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自分では火を入れすぎる #卵丼 #卵 #薬膳 では 五臓を補いその機能を高める 心の機能を回復 血を補い胎児の安定を促す 下痢を止めると言われてます アミノ酸がバランス良く含まれており ビタミンc以外のビタミンも殆ど含まれてます ビタミンCの多い食材と一緒がお勧め 卵白は加熱 卵黄は半熟が吸収UP pic.twitter.com/tqPMAcpfDt
メニューを開く自分では火を入れすぎる #卵丼 #卵 #薬膳 では 五臓を補いその機能を高める 心の機能を回復 血を補い胎児の安定を促す 下痢を止めると言われてます アミノ酸がバランス良く含まれており ビタミンc以外のビタミンも殆ど含まれてます ビタミンCの多い食材と一緒がお勧め 卵白は加熱 卵黄は半熟が吸収UP pic.twitter.com/tqPMAcpfDt
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