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❌【原因不明】は メンタルへ悪影響を与えるが、 ⭕️【原因が明瞭】になると 【未知】への恐れ (=#恐怖症 #パニック障害  の元) が消え、 それだけでもメンタルに良い。 →問題そのもの (病気や障害や家族関係など) に変化は無くとも、 本人に 【#受容 のしよう】が生まれる。 2/

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8号@主に心理学とサーモンラン/聡い人好き✨ギフ村作りたい人/心を健康に🍀#BeYou源へ帰れ🍀@MiimiSalmon

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→完全に #受容 し切れば、 【傷付き続ける】 に歯止めがかかる。 【新たに傷付く】が止む。 →【#自然治癒力 が   追いつかないから   病んでいた心】 が回復力を取り戻し、 病みが癒えていく。 #メンタルの強さ #回復タイプ 3/

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