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夕食は #トウモロコシ#リゾット#玉蜀黍 は、ヒゲと薄皮を残したまま芯ごと下茹で。そのまま冷まして茹で汁をタップリと吸い込んだ #とうもろこし を使います。 茹で汁を使って米を炊き上げるので、トウモロコシの風味いっぱいの一皿。仕上げは #バター#パルミジャーノ で。 #薬膳pic.twitter.com/HkwPYxZzH7

からした火南@karashitakanan

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料理好きの方に特にオススメ❗ 『#中医食療方』 ~病気に効く #薬膳#ad 私…薬膳にも興味あります。 薬効のある食べ物と、 おいしく食べられる生薬を上手に 組み合わせて…お気に入りの器で… なんて楽しそう! 症状と証に合った薬膳レシピを 多数紹介 amazon.co.jp/dp/4924954748/…

マツタク☯️和来堂インフォメーション📣✨@Mt_tackle

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【#36 きゅうりのオイスターソース和え #薬膳 #shorts youtu.be/OzxoE9PuCUM?si… @YouTubeより

パン・ウェイ@Panwei_

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カツオをなめろうにしました。 少し目先を変えてエスニック風の味付けに。 味噌にナンプラーとオリーブオイルを。薬味は長ネギのほかパクチーとミントも少し。仕上げにレモン。 爽やかな夏らしい味わいに。 鰹は薬膳では温性で胃の腑を温めて整え、気血をおぎなうとされています。 #かつお #薬膳 pic.twitter.com/cZAE5hTWUm

麻木久仁子💜🧈🕺🧨🏃‍♀️🔥🧬🌳@kunikoasagi

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♦️有機クコの実 45g gojiberry.base.ec/items/21301550 ♦️有機クコの実 85g gojiberry.base.ec/items/27090393 ♦️雅【最大粒】 gojiberry.base.ec/items/55588052 🍹【有機クコジュース 500mlタイプ】 オーガニックゴジベリー(クコの実)100% gojiberry.base.ec/items/27159566 #薬膳 #ゴジベリー #枸杞

organic_hassen@有機クコの実@OrganicHassen

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漢方薬局で購入したなつめ。 寝る30分前に一粒食べた。 確かに朝までぐっすり。 今夜はクルミも一緒に食べてみよう。 #薬膳 pic.twitter.com/z3iU1u9Bon

牧羊犬組合・組合長@Counting_Sheepp

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■材料■ ・無糖ヨーグルト100g ・無調整豆乳200g ・アガベシロップ30g ・有機クコピューレ20-30g 「混ぜるだけ!』 豆乳はお好きなミルクや、むしろ水でも◎! 今日はアガベを使いましたが、蜂蜜やオリゴ糖も◎! 八仙クコピューレ(クコジュース)はお好みで調整してくださいね☺️ #薬膳 #枸杞

organic_hassen@有機クコの実@OrganicHassen

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今出ちゃダメ!って時ありますよね💦 しかも臭かったら… なんてことにならないために! 『夏を腸元気に過ごすクコラッシー』いかがですか✨ とても簡単にできたので是非この夏にチャレンジしてほしいです☀😆 材料は↓続きます #薬膳 #枸杞 pic.twitter.com/5AodYZLROB

organic_hassen@有機クコの実@OrganicHassen

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今日のランチはトムヤムスープ🦐🦐 酸味のある薬膳スープとトッピングが絡んで最高の一杯✨思わずスープを飲み干しました😋😋 毎月第一金曜日発売なので、皆さまチェックしてみて下さい〜!! #トムヤムクン #マーラータン #薬膳 #新大久保 pic.twitter.com/f7hqyuw9zb

おうちでマーラータン【公式】@OUCHIDE_MARATAN

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おはようございます。 本日のプログラムは AM:カレー作り PM:自習です😊 薬膳カレーを作ってみんなで食べる予定です。 インド人もびっくりするかも・・・楽しみです🍛 食べ比べ飲み比べのブログです😋 palette-chiba.jp/inagekaigan/in… #就労移行支援 #カレー #薬膳 #稲毛海岸

就労移行支援事業所 パレット稲毛海岸🎨@inagepalette

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Q.卵胞期は、卵が作られる大切な時期だと聞きました。 卵胞を育てるのに良い食べ物はありますか。 A.良質なタンパク質や緑黄色野菜などのビタミン・ミネラル・食物繊維や発酵食品など、あとはその方にあった食材をお伝えしています。 #薬膳 #鍼灸 #体質改善 #東銀座

35歳以上の婚活×妊活サロン 永澤夏樹|千葉県八千代市&東銀座@NaCure

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アメブロを投稿しました。 『卵トマトのそうめん』の解説です! #アメブロ #薬膳 #そうめん #クックパッド ameblo.jp/kyoko-yakuzen/…

きょうこ薬膳@kyokoyakuzen

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おはようございます☀ 2024年6月19日(水)の #ラッキーフード#アサリ #麺類 と一緒ならさらによし! 写真はいつかの #おうちごはん キャベツとあさりとカニカマのペンネ😋 #薬膳 ではあさりは体を冷やす食材と考えます。真夏の並の暑さが戻る今日、あさりで体の中をクールダウンさせましょう! pic.twitter.com/3mPe1MjXDP

鑑定士ハロ@halonokantei

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【冬瓜と薬膳 ~冬瓜の調理方法~】 梅雨時期におすすめ冬瓜の話しです。 良かったらこちらをご覧ください。 y-concierge.info/topics/2024/06… #冬瓜 #喉が渇く #冬瓜料理方法 #夏至 #薬膳 #豆知識 pic.twitter.com/MGiLrWsI0j

薬膳コンシェルジュ®協会@YakuzenPR

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20240619 おはようございます✨朝活開始😇 今が旬の赤紫蘇は漢方の世界では「蘇葉」と呼ばれ、じめじめした梅雨の時期、香りで「気」を巡らせ気分をリフレッシュしてくれます。食中毒にも有効👍赤紫蘇ジュースがよいですね🍹 皆様も素敵な1日を🐞 パワー💪 #朝活 #1日1新 #kindle #コツコツ #薬膳

アッキー@手作り手帳と時々薬膳@akky_marupote

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町ガチ中華! じゃーじゃー肉夹馍 #高円寺 #町ガチ中華 #肉夹馍 #ロージャーモー #ビャンビャン麺 #薬膳 #火鍋 ビャンビャン麺・薬膳火鍋酒場 成都 〒166-0002 東京都杉並区高円寺北3-22-4 UKビル2F ☎︎03-5356-8876 営業時間 昼11:00〜16:00(L.O.15:30) 夜18:00〜23:00(L.O.22:30) 定休日 なし pic.twitter.com/6RMaWDBEcc

ビャンビャン麺・薬膳火鍋酒場 成都@seitohinabe

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第1話、読んでみました📖 分かる〜!と思うことばかり! ゆる〜く取り入れている、養生生活。 続けられていることが少しづつ自信になっていて、そのおかげで気持ちも前向きになっている気がします✨ 今日も早く寝よう💤 #午後のおいしい薬膳日記 #薬膳 #漢方 #ビッコミ bigcomics.jp/episodes/1b0bd…

りっぴー@rippi_u_chan

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薬膳で湿気対策♪ 梅雨や夏に身体に溜まる湿気のチェックポイントと対策方法を ブログで紹介しました✨ 湿気を排出する食材や胃腸に優しい食事、 巡りをよくする食材で不調予防&改善していきましょう💕 saimi-green.com/sikke_check6/ #薬膳 #湿気対策 #健康管理

菜美(さいみ) 〜30代から始める薬膳/料理教室〜【愛知県西尾市/オンライン】@saimi_green

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スタッフ上原のお家で育っているすだちです。 すだちにはビタミンCやクエン酸が豊富で、風邪予防や疲労回復、美肌効果に良いとされています。これからの季節、そうめんにトッピングしたりシロップ漬けにしたりアレンジも豊富なので今年は色々アレンジして食べてみようと思います。#健康 #薬膳 pic.twitter.com/5opC27lDVf

漢方薬・鍼灸の世珍堂@市川駅スグ@sechindo

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チーズを無性に食べたくなる時、 自分の体には何が起こっているかを 見極める方法。 #チーズ発作 #中医学 #薬膳 #乳糖不耐症 #チーズの選び方 instagram.com/p/C8WL7RbydAs/… pic.twitter.com/c83DEDWquO

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月1回の #北千里 訪問前のひとりランチ🍴( ¨̮ ) 韓国参鶏湯専門店 ホジェ 初めてのお店。 めっちゃおいしぃい😋あっさり透き通ったスープ鶏の旨味コクあって高麗人参の蜂蜜漬けが食べやすくて最高🙆🏻✨来月も호재 #ホジェ に決めた(,,•﹏•,,)♡ #호재 #薬膳 #参鶏湯 #吹田市 pic.twitter.com/rWhY0mbj5Q

𝕄𝔸𝕐𝕌𝕂𝕆 🍒🐱 はにまゆたん🔰@mayusei

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薬膳講座のお知らせ/ 今回はお子さまと一緒もOK! 大人のみの参加もOK! 薬膳が大好きな、講師明珍先生の話を聞きませんか?試食も用意しています。 #花の木保育園 #薬膳 pic.twitter.com/ZdYg8R4Hph

花の木保育園(町田市)@HananokiMachida

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山形も梅雨入り目前です この季節は湿気が身体に入り、だるさ・軟便・蕁麻疹などの症状を起こしやすくなります。 紫蘇やバジル、パセリやパクチーなどのすっきりとした香りのものを食べて湿気を身体から追い払い元気に過ごしましょう! 実はサクランボもその一つです! #山形 #鍼灸 #薬膳 pic.twitter.com/KgD0B1AtEl

鍼灸治療院 千鍼(チハリ)@OrientalHealer

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雨の多い季節には、胃腸の働きを助け「湿気」をとるインゲンマメ・ハトムギ・紫蘇・ショウガなどがよいです。 ハトムギは殻をむいた「ヨクイニン」が漢方薬局で売っています。 米に混ぜて炊くと甘くておいしいです。#薬膳 #梅雨時 #漢方 pic.twitter.com/El9BlCIVf7

植松光子 美肌・健康な肌づくりのヒント@uematsu_kanpo

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何かと敵視される「砂糖」ですが、薬膳的にはちゃんと効能があります。 黒砂糖は体を温め血行を良くし、白砂糖は肺に潤いを与え咳を止める働きがあるそうです。 敵視するより、上手に使いましょう。 何しろ「甘いおやつ」は心を幸せにしますから💛 #薬膳 #グルテンフリー arakanjyoshi.com/gluten-free-sn…

あらかん女子@Webライター&60歳ブロガー@arakanjyoshi

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こんにちは😃 横浜は大雨です☔️ 当店の本日の営業は10時〜19時までとなっております✨ 雨の日は当店からお買い物頂きましたお客様へささやかなサービスがございます😊 本日もよろしくお願いします✨ #企業公式が毎朝地元の天気を言い合う #漢方 #生薬 #薬膳 #漢方相談 pic.twitter.com/4432Vdhwzq

横濱薬専|よこはまやくせん@生薬・漢方薬店@yokohamayakusen

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暑くて汗をかく日はすいか🍉 肌寒くて湿度が高い日はさくらんぼ🍒 今日はさくらんぼ🍒 膝や腰が痛くなる人は温めて湿を出して痛みの緩和や予防に🍒 #薬膳 #さくらんぼ pic.twitter.com/mGp9ufJc87

モーリー薬膳ラボ代表|森澤孝美@簡単エイジングケア薬膳講師@yakuzen__molly

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朝から雨でジメジメですね☔ はと麦やとうもろこしでからだの湿気を出しちゃいましょ😊 #薬膳 #梅雨 #鎌倉薬膳 #はと麦 #とうもろこし #きゅうり #塩麹 pic.twitter.com/bXPOoJVbig

鎌倉薬膳@kamakurayakuzen

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20240618 おはようございます✨今日は睡眠補充の日として5時起きはお休みでした!遅めの朝活開始します😇 外はものすごい雨!「とろろ昆布」は体の余分な水分や熱を取り除いてくれるそう。この時期にオススメの食材です😚 皆様も素敵な1日を🐞 パワー💪 #朝活 #1日1新 #kindle #コツコツ #薬膳

アッキー@手作り手帳と時々薬膳@akky_marupote

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今夜は大根そぼろ煮🥰 スーパーで買った半端残り大根を 使いきり、お師匠さんからいただいた大根を明日から楽しむ😏 健胃に大根、胃腸の熱取り&爽快感💪美肌効果💆 大根パーティーにワクワクしながら乾杯~🍺✨🎉 #Twitter晩酌部 #乾杯 #晩御飯 #料理好きな人と繋がりたい  #食養生 #薬膳 pic.twitter.com/7ARhZZfBLw

薬膳姐さん@yakuzenneki

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今日も胡瓜がたくさん😅 今夜の🥒消費は「カポナータ」✌️ 明日の教室で召し上がっていただけるように糠床にも入れて。 次は辛子漬けにしよう♪ #T&Tクッキングスタジオ #薬膳 #作り続けたい新潟の家庭料理 #胡瓜 #効能 #清熱 #利水 #解毒 #カポナータ #糠漬け #辛子漬け #おくすりなごはん pic.twitter.com/rfcysZ8JNI

T&T Cooking Studio@ttcookingstudio

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ここ数年、自分のメインテーマになっている「子午流注」と「二十四節気養生」。 二十四節気養生の秋冬コースが7月から開講します。 開講に先駆けて、オンライン説明会を行いますので、季節と身体にご関心のある方、是非ご参加下さい。 reservestock.jp/page/event_ser… #薬膳 #二十四節気 #養生 pic.twitter.com/2NPzDbDwCv

永井麻生子@yongjing0406

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母が咳をしているので、 杏仁パンケーキを差し入れ🥞 (杏仁豆腐の匂いがしますよ😋) 杏仁とメープルシロップには 肺を潤し咳を鎮めてくれる効能が有ります♡ そして杏仁の香りって癒やされるぅ😊💕 #杏仁粉は常備 #杏仁好き #薬膳 #薬膳スイーツ pic.twitter.com/kBbEQcWFHb

★Yuri★@rosette_yuri

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枝豆のポタージュ。 蒸した枝豆と、玉ねぎ、豆乳、バター。 脾胃益胃、潤燥利尿、水滞(むくみ)に良い枝豆と、清熱(体にこもった熱をとる)の豆乳の組み合わせ。 蒸し暑い日本の夏におすすめです。 #薬膳 #枝豆 #ポタージュ pic.twitter.com/2d5d6KJfnK

麻木久仁子💜🧈🕺🧨🏃‍♀️🔥🧬🌳@kunikoasagi

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レストランミラヴェールではは6月17日(月)本日より、月曜から水曜限定新ディナーメニューをご提供。ぜひご利用ください! #ホテルグランミラージュ #ミラヴェール #薬膳 #デトックス #アンチエイジング #美肌 #レストラン #魚津市 pic.twitter.com/WBKCebMFrJ

ホテルグランミラージュ@granmirage_

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この時期は少しお腹が張る方が多いです。 それは、痰湿のせい。 生野菜、果物、ビールなど取らないように気をつけてましょう。 私も含めて😂 #漢方薬 #痰湿 #薬膳 #漢方薬剤師

夜久公也/漢方薬剤師/鍼灸師 病気にならない身体作り@VhHtddoAZ8oiVjI

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いつまでも美しい肌でいるために、気血水の流れが大事です。 「血」が滞るとしみになり、「水」が不足すると乾燥肌となりシワの原因になります。 「水」とは栄養のある水分のことで、人参やブロッコリーのポタージュ、白キクラゲのデザート、レンコンの煮物などお勧めです。 #漢方 #美肌 #薬膳

植松光子 美肌・健康な肌づくりのヒント@uematsu_kanpo

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