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推し活の今日この頃。 - maru ヘタクソ四コマ日記 hmaruru.com/entry/2024/11/… #イラスト #お絵かき #挑戦 #絵日記 #四コマ日記 #50代 #推し活 #ゆるい絵 #日常漫画

久々に家のヘルスメーターで 測ったから10/10と11/5で比較！ 体重 -0､3 体脂肪 -1 皮下脂肪 -1 内臓脂肪 ±0 基礎代謝 +8 BMI-0､1 筋肉Lv ±0 骨Lv ±0 年齢 -1 未だ風邪治らず！:( ;ᾥ; ):ｸﾞﾇｩ もの持ち良すぎるんは 脂肪だけにしてーっ💢❗←本コレ #50代 #ダイエット垢 pic.x.com/5rfcuXLDGM

今日は一の酉。17日が二の酉、29日が三の酉。 三の酉まである年は火事や災いが多いと言われるので、気を付けるに越したことはないですよね。 暖房を使う時期になってくるから、お部屋だけじゃなく、50代はお肌の乾燥にも注意だね！  #酉の市 #鷲神社 #商売繁盛 #50代

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スクワッドでビクロイ✨ 今シーズン、トリオやスクワッドで最後まで生存できない事が多いなぁ…🤣 #フォートナイト #50代 pic.x.com/sDYzyw8gfR

なんとか25分のExcel学習。 うとうと船を漕ぎながら😪 今日も2時間残業でした。 眠い眠い。。。 いつもより少し早く寝よう。 #50代 #脱社畜 #スキルアップ

今日は昼 #ウォーキング 2時過ぎだったけど、西からの陽射しが夕方感あって、秋の深まりをだいぶ感じるようになってきましたね まぁ、暑いけど #アラフィフ #50代 #ダイエット pic.x.com/nKYgSnJFRr

はてなブログに投稿しました 午前中に山登りして午後はJOG。 - ど素人ランナーがサブ４を目指す taitsuita.hatenablog.com/entry/2024/11/… #はてなブログ #50代 #サブ5 #その先にサブ4 #つくばマラソン

親から学んだネガティブ思考を変える　#インナーチャイルド #60代　#50代 youtube.com/shorts/0lE1tZW… @YouTubeより pic.x.com/KnOLfnzkVR

夫婦円満がもたらす豊かさは想像以上です　　#夫婦　#しあわせ　#60代　#50代 youtube.com/shorts/oIzM01_… @YouTubeより

５９０日目も楽しむ５０代おっちゃん！#shorts #splatoon3 #50代 #スプラトゥーン3 #クーゲルシュライバー #スプラ3 youtube.com/shorts/cf4PdPp… ショート動画どんな感じがいいのかわからないから無理なくいろいろ試してみます♪ よかったら観てくれたら嬉しいっす照 #Splatoon3 #スプラトゥーン3

60秒で感動する小説家の朗読　２億４千万円の賠償請求 #朗読 #小説家 #40代 #50代 #夢 #読書 youtu.be/d4vkOL03_yY?si… @YouTubeより

【其の1083】 ▶️どっちなん？ちょうどええわ〜^_^ 仕事は仕事。 仕事が趣味。 ✅オッさん一匹　建築業界は両方とも半々だったが、いまは、後者が確実に減ってる。良いのか？悪いのか？ #50代　#個人事業主

晴れの特異日の昨日、今日。統計的に晴れが多いだけで理由はないらしい。やっと気持ちがいい季節になったよね！ でも、湿度が下がると顔が東京砂漠（笑） 50代の肌は保湿が大事！ 私は保湿スティックを持ち歩いてメイクの上からサッとひと塗りしてる。潤う～♪ #50代 #乾燥 #保湿

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50代の皆さん、知ってましたか？ 新しい研究によると、毎日30分のウォーキングで心臓病リスクが20％減少するそうです！ これは歩くしかないです。 #健康 #ライフスタイル #50代

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【セイコールキア】は恥ずかしい？ダサい？何歳までOK？40代50代の年齢層おすすめモデルmerimo27.com/seiko-lukia/ #セイコー #ルキア #seiko #lukia #40代 #50代 #年齢層 #人気モデル #おすすめ #時計 #恥ずかしい #ダサい #池田エライザ #着用芸能人

加齢により肉体的な能力は落ちている 目も耳も衰えて行っている 知能だって衰えて行っているはず でも 物事の理解の解像度は高くなった ※虐待の影響が抜けて、自分の意志を持てるようになったからかも #50代

【将来】 親の介護を通して、自分の老後が不安になってしまいました… 将来、私も同じように介護が必要になったとき、どうすればいいのだろう… 同年代の人は、どう考えているのだろう… #介護 #老後 #不安 #50代