ポスト

超静かに全身の筋肉を刺激し心拍数を上げ、脳を覚醒させ脂肪燃焼を促進するサイレントHIIT 「独房式・脂肪燃焼有酸素サーキット#2」 近年息を切らす短時間の運動の効果が数々明らかになっている。心肺、脳、筋肉、脂肪燃焼、身体の全機能のアップを狙う。セット数などはリプ欄にて。#独房トレ pic.twitter.com/eknzE7Oq0C

メニューを開く

人気ポスト

もっと見る
Yahoo!リアルタイム検索アプリ