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今週1回目のポンプ吸引チントレ。0.026MPaで10分吸引。最初は14cmで5分経過で15cmで限界。今日も吸引中に筋トレ。途中、テーピングが緩み、フグり大惨事かと思ったが大丈夫だった。 #チントレ #50代

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ギゲルフ@マイルド@gigerf2462_mild

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