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外でクラクラっとした時｢あーちょっと目眩がしてーすみません、少し休めば大丈夫なんで、メンゴメンゴ！｣なんて軽く言える雰囲気だったら少しは気楽かも。さっきスーパーで一瞬グラっとした時、揺れ自体よりその後の不安感の方が強敵だと思った。本格的な回転めまいは別として。 #PPPD

うに猫@laissez_moi57

昨日 10:58

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めまいの症状にアルプラゾラムが効いてるって投稿を見かけたアルプラゾラムは私が長年飲んでたベンゾの薬💊（別名コンスタン、ソラナックスともいう）無知のせいでただ処方されるまま飲んでた私のめまいはこの薬でおさまってたかベンゾ後遺症なのかもな… #ベンゾ後遺症 #PPPD #慢性めまい

知りたい人🐰@rabi18794501

昨日 8:04

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ふわふわめまいや脳揺れめまいの人どんな枕で寝てますか？私は頭が低いのが無理なので枕を重ねるくらい高くして寝てます😅 頚椎ヘルニアにテンピュール枕が良いって聞いて買ったけど頭が下がる形で速攻で回転性のめまいが起こりました💦 #PPPD #慢性めまい #浮動性めまい #くらくら

知りたい人🐰@rabi18794501

9月29日(日) 22:06

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SSRIの薬の代わりになればと5-HTPのサプリ買ったけど飲み始めてから体調がイマイチ… でも書いてある副作用の症状には当てはまらない… こんなにめまいを改善しようともがいてるのにめまいは1ミリも良くならない… #PPPD #慢性めまい #浮動性めまい #脳揺れ

知りたい人🐰@rabi18794501

9月29日(日) 19:48

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とある医療機関のサイトから。小さい頃から乗り物酔いがひどくてブランコもだめ、先日トランポリンをしましたが出来なくはないけどきつかったです。みなさんはどうでしょうか。 #PPPD pic.x.com/mhuavdxmti

みいな@EilemitWeile_

9月29日(日) 12:49

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#PPPD #持続性知覚性姿勢誘発めまいリーゼとトリンテリックス最小量で、朝から一日緊張性頭痛と船乗り感が悪化。耳鼻科で増量処方かと思ったが #柴胡加竜骨牡蛎湯がプラスされた。時間かかっても良くなる事に期待しないと。

ぽちたそ@csm_pct2024

9月28日(土) 6:16

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✍️📝　病気の記録大雨のせいで寝るのが途切れ途切れすぎて、ちょっと疲れた🥲🥲🥲 ただ今回は高気圧から一気に低気圧にならず、すこしずつ気圧が変わってくれたからヒドイ発作は起きなかったけど苦しいことには変わりないいいぃぃぃ😭😭😭 #めまい #メニエール病 #慢性膵炎 #眼瞼痙攣 #PPPD pic.x.com/ih7rj38u7r

かえでちゃんと猫まろんの闘病日記🐱👧@marro_n0109

9月27日(金) 14:15

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【持続性知覚性姿勢誘発めまい(PPPD)の増悪因子】 ①立位姿勢・歩行 ②能動的あるいは受動的な体動 ③動くものや複雑な視覚パターン #PPPD x.com/futu_nozbk/sta…

普通の耳鼻科医@futu_nozbk2023年5月4日

【持続性知覚性姿勢誘発めまい(PPPD)】原因不明のめまい症の2/3を占める。無治療では高率に不安症やうつを誘発するため、ベンゾジアゼピン(BZD)受容体作動薬が処方されていることが多い。 SSRIやSNRIが有効だが、前庭代償を促進させる前庭リハビリテーションや認知行動療法などの精神療法を x.com/futu_nozbk/sta…

普通の耳鼻科医@futu_nozbk

9月27日(金) 12:32

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おはようございます☀ 昨日までの事は、一先ず息と共に吐き切ってリセットです。『底』を振り返って『今』思う事-パニック障害・PPPD経験者 youtu.be/0MrIFbvRi8Y #不安障害 #自律神経失調 #パニック障害 #ふわふわめまい #PPPD

ノイポチ(パニック障害心気症 PPPD)@noipochi

9月27日(金) 7:24

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✍️📝　闘病のつぶやき具合悪すぎて眠れない発作疲れ、具合悪い疲れでたくさん眠ってしまうのも嫌だけど眠れないのも嫌だあ具合悪さが平行線というか地平線のはてまで続いているようなのも、つらいなり😞😞😞 #メニエール病 #眼瞼痙攣　 #PPPD pic.x.com/mobive2z4l

かえでちゃんと猫まろんの闘病日記🐱👧@marro_n0109

9月27日(金) 4:30

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これから、気温差が大きくなり「めまい」を発症しやすい時期になりますので、身体を冷やさないように就寝して下さい。めまいや首こり、肩こりが酷くなってからは時間も必要になりますので、早めのケアが大切です。 #めまい #ふらつき #治療 #回転性めまい #メニエール病 #耳石 #PPPD #BPPV…

＜めまい・自律神経・首・腰の専門＞凛カイロ@memai_kubi_kosi

9月26日(木) 20:58

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湿度も下がって風が涼しくなってきたから、お散歩するのがスーパー楽しい🫶🥰 去年の今頃は、まだ椅子に座ってご飯食べられなかったんだっけ。今ではいつでも外食できるし、毎日のように1万歩歩いても大丈夫。こんなに回復するなんて思ってなかったな❤️‍🩹🥲 #PPPD #持続性知覚性姿勢誘発めまい pic.x.com/nmvsjinohz

茜りな@himawa_Rina

9月26日(木) 15:53

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おはようございます☀ 今日の昼間はまた夏日でしょうか… 身体のバランスに留意しましょうね！ bocchiraikoka.com/%e3%80%90%e4%b… #不安障害 #自律神経失調 #パニック障害 #ふわふわめまい #PPPD

ノイポチ(パニック障害心気症 PPPD)@noipochi

9月26日(木) 8:17

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アラフィフバツイチ男。多くの病気と長く共存中( #パニック障害 #うつ病 #PPPD (#慢性目眩) #木村氏病 #花粉症 )。最近電気自動車 #日産アリアを購入。EVライフを楽しみたいと思ってます。車や病気と介護の事がメインとなりますがどうぞ宜しく。 #整理収納アドバイザー2級

おじゃりんこ@ojyarinko

9月25日(水) 8:02

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おはようございます🌞 今日も人身事故で… まぁ慌てずボチボチ目的地へ向かいます。『お腹』を緩める方法！期外収縮の方も是非-パニック障害・PPPD経験者 youtu.be/gz4oC4yBQT0 #不安障害 #自律神経失調 #パニック障害 #ふわふわめまい #PPPD #期外収縮

ノイポチ(パニック障害心気症 PPPD)@noipochi

9月25日(水) 7:45

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おはようございます☀ 妻がギックリ腰。私も毎年やってしまうので注意せねば。日常生活において『不快な出来事』が起こった時の対処法-パニック障害・PPPD経験者 youtu.be/1hXS44yqgII #不安障害 #自律神経失調 #パニック障害 #ふわふわめまい #PPPD

ノイポチ(パニック障害心気症 PPPD)@noipochi

9月23日(月) 8:09

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おはようございます☀️ 私とパニック障害-パニック障害を患って14年程 youtu.be/Qe5MWxtpkxA #不安障害 #自律神経失調 #パニック障害 #ふわふわめまい #PPPD

ノイポチ(パニック障害心気症 PPPD)@noipochi

9月21日(土) 6:26

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今日のふわふわ目眩は、今年一番キツいかな😓🌀 脚が地中に吸い込まれていくような不思議な感覚。 4年間ずっと船に乗っている。どこに辿り着くのかな😣 魚を釣りたいわ😓🌀 #ふわふわめまい #PPPD

miribon@ramu65682238

9月20日(金) 22:28

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寝てるのに頭の中ぐわーんってなるのやめてくんないかな💦文字通り頭抱えちゃう。もー目眩あっち行け‼️ #PPPD

うに猫@laissez_moi57

9月20日(金) 8:00

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、 ★SSRIを断薬してみた。 PPPD対策として規定量半分のSSRIを2ヶ月あまり続けたが、目まい等の発作も無く安定してきたので、断薬してみた。事前に予想されたシャンビリ感と呼ばれる離脱症状は軽く、手の震えもおさまった。もう少し様子を見てみよう。 #PPPD #SSRI #断薬 #シャンビリ感

古希のおじさん@tayutajiri

9月19日(木) 12:19

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おはようございます☀️ 今日はイージーモード設定の1日にしていきます！ヨシタケシンスケさんの話を聴いて-パニック障害・PPPD経験者 youtu.be/WyZ8HJRmrvQ #不安障害 #自律神経失調 #パニック障害 #ふわふわめまい #PPPD

ノイポチ(パニック障害心気症 PPPD)@noipochi

9月19日(木) 7:24

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軽く起きます杖あると安心です☺️ あと電車が目的の駅で止まってるのにめまいで止まってることに気づかずあわてて降りたこともあります😂 電車に乗ってる時に発作をおこしたこともあるのでお守りがわりの発作薬、住所や電話番号、書いた紙とかもカバンに入れてます #PPPD #めまい　 #メニエール病 x.com/mnp2mz5jnmf3ko…

メニエール嘔吐恐怖症@MnP2mz5JnMF3koP9月18日(水) 10:39

PPPDの方電車降車時めまいは起きますか？？😂 めまい発症後初どうしても電車に乗らないといけない用事が…

かえでちゃんと猫まろんの闘病日記🐱👧@marro_n0109

9月18日(水) 10:42

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わかりすぎて涙でてきます私、病気の診断がでた最初は3ヶ月か半年で治る人がほとんどだからって楽観的に見てた来年こそは、来年こそは治る、言い聞かせた何回希望を打ち砕かれ、真っ暗で先が見えない不安でおかしくなりかけた 5年、症状がでたの含めて7年... #めまい　 #メニエール病　 #PPPD x.com/mnp2mz5jnmf3ko…

メニエール嘔吐恐怖症@MnP2mz5JnMF3koP9月17日(火) 12:17

xには同じ症状やめまいで悩んでる人が沢山いるけど治りました‼︎って人はいないもう一生子供達とディズニーに行けないのかな電車に乗ることすらできない

かえでちゃんと猫まろんの闘病日記🐱👧@marro_n0109

9月18日(水) 10:36

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おはようございます☔️ 来週くらいから少し涼しくなりそうですね。ふわふわめまい対策、外せない6選！-PPPD ・パニック障害経験者 youtu.be/GkAOWoyO6Xg #不安障害 #パニック障害 #ふわふわめまい #PPPD #持続性知覚性姿勢誘発めまい