最近は、段々暖かくなって来たのでめまいが落ち着いて来たかと思ったら、さっき突然やって来た😨早速ロラゼパム飲みました。 #ふわふわめまい #PPPD #持続性知覚性姿勢誘発めまい

おはようございます☀️ 【不安障害の方へ】続『痛み』、当たり前の事かもしれないけど聴いて！ youtu.be/CkXLWYxdRJE #パニック障害 #ふわふわめまい #PPPD #自律神経失調 #不安障害

おはようございます🌞 【不安障害の方へ】『痛み』のある方は聴いて下さい！ youtu.be/a7x7aiAIwXU #パニック障害 #ふわふわめまい #PPPD #不安障害 #自律神経失調

ふわふわ強めになってきたし鬱感不安感が強くなってきた…気圧アプリを見たら超警戒になってる…気圧に敏感すぎるの疲れる #PPPD #ふわふわめまい

今日はなんかふわふわ感がたびたびあったし偏頭痛も軽くあった… 自宅エアロビ17分 #PPPD #ふわふわめまい

おはようございます☔️ 雨の日は水やりしなくていいから、朝の時間が増えてラッキーです！ 【不安障害の方へ】これを聴いて何を想いますか？ youtu.be/BhNNcsiUPE4 #不安障害 #自律神経失調 #パニック障害 #ふわふわめまい #PPPD #心気症 #鬱 #死

今日は朝からふわふわぐらぐらが少なくて2時間の外出に頓服なしで行けた。今少し違和感あるけど。朝散歩15分。 #PPPD #ふわふわめまい

今日調子悪い…１日中偏頭痛からのふわふわめまい強め…鎮痛剤も頓服も飲んだ💊鎮痛剤飲んでも頭重い… 生理三日目。 昼散歩15分 夜散歩15分 #PPPD #ふわふわめまい

おはようございます☁️ 【不安障害の方へ】もう一度この『大切』な言葉を、皆さんへ🤲 youtu.be/k0qnegNte0s #不安障害 #自律神経失調 #パニック障害 #ふわふわめまい #PPPD

数日間ふわふわぐらぐらめまいが安定してたけど今日はふわふわ強めが復活😞💦しかも少し早めに生理が… #PPPD #ふわふわめまい

精神的ダメージで、ふわふわめまいや胃の不調が心配。 こんなに調子わるい時に色々あって欲しくない。耐えられん。 #更年期障害 #ふわふわめまい #ダメージ

おはようございます☀ 【不安障害の方へ】『間』の積み重ねが回復には必要！ youtu.be/8rgyR9CqLVw #不安障害 #自律神経失調 #パニック障害 #ふわふわめまい #PPPD

今日はたまにふわふわ感が…でも全然気にならない程度。どんどんめまいがよくなると言い聞かせてる。 今日のメンタルは昨日一昨日より良い。 #PPPD #ふわふわめまい

こんばんは🌆 【不安障害】『合う』について考えた事ありますか？ bocchiraikoka.com/%e3%80%90%e4%b… #不安障害 #パニック障害 #ふわふわめまい #PPPD #自律神経失調

おはようございます☀ 【不安障害の方へ】色々な事に身体が反応してしまう… youtu.be/d7EiVe_Pjag #不安障害 #パニック障害 #ふわふわめまい #PPPD #自律神経失調

今日はメンクリ🏥行ってきた。 今日もめまいは感じずかなり良い感じ 。 ただお薬は変わらず。あまり増やされるのも抵抗あるし…ただ不安感がなんか強い…落ちつかない。薬飲んでるのになにこれ #PPPD #ふわふわめまい

今日も晴れ☀️朝散歩15分。たまにふわふわあったけど今日もほとんど症状かなり弱かった。メンタルはなんか胸のざわざわ感、不安感が強いような… #PPPD #ふわふわめまい

家にいると基本目眩は酷い。それで最近気づいたけど、車の助手席と自転車乗ってる時は目眩感じない。だから家にいて頭おかしくなりそうと思ったら自転車乗りに行くことにした。家戻るとまた目眩するけど、気分的に少し楽になれる🥺 #pppd #ふわふわめまい

おはようございます☀ 視聴者さんとZOOMさせて頂きました🙇‍♂️今後も… youtu.be/fvpAM4Oc8oo #不安障害 #自律神経失調 #パニック障害 #ふわふわめまい #PPPD

めまい持ちと繋がりたい。話したい #めまい #頭痛 #ふわふわめまい #気分悪い

今日の天気も晴れ。今日も暑い。ふわふわぐらぐらもあまりなかった。 #PPPD #ふわふわめまい

おはようございます☀️ 【ふわふわめまいの方へ】今年もやってきますよ！！ youtu.be/pPNRqeKyQYs #不安障害 #自律神経失調 #ふわふわめまい #PPPD #パニック障害

今日は晴れ☀️けっこう暑かった。 今日はふわふわもぐらぐらもほとんどなかった。 自宅エアロビ7分。 #PPPD #ふわふわめまい

最近、晴れ&暖かさのお陰で多少めまいが和らいでるかと思ったら、帯状疱疹になりました… また、薬が増えた💊 #PPPD #持続性知覚性姿勢誘発めまい #ふわふわめまい #帯状疱疹

今日はふわふわ弱かった 3時間ほどの外出（買い出しへ）🏃‍♀️一応頓服飲んで。ふわふわ弱かったのに頓服飲んだからほぼ症状がなかった。 昼散歩15分、筋トレ5分 #PPPD #ふわふわめまい

夜一人の時間がきつい 編み物してると更に悪化 メンタルがやられる。。 #pppd #ふわふわめまい

こんにちは☀️ 【不安障害の方へ】起床時、これがあると要注意！ youtu.be/LWLe3TzGffI #不安障害 #自律神経失調 #パニック障害 #ふわふわめまい #PPPD

午前中はふわふわ強かったけどけっこうすぐ治まった。自律神経も関わってそう 今日は自宅エアロビ10分 #PPPD #ふわふわめまい

昨日は雨でわふわぐらぐらめまいあまりなかったのに、今日は晴れでふわふわぐらぐら強い… 今日は意外と寒いから寒暖差か？昨日寝た気がしなかったからそのせいもありそう…気にしないようにしてはいるものの本当にこの症状慣れないわ 朝散歩15分 #PPPD #ふわふわめまい

こんにちは☀️ bocchiraikoka.com/%e7%9b%ae%e6%a… #不安障害 #自律神経失調 #パニック障害 #ふわふわめまい #PPPD

天気が不安定なせいか、最近ずっと調子悪い。野球観に行く気分にもならないし、ちょっと落ち気味だなあ。頓服のロラゼパムも、毎日３回くらい飲んでるけど、メイラックスの時みたいに離脱症状あるのかな #PPPD #持続性知覚性姿勢誘発めまい #ふわふわめまい

昨日今日目眩が強い。天気かなぁ 友達がランチに誘ってくれたから今から行くけど大丈夫だろうか、、 #pppd #ふわふわめまい

明日は１日☔予定 もうグラッグラッきてる…まあ変わらず調子はあまり良くないけど 夜散歩したら暗闇でぐらぐらが余計に… 夜散歩15分。 #PPPD #ふわふわめまい

おはようございます☁️ 【ふわふわめまいの方へ】片足立ち結果&注意点 youtu.be/zeeZ4SrABwE #不安障害 #自律神経失調 #ふわふわめまい #PPPD #持続性知覚性姿勢誘発めまい

pppdのかたは現在どんな仕事又は生活をされてますか？よければ教えてください #pppd #pppdの方と繋がりたい #ふわふわめまい

なんか家にいるとぐらぐら感が… 外に出て散歩したらぐらぐら落ちついた なにこれ。狭いところで細々動くとぐらっぐらっ。この症状典型的PPPDだよね。耳鼻科ではPPPD疑いとは言われてるけど確定ではないし… #PPPD #ふわふわめまい

今日もたびたびふわふわぐらぐらで波がある 今日も日中の眠気に耐えてた。抗うつ剤飲んでから眠気出てる気がする。やっぱり抗うつ剤で眠気が出てるのかも…でも今飲んでる💊はあまり眠気出ないらしいけど一体なに。 自宅エアロビ15分 筋トレ10分 #PPPD #ふわふわめまい

おはようございます🌸 【不安障害の方へ】「食」はお腹を満たす為だけではない！ youtu.be/VjljiQUu9B4 #不安障害 #自律神経失調 #パニック障害 #ふわふわめまい #PPPD

今日は朝散歩15分してからの頓服飲んでダイソーやスーパー等に短時間だけど行ってきた。出かけるのって気晴らしになる 自宅エアロビ7分。筋トレ5分 #PPPD #ふわふわめまい