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ベストツイート
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今日はファスティング最終日でした🤤 回復食2日目ということで 朝→酵素と水 昼→すっきり大根の余り、豆腐2分の1丁、みかん 夜→納豆、残りの豆腐、スッキリ大根のあまり ついに無事終了!やり抜いた!誘惑多かったけど(特にSNS)ナッツちゃんのおかげで続けられたよ〜ありがとう! #ファスティング pic.twitter.com/olNyDBPaVk

木場 愛莉@元フレキャン2020 @frecam20_0567

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話題のコンブチャクレンズ、買いたい方いませんか?、 マンゴー味で置き換えダイエットや、ファスティングにいいです! 解約し忘れて、6本きちゃいました😥 全部飲めないので、お譲り先探してます。 DM、リプください! #コンブチャクレンズ #ファスティング pic.twitter.com/RKcChTuo9a

燦)(燦 グッズ買取/宮城22チケ譲ってください @H_pcyexoxo_V

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このSparkling waterヨーグルトフレーバーなんだけど めちゃくちゃおいしいクゥーッ!!”(*>∀<)o #スパークリングウォーター #Sparklingwater #ヨーグルトフレーバー #biyoudo #炭酸水 #ファスティング #ダイエット pic.twitter.com/lTpaRPtV24

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ファスティング復食期 3日目 ▪️体重:67.7kg ▪️血圧:109/78 サラダ・玄米ご飯・味噌汁・納豆・フルーツを中心に、お昼ご飯はABEMA収録で時間が無かった為、酵素ドリンクで補いました。 #ファスティング #ファスティングマイスター #断食 pic.twitter.com/77lprdQV54

北原 亘 @wataru198282

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とまぁ、言ってるわけだけど、 最後の最後にファスティングやりまーす 明日は彼の誕生日会でお料理作るから水曜から2月までの5日間ファスティング (予定入らなければ😰) #ファスティング #5日間ファスティング #5日間断食

ましゅ子 @marsh_161_

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よしっ! 今日のウォーキング終わりっ 40分だったからあっという間に終わった💦 ちなみに今、体重測ったら昨日より1キロ減ってたwww #ウォーキング #ダイエット #ファスティング pic.twitter.com/z8eHRHtTMk

まゆ@家庭料理の人 @Mayu_Omame

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ファスティングがあけて、回復食事も終わり、今日からまた通常食。回復食で0.6㎏戻ったけど、許容範囲! #ファスティング

常温はな子 @oKr9f8kmPJVrdxX

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#ファスティング 中のSNSは飯テロ。 見るな、見ちゃいかん! ハンバーガー、唐揚げ、こってりナポリタン、ジュージューいってる肉、生クリームが乗った何か、チョコレートのあったかい飲み物… 極め付けは…#山岡家ラーメン もう、白目向いてる私。いま白目。

ユッキー aka YUKI-ty @yukifd3s

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#ファスティング 終了記 み、み、み! 味覚が変化いたしました😭 今まで美味しいと思っていた 納豆卵かけご飯 (さとうのごはん、醤油、味の素)と インスタント味噌汁の……味が! 味がちがう(ㅎ.ㅎ )笑 舌がリセットされていて 添加物を拒否してるのかも。 まえほど美味しく感じない😭ww pic.twitter.com/kKLXZhdm0T

りす🐿大阪広告28🎂生誕29 @Risu_channel

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#ファスティング 初心者の私が今回挑戦したのは7日間で行うというもの。 1・2日目 準備食  3・4・5日目 本断食 6・7日目 回復食 期間中まったくご飯を食べないのは間の3日間。 3日間長いよ〜〜と最初怖かったけど、終わってみると良い効果の方が嬉しいし、来月もやりたいと思ってる😊

キコ@よし!ファスティングやってみよ! @kico_fasting

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浮腫がひどくてファスティングが気になるけどやったことないくて🥺 おすすめの酵素ドリンクとかありますか? #ファスティング #酵素ドリンク #酵素

ハム@ママのための生き方サポート @hamusugoroku

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#ファスティング 終了(ㅎ.ㅎ )🐿♥️ また顔が #ピカピカ に✨ #すっぴん #寝起き でコレ😳 効果ありすぎです(⊙ө⊙)❣️❣️ 5日ぶりの卵かけご飯が 楽しみすぎるよーー😭 pic.twitter.com/zfKhQhXifB

りす🐿大阪広告28🎂生誕29 @Risu_channel

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年末年始の暴飲暴食を経て、仕事も少し落ち着いたので2回目のファスティング開始。体重測ったら、リバウンドするどころか少し減ってた。流石ファスティング、リバウンドしないんや! #個人の感想です #ファスティング

おしぼり @sei_kou_

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#ファスティング 先週2日のファスティングに成功 体重も2キロ減 今週も2日間のファスティングに挑戦 先週思ったこと 落ちた体重をキープするのに一苦労

⭐tom_k⭐全国制覇おめでとう山梨学院 @tomche_k

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おはよ〜😙✨ 体重は増えも減りもせず横ばいでした。次の中間目標まで-0.4㌔。今日は引き続きファスティングです⭐玄米を食べてみたいんですが…。体に良さそうだし!スーパー行ってこよう! #twitter #ダイエット #ダイエット記録 #ファスティング #玄米

mari😉🎀 @h2v4tVSSaf6k0kN

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ファスティングの認定講師の勉強していますが、 添加物や残留農薬の事を知ると暗い気持ちになりました😓 でも、知ったからこそ選択もできる😊 賢い消費者が増えると、この状況も変わるかも。 まずは、脱トランス脂肪酸! #ファスティング #トランス脂肪酸 #スローフード

まるこ🍀時短スキンケアに詳しいアラフォーママ @4ko8chan

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「在宅太り」「運動不足」のあなたもできる、日常的な解決方法 昨日、30回スクワットしただけで筋肉痛。。。何日続けられるかな? #ファスティング ameblo.jp/open-minded-ho…

野山 みつばち@子ども3人 @bee_adventures

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おはようございます! わくわくの月曜日! #今日の積み上げ 影響力の武器読む 人間力大学講演一本視聴 今日は一日断食に挑戦! #教職員垢で朝の挨拶を #ファスティング #1日断食

たく@育休中の新米パパ @igEbEWmUOH2HItQ

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おはようございます😊 1日目、ドキドキしながら飲んでみました。豆乳200に溶いてシェイカーで混ぜました。 味は飲みやすく美味しかったです💗 意外にもお腹いっぱいになりましたよ👍 #ダイエット #ファスティング #韓国 頑張ります💪 pic.twitter.com/ajyZW6HPOC

なっちゃん @sIPsavig2r4b0hx

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はてなブログに投稿しました #断食 #ファスティング #ダイエット #デトックス #ダイエット #断食施設 #断食道場 #滋賀 #関西 #関東 # ホーリースピリチュアル・ファスティング 21 ファスティングの源流に遡ろう 07 中世修道会の退廃の極み   - 40日ファスティング経験… fast-toji.net/entry/2021/01/…

安田藤嗣 @fasttoji

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しょーた @ keep-fit / 筋トレとファスティングで、腹筋の割れたカッコいい50歳を目指す @KEEP_FIT_1

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今回のファスティングは夫婦でやろうと思っているので…しばらく寂しい夕食ツイートになると思いますが…1週間、暖かく見守ってくださいm(*_ _)m ファスティング中はなるべく規則正しくという事なのでそろそろ寝ます(ってもう遅い時間だねw) #ダイエット #ファスティング ちゃんと報告するからねっ

まゆ@家庭料理の人 @Mayu_Omame

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実は少し前からファスティングに挑戦中!! 今日は1日目。(計7日間のファスティング 夕食がいつもより早くて、食べる量も減らしてるから、今ものすごくお腹空いてるwww 空腹感は寝て忘れようwww 1週間後の結果をお楽しみに♡ #ファスティング #断食 #ダイエット #デトックス

オミ💙カサンドラのHSP @03omi_hiyoko

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一緒にファスティングをしてくれる方、募集します🥺♥️失敗のないファスティング #ファスティング #ダイエット垢さんと繋がりたい #ダイエット #ダイエット仲間募集中 #ファスティング仲間募集中

➳♡미나ミナ @lala_yg518

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何となく思い立ってファスティング(水のみ)開始してから24時間経過 普段一日一食生活をしているおかげで特に苦痛はないかな ただ家族のために食事を作っている時に味見ができないのが辛いな🥺 疲れてはいるけど空腹で頭は冴えてるから仕事ははかどる🤔 #ダイエット #ファスティング

Chef Pisghetti @CPisghetti

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年明けから #週末プチファスティング を始め、先週までは外出しながらやっていて辛かったので、今週は土曜ではなく日曜に家でのんびりやることにしてみたら、身近に食べ物があるのに食べれないことの方が辛くて禁断症状が…ww ストレスコントロールから必要だなw #ファスティング #プチ断食 #断食

いのうえちあき@アラフォーOLライフ @ikaihc_euoni

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いよいよ明日からファスティングを始めます! 週末の乱れは平日でリセット🥰 #ファスティング #エステプロラボ #体質改善 #腸活 pic.twitter.com/rJA0w2sCJa

むとう整骨院 @MutoSeik0804

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㊙️㊙️左→12月㊙️右→今日㊙️㊙️ ぬおー🔥たるみが取れとる😭♥️ #ファスティング すんげーー!! pic.twitter.com/eoML0tDUgC

りす🐿大阪広告28🎂生誕29 @Risu_channel

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今回の断食は 好転反応で体調が悪くなることもなく、具なしおみそ汁含む、水分3リットルで30時間何も食べずに乗り切るコトが出来ました♪ 明日は回復の食事からスタートして体調整える日でーす。#ファスティング #露だく #露抱く

露抱く【つゆだく】 @ureta_tsuyudaku

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ちなみに家の体重計アスリートモードで体脂肪率測ると!? 6.5%!! #体脂肪率 #体脂肪率一桁 #減量 #ダイエット #ファスティング pic.twitter.com/NMuO0L3ffS

Kan Tomoshige @tk8207

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2日間ファスティングした結果! 体重:53.3kg→49.8kg(ー3.5kg) バスト:84.0cm変わらず ウエスト:65.0cm→62.0cm(ー3.0cm) 50kgにしたかったので、元プロボクサー的に最後は水抜きで、サウナに4時間滞在。仕上げの筋トレしんどかったぁ。 #ファスティング #ダイエット #シックスパック pic.twitter.com/59rv4eXpvN

Kan Tomoshige @tk8207

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アメブロを投稿しました。 『今夜からファスティング頑張りまーす(*^^*)』 #アメブロ #ファスティング ameblo.jp/lazohairdesign…

Lien hair design @sexybeef2

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回復食2日目夜! 納豆・なめこおろし・ぬか漬け・ところてん・お豆腐の5品! これだけで、贅沢をしているような気持ちになる☺️ #ファスティング #回復食2日目夜 #納豆#なめこおろし#ところてん #ぬか漬け #豆腐 instagram.com/p/CKbTZfTDc72/…

山口 正宏【Gigi マネージャー】 @YamaguchiMasa31

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今日で3日間の回復食が終了😊 有難いお話し明日から分刻みのスケジュール 人がやらない事 人ができない事 人がみとめる事 もう一度この想いを胸に 引続きガムシャラに突っ走るで~ 本日超久々に笑点とちびまる子ちゃん見ました(笑) #ファスティング #回復食 #ダイエット #笑点 #ちびまる子ちゃん pic.twitter.com/i0p1mKrKWm

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アメブロを投稿しました。 『スーパーザイムプラス4で簡単食べながらファスティングダイエット☆PMK品川店』 #食事制限 #ダイエット垢さんと繋がりたい #ダイエット仲間募集中 #酵素ダイエット #ファスティング #酵素美容 #美容 ameblo.jp/pmk-staff/entr…

PMK【公式】トータルエステティックサロン&ブライダルエステ専門店 @pmkmedical

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13日間のファスティングプログラム13日目〜回復食期5日間のうち5日目~ ファスティング無事乗り切った!!!!これでまた一回り成長した気がする✨ 【夕飯】 •しらすとセロリのサラダ •梅干し •もずく豆腐 •和風ポリッジ #ファスティング #13日間チャレンジ #ファスティング実況中継 pic.twitter.com/49ddut1qrv

yui yamagishi @shui510

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