに列席してきたので休肝日しません。 #休肝日 pic.twitter.com/bhlKjMrL20

GW最終に久々のくら🙋 やっぱり何となく値段上がってんだねぇ😮😮😮 #くら寿司 #休肝日 pic.twitter.com/FGCwFhVNev

・鉄板チャーハン #ラーメン横綱 #横綱 #豚骨醤油 #ラーメン #飯テロ #休肝日 pic.twitter.com/2EflOViUMF

いただきまーす🙏🍴 千葉 船橋「ラーメン横綱」 ・ラーメン (並) 京都のあの黄色い看板を求めて🚙💨 豚骨醤油スープ(*´ч ` *)ｳﾏｳﾏ ネギ入れ放題で遠慮なく🙏 #ラーメン横綱 #横綱 #豚骨醤油 #ラーメン #飯テロ #休肝日 pic.twitter.com/zHBfKoweTN

オールフリーはクリエイトよりビッグエーが３０円安かった🍻 #休肝日 pic.twitter.com/5TIf4kV0pW

血縁者が 今日のベススタ行き🐝 私が車運転するから ペギこ🍺飲んで良いよー！ って言ってくれてる🥹けど、 GW始まって毎日飲んでるので 今日はノンアルで 明日からのお仕事に備える つづみ団子🍡とか 甘いもの食べよっ🎶 #休肝日

今夜は休肝日。 今日で終了したラ・フォル・ジュルネTOKYO2024。 メイン会場である東京国際フォーラム内の一部の店舗で買い物をすると、オリジナルグッズが貰えます。今年はコサッシュ。旅行で使えそうです😊 #休肝日 #鎌倉紅谷 #鎌倉だより #あずき #Y1000 #意見には個人差があるよ pic.twitter.com/Y1OfgiALN7

【1年間に年齢の数だけ休肝日】4回目の1ヶ月休肝ドリルに入って5日目。ランニング後、ふとビール呑みたくなりましたが、一瞬でした。「酒を呑む」行為も習慣やな。2024年10日目の休肝日。#休肝日

首は痛いし、噺さらってたら声枯れして喉痛めるし、なんだか今日は宜しくない。我慢出来るから、今夜は呑まないで寝る(´`) #休肝日

5月5日現在戦績 休肝日:19勝16敗 ファイターズ:16勝11敗1分 ゲーム差1.0 連休中にまた突き放された。 ファイターズ強いんだもん。 #休肝日 #ファイターズファンと繋がりたい

柳カレイ、ナムル、玄米、ニラ卵お味噌汁！#晩ご飯　#おうちごはん　#休肝日 pic.twitter.com/55FzO5ceic

今日はとうもろこしの天ぷら、トマトのチーズ焼き、豚肉とピーマンと玉ねぎの甘辛炒め🥢 あと惣菜の唐揚げ😋 最近身体が重だるいから今日は休肝日！ 明日から仕事〜頑張らねば〜🥺 #おうちごはん　#とうもろこしの天ぷら #休肝日 pic.twitter.com/HfQI57j3vg

#休肝日 #羊羹の男 ラップから出すとき見事に立った（羊羹柱で縁起ヨシ！ pic.twitter.com/1vD8GraaWs

今日も腕立て伏せ、素振り、ランニング、ストレッチ！ 2024/1/1-5/5 ・10キロラン40回 ・腕立て伏せ（100回）46回 ・バランスボードの上で素振り（100本）46回 ・稽古37回 ・休肝日32日 ・股関節ストレッチ103回 #ランニング #腕立て伏せ #素振り #剣道 #ストレッチ #休肝日

半額焼肉モーニング。 #休肝日 pic.twitter.com/fYfDrkif2b

水菜たっぷりトッピングで 遅めのお昼ごはん #連休最終日 おうちでのんびりします #休肝日🍺🙅 pic.twitter.com/e4CkMISnD3

返信先:@horizon343刺身も日本酒もない #休肝日

【1年間に年齢の数だけ休肝日】4回目の1ヶ月休肝ドリルに入って4日目。丸３日アルコール無しだったので、とりあえず肝臓は、４月３０日に呑んだアルコールは消費されているはず。2024年9日目の休肝日。#休肝日

GW中日の休肝日 酒　朝日ゼロ(ノンアル) 肴　スナップエンドウのさっぱりパスタ 今日はGWの中日で一旦リセットのための休肝日❗ パスタで手抜き〜 #パスタ #休肝日 #ノンアルコール pic.twitter.com/38JRPSykTY

米粉のお好み焼きです♡豚肉も入ってて美味しい(*´꒳`*)今日は休肝日なのー。明日から勤務だよーっ！#休肝日 pic.twitter.com/Ciltjr5Egc

お疲れ様です♪ ゆっくり過ごすゴールデンウィーク中ですが、今日は休肝日です♪ いつもはコークハイにするのですが、今日はそのまま飲んでます👍ちょっとオヤツも欲しいので、チーズあられ👍ちょっと懐かしい感じが美味しいのです😋#休肝日　#ペプシ　#チーズあられ pic.twitter.com/Wvmkjq5GbZ

今日も腕立て伏せ、素振り、ランニング、ストレッチ！ 2024/1/1-5/4 ・10キロラン39回 ・腕立て伏せ（100回）45回 ・バランスボードの上で素振り100本（素振り竹刀1.5k）45回 ・稽古37回 ・休肝日32日 ・股関節ストレッチ102回 #ランニング #腕立て伏せ #素振り #剣道 #ストレッチ #休肝日

明日は #サテライト信州ちくま さんでの予想会！ 帰宅したら予習＆復習しないといけないので今日も #休肝日 ☺️✌️ #小諸そば で #二色つゆ二枚もりそば いただいて帰ります🤤 お疲れ様でした🙋 pic.twitter.com/cDgP0B3PZ8

今日は休肝する👍🏻 ̖́-︎ お疲れ様でしたー 汗だく( ˊᵕˋ ;)💦 娘に勧められてから飲んでるお気に入りのノンアル #休肝日 pic.twitter.com/GFY2sruGKb

連休中飲み過ぎていませんか?肝臓も休みをあげて下さい🤗 #飲み過ぎていませんか #飲み過ぎ #肝臓に休み #休肝日 #休肝 #お酒飲み過ぎ #gwは休肝日 #相談薬店 #スエヒロ薬店 #鶴見区 #徳庵 #大阪市 #比枝神社すぐ #鶴見区ドラッグストア #徳庵駅すぐ #城東区 #東大阪市 #放出 #住道 #布施 #関目 pic.twitter.com/TehPxXna6a

昨夜は休肝日でした 一昨日の夜は大瓶+300ml冷酒 飲まない人にとっては多いように思われますが…以前はこの数倍飲んでました 禁酒は無理だけど休肝日&減酒なら続けられそう！ #休肝日

肝臓労い日。 Veritasbroi。 ノンアルコールビール ヴェリタスブロイ。 無添加のノンアルコールビール^_^ #Veritasbroi #ヴェリタスブロイ #ノンアルコールビール #休肝日 pic.twitter.com/q4IVOXFWb3

皆様お疲れ様です( 　'-' )ゞ 本日の業務は終了しました。 GWも後半戦。 楽しんでますか？ 連休のせいか深夜のジムは貸切状態でゆっくり筋トレできました(´∇｀) それでは仕事終わりの一杯、頂きます(｀・ω・´)ｷﾘｯ かんぱーい🍻 #休肝日 pic.twitter.com/neR86Cp3H0

【1年間に年齢の数だけ休肝日】4回目の1ヶ月休肝ドリルに入って3日目。ランニングした後は、ビール呑んだら美味いやろなーって思ったけど大丈夫でした。2024年8日目の休肝日。#休肝日

#今日の夕飯 #おうちごはん #ヨシケイ #休肝日 ポークソテー炭火焼き風 ひじきマヨサラダ pic.twitter.com/PeShw8ptj9