朝起きたらまずコップ一杯の水を飲もう🚰 軽く体を伸ばして、1日を気持ちよくスタート🌞 心も体も目覚めるよ！ あとは、栄養補給！！ だから　＝＝＞「シモンイモ」！💕 #体質改善　#シモンイモ　#健康野菜

寝違えや首・肩の痛み、 実は“風邪”が関係していることがあります。 マッサージしても治らない痛みの理由を ブログで解説しました。 👉詳しくはHP ブログで iotniida.wixsite.com/my-site/post/%… #寝違え #首の痛み #肩こり #鍼灸 #東洋医学 #体質改善

皆様こんにちはPMK福岡天神店です🪞 【11月7日(金)ご予約状況】 新規様＆ 会員様　終日ご案内可能です🉑 ご予約はこちらから→pmk-j.com 皆様のご来店心よりお待ちしております🍠#卒花 #ブライダル #ダイエット #体質改善 #パワーツリー #美容 #幹細胞スノーピール #福岡エステ

ブログを投稿🛜 『11月7日(金)の予約状況』 #整体屋神崎 #西宮 #甲子園 #整体 #足つぼ #リフレクソロジー #ストレッチ #コンディショニング #リフレッシュ #姿勢改善 #骨格調整 #骨盤調整 #猫背 #ストレートネック #体質改善 #便秘 #むくみ #冷え性 #肩こり #腰痛 ameblo.jp/seitai-8-kanza…

消費期限の関係で #グルテン不耐症 のおブランチは松の実とクコの実入りしらす明太子カルボナーラ🍝 消費期限に追われる私の胃袋💦 インフルエンザがかなり流行っているみたいだからライブへ行ったら絶え間なくアルコール消毒だにゃ🥃仕方ない😇 #グルテンフリー #小麦アレルギー #体質改善 #薬膳 pic.x.com/m3hp8FqirT

腎臓を壊す 飲んではいけない お茶 。 単なる " フィルター " ではない ！ 腎臓を「 整える 」 5 つの 真実 #体質改善 #健康 youtube.com/live/tPDaNcO9G… @YouTubeより

毎日の積み重ねが「当たり前」になる📅 最初は努力でも、続ければ自然な習慣に💪 そして　さらに ぜひ　「シモンイモ」も自然な習慣に・・・！🎵 #体質改善 #シモンイモ #健康管理

11/7(金) 朝のルーティン完了☀️ 生理中でむくみがひどいので、今日はリンパマッサージ中心に🫧 最後に腸腰筋の筋膜ローラーでスッキリ✨ 少しずつでも、自分を整える時間を大事にしたい🌱 ͛.* #ワーママあるある #朝のルーティン #体質改善

朝活 腕立て100回 二重跳びHIIT200回 努力は静かに積もり、やがて揺るぎない自信へと姿を変える。 今日の積み重ねが、未来を確実に強くしています。 継続する姿勢こそ、最も信頼できる力です 1,736日目 累計 腕立て：172,000回 腹筋：86,650回 二重跳び：325,600回 #習慣化 #筋トレ #体質改善 #HIIT pic.x.com/qWgDZJsqGT

夜活 腹筋50回 逆立ちHIIT50秒 小さくても“毎日続く行動”が、最強の自己投資。 たった数分の積み重ねが、体力も集中力もゆっくり底上げしてくれる。 1,735日目 累計 腕立て：171,900回 腹筋：86,650回 二重跳び：325,400回 #習慣化 #筋トレ #体質改善 #HIIT

※毎日8000歩を歩けない人は見ないでください。 科学的にも体のリセットする 「オートファジーファスティング」 ・1カ月で-3kg〜 ・体質の改善 ・リバウンドなし ・一生使えるオートファジー知識 ・ファスティングコンサル監修 👉詳細はこのスレッドに👇 #体質改善 #ファスティング #オートファジー pic.x.com/Q44WQU2SOL

おかげさまで、「足の裏もみで病気が治る！痛みが消える！」の重版が決まりました！ その症状は、心のSOS！心をもんでから足をもむ。 足健道さと足ツボ療術院ブログを更新いたしました。 x.gd/vPeTu Amazon↓ x.gd/zcFEF 　#健康　#体質改善　#health pic.x.com/aMAxGJTZM6

自分に優しくすることが 最大の健康習慣かもしれない💖🌱✨ あとは、体に栄養補給！！ 　　　＝＝＞「シモンイモ」をお忘れなく！ #体質改善 #シモンイモ #健康管理

羊の大群🐑 本日18時から営業🈺 只今アイラブジンギスカンの合言葉を頂いたお客様には1ドリンクサービス🥤 DMから予約可能です🉑 #横浜　#ジンギスカン　#体質改善　#深夜営業 pic.x.com/O0gSuom1zJ

寝不足は美容にも集中力にもNG🛌💤 しっかり休むことで体も心も元気に✨ そして、もう1つ　「シモンイモ」をお忘れなく！ これで　OK！！ #体質改善 #シモンイモ #健康管理

エンパス体質改善のセッション、承っております。満員電車、ショッピングモールなど、混んでいる所へ行くと、頭痛、吐き気、目眩がする。疲れる。体質改善をすれば人混みでも落ち着いて過ごせます。お気軽にご相談ください。 #エンパス #体質改善 #セッション #感情 #同調 #人混み #混雑 #癒し

エンパス体質改善のセッション、承っています。職場で同僚が怒っていると、自分までイライラして、帰宅後には疲れ果ててしまう。この体質改善をすれば他人の感情に巻き込まれなくなります。お気軽にご相談ください。 #エンパス #体質改善 #セッション #ヒーリング #感情 #同調 #イライラ

細胞から体質改善して代謝を上げ、痩せやすい体に🤩 #筋トレ #体質改善 #フィットネス #fitness #ジム #フィットネスジム #ワークアウト #workout #筋トレ男子 #筋トレ女子 #サウナ #筋肉女子 #腹筋女子 #ヒップアップ #美尻 #美尻トレーニング #美ボディ #ボディメイク #bodymake pic.x.com/WoCPVAEBdm

朝ごはんに豚汁を作りました🐷 【体質改善を終わらせる】の手荒れで悩んでる方の動画をみて自分と同様、常に時間⏰に終われて自信がないというメンタル面が自分に共通していた🚰私も酷い時は手を洗うのが恐怖だった。 #朝ごはん　#4毒抜き　#四抜き　#吉野敏明　#体質改善 pic.x.com/F4UQZn40NJ

たった30分のウォーキング🚶‍♀️ でも毎日続ければ代謝アップ🔥 気分もスッキリ・・・！ そして「シモンイモ」をしっかり採って 1日のリズムをしっかり整えよう🎵 #体質改善 #シモンイモ #健康管理

皆様こんにちはPMK福岡天神店です😊 【11月6日(木)ご予約状況】 新規様＆ 会員様　一件終日ご案内可能です。 ご予約はこちらから→pmk-j.com 皆様のご来店心よりお待ちしております👑 #卒花 #ブライダル #ダイエット #体質改善 #パワーツリー #美容 #幹細胞スノーピール #福岡エステ

ブログを投稿💻 『11月6日(木)の予約状況』 #整体屋神崎 #西宮 #甲子園 #整体 #足つぼ #リフレクソロジー #ストレッチ #コンディショニング #リフレッシュ #姿勢改善 #骨格調整 #骨盤調整 #猫背 #ストレートネック #体質改善 #便秘 #むくみ #冷え性 #肩こり #腰痛 ameblo.jp/seitai-8-kanza…

年内までに 生活習慣＆体質を改善して 自律神経を整えるチャレンジをしています🔥 インプットや、実践した結果などは まとめてnoteやInstagramにアップしていきます Xは、ふと思ったことや日々の備忘録 #PMS #自律神経失調症 #体質改善 #調う🌿

3日坊主でも大丈夫🙆‍♂️ また今日から始めればいいだけ！ 何度でもやり直せるのが習慣づくりの魅力✨💖 だから今　習慣作りの1つとして！　 「シモンイモ」　＝＝＞　体に栄養補給！ これが　いいのだ！✨ #体質改善 #シモンイモ #健康管理

＼足が冷える・むくむ…それ“水毒体質”かも❄️／ 血流だけでなく、腸や内臓のめぐりが滞ると 体に水が「たまりやすい状態」に⚠️ 「水がたまらない体質」へ整える生活習慣のコツと施術方法をご紹介💡 詳細は🔽 hachioji.mypl.net/shop/000003330… #冷え性 #むくみ #体質改善

朝活 腕立て100回 二重跳びHIIT200回 続ける人だけが、“積み重ねの力”という特別な武器を手にする。 継続こそ、誰にも奪えない最強の財産です💪 1,735日目 累計 腕立て：171,900回 腹筋：86,600回 二重跳び：325,400回 #習慣化 #筋トレ #体質改善 #HIIT pic.x.com/mVR6xDfIF5

夜活 腹筋50回 逆立ちHIIT50秒 習慣は、努力よりも強い。 やるか迷う前に体が動く そこまで来たら、成長は止まらない。 1,734日目 累計 腕立て：171,800回 腹筋：86,600回 二重跳び：325,200回 #習慣化 #筋トレ #体質改善 #HIIT

なんか真理っぽいがサプリメントこそオートファジーを挟んだ時こそ身体の回復にブーストかかってグレードアップされるぞ まじ これまじやぞ 体感まじやぞ #オートファジー #サプリメント #体質改善

アイスを食べなくなったら連鎖反応は断ち切れたみたい。アイスを買うとクッキーとかも買ってしまい、ブラックコーヒーとクッキー毎日とか。節約も多分できるけど中々絞れない🙄 #体質改善

【 テレビ が 報道しない 】 日本 の 技術 は 、戦後 なぜ 衰退してしまったのか ？ #体質改善 #疲労 #林業 youtu.be/jrioZlu_zFs?si… @YouTubeより

【アレルギー体質の改善】 アトピー性皮膚炎や花粉症などのアレルギー性疾患は、活性酸素、食生活の欧米化、環境ホルモンの影響などで増加しています。免疫力のバランスを整え、かゆみが軽減したという体験談も複数あります。 #アトピー #アレルギー対策 #花粉症 #ルイボスティー #体質改善 pic.x.com/IyRxh9LY2X

＼やせ体質の人、要チェック！／ 福井ウィメンズクリニック 福井敬介先生👨‍⚕️ BMI18未満は妊娠しづらくなることも💦 実は、体重だけでなく“理由”が大事。 ホルモンや代謝の異常が隠れているかも⁉ 💡ホルモン値の検査を行い、 焦らず栄養バランスを整えながら標準体重へ🌸 #妊活 #体質改善 #不妊治療

羊の大群🐑 本日18時から営業🈺 只今アイラブジンギスカンの合言葉を頂いたお客様には1ドリンクサービス🥤 DMから予約可能です🉑 営業内容はプロフをご覧下さい #横浜　#ジンギスカン　#深夜営業　#体質改善　#ダイエット pic.x.com/opZM7ytdNB

流せるからだ作りをする🕊️ beauty.hotpepper.jp/kr/slnH0006832… #インディバ #インディバ名古屋 #肩こり #拘縮 #術後ケア #むくみ #体質改善 #首こり #ダウンタイム

健康の鍵はバランス⚖️ 食事・運動・睡眠、どれも欠かせない🌈 ちょっとずつ整えて、自分を整えていこう✨💖 あとは、体に栄養補給しよう！！ だから　＝＝＞　「シモンイモ」 これが　いいのだ！✨💖🌱 #体質改善 #シモンイモ#健康管理

これなら毎日でも出来る。肩こり体操。モニターさんも募集中。 東日本橋徒歩2分Buddy Gym #肩こり　#腰痛　#中央区　#台東区　#千代田　#パーソナルジム　#パーソナルトレーニング　#ストレッチ　#体質改善　#血行改善　#子連れOK #無料モニター募集中 pic.x.com/a4UwKZC97q

【便秘】【5分で人生が変わる】便秘に悩むあなたへ、知っておくべき真実をお伝えします。 お腹がスッキリすることで、心も体も軽やかになりますよ😊 ＝＞simonimo.blog/benpi/ #便秘解消 #体質改善 #健康野菜

#グルテン不耐症 のおブランチ☆ 消費期限の関係で松の実入りサラダと #ZENB ヌードルを使ったクコの実入りカルボナーラ🍝 寒いとサラダを食べなくなって野菜を腐らせる🫠 嘘をついてまで得たい承認欲求ってもう病気だなって思うSNS #グルテンフリー #小麦アレルギー #体質改善 #薬膳 pic.x.com/k1Hzfe5DNu

皆様こんにちはPMK福岡天神店です💞 【11月5日(水)ご予約状況】 新規様＆ 会員様　一件終日ご案内可能です ご予約はこちらから→pmk-j.com 皆様のご来店心よりお待ちしております🎀 #卒花 #ブライダル #ダイエット #体質改善 #パワーツリー #美容 #幹細胞スノーピール #福岡エステ