糖尿病予備軍といわれた人が気をつけるべき〈食べ方〉とは？「予備軍だから」と油断できない理由(ヨガジャーナルオンライン) #Yahooニュース news.yahoo.co.jp/articles/554d7… #血糖値

今日は安定。でも食べてないだけ。 お腹ずっと減ってる😂 はふー #リブレ #糖尿病 #腎臓病 #血糖値 #ゾルトファイ 28ドーズ pic.twitter.com/mRlI34I0ED

04月の糖尿病検査結果💊 HbA1c:6.1 凄い増えてた( ;ᯅ; )体重＋20kgじゃ当たり前だよな...明日からまた服薬再開して食事の食べ方も工夫して食後20min有酸素から頑張る💧 #糖尿病 #脂肪肝 #高血圧 #中性脂肪 #肥満 #血糖値 #2型糖尿病 #インスリン抵抗性 #メトグルコ #カナグル #リベルサス #GLP1

暑くもなく寒くもなく 歩くにはいいんでない？とバナナ食べてから通勤経路(復路) ゲシゲシ歩いて帰宅🚶‍♂️ご飯が旨い😋 そして風呂上がりの血糖値→アルフォート2個食べる 歯磨き前で良かったけど、これじゃ絶対痩せない🥺 #1型糖尿病 #血糖値 pic.twitter.com/Z6QjUZO4Sh

足のむくみを放置していませんか？ そのままにすると 血流が滞り疲れやすくなることも… 太ももやふくらはぎから足裏まで 足全体のむくみをケアする 効果的なマッサージ方法をご紹介します！ health2sync.com/ja/blog/ankle-… #糖尿病 #血糖値 #健康管理アプリ #シンクヘルス #足のむくみ

久々に、指先で測定。リブレとの誤差14。ノドの痛み1週間経過、扁桃炎は治ってる。あとは、声だけ。夕方散歩へ、日没の時間が遅いのは助かる。散歩中ヘルシーフードで47カロリーを発見、美味しいのかな買ってみた。 #リブレ #糖尿病 #血糖値 pic.twitter.com/fS2fv8cioH

当たり前やけど食べる量が異常に少ないから血糖値は安定してる。最近ずっと300-400だった。100台キープなんていつぶりや。あとは尿蛋白。ここが今の課題 #糖尿病 #血糖値 #リブレ pic.twitter.com/ETbk8s9usA

明後日4/21（日） マルシェ出店のお知らせ #藤沢251 10:00-16:00 お天気は☁のようです。 小田急線 江ノ島電鉄 JR 藤沢駅前北口サン・パウロ広場にて よろしくお願いいたします。 #腸活食材　#血糖値　#乳酸発酵 #菊芋茶 pic.twitter.com/mspcMn5JUe

＼管理栄養士が教える！／ 大福を食べると血糖値はどうなる！？ ▶結果はInstagramでcheck！ #大福 #和菓子 #高血糖 #糖尿病 #血糖値 #血糖値測定 #健康診断 instagram.com/p/C55tn0OLa7l/…

こっちが何か症状を言ったら『え？なんですか？それは』とか 食い気味で聞いてくるような糖尿病マニアのお医者様いないかな。都内です。糖尿病にマジで興味ある先生。ただのお医者さんじゃなくて糖尿病大好きなマニアックな先生と繋がりたい #HbA1c #糖尿病 #血糖値 #リブレ #透析 #尿蛋白 #膵臓

おはようございます☀️ 今日の大阪は☀️ 眠い(*ｐω-)｡O゜ 朝ごパンは蔵王山麓産ミルククリームデニッシュ Ψ( 'ч' ♡)ŧ‹"ŧ‹"ŧ‹"ŧ‹" 朝食前血糖値は実測144りぶ165でしたー ボチボチ仕事いってきまー 今日も一日よろしくです ٩(ˊᗜˋ*)و #1型糖尿病 #朝ごパン #おうちごはん #血糖値 #リブレ

朝食前＼(⁠•⁠‿⁠•⁠)／ #体温 平熱 #血糖値 123 #体重 67.5 #sPO2 97 #PI 6 #bpm 65 #目薬1種➡️無 寝覚0昼0夕0就寝0 インスリンゼロ 朝散歩中止 朝体操後

スゴい、数値は当てにならんだろうけど 最新のスマートウォッチ 中華ウォッチはスゴいな plaza.rakuten.co.jp/wizardofstarli… #r_blog #スマートウォッチ #中華ウォッチ #測定 #血糖値 #尿酸値 #血圧

#ダイエット #血糖値 （ほぼ）絶対に痩せてかつ長期的な継続は可能なんだけど、ある程度厳しい事をアドバイスされる（又は自主的に行う）のと、甘々な言葉で濁すアドバイスをするけど、（多分）痩せない未来 どっちが良いですか？

昨日、前回通信エラーのリブレ2をサポセンに問い合わせたら、交換できるのこと4月11日に入れて4月16日故障。 リブレ1は、エラーで故障が頻回だったけど2も壊れるのかな？ Android14にも対応しているみたい。 #リブレ #血糖値 #糖尿病 #Android14 pic.twitter.com/ze9I6WTdKR

思ってた以上に上がる #ルムジェブ #血糖値 #やっぱり

😉でも、心配しないでください。✨ 👌ToatlHealのサプリメントがあれば、簡単に血糖値をコントロールできます。体をサポートし、安定した血糖値を保つのに役立ちます。🫶 🥰健康的な生活を追求するなら、ToatlHealのサプリメントをお試しください。 #同太和 #toatlheal #血糖値 #健康製品 pic.twitter.com/s5D1y9k4MD

糖尿病の方は便秘になりやすいといわれています。 その原因は「自律神経障害」 慢性的な便秘を解消するための方法を 食事・運動・薬の点から解説します！ health2sync.com/ja/blog/diabet… #糖尿病 #血糖値 #健康管理アプリ #シンクヘルス #便秘

(コンビニ・スーパーで買えるZERO新商品)シュガーフリービスケットは安心甘味料で美味しかったです♪ #シュガーフリー #低糖質 #ロッテゼロ #糖質オフビスケット #太らないお菓子 #妊娠糖尿病 #血糖値 mosarahanne.com/entry/lowcarb-… #はてなブログ

糖尿病の体をハーバード大博士に見てもらったら･･･ #血糖値 #成人病 youtube.com/shorts/9rCAceH… @YouTubeより

行ってみたい #血糖値

ダイエット中も通える！「低糖質専門レストラン」の“糖質OFFパスタ＆スイーツ”が高クオリティ♪ article.yahoo.co.jp/detail/d334286… #血糖値

ゼロキロカロリーの希少糖「アルロース」が減量にもバルクアップにも効果的って本当？　後編(FITNESS LOVE) #Yahooニュース news.yahoo.co.jp/articles/e413a… #血糖値

【おやつの食べ方🍪】 血糖値を上げにくくするための工夫を3つ紹介します ①1日の量を決め食べる分だけ用意する ②朝食後または昼食後すぐに食べる ③ご褒美デーを作る 原材料名は多く使用されている順に記載されています 注意しておやつを選びましょう #おやつ #血糖値 #ご褒美デー #フォロバ絶対

皆さん、朝ご飯はしっかり食べましょう！ #朝食　#糖尿病　#血糖値

ゆっくりとよく噛んで食べる😋ます #血糖値

噛むの大事 #血糖値

野菜を「噛む」ことが血糖値変動のメカニズムに影響 okinawatimes.co.jp/articles/-/134… @theokinawatimesより　#血糖値

これでもA1c上がらず、逆に下がって食事の前後にしっかりとケアしてるから良いって先生方にフォローされて嬉しかったです🐬 #A1c #ヘモグロビン #糖尿病 #血糖値 pic.twitter.com/DAxB9UzcGz

おはようございます。 昨夜は病院に泊まって8時頃一旦家に戻ってきました。 シャワー浴びて少しスッキリです。 一息ついたらまた病院へ行ってきます。 体重:53.8(-0.5)Kg 体脂肪率:17.4(-3.0)% 空腹時血糖値:86 #朝食 #バイタル #血糖値 #2型糖尿病 pic.twitter.com/cT4YrwzCbw

おはようございます☀️ 今日の大阪は☀️ 眠い(*ｐω-)｡O゜ 朝は寒いです💦 朝食前血糖値は実測163リブレ216でしたー💦 朝ごパンはたっぷりホイップコッペΨ( 'ч' ♡)ŧ‹"ŧ‹"ŧ‹"ŧ‹" ボチボチ仕事いってきまー 今日も一日よろしくです٩(ˊᗜˋ*)و #1型糖尿病 #朝ごパン #おうちごはん #血糖値 #リブレ pic.twitter.com/9CdWP5Lrut

朝食前＼(⁠•⁠‿⁠•⁠)／ #体温 平熱 #血糖値 128 明方98 #体重 67.7 普通 #sPO2 97 #PI 7 #bpm 66 #目薬1種➡️無 寝覚0昼0夕0就寝0 インスリンゼロ 朝散歩中止 朝体操後

「躑躅」 血糖値少し上がるも大過なく 　　　一年（ひととせ）過ぎて躑躅咲きたり #短歌 #短歌写真部 #ツツジ #躑躅 #血糖値 pic.twitter.com/js0JdwktsW

#糖尿病 #投薬 #血糖値測定 #リブレ #血糖値 #リベルサス ▼朝食 玄米、味噌汁（ほうれん草、ネギ）、桜エビ卵 通勤、15分歩行 ▼昼食 ナッツファースト グリーンカレー、小鉢（挽肉とキャベツ炒め） 40分歩 ▼夕食 ナッツファースト ネギラーメン、ニンニク 40分歩 とがってる、実力値か〜😔 pic.twitter.com/JrXPPP3CTd

断食の健康効果と注意点「こんな人は危険を招きます」　 断食（だんじき）には、さまざまな健康促進効果があると言われています。確かに、断食することで体重を減らし、空腹時血糖値を効果的[…] #メリット #体重 #認知症 #糖尿病 #リスク #血糖値 #断食 epochtimes.jp/share/218179?u…

断食の健康効果と注意点「こんな人は危険を招きます」　 断食（だんじき）には、さまざまな健康促進効果があると言われています。確かに、断食することで体重を減らし、空腹時血糖値を効果的[…] #メリット #体重 #認知症 #糖尿病 #リスク #血糖値 #断食 epochtimes.jp/share/218179?u…

『高血圧の予防・改善、毒出し、抗がん作用、骨を折れにくくする…アズキの力がすごい！！』 ⇒ ameblo.jp/20220101/entry… #アメブロ @ameba_officialより #高血圧 #LDLコレステロール #血糖値 #薄毛 #抗がん作用 #白髪 #毒出し #頭痛 #骨粗鬆症 #便秘 #豆知識

年齢を重ねると糖尿病のリスクが上がる⁉️ 2型糖尿病患者は男女ともに65歳以上になると一気に急増します 理由①体の機能全体の衰え 理由②慢性的な運動不足 ストレッチやウォーキングなどの運動習慣をつけて糖尿病を予防しましょう #糖尿病 #予防 #生活習慣 #ウォーキング #血糖値

【ボリュームがあるのに低カロリー】 キノコやこんにゃくなどの低カロリーで食物繊維を多く含む食材は多くあります 野菜は食物繊維の他ビタミンやミネラルなどの栄養素も多く含んでいます 血糖値の急上昇を抑え、肥満にならないようにしましょう #低カロリー #野菜 #血糖値 #フォロバ絶対