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美しい肌でいるためには、気血水の流れが大事です。 「血」が滞るとしみになり、「水」が不足すると乾燥肌となり、シワの原因になります。 「水」とは栄養のある水分のことで、人参やブロッコリーのポタージュ、白キクラゲのデザート、レンコンの煮物などがお勧めです。 #漢方 #美肌 #しみ pic.twitter.com/PzQGLpycJl

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植松光子 アトピー不妊の漢方ウエマツ薬局@uematsu_kanpo

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