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ボディマップに対してアプローチすれば自身の身体のイメージや身体を動かす感覚がわかりやすくなる “自身の身体がわかる,動かせる”ということは”自身を理解する”ことに繋がってる 他人が気になりすぎたり、それによりストレスを感じる人はまずボディマップの形成が必要

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Takeshi Kadoi 門井 大@0511take_condi

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