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おばさんの第一礼装訪問着。プロが着付けてくれると崩れないし、美しいし、全く苦しくない。 今年の夏は単衣をひとりで着てお出かけすることを目標にしてみよう。夏帯ならひとりでできるかなー。夏の着物、憧れ。
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着物でトイレの回数を控えたかったので、餅を食べて備え、完全勝利。 餅（糖分）→血中インスリンの数値が増加→体はナトリウムを保持しようとする。（体は水分を保持しようとする） 糖質は体内で水分と結合しやすく、糖質1gあたり3gの水分を保持。 つまり、糖質制限の逆。 明日はジムだ、ジム！
