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「迷ったらとりあえず魚を食べろ」です🐟 魚に含まれるDHAとEPAという脂質は、体脂肪燃焼を促進してくれます❤️🔥 つまり痩せたいなら、肉より魚!! 食べる量は減らさなくて大丈夫です! #減量メニュー #ローファットダイエット pic.twitter.com/KqzOrKS1s1
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