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私の昼食は、納豆とキャベツ炒めでした。低糖質メニューです。納豆にはらっきょうとメカブを加えました。 納豆とらっきょうを食べ続ければ健康長寿が約束されると信じています。 #納豆  #らっきょう pic.twitter.com/hwbqRtA0DG

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奈良研究家@oribejun

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