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これまで #乳酸とは疲労の根源。パフォーマンスを下げる主な要因だと考えられていた時代がある。また水泳界では、そんな乳酸が蓄積？された状態に耐えるトレーニングとして【耐乳酸トレーニング】と呼ばれるものが存在してきた

よねたくコーチ(水泳)@taaak_u8739

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その背景には、乳酸が疲労時に代謝されていたことや、2大会前の東京五輪において優秀な成績を収めた指導者が出した著書に乳酸は疲労物質と書かれたことなどがあげられる。その影響からか運動のさいに「乳酸が溜まった...」などという言葉もアスリートやスポーツを嗜む方々はよく耳にする言葉だと思う

よねたくコーチ(水泳)@taaak_u8739

4月7日(日) 21:51

以前撮影した能登の星空です。今夜は全国的に快晴の地域が多いですね。街明かりが少ない場所では、この後の未明に天の川が見やすくなります。ぜひこのゴールデンウィークはゆったりと星空を眺めてみましょう。

睡蓮スイレンが咲いていました。北半球に広く分布。スイレン科。日差しが弱まるとすぐに花を閉じてしまう様子が眠ってしまうように見えたことから眠る蓮→睡蓮となったそうです。花言葉は、優しさ。

あっバランスボール発見っ☆ 即、こうですっ☆ちぃたん☆ですっ☆ Ride on the ball and go down.

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「車検出したばっかなのにエアコン効かねぇんだけど！ギャアギャアギャアギャアギャアギャアギャアギャア……」一瞬で治してやろうかバカ(￣∀￣)

ニュース番組を観てたら誰もいないはずの事件現場の家の窓が不自然に動いてるが…怪奇現象起きてる？鳥肌立ったわ

先日風邪引いたりしてたんで、薬局に薬をもらいに行った。それぞれの薬をビニール袋に入れて渡される時、「レジ袋は有料になりますけどどうされますか？」と聞かれた。ここまでビニールふんだんに使ってレジ袋だけ有料とか、何の冗談😂 まさに進次郎スタイル？

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【お願い】これからの季節、釣りや魚採りをされる方も多いと思いますが、魚の口やエラ、体表などからウオノエらしき生物が見つかりましたら、ぜひ情報お寄せください。特に、スーパーで見かけないような魚種に寄生しているウオノエは珍しいことが多いです。 c(((((:}　#ウオノエおるおる

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