日中はまずまずだが、夜中がいまいち。 寝た後に血糖を下げ、そのご血糖を上げてしまった。 低血糖/高血糖アラートは鳴ったと思うが、週末疲れて寝ている時はなかなか気づかない。 #1型糖尿病 #血糖コントロール pic.x.com/DYvBrwdvo4

今日の朝ごはん しらすチーズトースト 無糖ヨーグルト ホームランメロン 野菜ジュース ルイボスティー コーヒー #1型糖尿病 #おうちごはん𓎩𓌉 pic.x.com/PocsZ6QCh3

おはようございます。 6月2日（月） 朝食：無し 昼食：She お肉とお野菜 埼玉産茄子とハーブ鶏ひき肉のアラビアータ 夕食：サラダ 鮭の塩焼き 白飯 味噌汁 アサヒスーパードライ 　 #1型糖尿病 #T1D #スーパードライ pic.x.com/GFuSNnV5P3

おはようございます☀ 朝ごはん〜 りんごジャムパン🍞サラダチキン半分 野菜蒸し、たまご焼き🥚切干大根🥕 抹茶ラテ🍵オレンジ🍊 気圧のせいか夢見悪くて寝苦しかった眠い🥱眼科行かなきゃ。帰り眩しそう☀️👀 今日もゆるよろしくお願いします🌸 #糖尿病 #1型糖尿病 #パニック障害 #おうちごはん pic.x.com/i13IWYJusY

この血糖値だと体に力が入らないので、朝ごはんを作る元気を出すために、友達がくれたうなぎパイを食べました。 #1型糖尿病 #低血糖 pic.x.com/5itETff4x2

うとうとしてたら、結局低血糖スレスレになりました💦 やっぱり寝ると、血液が糖分を必要としなくなるから下がっちゃうんだな😓 #1型糖尿病 pic.x.com/l3X1BEOw0k

2025/6/13の血糖値 食後高血糖は避けられないから まあまあかな #1型糖尿病 #車中泊 #すい臓がん pic.x.com/6VRsQrsbXB

朝メシ うるめいわし 油揚げの味噌汁 納豆 マンナンヒカリごはん150g プロテインドリンク プロテイン20g含有 #1型糖尿病 #ひとり飯 #貧乏飯 #おうちごはん #男飯 @grok おっす。朝飯を評価してくれや。血糖値は食前のものやで。食前に散歩もしちょるけん。 pic.x.com/gO5VmiGp26

おはようございます🙂　 朝までぐっすり熟睡できてスッキリです。　 上がりそうな気はしていたんだけど追加打ちしないで寝てしまった💦　 #1型糖尿病 pic.x.com/6koxDtDqOA

早朝ウォーキング日差しが少なく風が心地よかった。血糖値もチョッと高いけど安定してます。 #1型糖尿病 #精神疾患 #うつ病 #ウォーキング pic.x.com/lUNtz3GqM5

4時に目が覚めた時の血糖値が145。 これから上がりそうだったので、ヒューマログを2単位打ちました。 1時間ほど起きて様子を見てると、相殺されて良い感じになってきたので、これからまた少し横になります。 #1型糖尿病 pic.x.com/FKdPLU9qfg

同じ #1型糖尿病 なので、やっと会えた上野のLIVEは嬉しかったよ 地下アイドルの世界を見られて貴重な経験を積めて 他の病気もあっての引退だと思うけど、まだつながっていたい、マジで 芸能人でなくなっても、さくちゃんのこと応援し続けたいから…って、わがまま言ってゴメン LIVEで会いたいです pic.x.com/zXCZkaoTxk x.com/aiver_sakura/s…

今日は20km近く歩いたんだけど、補食はゼリー飲料のブドウ糖を持参した。普段からリブレつけない期間を作って自分の血糖変動時の体感を観察するようにしてて、今日もリブレなしだったけど、大きな変動なく100前後で1日過ごすことが出来た。体調良好、気持ちも大満足。 #1型糖尿病

朝食前後116/144 昼食　　86/171 夕食　　113/81 就寝前　186 #今日の血糖値 #1型糖尿病 pic.x.com/NOoNYYSnOM

お疲れ様でした🌙 🌟掃除できた 🌟食器洗えた 🌟洗濯できた 🌟散歩35分＋ルームランナー15分 🌟体幹トレ、ストレッチできた リブレ実測下に33の誤差タイミングミスったかな🫠散歩先でお気に入りシートマスクSALEしてためっちゃ嬉しい💖 おやすみなさい😴 #糖尿病 #1型糖尿病 #パニック障害 #ホメ療法 pic.x.com/43A74c8sGn

ちょっと油断するとダメだね…血糖値ガタガタ😑病気に慣れてきている自分も怖い #1型糖尿病 #血糖値 #血糖スパイク pic.x.com/EoUcToJCHw

駅前ビルで立ち飲み🍺 驚くべきほどにレベル高い。流石大阪。 #1型糖尿病 pic.x.com/KVMkFrLyLK

今日の夕ごはんは、久しぶりのはま寿司でした🍣 食べすぎないよう気をつけながら楽しみました♪ #1型糖尿病 #はま寿司 pic.x.com/VZlN3Tng6k

また もう恒例行事 とりあえず、ハチミツといちごジャムを食べる 血糖値上げないといかんから食べるけど身体に悪そう コレを食べるのと低血糖、どっちが身体に悪いんかな #低血糖　#1型糖尿病 pic.x.com/3DQYNH853z

まずまずの結果。 夜中血糖の上昇があったが、自然と下がっていることが興味深い。 #1型糖尿病 #血糖コントロール pic.x.com/2qfMqMueIr

たまには1型糖尿病のことでも‥ 火曜日の定期検診ではHbA1c6.1🩸 少し前まで5.9でその後2ヶ月くらい6.5になってしまって、先月は6.2だったから来月は6.0を目指したい😂 でもポテチは美味しい🍟オヤツも美味しい🍮 暑くなってきたから低血糖には注意⚠️ #1型糖尿病 #DexcomG6

今週もお疲れ様でしたー 明日は月イチの定期通院でした😅 のーんびり、とはいかない😂 #1型糖尿病 #iddm

ジェットコースターのようなシックデイの波を乗り越えて、なんとか徐々に戻ってきた...🥲 #1型糖尿病 pic.x.com/shKOp3igUJ

こんばんは😊 本日の夜ご飯はラタトゥイユ🍅 食前107、ルムジェブ5単位💉 歯を磨いて塾に行きました。 期末2週間前、暗記系の準備に取り掛かってます✍🏻 #台所は毎日の巡礼 #1型糖尿病 pic.x.com/GDoVeWBtbI

問屋はしっかり卸してくれました😁 また来週がんばろう💪 #1型糖尿病　#また来週がんばろう

こんばんは🌙 夕ごはん〜 ごはん🍚牛タン、レモンウィンナー🍋 野菜蒸し🥬蒸しナス🍆酢の物🥒 ミルクココア☕️ リブレセンサー交換して初回実測72で誤差22。低い誤差はよろしくないので修正されてくといいな🙂 #糖尿病 #1型糖尿病 #パニック障害 #おうちごはん pic.x.com/D0ZyTRYxfq

晩メシ カツオ丼 マンナンヒカリごはん150g 薬味は大葉とニンニク #1型糖尿病 #ひとり飯 #貧乏飯 #おうちごはん #男飯 @grok おっす。晩飯を評価してくれや。 pic.x.com/sGrK8exeZr

お昼のチーズパンはなんとか抑えられました。　 チーズクリームたっぷりで美味しかったです😋　 晩ごはん 照焼きチキン 白米150g すまし汁 トマトサラダ デザート　メロン🍈 #1型糖尿病 pic.x.com/CgW4ymo2Ad

1日1ビート🥁　No.1405 one day one beat #goodbyesorrow #nilswülker #jazz #trumpet #drum #drums #drummer #ドラム #ドラマー #1型糖尿病 #typeonediabetes pic.x.com/Yp0EbejjXF

裏方のお仕事で神戸へ🚄 きっと講演や交流会を拝聴する余裕なんてないけど… #1型糖尿病 に関する研究者はじめ講師や参加者の皆さんにお会いできるのを楽しみにしています😊 サイエンスフォーラムin神戸 １型糖尿病根治―2035年に向けて― sympo2025kobe.peatix.com @PeatixJPより

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今日の京都は☀ なんか 夏が急に来たみたいで 暑いわ😅 しんどいから #北海道メロン 食べるえ😊 #1型糖尿病 pic.x.com/gA1nsSRf3t

そして終わった途端に低血糖アラート。パンケーキ食べちゃう。そして急いで帰るぞ！#1型糖尿病 pic.x.com/I1dElJE0CL

お風呂出たら24時間きってた…！ 明日は眼科あったり交換のタイミングずれたら嫌だから早めに交換〜🙌 今回も良い子でよろしくお願いします💓 #糖尿病 #1型糖尿病 pic.x.com/GFLe1EbiII

昨日は6週間ぶりの通院 A1c5.3%血糖値97 「安定してますね」って事で次回は2ヶ月後 実測ｾｯﾄは多め希望で13箱 ﾘﾌﾞﾚ6箱 余裕をもって出して下さり感謝 ｲﾝｽﾘﾝは0.5単位で打てると使い勝手が良さそうな気がして「ﾋｭｰﾏﾛｸﾞ」を試させていただく事に 相性合うと良いな🤗 #1型糖尿病

ガーリックシュリンプランチ 外食難しい🤨 #1型糖尿病 pic.x.com/4JCJswAPRG