今日は、先月天国に行ってしまった 大学の友人の誕生日でした。 本当は、触れずに一日を終わらせたかった。 思い出したら、泣いてしまうから。 でも、やっぱり無理でした。 noteに書くことで、 自分の気持ちと向き合いました。 note.com/moccha_23/n/n8… #note #50代 #自分と向き合う pic.x.com/E5mOr2YQkf

【50代・60代限定｜無料モニター3名】 経験を小さな事業に変えたい方へ。 スマホで20問に回答。AI＋運営者が事業候補3案と30日計画をPDFで提案します。 回答後7日以内／修正1回 ※成功・収益保証なし お申込み👇 forms.gle/aBakQArMHK2uer… #50代 #AI活用 pic.x.com/SFBRKaFphJ

仕事終わりにコンビニ寄ったら、なぜか無性に甘いものが欲しくなった。歳取るとこういう日がある。 #日常 #50代 #ひとりごと

「成功しなければならない」 「こうならなければならない」 結果を自分で決めた瞬間、 人は力み始めます。 そして、思い通りにならないものまで 敵に見えてしまう。 結果まで、自分で決めなくていい。 そう思えた時、 人生はまた流れ始めます。 #40代 #50代 note.com/fancy_carp3885…

50代になっても、人の不安や悩みに寄り添う気持ちは変わらない。むしろ丁寧に考えるようになった気がする。 #50代 #相談 #処女卒業

「おじぎは、し足りないより、し過ぎたほうがいい。」 年齢を重ねるほど、 礼儀や感謝は、その人の在り方に表れます。 頭を下げることは、 自分を小さくすることではない。 相手を大切にする姿勢は、 いつか自分にも返ってきます。 #40代 #50代 #生き方

最近、何をしても少し飽きる。 そんな時は、物や人ではなく、 自分自身の成長が止まっているのかもしれません。 人は、自分が変わり続ければ、 同じ景色の中にも新しい意味を見つけられる。 40代50代、まだまだ成長の途中です。 #40代 #50代 #生き方

年金への不安が、少し整理できた一節です。 「年金がもらえないのではないか」というのは、すなわち「日本という国がなくなるのではないか」というのと同じ意味である。 言い換えると、冷静になれます。 今日のnoteに書きました👇 note.com/moco_is/n/nee3… #読書 #50代 #ライフハック #未来予測

住宅ローンの審査金利と最優遇は別の列。変動が1％を超えた報道を、今月の引き落としや借入可能額にそのまま載せない。 note.com/s308069/n/nc7d… #住宅ローン #審査金利 #家計 #20代 #30代 #40代 #50代

NISA口座は開いたのに積立設定がない——その「やったつもり」、残高は空のままじゃない？ note.com/s308069/n/n4ab… #NISA #つみたて #20代 #30代 #40代 #50代

若い頃は、目の前の荷物と数字しか見えなかった。 でも、少し先が見えるようになると、働き方の意味が変わってくる。#50代 #40代 #働き方

在宅でできる副業を、ずっと探していました。 プログラミングもデザインも、できる気がしませんでした。 ある日ふと思いました。 「AIが文章を書いてくれるなら、私でも書けるんじゃない？」 #ClaudeCode #AI初心者 #50代

銀行4つ、証券口座2つ。 もしもの時、家族は全部見つけられる？ 自分だけ分かっている状態をやめて、一覧にしてみました。 #50代 #エンディングノート note.com/clean_cosmos22…

#健康管理 #からだメイトRing #50代 #シャープ 使い始めて53日経過～ 今日は休日なので、歩数が激減！ 消費カロリー ＞ 摂取カロリーを上回ってるので 体重はキープ出来てる感じだね。 データを振り返る🎦 ↓↓↓ youtu.be/V3Jo8KSd5v8

会社員時代、税金や社会保険は勝手に天引きされていました。 この感覚のまま退職すると、後で慌てることになります。 #50代 #退職金

今までなんとなくドコモ経済圏で生活してきたけど、このままでいいのかな。 FIRE目指すなら投資だけじゃなく、生活そのものも見直さないと。 ポイントより、まず支出の最適化か。 こういう細かいところから変えていかないとなー。 #FIRE #50代 #仕事限界

人生を変えたいと思うと、大きなことを考えてしまう。 でも実際は、10分歩く。1冊読む。100円稼ぐ。誰かに連絡する。 そんな小さな一歩で十分。 人生後半戦、大勝負より小さな変化を積み重ねよう。 #50代 #人生後半戦

noteで一度フォローした人を、 自分から外してもいいのかな。 そう迷うことはありませんか。 同じ50代。 noteを続ける迷いや気持ちを 書いている方の記事をよく読んでいました。 同世代ならではの考え方に気づかされ、 ずっと読みたいと思ってフォローしていたんです。 #50代 pic.x.com/MQxQuVnbpN

子供の希望で、今日の夕飯はマクドに 刺身、焼き鳥、蕎麦少々位で十分な老いるショッカーには チーズチーズ倍月見は重いっすわ #マクドナルド #マック #マクド #月見バーガー #老いるショック #50代

50代更年期女子、ホップダイエット中！ememari公式インスタグラムアカウントにて第57話を公開✨ 更年期って、本人も言葉にしづらいし、周りもどう関わればいいか迷う時期なんですよね🥲 instagram.com/reel/DXN4k-NCV… #更年期 #50代 #更年期太り #ゆらぎ世代

頑張ろうとするほど、 なぜか空回りする時があります。 40代50代は、 仕事も家族も背負うものが多い。 でも、 力を抜くことは諦めることではありません。 少し緩めた時、 人生の流れはまた戻ってくる。 今夜は少し、肩の力を抜いてみませんか。 #40代 #50代 #生き方 note.com/fancy_carp3885…

ランクマッチから切り抜き。 ランクはプラチナだけど、今のランクマッチはアンリアルなど上位ランカーと対面するからゴリゴリに詰められるけど、返せた時は心の中で『ムフッ❤️』ってなる50代おっさんです😆 #フォートナイト #50代 pic.x.com/8SZxj6KIfY

楽しみにしていたプールは断念となりましたが、娘から嬉しいリクエストが！ 「パパの照り焼きハンバーグが食べたい！」と言われたら、作らないわけにはいきません（笑） 今から気合を入れて仕込んで、最高の晩ごはんを用意します！ #適応障害 #50代 #40代 #yururi_restart  #テリヤキ  #ハンバーグ

「年金があるから投資いらない」——その安心、口座は空のままじゃない？ note.com/s308069/n/nf10… #NISA #つみたて #年金 #20代 #30代 #40代 #50代

10月の食品値上げは品目数より先に、自分のカゴの週を見る。ニュースの見通しと店頭の値札は別の時計。 note.com/s308069/n/n448… #食品値上げ #物価 #家計 #20代 #30代 #40代 #50代

「24時間勤務です」と話すと驚かれます。 でも私には、週5日毎朝出勤するより、月10回ほどの24時間勤務のほうが合っています。 「何時間働くか」より、 「仕事の何に疲れているか」。 50代の働き方をnoteに書きました。 note.com/clear_dietes63… #50代 #24時間勤務

#50代 60代になって 「何を目標に生きればいいの？」 と感じる事ありませんか😊 「ちょっと気になる」 「これやってみたい」 そんな小さな楽しみでいい 夢は「見つけるもの」だけじゃなく 「育てるもの」🌈 #人生後半を楽しむ7つのヒント💡 yosyuku.jp/2026/08/15/50s… #予祝風水師たくちゃん pic.x.com/t1ERRgMMm9

デッドリフト65kgでセットを組めるようになってきた。 MAX更新も嬉しいけど、 以前は重く感じていた重量が、いつもの重量になっていく。 筋トレを始めて1年半、 こういう成長を感じることが嬉しい。 次は70kgでセット。 まだ成長中です💪 #筋トレ #デッドリフト #50代 #エニタイム pic.x.com/CLLDD1tdp8

『2050年の世界』が描く日本。 人口は1億を切り、田畑は森に戻る。 今以上に清潔で穏やかな国になる。 ただし、より内向きになり、世界の一流からは取り残される。 穏やかさと取り残されは、裏表でした。 #読書 #50代 #ライフハック #未来予測 #日本経済

◆しまむら購入品❤Hinaさん 新作❤穿いただけでスタイルアップ！神パンツ【ぽっちゃりコーデ・60代ファッション しまパト しまむら】 youtu.be/ds8IGutGykg?si… @YouTubeより #ファッション #コーディネイト #ぽっちゃり #50代 #60代 #ハイエイジ #プラスサイズ #ふなP

今日は久しぶりにテニススクール🎾 ここ数日、雨でテニスが中止続きだったから、やっと打てた😂 やっぱり身体を動かすのは気持ちいい。 55歳、まだまだ上手くなりたいし、まだまだ遊びたい😎 #テニス #50代 #まだまだ遊ぶ

人生後半戦の目標は、お金や仕事だけじゃなくていい。 旅行したい。 趣味を楽しみたい。 家族と笑いたい。 うまいものを食べたい。 そんな目標も立派な人生計画。 これから何を楽しむか。 もっと考えていい。 #50代 #人生後半戦

ボーナスが出たら始めよう——その待ち、何回空いた？ note.com/s308069/n/n9f7… #NISA #つみたて #20代 #30代 #40代 #50代

電気・ガス支援は9月使用分が最後。値引きが消えるのは検針の月で、食品の値上げニュースとは別の封筒。 note.com/s308069/n/nef0… #電気代 #ガス代 #補助金 #家計 #20代 #30代 #40代 #50代

ランオフ→朝ラン ①心拍数落ち着いてきた →#Geminiコーチ は「完全復活を証明する最高・最強のデータ出た」とべた褒め ②ただ足が前に出ない →コーチは「身体と神経が馴染む過程」「足の軽さは必ず戻ってくる」 コーチのおかげで前向きになれる 明日、走るのが楽しみになった #ランニング #50代 pic.x.com/Yr9EsVILgX

土曜日くらい、何もしない時間があっていい。 昼まで寝てもいい。 ぼーっとしてもいい。 好きなものを食べてもいい。 人生後半戦は「頑張る」だけじゃなく「楽しむ」も大事。 今日くらい、自分を甘やかそう。 #50代 #人生後半戦

9月5日 12時6分( ˙꒳​˙ᐢ ) 当店は【衛生検査済】優良店です 安心してお問い合わせください #熟女 #鶯谷 #50代 #60代

定期的に開いてはいるが、使う目的が漫然としているSNSとどう付き合うか、今後使い続けるかを検討したいと思った。相性の良し悪しというのはある。 #50代 #移住 #転職 #再婚 再婚生活の始まりと、有機的なお金の使い方。｜にゃん太@50代の移住・転職・再婚 @rejoice_justnow note.com/rejoice_justno…

「計算が苦手なのは、大人になったら変わらない？」そう思っていた私が、50代からそろばんを学び直し、約1年で珠算3級に合格しました。現在も月1回、暗算力の維持に取り組んでいます。計算に自信をつけたい方へ👇 50soroban.online/abacus-calcula… #そろばん #大人の学び直し #50代

/ スタッフ応募受付は9/6まで \ 応募用紙は地区センター内にもご用意があります。 お待ちしております☺️ #急募　#パート　#アルバイト　#綱島　#主婦　#40代　#50代　#60代　#求人　#募集中　#締切 x.com/tsunashima_tc/…